Karen De La Cruz
La vida que yo decido por Karen De La Cruz
Eleva tu nivel de conciencia y utiliza estos consejos y herramientas para crear la vida que tú decidas
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Episódios
T3. Ep 26 Mi historia mejor contada 27.03.2023 1:01:24
Te comparto situaciones puntuales que han marcado un antes y un después en mi vida, así como las lecciones que me han dejado. Recuerda seguirme en @abordoconkaren Si quieres conocer mis libros, los puedes encontrar en: www.karendelacruzgutierrez.com
T3. Ep 25 ¡Auxilio! Tengo miedo y me quiero sabotear 20.03.2023 48:48
En este episodio te comparto los motivos por los cuales nos autosaboteamos y muchos ejemplos de mi vida personal. No estamos solos en este proceso Recuerda que puedes adquirir tu saga en: www.karendelacruzgutierrez.com Sígueme en @abordoconkaren
T3. Ep 24. La frustración de sentir que no perteneces 13.03.2023 41:09
¿Cuántas veces has sentido que "no llenas" un espacio? ¿Qué no puedes cumplir con las expectativas ajenas? En este episodio te hablo de mi propia experiencia así como de mi opinión respecto a "encajar". Puedes encontrar tus libros en mi página web www.karendelacruzgutierrez.com Besos!
T3 Ep. 23 Lecciones de febrero 06.03.2023 43:07
En este episodio te comparto las lecciones que aprendí o reafirmé en este mes que acaba de pasar. Si me escuchas toma un screenshot y etiquétame en mi Instagram para conocerte! https://www.instagram.com/abordoconkaren/ Encuentra tus libros en mi página web: www.karendelacruzgutierrez.com
T3. Ep 22 Decisiones difíciles 27.02.2023 41:36
Aprende por qué nos duele tomar decisiones y algunos consejos para ser valiente y tomar decisiones difíciles y dolorosas. Episodio sobre como aterrizar metas: https://open.spotify.com/episode/2tdHKWLL6KhetlEBSolQ8J?si=ddxe6Ok-RLOKKAxG109PRQ Encuentra tus libros aquí: www.karendelacruzgutierrez.com
T3. Ep 21 No cambies desde la carencia 20.02.2023 36:28
En este episodio vamos a hablar sobre la importancia de no hacer cambios por sentirnos insuficientes, sino por amor propio. Consigue tu saga "La vida" aquí: www.karendelacruzgutierrez.com Instagram @abordoconkaren ¡Abrazos!
T3. Ep 20 Quítate las etiquetas 09.02.2023 21:31
Bievenida a la primer mini clase del mes de febrero. "Quítate las etiquetas" es un fragmento de mi libro LA VIDA SIN METAS DUELE, que quise compartir contigo porque sé la importancia de la transformación mental. Una disculpa por los fragmentos raros del audio, no sé por qué se perdía el sonido Si quieres conseguir tu libro, te espero en: www.karendelacruzgutierrez.com Recuerda seguirme en In...
T3. Ep 19 Los 5 errores a evitar este 2023 25.01.2023 41:27
Inscríbete aquí al webinar gratuito: Los 4 pasos claves para vencer la flojera y cumplir mis sueños Del 9 al 10 de febrero a las 8pm Te llegará un correo con más información: https://www.karendelacruzgutierrez.com/store/cursos/webinar-gratuito
T3. Ep 17 ¿Cómo superar la cuesta emocional de enero? 18.01.2023 33:37
Te comparto 10 claves para superar los bajones emocionales en enero y en cualquier época del año Lista de registro para el webinar "Los 4 pasos claves para vencer la flojera y cumplir mis sueños" https://bit.ly/3HcLReR Espero verte en el webinar!
T3. Ep 16, Diez piezas claves para crear propósitos alcanzables. 11.01.2023 38:41
En este episodio encontrarás las piezas claves en las que necesitas pensar y reflexionar para plasmar objetivos que realmente puedas alcanzar. Lista de espera para el programa LABORATORIO DE AMOR PROPIO https://bit.ly/3GYgSTH En el link encontrarás más información sobre él.
