Medicom

Leben nur besser – Medicom Gesundheits-Podcast

Health DE ↓ 46 episódios

"Leben – nur besser!": Für Medicom ist das nicht nur ein Slogan, sondern eine Mission. Und diese Mission, so viel steht fest, ist der Leitfaden für die spannenden Gespräche mit den Expert:innen im Medicom Gesundheits-Podcast. Für mehr Gesundheit, Bewegung, Wissen und Impulse im Alltag!

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Autor

Medicom

Categoria

Health

Último episódio

22 de abr de 2026

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Episódios

Ubiquinol & Coenzym Q10: Energie, Herzgesundheit und gesundes Altern - Interview mit Oliver Romanow (Kaneka) 22.04.2026

Coenzym Q10 ist einer der zentralen Bausteine für unsere Zellenergie - und damit direkt verbunden mit Herzgesundheit, Leistungsfähigkeit und gesundem Altern. In dieser Episode sprechen wir mit Oliver Romanow, Ubiquinol-Experte bei Kaneka, darüber, warum Coenzym Q10 im Körper eine so entscheidende Rolle spielt- und weshalb besonders die aktive Form Ubiquinol im Fokus moderner Longevity-Strategien s...

Glücklich älter werden – Interview mit Glücksexpertin Diane Hielscher 26.01.2026

Was bedeutet Glück wirklich – und wie können wir auch im Alter ein erfülltes, gesundes und lebendiges Leben führen? In dieser Folge des Medicom-Gesundheitspodcasts spricht die Journalistin, Autorin und Podcasterin Diane Hielscher über Glück als erlernbare Fähigkeit, den Umgang mit Krisen und Trauer sowie über die Frage, warum gute Beziehungen einer der wichtigsten Gesundheitsfaktoren überhaupt sin...

Bioaktives Q10-Spezial: Q10 und bioaktives Q10 – Die Unterschiede enthüllt 22.04.2024

🎙️ In diesem Podcast wollen wir mehr zu den Energiecoenzymen Q10 und bioaktivem Q10 wissen. Wir erkunden Q10 (Ubiquinon) und bioaktives Q10 (Ubiquinol), die Superhelden der Zellgesundheit. Wir lernen, dass Q10 und bioaktives Q10 wichtige Bestandteile der Mitochondrien sind, den Kraftwerken unserer Zellen, und als Antioxidantien Zellen vor Schäden schützen können. Wir erfahren den Unterschied zwisc...

Bioaktives Q10 Spezial: Q10 und bioaktives Q10 – Wirkung auf Zellgesundheit, Mitochondrien und Energie 05.04.2024

🎙️ Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge unseres Medicom Gesundheits-Podcasts und der dritten Folge in unserer Serie: Bioaktives Q10 Spezial! Heute tauchen wir ein bisschen tiefer in die Welt von Q10 und bioaktivem Q10 ein. Bioaktives Q10 wird auch QH oder Ubiquinol genannt. Und das sind unsere heutigen Themen: Was ist ein Enzym und was ist ein Coenzym? Welche Enzyme bzw. Coenzyme gibt es? Wie...

Bioaktives Q10 Spezial: Welcher Vorteile hat bioaktives Q10 (QH) gegenüber Q10? Experteninterview 14.03.2024

🎙️ Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge unseres Medicom Gesundheit-Podcasts und der zweiten Folge unserer neuen Podcast-Serie: Bioaktives Q10 Spezial! Heute präsentieren wir ein Experteninterview, das tiefe Einblicke in die Welt des bioaktiven Q10, auch bekannt als Ubiquinol, bietet. Unser Gast, Oliver Romanow von Kaneka Nutrients, gibt uns wertvolle Informationen über die Bedeutung von Q10 un...

