Leandro Twin
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Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP)Professor & PalestranteAutor do livro: Abdômen definido, como chegar lá? Educador físico & Pedagogohttp://leandrotwin.com.br/link-rapido
Autor
Leandro Twin
Categoria
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Último episódio
11 de jul de 2026
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Como encaixar o aeróbico no treino de musculação 27.10.2022 31:58
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8 segredos de dieta e treino 27.10.2022 7:58
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Como montar um treino de coxas 27.10.2022 9:12
Hoje vou te ensinar como montar um treino de coxas efetivo. https://drive.google.com/file/d/1hOapVVIOVqOg-Pn3zf3buTPlODEE42gS/view (faça o download e não tente editar online). Assessoria esportiva online e presencial: https://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino perio...
Tudo sobre treino HIIT 24.10.2022 10:19
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Dicas para endomorfo 22.10.2022 9:35
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Como montar um treino de abdômen 21.10.2022 8:20
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Melhor dieta para emagrecer usada pelos nutricionistas 20.10.2022 7:39
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Reeducação alimentar | Como começar do zero 19.10.2022 12:03
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Como emagrecer em casa 19.10.2022 9:42
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Como encaixar treino de força na periodização 19.10.2022 7:10
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O que é dieta low fat? 19.10.2022 5:09
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Exercício com caneleira é bom? 17.10.2022 6:35
Exercício com caneleira é bom? Se você tem essa dúvida, vem conferir neste episódio. Assessoria esportiva online e presencial: https://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (...
Curso de Dieta | monte a sua dieta ainda hoje (link na descriçao) 17.10.2022 2:25
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Queima de gordura localizada nas costas 17.10.2022 9:18
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Dieta do ovo para 3 dias 16.10.2022 9:29
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Preciso fazer exercicios para abdomen mesmo? 15.10.2022 6:17
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Meus maiores erros de suplementação 15.10.2022 7:56
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Tudo sobre o primeiro ciclo para homens e mulheres 15.10.2022 29:49
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Se você sente muita fome, veja este vídeo 12.10.2022 8:40
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Se você pensa em tomar hormônios, veja este vídeo 10.10.2022 10:58
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Tudo sobre o Glicerol 09.10.2022 6:50
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10 dicas fundamentais para quem quer emagrecer 09.10.2022 9:06
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Se você toma leite na dieta, você precisa ver este vídeo 08.10.2022 9:12
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