L'Assiette - Organisation et Cuisine saine simple et gourmande

🎊Pour être prévenu(e) en avant-première, de la sortie de mon accompagnement en ligne, pour manger sainement sans prise de tête , inscrivez-vous à la liste d'attente c'est gratuit et bien sur sans engagement.  🎉 -------- Hello, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Soazig. Elle a créé les carnets Save Your Love Date qui accompagne les couple...

🎊Pour être prévenu(e) en avant-première, de la sortie de mon accompagnement en ligne, pour manger sainement sans prise de tête , inscrivez-vous à la liste d'attente c'est gratuit et bien sur sans engagement.  🎉 -------- Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Je le vois très très souvent au cabinet, la plupart des gens se mettent soit des objectifs totaleme...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Maud, ancienne de l’industrie agro-alimentaire. Elle a quitté en 2017 son poste pour se mettre à son compte comme créatrice de contenus sous le pseudo Maudinettte. Passionnée de voyages elle a créé le podcast Vadrouille qui donne envie aux parents de voyager avec leurs enfants. Maud vit sur la Côte d’Az...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Aujourd’hui je vous propose de découvrir ce qui vous attend en 2023 sur l’Assiette. Si vous ne me suivez pas encore sur Instagram, ou que vous ne faites pas partie des abonnés au Menu, ma newsletter mensuelle, vous n'êtes pas encore au courant de mon plus gros projet pour 2023 ! Bonne écoute ! Liens cités durant l'épisode :&...

💌 Partage moi tes difficultés et tes galères pour les courses et les repas, ça te prendra 2 minutes en répondant au questionnaire ici  , merci 👍 ------ Hello, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Clea, autrice culinaire d'une trentaine de livres de cuisine bio et végétarienne ! Clea vit à Grenoble. Durant cet épisode, Clea nous partage sa...

💌 Partage moi tes difficultés et tes galères pour les courses et les repas, ça te prendra 2 minutes en répondant au questionnaire ici  , merci 👍 ------ Hello, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Claire, coach en organisation et en productivité. Elle a créé Minimal Plan il y a plusieurs années. Tout a commencé par un blog, un eshop puis un...

💌 Partage moi tes difficultés et tes galères pour les courses et les repas, ça te prendra 2 minutes ici https://3eavd73vzxj.typeform.com/to/GGG9AGvn , merci 👍 ------ Hello, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Claire. Elle a créé le compte Instagram et le blog on dirait le sud il y a bientôt 10 ans pour partager ses looks, ses voyages, des rece...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Pauline, créatrice du podcast Petites Pousses, le podcast qui réunit parentalité et écologie.  Pauline vit à Toulon avec son conjoint et leur fils Raphaël. Durant cet épisode, Pauline nous partage son organisation des repas (courses, préparation des repas...) . Bonne écoute ! --- Notes et référence...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Justine, Fondatrice de L'Hirond'elle et Toi et créatrice de la chaîne Youtube et du blog Bien dans sa peau. Justine vit à Saintes avec son conjoint et leurs 2 enfants.  Durant cet épisode, Justine nous partage son organisation des repas (courses, préparation des repas...) dans sa vie d'entrepreneur...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Anne. Elle a créé le blog Papilles et Pupilles il y a 17 ans après avoir découvert les allergies alimentaires de ses enfants.   Anne vit à Bordeaux. Durant cet épisode, Anne nous partage son organisation des repas (courses, préparation des repas...) et vous verrez qu'une blogueuse ne sait pas forcé...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast Aujourd'hui je reçois Emilie. Elle a co-créé avec son mari, Club Immobilier, une entreprise qui accompagne à l’investissement immobilier mais aussi plusieurs autres sociétés dans des domaines autour de l’immobilier.  Emilie et Guillaume vivent dans le sud de la France avec leur fille Emma âgée de quelques mois.  Dur...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui, dans cet épisode court, je vous partage des idées de recettes  de salades sympas repérées sur le site Cuisine Actuelle, je vous  précise ce que j’aime dans ces salades et des variantes pour encore plus d’idées repas ! Bonne écoute ! --- Notes et références 💌 La newsletter "Le Menu" "Le Menu" est une m...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour cette 2ème saison du podcast ! Aujourd'hui je reçois Julie. Elle a créé le blog Make You Happy en 2017, après avoir fait un burn out. Il y a quelques mois, elle a quitté son job pour se lancer à son compte. Julie vit près de Nantes avec son mari et leurs 3 enfants. Durant cet épisode, Julie nous partage leur répartition des tâches concernant l'organisati...