Bioaktives Q10 Spezial: Von Zellen, Zellenergie, Mitochondrien und Alterung 11.03.2024

🎙️ Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge unseres Medicom Gesundheit-Podcasts und der ersten Folge unserer neuen Podcast-Serie: Bioaktives Q10-Spezial! Heute tauchen wir in die faszinierende Welt der Biochemie ein. Es wird um Zellen, Zellenergie und Mitochondrien gehen. Wir erkunden die Rolle von Q10 und seiner bioaktiven Form QH, auch bekannt als Ubiquinol. Hier sind die einzelnen Themen, die w...

Krillöl Spezial: Krillöl für Mutter und Kind: Gesund durch Schwangerschaft und Stillzeit 04.03.2024

🌟 Willkommen zu unserem faszinierenden Krillöl Spezial Podcast! 🎙️ Heute sprechen wir über die entscheidende Rolle von Omega-3-Fettsäuren, insbesondere aus Krillöl, während der Schwangerschaft und Stillzeit. Erfahren Sie, warum die richtige Ernährung in diesen Phasen so wichtig ist und welchen Beitrag Omega-3-Fettsäuren, vor allem aus Krillöl, leisten können. 🤰👶 In diesem Podcast werden wir die...

Krillöl Spezial: Klare Sicht – Wie Krillöl die Augengesundheit revolutioniert 24.01.2024

Tauchen Sie mit uns in die neueste Podcast-Episode von Medicom ein und entdecken Sie die spannenden Zusammenhänge zwischen Krillöl und Ihrer Augengesundheit! Erfahren Sie, wie unsere Augen funktionieren und warum unsere Sehkraft von zentraler Bedeutung für unsere Realitätswahrnehmung ist – und welchen gesunden und wertvollen Beitrag Krillöl für unsere Augengesundheit leisten kann. Wir beleuchten d...

Krillöl Spezial: Herzgesundheit: Warum Krillöl der Schlüssel sein könnte 26.12.2023

Entdecken Sie in unserem neuesten Krillöl-Spezial von Medicom die faszinierenden Zusammenhänge zwischen Krillöl und Ihrer Herzgesundheit! In dieser Podcast-Episode erfahren Sie, warum das Herz als zentrales Organ so entscheidend für unser Wohlbefinden ist und wie Krillöl dabei unterstützen kann. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Herzgesundheit und gehen der Frage nach, inwiefern Krillöl...

Krillöl Spezial: Menstruationsschmerzen lindern: Wie Krillöl helfen kann 18.12.2023

In dieser Episode geht um es ein Thema, das viele Frauen erleben: Schmerzen und Unwohlsein während ihren Tagen. Zunächst beschreiben wir, welche drei Phasen den weiblichen Zyklus umfassen und wie die Symptome der Menstruation aussehen können. Mit bis zu 90 Prozent hat die die große Mehrheit der Frauen Beschwerden während Ihrer Regel. In dieser Zeit sollten Frauen besonders auf Ihren Körper achten....

Krillöl Spezial: Alles, was Sie schon immer über Krillöl wissen wollten 07.12.2023

Spannendes Podcast-Interview mit Susanne, Vitalstoffexpertin von Medicom. Wichtige und häufig gestellte Fragen zu Krillöl werden von Susanne beantwortet. Um diese Fragen wird es gehen: Wie gesund ist Krillöl wirklich? Ist Krillöl ein Blutverdünner? Ist Krill ein Tier? Was macht Omega 3 mit dem Körper? Sind Omega-3-Fettsäuren gut für den Blutdruck? Kann man mit Krillöl abnehmen? Ist Krillöl gut für...

Krillöl Spezial: PMS (Prämenstruelles Syndrom) lindern: Wie kann Krillöl unterstützen? 30.11.2023

Willkommen zu unserem Podcast über PMS und Krillöl. Hier erfahren Sie, wie sich PMS äußert, welche Ursachen dahinterstecken können und wie Omega-3-Fettsäuren aus Krillöl bei der Linderung von PMS helfen. Wir präsentieren Ihnen die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und geben Ihnen praktische Tipps, um Ihre PMS-Beschwerden zu lindern. Begleiten Sie uns auf dieser informativen Reise, um mehr ü...

