La Cheftaine
La Cheftaine : le podcast
Curieux(se) de savoir ce qui se cache derrière La Cheftaine ? 😎Moi c'est Audrey 💃, alias La Cheftaine. Femme active, chef d’entreprise, dirigeante associative, maman… et podcasteuse. Pendant longtemps, j’ai cru que ma valeur dépendait du regard des autres. J’ai coché des cases, douté, minimisé, cherché ma place sans jamais me sentir vraiment légitime. À force d’observer, j’ai compris une chose : ces doutes-là, nous les partageons beaucoup plus qu’on ne le croit. Ce podcast est né de ce constat. De questions que beaucoup se posent, souvent en silence. Ici, on parle de parcours de vie, de vira...
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Autor
La Cheftaine
Categoria
Site do podcast
Último episódio
7 de jul de 2026
Onde ouvir?
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Episódios
15. Mélanie : du barreau au micro, d’avocate à podcasteuse engagée 10.06.2025 41:30
Elle était avocate, elle est devenue podcasteuse.. Eh oui, le Droit mène encore et toujours à tout ! Il y a quelques mois, sur le blog, j’ai échangé avec ma copine Lucie , qui a rendu sa robe d’avocate pour devenir institutrice, et quand j’ai découvert une ancienne avocate podcasteuse, j’ai immédiatement voulu échanger avec elle : je vais donc te présenter Mélanie Hong ! Mélanie a quitté le barre...
14. Aurélie : changer de curseur pour parler de qualité de vie au travail 27.05.2025 34:27
Et si on parlait des RH autrement ? Dans cet épisode, Aurélie Mourre nous raconte son parcours : de salariée dans un grand groupe bancaire à consultante spécialisée dans la qualité de vie au travail, en passant par la création d'un podcast dédié et d’un spectacle seule en scène. Elle revient sur ses 15 années en entreprise, son virage pro, le lancement de sa boîte WAW et le défi un peu fou de “50...
HORS SERIE – Les coulisses de mon premier roman "Demain sera mieux qu’hier" 15.05.2025 16:41
Dans cet épisode spécial, je te raconte les dessous de l’aventure la plus intime et la plus folle de ces dernières années : l’écriture et la publication de mon premier roman, Demain sera mieux qu’hier . 💬 De quoi parle ce livre ? 📚 Pourquoi tu dois le lire ? ✍️ D’où m’est venue cette envie d’écrire ? 📦 Comment ai-je procédé pour l’écrire et le soumettre à des éditeurs ? 🎢 Et pourquoi le lanc...
13. Magaly : aider les femmes à prendre leur place 13.05.2025 28:27
Je suis ravie de retrouver pour te présenter une super nana, qui me donne envie de croquer le monde à chaque fois que je parle avec elle 😁 Il y a deux ans, j’échangeais pour la première fois avec Magaly Zarka . Depuis, nos chemins ont évolué, nos projets aussi. Elle est aujourd’hui mentor et coach business. Elle accompagne les femmes à reprendre leur place, à assumer leurs ambitions, et à oser fa...
12. Barbara : comment l’écoute du corps a transformé son parcours professionnel 29.04.2025 39:24
Barbara a toujours su qu’elle voulait travailler avec l’humain. D’abord esthéticienne, elle a exploré le monde du bien-être en passant par la cosmétique, le massage, puis la thérapie psycho-corporelle. De Perpignan à Paris, de Londres à Saint-Barth, elle a suivi son intuition et ses rencontres marquantes pour créer une approche unique du soin. Dans cet épisode, nous avons parlé d’évolution des par...
11. Stéphanie : de l'industrie du chocolat à la création de micro-crèches 15.04.2025 38:54
Comment passer du chocolat à la purée de petits pois ? Stéphanie a osé un virage à 180° : après dix ans dans l'industrie du chocolat, elle a tout quitté pour monter sa première micro-crèche . Aujourd’hui, elle en gère bientôt trois et continue d’écrire son histoire d’entrepreneure. Elle raconte son parcours, ses doutes, son syndrome de l’imposteur et ce que cela implique d’entreprendre dans la pet...
10. Elodie : de juriste à wedding planner, 10 ans d’audace et d’entrepreneuriat 01.04.2025 51:53
🎙 Du droit aux mariages : l’audace d’Élodie Bansard À 14 ans, elle savait déjà ce qu’elle voulait faire… mais ce métier n’existait pas encore en France. Aujourd’hui, Élodie Bansard dirige le premier réseau de wedding planners en France. Comment passe-t-on du Droit à l’événementiel mariage ? Quels obstacles faut-il surmonter pour imposer sa place dans un secteur émergent ? Dans cet épisode, elle...