✅ Rejoins gratuitement la liste d'attente pour être prévenue, en avant-première, de la sortie de mon accompagnement en ligne pour trouver ton organisation personnelle de préparation des repas , adaptée à toi, ta vie, ton quotidien, tes contraintes.  Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Marie DUBOIN, autrice aux éditions Eyrolles et c...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui, dans cet épisode court, je t’ouvre mes placards, mon frigo, mon congélateur pour te partager mes indispensables de l’été. Dans l'épisode 14, Mariel voulait connaître le contenu de mes placards de diététicienne ; en voici une partie !  Bonne écoute ! --- Notes et références 💌 La newsletter "Le Menu" "Le Men...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Audrey BOURDIN, créatrice du blog Audrey Cuisine. Nous allons parler ensemble de comment faire pour trouver des idées de repas variés pour les repas du quotidien.   Bonne écoute ! --- Notes et références 💌 La newsletter "Le Menu" "Le Menu" est une mini-newsletter pour vous accompagner en plus du p...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui, dans cet épisode court, je te propose des astuces et idées repas pour les périodes de fortes chaleurs et de canicule. Et en bonus, à la fin je partage vos idées repas. Merci à mes abonnés pour leur participation ! Bonne écoute ! --- Notes et références 💌 La newsletter "Le Menu" "Le Menu" est une mini-newsletter...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Tout d'abord je tiens à m'excuser pour la qualité de l'audio qui n'est pas au rendez-vous. Je pense que vous me pardonnerez et passerez tout de même un bon moment en notre compagnie. Aujourd'hui je reçois Camille , créatrice de la chaîne Youtube Les Bonheurs de Camille , qui fêtera ses 10 ans en fin d'année. Elle partage ses...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je réponds à une question qui m'a été posée sur instagram : "Comment s'organiser pour les repas durant les vacances ? Menus ? Impro ?" Je vous propose quelques critères afin de déterminer l'organisation qui vous conviendra au mieux durant cette période de congés et mes astuces pour vous faciliter la préparation d...

🎁 Mon ebook gratuit avec mes 3 recettes préférées d'hiver est toujours disponible. Télécharger ici 🎁 --- Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Mariel , créatrice du Blog de Néroli et du podcast Compresse et Sparadrap . Mariel a mis sa carrière d'infirmière entre parenthèse il y a quelques mois, pour se consacrer à la création de contenus...

✅ Rejoins gratuitement la liste d'attente pour être prévenue, en avant-première, de la sortie de mon accompagnement en ligne pour trouver ton organisation personnelle de préparation des repas , adaptée à toi, ta vie, ton quotidien, tes contraintes. Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Je présente aujourd'hui le programme estival du podcast. Pour me partager vo...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast.  Aujourd'hui je reçois Adeline, Créatrice du blog Adeline Cuisine . Adeline a crée son blog en 2014 pour partager s a passion des bons produits et des voyages. C’est à ce moment-là qu’elle commence à s’intéresser au zéro déchet. Depuis 3 ans, elle est devenue photographe culinaire et créatrice de contenus professio...

✅ Rejoins gratuitement la liste d'attente pour être prévenue, en avant-première, de la sortie de mon accompagnement en ligne pour trouver ton organisation personnelle de préparation des repas , adaptée à toi, ta vie, ton quotidien, tes contraintes. Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui je reçois Marie KACOUCHIA, qui a un écrit un livre avec La Plage...

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast.  Aujourd'hui je reçois Julie MONOD , Social Media & Community Manager (Indépendante) et créatrice du podcast Alpine Mama. Elle a crée le podcast en janvier 2021, après avoir fait un oeuf clair lors de sa 2ème grossesse, car ce sont des podcasts qui l’ont aidé, notamment “Bliss Stories” . Elle a voulu créer quelque c...

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