Krillöl Spezial: Turbo für die mentale Gesundheit? Krillöl für das Gehirn 06.11.2023

Herzlich willkommen zu dieser Podcast-Folge, die sich den beeindruckenden Auswirkungen von Krillöl auf das Gehirn widmet. In dieser Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt unseres Denkorgans ein und erläutern, warum es von großer Bedeutung ist, die mentale Gesundheit zu schützen und den Alterungsprozess des Gehirns zu verlangsamen. Krillöl ist reich an wertvollen Nährstoffen wie Omega-3-F...

Krillöl Spezial: Hautgesundheit im Fokus: Die erstaunliche Wirkung von Krillöl 25.10.2023

In unserer neuesten Podcast-Episode zum Thema Krillöl tauchen wir tief in das faszinierende Thema der Hautgesundheit ein. Unsere Haut ist nicht nur unser größtes Organ, sondern auch ein Spiegel unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Wir zeigen Ihnen, wie Krillöl mit seinen einzigartigen Inhaltsstoffen wie Omega-3-Fettsäuren, Phospholipiden und Cholin einen entscheidenden Beitrag zur Pflege...

Krillöl Spezial: Die Wechseljahre verstehen: Was Frauen und Männer wissen müssen 18.10.2023

Willkommen zum Krillöl-Spezial-Podcast! Am 18. Oktober ist Weltmenopausetag und aus diesem Anlass widmen wir uns heute den Wechseljahren - einem wichtigen Lebensabschnitt für Frauen. In den Wechseljahren findet eine wichtige hormonelle Umstellung statt, bei der Östrogen und Progesteron eine zentrale Rolle spielen. Diese Veränderungen können unangenehme Begleiterscheinungen mit sich bringen, aber e...

Krillöl Spezial: Entzündungen bekämpfen und Gewicht kontrollieren. Was hat Krillöl damit zu tun? 03.10.2023

Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren spannenden Folge unseres Medicom-Podcasts Krillöl Spezial! Heute beschäftigen wir uns mit einem Thema, das für viele von uns von großer Bedeutung ist: Entzündungen im Körper und wie sie mit Gewichtszunahme zusammenhängen. Besonders faszinierend ist die Tatsache, dass Gewichtszunahme selbst eine Entzündungsreaktion auslösen kann. In dieser Folge erfah...

Krillöl Spezial: Cholin: Der Schlüssel zu Gewichtskontrolle und weniger Heißhungerattacken 29.09.2023

Willkommen zu einer neuen Podcast-Episode Krillöl-Spezial von Medicom! Heute geht es um einen echten Geheimtipp für ein gesundes Körpergewicht: Cholin, ein natürlicher Inhaltsstoff des Krillöls, der eine wichtige Rolle beim Abnehmen spielt und Heißhungerattacken reduzieren kann. Was ist Cholin und warum ist es wichtig für den Körper? Cholin ist ein essenzieller Nährstoff, der im Körper zahlreiche...

Krillöl Spezial: Heißhunger im Griff: Wie Krill-Öl Ihre Diät unterstützt 21.09.2023

Willkommen zu einer neuen Folge unseres Medicom Krillöl Spezial Podcasts! Dieses Mal beschäftigen wir uns mit einem häufigen Hindernis auf dem Weg zur Gewichtsabnahme: Heißhungerattacken. Heißhunger kann jeden von uns überwältigen und die besten Diätpläne durchkreuzen. Aber was genau ist Heißhunger und wie kann man ihn bekämpfen? In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Heißhunger ein und z...

