Leandro Twin
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Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP)Professor & PalestranteAutor do livro: Abdômen definido, como chegar lá? Educador físico & Pedagogohttp://leandrotwin.com.br/link-rapido
Autor
Leandro Twin
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Último episódio
11 de jul de 2026
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Episódios
Dieta da sopa para perder 7kg em 7 dias 08.10.2022 9:35
Dieta da sopa para perder 7kg em 7 dias. Assessoria esportiva online e presencial: https://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso...
7 questões fundamentais sobre o seu treinamento de musculação 06.10.2022 8:56
7 questões fundamentais sobre o seu treinamento de musculação. Fique atento! Assessoria esportiva online e presencial: https://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use...
Treino de força para hipertrofia 05.10.2022 29:18
Treino de força para hipertrofia. Assessoria esportiva online e presencial: https://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): http...
Aprenda sobre o fitness flexível 05.10.2022 9:19
Aprenda sobre o fitness flexível e não caia em armadilhas. Assessoria esportiva online e presencial: http://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de...
Queima de gordura localizada na coxa 03.10.2022 10:34
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Curso de Dieta | monte a sua dieta ainda hoje (link na descriçao) 03.10.2022 2:17
Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 ATENÇÃO PARA TODAS AS INFORMAÇÕES DO CURSO Este curso é para qualquer pessoa queira montar a sua própria dieta, tendo conhecimento prévio ou não. Você conhecerá as principais dietas dentro do mundo fitness, e detalhes para que possa entender os conceitos antes de montar a sua própria dieta. Além das a...
Tudo sobre o Superdrol 03.10.2022 5:33
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Tudo sobre treino de oclusão 01.10.2022 6:40
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Como melhorar uma assimetria? O que gera uma assimetria? 01.10.2022 8:25
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Devo fazer cardio se eu vou e volto andando da academia? 01.10.2022 5:25
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Qual o valor mínimo de testosterona aceitável? 30.09.2022 7:20
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Como ficar grande e seco usando doses baixas de esteroides anabolizantes? 29.09.2022 8:28
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Ciclos para intermediários 29.09.2022 26:33
Ciclos para intermediários é o tema da aula de hoje. Assessoria esportiva online e presencial: http://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer...
Curso de treino | Monte seu treino periodizado - link na descrição com preço promocional 🔽 28.09.2022 2:08
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10 alimentos que não engordam 27.09.2022 7:08
10 alimentos que não engordam. Esses você pode consumir com mais tranquilidade. Assessoria esportiva online e presencial: http://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não us...
6 melhores suplementos para iniciantes 27.09.2022 7:38
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As histórias mais legais de alunos meus 25.09.2022 9:06
Neste vídeo, vou compartilhar com vocês as histórias mais legais de alunos meus. Assessoria esportiva online e presencial: http://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não u...
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Esteroides orais de pré-treino | É uma boa estratégia? 23.09.2022 8:39
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Treinar até a falha é necessário ou prejudicial? 23.09.2022 10:01
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Por que treinar em máquinas e cabos é perda de tempo? 20.09.2022 6:39
Por que treinar em máquinas e cabos é perda de tempo? Assessoria esportiva online e presencial: http://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de faze...
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Fatores que dificultam o ganho de massa muscular. Algumas coisas podem atrapalhar os seus resultados de hipertrofia, e eu vou te contar quais são. Assessoria esportiva online e presencial: http://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U720...
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