Le podcast d'ector.

Selon une étude de l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (INPES), environ 6 millions de travailleur•euse•s en France souffrent de troubles psychiques dus au travail (stress, anxiété, dépression, burn-out….), et près de la moitié d'entre eux•elles ne reçoivent pas de soins. Dans cet épisode, Eva Mazur, formatrice aux premiers secours en santé mentale chez L’Optimisme, le mé...

Retrouvez le témoignage de Camille, victime de harcèlement morale. Elle nous partage l'impact que ça a eu sur sa santé, sa vie privée et sa confiance en elle et comment il est difficile d'accepter ce qu'elle a vécu. Bonne écoute 🎙 Retrouvez-nous sur Instagram @ector_podcast et LinkedIn Le podcast d'ector. Montage & Mixage : Pauline Caron Direction artistique : Marie Caron Musique : Charlie Bro...

L’entreprise a un grand rôle à jouer dans la prévention et la lutte contre le harcèlement moral et le harcèlement sexuel. Dans 41% des cas, l'employeur réagit mal lorsqu'iel est informé•e. Il est donc important d'informer et de former les employeurs, les rh et les managers. Dans cet épisode, l'avocate Annabelle Sevenet nous parle des obligations des entreprises et des solutions à mettre en place p...

À l'occasion du Podcasthon, évènement caritatif pour mettre en avant le monde associatif et ses valeurs, le podcast d'ector. reçoit l'association Les Rayonnantes , un réseau bienveillant qui permet aux entrepreneuses de se rencontrer, s’entraider, partager et créer ensemble. Je me suis rendu compte en discutant avec des rayonnantes, que beaucoup avait choisi l’entreprenariat à la suite d’un burn-o...

Être soi-même au travail, c'est être le•la même dans sa vie pro et dans sa vie perso. Mais alors, est-il possible d'être soi-même dans toutes les entreprises ? Peut-on être soi-même au travail si on n'arrive déjà pas à être soi-même dans son intimité ? Prenons-nous des risques à être soi-même au travail ? Avec Clémentine, coach de vie et hôte du podcast Légitimes, nous nous sommes posé ses questio...

L’effet de halo est le biais le plus courant en recrutement. C'est une perception et une interprétation sélectives d'informations (positives ou négatives) qui influencent la première impression que l’on a d’une personne et créent le stéréotype qui mène à la discrimination. Les biais et les discriminations sont souvent inconscients et en entreprise, comme dans la vie perso, on se rend compte de leu...

La souffrance au travail peut prendre toute une palette de forme et bien souvent il est difficile de l’identifier, de l’accepter et d’y faire face. Dans cet épisode, Vanessa Lauraire, psychologue du travail, nous en parle : Quelles formes prend elle ? Comment reconnaître qu’un collègue est en souffrance ? Comment lutter contre cette souffrance ? Bonne écoute 🎙 💡 Références citées dans l’épisode :...

1,3 milliard de personnes vivent avec un handicap dans le monde. Pour 80% d'entre eux, leur handicap est invisible. En France, 1 salarié sur 10 en situation de handicap le dissimule à son employeur.  À l’occasion de la journée mondiale du handicap (9/10), Alice et Anaelle, fondatrices de Petite Mu, le média sur le handicap invisible, nous expliquent ce qu’est un handicap invisible et pourquoi il e...

Retrouvez le témoignage de Marie, en pleine reconstruction suite à un burn-out. Elle nous partage comment est survenu son burn-out, ce qui l'a le plus aidé pour en sortir et la reprise après 15 mois d'arrêt maladie. Bonne écoute 🎙 Retrouvez-nous sur Instagram @ector_podcast et LinkedIn Le podcast d'ector. Montage & Mixage : Pauline Caron Direction artistique : Marie Caron Musique : Charlie Bro...

Retrouvez le témoignage d'Olivier. Il nous partage ses mésaventures dans le monde du travail qui l'ont conduit à démissionner, entre comportements toxiques et harcèlement moral. Bonne écoute 🎙 Retrouvez-nous sur Instagram @ector_podcast et LinkedIn Le podcast d'ector. Montage & Mixage : Pauline Caron Direction artistique : Marie Caron Musique : Charlie Brown by Smith The Mister Hébergé par Aus...

Retrouvez le témoignage de Nour, au bord du burn-out. Elle nous partage sa désillusion lors de son alternance dans le domaine de la mode éco-responsable, entre conflit de valeurs, perte de sens et management toxique.  Bonne écoute 🎙 Retrouvez-nous sur Instagram @ector_podcast et LinkedIn Le podcast d'ector. Montage & Mixage : Pauline Caron Direction artistique : Marie Caron Musique : Charlie B...

Retrouvez le témoignage de Camille, victime de harcèlement morale. Elle nous partage l'impact que ça a eu sur sa santé, sa vie privée et sa confiance en elle et comment il est difficile d'accepter ce qu'elle a vécu. Bonne écoute 🎙 Retrouvez-nous sur Instagram @ector_podcast et LinkedIn Le podcast d'ector. Montage & Mixage : Pauline Caron Direction artistique : Marie Caron Musique : Charlie Bro...