Krillöl Spezial: Krillöl und Abnehmen: Die Wissenschaft dahinter 13.09.2023

Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts Krillöl-Spezial von Medicom! Nach einer kurzen Sommerpause sind wir wieder mit wertvollen Informationen für Sie da. In dieser Folge gehen wir der Frage nach, ob Krillöl wirklich beim Abnehmen helfen kann oder ob es sich dabei um einen Mythos handelt. Wenn Sie sich schon immer gefragt haben, wie das Omega-3-reiche Krillöl in Ihre Abnehmstrategie pass...

Krillöl Spezial: Krillöl und Ausdauersport – Warum Sportler auf Omega-3 setzen sollten 16.08.2023

Willkommen zu einer neuen Podcast-Episode! Heute tauchen wir tief in die Welt des Sports ein, genauer gesagt in die Welt des Ausdauersports. Wir enthüllen faszinierende Gründe, warum Krillöl ein absolutes Muss für Sportlerinnen und Sportler ist. 🏃‍♀️🚴‍♂️ Krillöl ist eine natürliche Quelle von Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA und DHA, die eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Entzündung...

Krillöl Spezial: Sportlich Aktiv mit Krillöl: Optimieren Sie Leistung und Gesundheit! 10.08.2023

In dieser Episode widmen wir uns einem faszinierenden Thema, das vor allem für Menschen mit einem aktiven und sportlichen Lebensstil von großem Interesse ist. Wir sprechen über die außergewöhnlichen Vorteile von Krillöl im Sport und wie es helfen kann, die Leistung zu steigern und die Gesundheit zu fördern. Wir beleuchten, warum Krillöl bei Sportlerinnen und Sportlern immer beliebter wird und wie...

Krillöl Spezial: Cholin - Das Multitalent für Körper & Geist! 02.08.2023

In unserer heutigen Podcast-Episode nehmen wir den faszinierenden Mikronährstoff Cholin unter die Lupe! Erfahrt alles über seine vielfältigen Funktionen im Körper und wie er eure Gesundheit auf beeindruckende Weise unterstützen kann. Cholin spielt eine entscheidende Rolle für die Leberfunktion und die Entgiftung unseres Körpers. Außerdem ist es wichtig für den Fettstoffwechsel, die Regulierung des...

Krillöl Spezial: Astaxanthin - Die pure Kraft aus der Alge für Ihre Gesundheit und sportliche Leistung 26.07.2023

Willkommen zu unserem heutigen Podcast! Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt von Astaxanthin - dem rötlich-violetten Farbstoff aus Algen mit beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen. Entdecken Sie, wie Astaxanthin als Antioxidans freie Radikale bekämpft, Entzündungen hemmt und Ihre Haut, Ihr Immunsystem und Ihre kognitive Funktion verbessern kann. Erfahren Sie auch, wie dieser natürliche Pf...

Krillöl Spezial: Phospholipide: Die Geheimnisse der Zellbausteine 19.07.2023

In der sechsten Folge unseres Krillöl-Spezial-Podcasts widmen wir uns einem faszinierenden Thema: Phospholipide - die verborgenen Helden hinter den Zellbausteinen. Doch was genau sind Phospholipide und warum sind sie so wichtig für unseren Körper? Phospholipide sind so etwas wie die Bausteine unserer Zellen. Sie bilden die Zellmembranen und sorgen für Stabilität, Flexibilität und Schutz der Zellen...

Krillöl Spezial: Gelenkschmerzen lindern mit Krillöl: Wie es helfen kann und welche Auswirkungen es auf die Beweglichkeit hat 12.07.2023

In der fünften Folge des Krillöl-Spezial Podcasts widmen wir uns einem weit verbreiteten Problem unserer Zeit: Gelenkschmerzen. Erfahren Sie, wie Krillöl bei Gelenkschmerzen helfen kann und welchen Einfluss es auf die allgemeine Beweglichkeit hat. Krillöl ist eine natürliche Quelle für Omega-3-Fettsäuren und immer mehr Studien untersuchen seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Wir werfen einen...

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