Lado Claro de um Dia Mau

Isabel Alçada, uma das escritoras mais reconhecidas e acarinhadas da literatura infantojuvenil em Portugal, viveu a sua adolescência durante o Estado Novo. Nesta conversa, falámos da importância da política para os alunos do Liceu Francês; do pai educador, mas autoritário; da mãe que nunca trabalhou, mas que a incentivava a não lhe seguir o exemplo; dos livros que a acompanharam ao longo da vida e...

Carlos Alberto Vidal, o Avô Cantigas de várias gerações, conta-nos quem era antes de se ter tornado no nosso Avô aos 27 anos: da sua infância na serra, da sua adolescência efervescente na praia do Tamariz ou daquela que foi a última canção censurada pelo regime antes da Revolução. Rúbrica "Efeitos Secundários da Poesia": 📖Os Filhos da Droga, Christiane F. 📖Poesia de José Gomes Ferreira...

Rui Botelho foi obrigado a escolher uma alternativa saudável às experiências perigosas que fazia na adolescência. Mas, diz ele, foi o Muay Thai que o escolheu e não o contrário. Neste episódio, o detentor de títulos europeus e mundiais desta modalidade fala-nos da escola que não lhe servia, da adrenalina do ringue, da violência no desporto e da importância da meditação e acompanhamento psicológico...

Guadalupe Amaro cresceu na Chamusca, num ambiente familiar abusivo, alimentado pela pobreza de gerações. No entanto, garante que não é nem nunca será uma vítima. Neste episódio, a ativista fala-nos da sua postura endiabrada, do modo de sobrevivência subsequente a uma adolescência dura e da descoberta e afirmação da sua identidade trans . Rúbrica "Efeitos Secundários da Poesia": 📖 Os Mai...

Selma Uamusse, cantora de origens moçambicanas, cresceu no epicentro lisboeta onde era a única pessoa negra da turma. Neste episódio, fala-nos de microagressões em forma de aparentes elogios, do peso da responsabilidade e da autonomia precoce, da luto enquanto celebração da vida e legado de quem parte e do seu caminho para a espiritualidade plena. Rubrica "Efeitos Secundários da Poesia":...

Patrícia Mamona, medalhada olímpica do triplo salto, sempre correu atrás dos seus objetivos, mesmo nos dias em que a motivação faltava. Nesta conversa descontraída, falamos da conciliação entre os estudos e os treinos, das mudanças familiares marcantes, do corpo em transformação, de exigir sempre mais, mas também de gratidão e de equilíbrio. Rubrica "Efeitos Secundários da Poesia": 🎸 Su...

Leonor Teles, cineasta vila-franquense, vencedora de um Urso de Ouro em 2016, sempre procurou dar a conhecer outras realidades através da sua obra cinematográfica. Ao longo desta conversa, falámos da sua mudança súbita de percurso escolar, das aprendizagens que fez com a cultura cigana do seu pai, do fascínio pela diferença do outro, da luz e do cinema, do desporto e do sol. Rubrica "Efeitos...

Alex Couto, escritor setubalense, compõe as palavras para partilhar as suas experiências do bairro do Viso, onde cresceu, mas também para desmascarar o cinismo lisboeta que encontrou quando para lá foi viver. Nesta conversa sem filtros, não se fugiram dos temas duros como a glamourização do bandido de bairro, do consumo de ganzas, da herança da reação raivosa, do escapismo dos videojogos, mas tamb...

Neste episódio, conversamos com João Costa, professor, ex-ministro da Educação e atual Diretor da Agência Europeia para as Necessidades Especiais e a Educação Inclusiva. As desigualdades sociais percebidas aos 10 anos de idade, as quatro décadas dedicadas ao escutismo, a depressão mascarada na adolescência e o verdadeiro significado de uma escola inclusiva são alguns dos temas abordados nesta conv...

Luís Lourenço, ator e encenador, é o convidado deste terceiro episódio. Nesta conversa, abordamos as características minhotas herdadas, o papel como presidente da Associação de Estudantes na Escola Secundária de Cascais, a importância de contribuir para a comunidade e ser voz ativa, as escolhas e o impacto das mesmas no nosso desempenho, os verões com os primos no Minho ou a firmeza dos valores ap...

Neste episódio, a nossa convidada é Leonor Rosas, antropóloga e comentadora política. Leonor Rosas fala-nos da angústia na procura pelo sentido da vida na adolescência, da importância de ter tido a sua voz ouvida e valorizada pelos adultos à sua volta ou da relevância da literatura na sua construção de identidade e no seu empoderamento, em particular enquanto mulher. Rubrica "Efeitos Secundár...

Neste primeiro episódio, conversamos com Bernardo Mendonça, jornalista e autor do podcast A Beleza das Pequenas Coisas. Falamos sobre a vontade de fugir dos nossos problemas e como eles vão sempre connosco, sobre o papel do teatro e da arte, da capacidade de escutar o outro de forma empática, mas também de conhecer os nossos limites, de cairmos no fundo e aprendermos a levantar-nos e sobre as apre...

Olá, bem-vindos e bem-vindas ao "Lado Claro de um Dia Mau, um podcast sobre adolescência, a de hoje e a de sempre. O meu nome é Ana Teresa Prata, sou Psiquiatra da Infância e da Adolescência, e neste pequeno episódio introdutório vou apresentar-me e explicar como surgiu esta ideia e no que consiste. --- Música de João Mota https://ettoimichel.bandcamp.com/Com o apoio de Mentes Inquietas - Clínica...