9. Cécile : handicap, entrepreneuriat et résilience, se reconstruire jour après jour 18.03.2025 54:38
Dans cet épisode, je reçois Cécile, chef d’entreprise, codirigeante d’une librairie indépendante, qui nous partage sans détour le récit du tournant décisif de sa vie. En octobre 2019, elle a été victime d’un terrible accident de la route. Amputée d'une jambe, Cécile revient sur la transformation de sa vie depuis l'accident, et comment elle a dû repenser son organisation personnelle et professionne...
8. Nathalie : épuisement professionnel, oser se réinventer après 20 ans dans le médico-social 04.03.2025 43:04
Et si changer de cap était une seconde chance ? Dans cet épisode, nous allons parler de reconversion, de transmission et de résilience avec une invitée au parcours à la fois peu commun, mais qui résonnera pour beaucoup. Je te propose de découvrir le parcours de Nathalie, qui a passé plus de 20 ans dans le secteur médico-social. Un métier exigeant, mêlant gestion et accompagnement humain, mais qui...
7. Elodie : démissionner après deux décennies dans la même boîte 18.02.2025 31:45
🎙️ Après 20 ans d’ancienneté dans la même entreprise, Élodie a pris une décision radicale : tout quitter pour se réinventer ! Dans cet épisode, elle nous raconte avec authenticité les raisons qui l'ont poussée à franchir le cap, les doutes qui l'ont habitée et les étapes concrètes qui lui ont permis de reprendre les rênes de sa carrière. L’histoire du jour est commune à beaucoup, mais fait du bien...
6. Emilie : divorce, deuil, écoute de soi… repartir de zéro pour une nouvelle vie 04.02.2025 47:36
Et toi, as-tu déjà ressenti cette étincelle ? Celle qui pousse à relever la tête et à se lancer dans l’inconnu, même lorsque tout semble s’écrouler autour de toi ? Et si les épreuves de la vie devenaient des tremplins pour se réinventer ? Dans cet épisode, je reçois Émilie dont la vie a basculé il y a deux ans, et qui a pris la décision de tout changer. Entre un divorce, la perte d’un parent et d’...
5. Elodie : brasserie en couple, entre passion et durabilité 21.01.2025 40:57
Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre d’Élodie, co-dirigeante de la brasserie Cap D’Ona 🍻. Installée dans les Pyrénées Orientales, Élodie partage avec passion son parcours de vie, son amour pour le terroir catalan et les défis d’une entreprise artisanale engagée. Découvrez comment une rencontre amoureuse autour d'une cuve de brassage a donné naissance à une brasserie artisanale produisa...
4. Anne-Leïla : changer le monde grâce à la recherche scientifique sur les micro-plastiques 07.01.2025 51:23
Comment transformer la recherche scientifique en action concrète pour protéger les océans et le monde de demain ? Dans cet épisode, je reçois Anne-Leila, Docteure en biologie marine et fondatrice de la société Plastic@Sea 🌊 De prime abord, elle ne fait rien de glamour : de la recherche scientifique sur les matières plastiques dans les océans… je fais un gros raccourci, elle en parle bien mieux qu...
3. Elodie : monter sa boîte avec l'appui d'un conseiller en évolution professionnelle 24.12.2024 27:22
De coiffeuse salariée à indépendante : le parcours d'Elodie # Un parcours inspirant d'évolution dans son métier : comment retrouver la flamme pour son job ! En cette période de fêtes de fin d’année, j’ai enregistré un épisode un peu spécial avec ma petite sœur, Elodie. A la naissance de son second enfant, fatiguée de l'ambiance des salons de coiffure traditionnels, elle décide de mettre sa carri...
2. Isabelle : troisième génération de commerçant, entreprendre en optique 10.12.2024 38:06
# Du rêve de pilotage à la direction d'une entreprise d'optique : un parcours inspirant Aujourd’hui, je te présente Isabelle, qui a troqué son rêve de devenir pilote d'avion de ligne pour reprendre l'entreprise familiale d'optique. Isabelle ne se destinait certes pas à ce métier, mais le choix de raison est devenu une évidence, et elle c’est plongée les yeux fermé dans ce défi, celui d’être la 3em...
1. Marie-Charlotte : de l'évènementiel au podcast 26.11.2024 41:02
Marie-Charlotte se présente comme « La Rebelle en Tutu », et dans son Podcast « Crush », elle explore les premiers jours des histoires d’amour. Moi qui adore bousculer les conventions et comprendre le pourquoi du comment, il m’était devenu évident d’en savoir plus sur celle qui véhicule autant de positive attitude... Sa démarche altruiste, bienveillante, m’a particulièrement touchée, et le projet...
Bande-annonce 01.11.2024 2:24
Bienvenue sur La Cheftaine : Le Podcast 👋 La Cheftaine, c'est un podcast sérieusement décalé où l’on parle sans filtre de parcours de vie, d’épanouissement, et de cette aventure parfois tumultueuse qu’est le dépassement de soi. Que tu sois en quête de confiance en toi, en pleine crise de milieu de vie, ou simplement curieux de découvrir des histoires inspirantes, ce podcast est fait pour toi. Tu...
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