T3. Ep 15, El 2022 fue el peor año de mi vida 04.01.2023 31:41
¡Levante la mano quién tuvo el peor año de su vida! Te comparto mi opinión sobre el 2022. Deseo que este 2023 sea un año fantástico para todas. Recuerda que puedes adquirir tus libros en mi página web: www.karendelacruzgutierrez.com
T3. Ep 14 Las 23 lecciones del 2022 (Parte 2 de 2) 28.12.2022 45:47
Continuamos con las lecciones del 2022, información valiosa para llevarse al 2023. Página web donde puedes adquirir tus libros con descuento y envío www.karendelacruzgutierrez.com Un abrazo, :)
T3. Ep 13 Las 23 lecciones del 2022 (Parte 1 de 2) 21.12.2022 42:16
En este capítulo te comparto lecciones poderosas que no quiero olvidar de este año. El link para comprar tus libros y comenzar a mejorar tu mentalidad: www.karendelacruzgutierrez.com Te veo en @abordoconkaren
T3. Ep 12. Entrevista con mi esposo ¿Qué opina de mi transformación? 14.12.2022 33:24
Primer episodio con invitado y obvio tendría que ser mi esposo. Nos comparte sus reflexiones respecto a lo que yo hago y a este camino del 2022. Enlace directo para comprar mis libros: https://www.karendelacruzgutierrez.com/ Te espero en Instagram @abordoconkaren
T3. Ep 11 ¿Por qué me cuesta crear y sostener nuevos hábitos? 07.12.2022 39:21
Uno de los temas que más me preguntan en mi Instagram @abordoconkaren, aquí te dejo mis reflexiones. Página web para comprar tus libros: www.karendelacruzgutierrez.com | Date la oportunidad de aumentar tu riqueza mental |
T3. Ep 10. Las lecciones que aprendí al presentar mis libros 30.11.2022 36:34
¡Llegamos al episodio 10! diez semanas cumpliendo con lo que dije que haría y se siente tan bien... Te recomiendo muchísimo cumplir con lo que dices y te comprometes, te sorprenderán los resultados. Consigue tus libros aquí: https://www.karendelacruzgutierrez.com/ Escúchame en la entrevista del podcast: Soportando podcast Instagram: https://www.instagram.com/abordoconkaren/
T3 Ep. 9 ¿Cómo aterrizar las metas? 23.11.2022 46:10
En este capítulo te enseño cómo puedes aterrizar tus grandes metas en metas reales y posibles sin dejar de soñar en grande. Recuerda que puedes conseguir tus libros y comenzar tu transformación en: www.karendelacruzgutierrez.com
T3 Ep. 8 Crecer conlleva un duelo 16.11.2022 29:58
Nadie nos cuenta lo mucho que duele crecer personalmente, no pasa nada, aquí te cuento mi experiencia y consejos. Página web donde puedes encontrar mis libros: www.karendelacruzgutierrez.com Informes sobre asesorías privadas en mi correo: info@karendelacruzgutierrez.com
T3 Ep 7 El caos es parte del proceso 09.11.2022 29:49
Los procesos no son fáciles y están llenos de caos ¡Es normal! no te desanimes Página web de mis libros: www.karendelacruzgutierrez.com ¿Quieres una asesoría personalizada? Escríbeme a info@karendelacruzgutierrez.com Mis redes sociales; @abordoconkaren
#6 Consejo exprés del día 07.11.2022 4:57
¡No esperes a que finalice el año, estás a tiempo de seguir creciendo! Sígueme en @abordoconkaren Página web donde puedes conseguir mis libros: https://www.karendelacruzgutierrez.com/
#5 Reflexión exprés del día 04.11.2022 6:13
La vida es esa ocasión especial que estás esperando ¡Vívela! Sígueme en @abordoconkaren página web donde encontrarás mis libros: https://www.karendelacruzgutierrez.com
T3. Ep 6 Las 9 virtudes necesarias para lograr tus metas 02.11.2022 38:01
¿Dónde puedes conseguir mis libros? https://www.karendelacruzgutierrez.com ¿Deseas una asesoría personalizada para planificar tus rutinas o tus metas? Escríbeme a info@karendelacruzgutierrez.com y te comparto los precios y formatos para trabajar juntas. Instagram/Tiktok @abordoconkaren
#5 Consejo exprés del día 31.10.2022 7:36
¡Lunes de consejos! ¡Cuida la información que consumes ¿Qué ves, cosas positivas o cosas negativas? Esto tiene un gran impacto en tu vida . Redes sociales Tiktok/Instagram @abordoconkaren Página web de mis libros: https://www.karendelacruzgutierrez.com/
#4 Reflexión exprés del día 28.10.2022 7:22
Viernes de reflexión: ¡Cuida tu diálogo interno! Hoy quiero que reflexionemos sobre la vocecita en nuestra cabeza ¿Qué te está diciendo? ¿Te beneficia o te perjudica? Instagram/tiktok: @abordoconkaren Página web de mis libros: https://www.karendelacruzgutierrez.com/
T3. Ep 5 La motivación es como el enamoramiento: TEMPORAL 26.10.2022 26:20
Libro LA VIDA SIN METAS DUELE: https://www.karendelacruzgutierrez.com/store/libros/la-vida-sin-metas-duele Taller: https://bit.ly/3gl2SZj Tiktok/Instagram @abordoconkaren Un abrazo!
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