Las Sinvergüenzas.

Heeeerrrrmanes! Este miércoles hablamos acerca de las oportunidades que dejamos pasar, o de las que se nos fueron de las manos por no estar listos o listas emocionalmente, por descuidados y descuidadas o por no ser tan valientes y seguir en nuestra zona de confort. Pero ¿qué pasa después de que las ocasiones se nos van? ¿Se vale añorar o preguntarse qué hubiera sido? ¿Qué hay detrás de la ventana...

Hoy, hablamos acerca de las parejas swingers. ¿Qué son? ¿Hay amor o todo es sexual? Hablamos de los términos que se utilizan, de cómo se viven el respeto, la comunicación y la confianza en ese sub mundo del que muy poco conocemos. No dejen de escucharnos y seguirnos.

¿Hay algo más bonito que despertar junto a la persona que amas? ¿Que sentir el sol de la mañana al iniciar un nuevo día? ¿Que disfrutar de un café calientito o de una buena plática con tus amigues? Hoy hablamos de las pequeñas cosas que pasan desapercibidas pero que deberíamos disfrutar más.

Hermanas, hermanos y hermanes. En esta ocasión hablamos de estos temas que pueden ser sensibles, pero que creemos muy necesarios. Sobre todo porque se han vuelto muy populares últimamente y porque son cada vez más comunes encontrar este tipo de comportamientos en el día a día. Les invitamos a escuchar este episodio que hicimos con mucho respeto y amor.

Este miércoles hablamos acerca de los peores momentos o las situaciones más incómodas en las primeras citas. Que si la buena presentación, que si el tema de conversación, que si uso perfume o no.. todo eso con un poco de humor. Cuéntenos ustedes, ¿cuáles son sus sís y sus nos en una primera cita?

Hermanes, hablamos de situaciones o cosas que deberían (a nuestro muy sinvergüenza criterio) estar prohibidas. Porque hacen sentir mal a la gente, porque no contribuyen en nada, porque es mera lógica o porque simple y sencillamente no deben suceder o hacerse.

¿Han escuchado hablar de los cinco lenguajes del amor? Si no, acá Las Sinvergüenzas nos dimos a la tarea de estudiarlos por ustedes, y hablamos, desde nuestra perspectiva de ellos. Y es que el amor es diferente para todes, y ¿qué pasa cuándo no se demuestra igual? Estas muestras de afecto, no están destinadas únicamente a parejas, se reflejan también con nuestra familia, nuestrxs amigues, nuestras...

Invitamos a Elsa Contreras, tanatóloga con más de 33 años de experiencia, para hablar del duelo que atravesamos al morir nuestras mascotas. ¿Por qué sentimos tanto dolor? ¿Cómo atravesarlo de la mejor manera? ¿Se vale llorar? Esta conversación estuvo interesantísima y entre risas y una que otra lagrimita, hablamos de cómo sanar poco a poco el corazón roto que nos dejan estas grandes pérdidas. Si q...

Hablamos acerca de cómo es que vemos y entendemos un amor sano. En los medios de comunicación nos encontramos con muchas formas de amor, pero sólo podemos conocer esa pequeña parte, hay muchas cosas que implican encontrar y cuidar un amor saludable, empezando por amarnos a nosotras o nosotros mismos.

Este miércoles, nos pusimos nostálgicas y pensamos y reflexionamos acerca de por qué es importante seguir soñando aun cuando seamos adultas y adultos. Recordar eso que queríamos ser, las cosas que queríamos lograr, lo bien que pensamos que la pasaríamos son cosas que se nos olvidan con los trajines de la vida, pero que vale la pena siempre tener presente. Este episodio nos recordó y alentó a nunca...

Hablamos acerca de los Trastornos de Conducta Alimentaria, ¿qué son? ¿cuáles son? ¿cómo combatirlos? Todxs hemos escuchado de ellos, pero ¿cuándo nos hemos detenido a analizarlos? La importancia de prevenir algún padecimiento mental o físico que desemboque y tenga como consecuencia que caigamos en algunos de estos desórdenes alimenticios o que conozcamos las señales para poder ayudar a quienes ya...

Invitamos a Maribel Martínez, creadora y fundadora de Facha Mama y de El clan del útero para hablarnos acerca de la energía femenina y masculina, que habita en cada unx de nosotrxs y la importancia de que ambas energías convivan a lo largo de nuestra vida. Hablamos también de toda la creatividad y la creación que se gesta en el útero de cada una de las mujeres. Las redes sociales de Maribel, para...

