La Mujer Maravillosa

En este podcast con Henar he reflexionado sobre varios asuntos. Pero el que más destacaría es la enorme importancia de que las mujeres cuenten sus propias historias. En todos los ámbitos. No solo para que otras mujeres podamos sentirnos identificadas, si no para que existan referencias femeninas en todos los sectores. Y si nuestra hija nos dice que quiere ser piloto, médica o matemática, pueda enc...

En este podcast, hablo con la médico, divulgadora, dermatóloga y mujer más que maravillosa Ana Molina sobre la belleza científica y objetiva, la cosmética sostenible, el atractivo, la autoestima, el envejecimiento de la piel y su cuidado... Dedicamos un tiempo precioso al órgano más extenso del cuerpo: la piel. Music by Mezhdunami from Pixabay

Desayuno, comida y cena. Y vuelta a empezar. Pasamos los días pensando en qué hacer para comer, decimos no a comidas porque supuestamente no son sanas y otras veces nos pegamos atracones de comida que sabemos que hace un flaco favor a nuestro cuerpo. Cuento con la presencia de la mujer maravillosa Gabriela Uriarte, dietista nutricionista de Centro GU, para hablar sobre nuestra relación con la comi...

Ella es Olatz Vázquez. Hace unos meses, le detectaron un cáncer gástrico en estadio IV. Y quiso transformar en #arte mediante la #fotografía el proceso que está viviendo. He tenido el enorme honor de compartir con ella una charla de vida. De esas que no se olvidan. Nunca.

La vejez, los años, el transcurso de la vida... El valor a nuestros mayores, a los que nos rodean y a los que seremos. Hablamos de la enorme suerte de hacerse mayores, porque como diría Carl Honoré, envejecer no es una condena, es una virtud. Una charla con la excelente Rosa Molina, médico psiquiatra y doctora en neurociencia. Después de escucharlo, os prometo que veréis la vejez de otra manera. Y...

¿Cuál es la relación entre el exterior y nuestro amor propio? ¿Cómo se rompe y, sobre todo, como se arregla la relación con nosotros mismos? ¿Por qué hay veces que nos controlan los pensamientos negativos si sabemos que nos hacen daño? Este podcast con Gisela Gilges bucea en el enigmático mundo de las relaciones humanas. Porque cuando las cuidas, tu corazón se hace más grande. ¿No será este un pri...

'Bienvenidos a la segunda temporada de La Mujer Maravillosa! Este primer podcast es el recuerdo de unos años grises. El homenaje, más que merecido, a las mujeres de este tiempo. Hablo con las nietas de la memoria. Sus abuelas sufrieron las consecuencias de la Guerra Civil y la posguerra y demostraron que es posible hacer fácil lo complicado. Tenemos mucho que contar, pero aún más que escuchar y ap...

¿Cómo serán las ciudades del futuro? ¿Cuál será el destino de otra pandemia, la de la España vaciada? ¿Cómo podemos sanar nuestra relación con el medio ambiente? Hablamos con la gran mujer maravillosa Odile Rodríguez de la Fuente, escritora e hija del gran naturalista Félix Rodríguez de la Fuente sobre cómo podemos reconciliarnos con el mundo natural.

Ernestina de Champourcin, Elisabeth Mulder, Concha Méndez, Dolores Catarinéu, Margarita Ferreras, Josefina Romo Aregui, Pilar de Valderrama, Carmen Conde o Rosalía de Castro. ¿Reconoces estos nombres? Son mujeres, son poesía. Son nombres de la Generación del 27. Hoy les otorgamos el espacio que se merecen. Mujeres maravillosas cuyo legado llega hasta nuestros días en forma de una poesía cargada de...

La mente, la que nos ha hecho sucumbir al ritmo frenético de la vida, se da de bruces ahora con la nueva normalidad. Una normalidad más lenta, menos masiva, más nuestra, menos de otros. Hoy tengo el enorme placer de charlar con Laura Rojas, una psicóloga maravillosa que tiene un vínculo especial con la mente. Un podcast que es, casi, un manual de instrucciones para la vida. Para la nueva vida.

Hoy hablamos del arte como la mayor revelación del ser humano para expresar sus sentimientos, sus euforias y sus desencuentros. Arte en estado puro, reflejo de nuestros días, donde nos hemos dado cuenta de la importancia de su existencia en nuestra sociedad, para hacernos más humanos, dejar volar nuestra imaginación y entretenernos aún en los momentos difíciles. Hablamos con la artista y mujer mar...

Este es un viaje al corazón de la música. Desde que somos gestados hasta que morimos, como seres humanos hemos estado vinculados a la música desde los orígenes. Hoy hablamos con la periodista de Radio 3 Virginia Díaz sobre festivales, televisión musical, videoclips, referentes... En definitiva, sobre el poder de la música.

No importa cuándo escuches este podcast: el feminismo es la revolución más duradera de la historia y su base comienza en el lenguaje. Porque no es lo mismo decir "esto es la polla" que "menudo coñazo". Hablamos con la periodista Rebeca Marín sobre la potencia de la mujeres, en esta ocasión, en clave cómica, la mejor manera de (volver a) aprender.

En un mundo que va demasiado deprisa, es de crucial importancia aprender a vivir en equilibrio, aprender a vivir con pausa, aprender a vivir. El orden doméstico es sólo una extensión del estado mental. Hablamos con Adelaida Gómez, fundadora de Orden Studio, sobre equilibrio o cómo poner en orden nuestra vida.

¿Estamos disasociados con nuestra propia esencia? ¿Somos coherentes con lo que queremos ser, lo que pensamos y lo que hacemos? Hoy tengo la oportunidad de hablar -y aprender- con la mujer maravillosa Maite Aguirre (@SoyYogi) sobre Yoga o cómo conectarnos con nuestra propia esencia.

¿Es antinatural el amor para toda la vida? Hablamos con la sexóloga y psicóloga experta en terapia de parejas Aida Vallés para que nos confirme o desmienta esta cuestión.