Bienvenue dans la nouvelle saison du podcast d'ector. Cet été, on vous propose un Carnet d'été dans lequel seront partagés des témoignages de souffrance au travail. Toutes les 2 semaines, le micro d’ector. sera donné à des personnes qui ont choisi de prendre la parole et briser les tabous. Bonne écoute 🎙 Retrouvez-nous sur Instagram @ector_podcast et LinkedIn Le podcast d'ector. Montage & Mixa...

Saviez-vous qu’en moyenne, une personne qui a ses règles passe 6 ans de sa vie à les avoir ? Et que 55% de la population pense que parler de règles en public est « inapproprié » ? Dans cet épisode, on reçoit 4 invité•es à l’occasion la semaine de la Qualité de vie et des conditions de travail : Ariane, fondatrice de Méno Rebelle Juliette, co-fondatrice de Périodes for Business Floriane et Sylvain,...

À l'occasion du Podcasthon, évènement caritatif pour mettre en valeur le monde associatif et ses valeurs, le podcast d'ector. reçoit l'association Gen• Club qui lutte pour l'égalité des genres. Dans cet épisode, Cécilia, Gray, Julia et Valérie nous présente Gen• Club, ses missions et nous parle d'inclusion au travail. Bonne écoute 🎙 💡 Références citées dans l’épisode : • Gen• Club : site internet...

Les femmes sont nulles en maths. Les hommes ne savent pas faire 2 choses en même temps. Ça vous paraît absurde ? Pourtant ces stéréotypes sont bien présents et ancrés dans notre société. Les impacts sont nombreux et le monde du travail n'est pas épargné, bien au contraire. Dans un monde créé par et pour les hommes, comment les femmes trouvent-elles leur place ? Dans cet épisode hors série, Sidonie...

Selon une étude de l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (INPES), environ 6 millions de travailleur•euse•s en France souffrent de troubles psychiques dus au travail (stress, anxiété, dépression, burn-out….), et près de la moitié d'entre eux•elles ne reçoivent pas de soins. Dans cet épisode, Eva Mazur, formatrice aux premiers secours en santé mentale chez L’Optimisme, le mé...

En cas de harcèlement mais également en cas litige à la suite d’une rupture de contrat, un salarié peut saisir le conseil des prud’hommes. En 2021, le conseil des prud’hommes c’est +100k nouvelles affaires dont 87% liées à une contestation du motif de licenciement. Dans cet épisode, Annabelle Sevenet, avocate, nous en explique comment fonctionne le conseil des prud’hommes et comment se passe une p...

En sociologie, on définit la culture comme ce qui est commun à un groupe d'individus et qui le soude. L'UNESCO le définit comme "l’ensemble des traits distinctifs, spirituels et matériels, intellectuels et affectifs, qui caractérisent une société ou un groupe social". Alors que se passe-t'il lorsqu'on appartient à plusieurs cultures ? Où que l'on évolue entouré de personnes de cultures différentes...

L’effet de halo est le biais le plus courant en recrutement. C'est une perception et une interprétation sélectives d'informations (positives ou négatives) qui influencent la première impression que l’on a d’une personne et créent le stéréotype qui mène à la discrimination. Les biais et les discriminations sont souvent inconscients et en entreprise, comme dans la vie perso, on se rend compte de leu...

46 % des Françaises ont déjà été victimes d’actes ou de propos sexistes au travail et 1 française sur 3 a déjà été harcelée ou agresseée sexuellement sur son lieu de travail. Dans cet épisode, Camille Ginoux, bénévole de l’association HandsAway (association de lutte contre les violences sexistes et sexuelles), nous parle de sexisme et d’harcèlement sexuel en entreprise. Elle nous donne des solutio...

Le burn-out toucherait 34% des salariés, d'après le dernier baromètre réalisé par Opinion Way pour Empreinte Humaine. Mais de quoi s'agit-il réellement quand on parle de burn-out ? Perrine Doyon, sophrologue et créatrice du compte @monburnout , nous raconte son histoire avec le burn-out, nous aide à en identifier les signes et nous donne des conseils pour avancer. Bonne écoute 🎙 💡 Références cité...

L’entreprise a un grand rôle à jouer dans la prévention et la lutte contre le harcèlement moral et le harcèlement sexuel. Dans 41% des cas, l'employeur réagit mal lorsqu'iel est informé•e. Il est donc important d'informer et de former les employeurs, les rh et les managers. Dans cet épisode, l'avocate Annabelle Sevenet nous parle des obligations des entreprises et des solutions à mettre en place p...

Le harcèlement moral et le harcèlement sexuel sont répandus en entreprise et pourtant on en parle très peu : tabou, déni, manque d'information… 35% des salarié•e•s ont déjà été victimes de harcèlement au travail, 40% en ont déjà été témoins et 13% ont le sentiment d'en avoir été l'auteur•rice au moins une fois. Dans cet épisode, Annabelle Sevenet, avocate, nous en parle : Que sont que le harcèleme...

La souffrance au travail peut prendre toute une palette de forme, et bien souvent il est difficile de l’identifier, de l’accepter et d’y faire face. Dans cet épisode, Vanessa Lauraire, psychologue du travail, nous en parle : Quelles formes prend elle ? Comment reconnaître qu’un collègue est en souffrance ? Comment lutter contre cette souffrance ? Bonne écoute 🎙 💡 Références citées dans l’épisode...