Hoy hablamos acerca de el famoso Síndrome del-a Impostor-a, porque es un término que últimamente se ha acuñado muchísimo y que a veces desconoces qué es, sus efectos y consecuencias. ¿Desde cuándo este síndrome está presente en nuestras vidas? ¿Qué hemos dejado de hacer por él o qué hemos hecho pensando que no somos o sabemos suficientes?

Hablamos acerca de lo que a simple vista podría parecer bueno, pero a veces no lo es tanto. Dar segundas oportunidades no siempre lleva a encontrar la solución, pero también puede resultar un nuevo comienzo de algo que parecía haber muerto. ¿Por qué las segundas oportunidades nos cuestan tanto a la hora de darlas? ¿Y por qué cuando nosotrxs las pedimos nos parece más sencillo de superar? Estos seg...

Este miércoles Sinvergüenza, hablamos acerca de lo difícil que es hablar de ciertos temas particulares y por qué nos cuestan tanto trabajo abordarlos. A veces son nuestros miedos, otras veces es por lo que queremos comunicar o por las personas a las que vamos a transmitir ese mensaje, lo cierto es que a toooodxs nos ha pasado sentir ansiedad por este tema.

Este miércoles hablamos acerca de los mayores miedos que vivimos día a día. Aprendimos, que el miedo tiene muchas aristas, y por eso hay que verlo desde lejos (siempre que se pueda) para no caer en la vorágine de sensaciones y emociones no siempre positivas que este provoca.

Hermanes, en el episodio de hoy hablamos de la famosa y tan temida (por algunes) familia política, especialmente de las suegras y los suegros y las relaciones con ellos. A veces, los lazos que nos unen son fortísimos y muy saludables, pero otras veces es de querer salir corriendo. Acá hablamos un poco de los límites, de cómo sobrellevarlos y les contamos una que otra anécdota.

En este episodio hablamos acerca de los desengaños amorosos ¿por qué nos duelen tanto? ¿cómo los afrontamos? Muchas veces podemos pensar que no se puede salir de esa situación o que el torbellino de emociones es demasiado fuerte para poder sobrellevarlo, pero sí se puede! Acá les dejamos unos tips de cómo. Así que denle play y acompáñennos.

Este miércoles hablamos acerca de la vida con roomates. Y es que en estos tiempos, para independizarse es una gran opción, sin embargo hay muchas cosas a considerar, desde el dinero hasta cómo es la personalidad de con quienes vamos a vivir. Así, que escúchenlo y coméntenos.

En este episodio, tenemos el invitado del mes, el Dr. Giovanni Pérez, quien nos acompaña desde República Dominicana para hablar de este tema tan polémico y controversial. ¿Cuáles son las cirugías más comunes? ¿Cualquiera puede hacerse una cirugía? ¿Cuáles son los factores que hay que tomar en cuenta? Acá preguntamos y nos informamos acerca de las cirugías estéticas y las cosas básicas que debemos...

Miércoles Sinvergüenza, y lo aprovechamos para hablar del famoso body shaming. ¿Qué es? ¿Todxs lo padecemos? Hay un sinfín de discursos que nos dicen que el cuerpo que tenemos es perfecto y que la belleza es subjetiva, pero también es cierto que cada vez los cánones de guapura se alejan más y más de la realidad, llenándonos de prejuicios e ideas casi siempre inalcanzables.

Este miércoles nos pusimos a reflexionar de las cosas que hacemos por amor. Porque nos amen, específicamente. ¿Cuánto toleramos? ¿Cuál es el límite en el que el amor se vuelve otra cosa menos eso? ¿Qué pasa con este deseo? ¿De dónde viene esta necesidad de aceptación?

En este episodio hablamos acerca de la polémica decisión de decirle no a la maternidad. Las mujeres que decidimos tomar otro camino, que decidimos por conciencia, egoísmo, o prudencia no tener hijos hemos sido estigmatizadas y violentadas de muchas maneras. Que si no vamos a estar completas, que quién nos va a cuidar de ancianas, que no sabemos lo que es verdaderamente amar, muchas de estas y otra...

En este miércoles tan bonito, les trajimos el temita de los límites, que consideramos vital para el día a día en esta sociedad que está tan desbocada. ¿Por qué es importante establecer límites? ¿Para quién o quiénes los establezco? ¿Por qué es importante la comunicación? Creemos que toda la cuestión, empieza por conocernos bien internamente, para poder estar bien afuera, con el mundo. Entonces, le...

Hoy hablamos acerca de los llamados daddy issues o problemas con papá, término que normalmente se utiliza para decir que tenemos problemas con papá, y que por cierto, se le dicen más a las mujeres que a los hombres. La realidad es que este tema nos afecta a todas y todos por igual, el tener o no una buena relación con el padre afecta el cómo nos desarrollaremos, y de qué manera conviviremos con la...