La Almohada

En este episodio #20 quiero hablaros de un problema que si bien siempre ha existido, se ha acentuado con la pandemia y el auge de las videollamadas. ¿Nunca te ha parecido extraña tu voz cuando oyes una grabación de ella? Apuesto a que sí, jeje. Pues lo mismo pasa cuando nos grabamos. Nos vemos muchísimos efectos que, gracias a la tecnología pueden subsanarse fácilmente usando filtros. ¿Pero qué pa...

En este episodio #19 os hablo de la suerte. De qué es la buena y la mala suerte, de qué se debería hacer para aumentar las probabilidades de tener suerte, de cómo afrontar una racha de mala suerte, y un largo etcétera. Os cuento también si la suerte es algo innato (se nace con ella) o si por el contrario hay que actuar para conseguirla. Y como siempre, os muestro mi punto de vista. ¿Parece interes...

¿Alguna vez te has preguntado cómo hacían en la Edad Media para iluminar las casas y las calles? Ya sabemos que no había electricidad. Pues bien, eso es lo que te voy a enseñar en este capítulo. Los métodos de iluminación (si los había) en una época en la que moverse por la oscuridad era algo sólo de temerarios, rateros, malhechores e incluso de demonios. ¡Te espero!

En este episodio número 17 quiero hablaros del principal órgano de nuestro cuerpo: EL CEREBRO Os quiero contar concrétamente 11 curiosidades que se han descubierto a día de hoy, así como de algún que otro mito que no es lo que parece o lo que creíamos. Seguro que hay algunas que no conocías :-) ¡Te espero!

Episodio 16 interesantísimo en el que te cuento las preguntas que tienes que hacerte para saber si de verdad estás en el camino correcto para ser feliz. ¿Estás trabajando en lo que realmente te gusta? ¿Cambiarías algo para ser realmente feliz? A veces nos conformamos con lo que hacemos porque tenemos algunos límites que nos impiden ver más allá, ya sean miedos o falta de confianza. ¿Te pasa algo a...

En este episodio 15 os vengo a hablar de una grandísima obra literaria: Moby Dick. Por lo que se rumorea, la ballena de las ballenas pudo llegar a existir realmente, lo que le dio la inspiración Herman Melville para coger pluma y papel y comenzar este grandísimo éxito. Si queréis saber qué pasó con la embarcación Essex, no os podeís perder este episodio. ¡Os espero!

Anubis, el dios con cabeza de chacal, tenía un papel de vital importancia en la mitología egipcia. Principal protagonista tras el fallecimiento de una persona, Anubis les llevaba de la mano hacia el gran juicio final, el Juicio de Osiris. ¿Quieres saber más de este tétrico dios? ¡Os lo cuento!

Episodio 13 donde hablamos si el poder realmente tiene la capacidad de corromper a las personas o sólo a algunas. ¿Hay gente buena que jamás podría ser corrompida? Quizás puedas responder a esta pregunta después de escucharme hasta el final. ¿Te animas?

Una de las siete maravillas del mundo, patrimonio de la unidad y resulta que llevamos más de cien años equivocados. Te invito a descubrir en este episodio el último descubribiento de la ciudad inca más importante del mundo. ¡Te espero!

¿Alguna vez te has preguntado de dónde vienen algunas de las frases célebres que siempre has escuchado? En el episodio de hoy hacemos un repaso sobre algunas como: "Como Pedro por su casa", "Santa Rita, Rita, lo que se da no se quita", y algunas más. ¿Te animas!

La Gioconda, o Mona Lisa, está repleta de misterios. Yo, como gran fan de Leonardo da Vinci, he querido hacer una pequeña recopilación de los misterios ocultos que rodean a esta obra de arte. ¿Los conocías?

Hablamos de los tipos de administradores de tiempo y de sus características principales. -El despreocupado. -Workaholic. -Trabajador de oficina. -El inteligente. ¿Te sientes identificado con alguno?

¿Sabes sí estas gestionando bien tu tiempo? ¿Qué harías si te quedara 1 mes de vida? ¿Qué está saboteando lo que haces con el tiempo de tu vida? Interesantísimo episodio sobre el libro “10 claves para administrar tu tiempo”, de Nicolás Sánchez. En este episodio analizamos qué es lo que hace que nuestro tiempo se vaya por el sumidero sin darnos cuenta.

En este episodio 7 os hablo del umbral del dolor y si es bueno o no seguir entrenando con dolor. Os pongo mi propio ejemplo en el que entrenar con dolor me hizo ver todo de manera diferente.

Episodio 6 en el que os cuento cómo el Crossfit cambió mi vida. No hablo de mi cambio físico, que también, sino de mi manera de pensar, de mi autoestima y de la comunidad que gira en torno a esta disciplina.

Episodio 5: ¿Por qué hay gente que tiene tantos prejuicios por la imagen que damos? ¿Tu manera de vestir dice cómo eres realmente? ¿Quién ha decidido cómo se debe vestir en una entrevista de trabajo? ¿Me ayudáis a averiguarlo?

Te cuento qué es el Mindfulness y lo equivocado que estaba yo. Es más fácil de lo que parece y te ayuda… no sabes cuánto 😊

Dejo en la almohada mi opinión sobre las clases extraescolares y si realmente pueden ser útiles para nuestros hijos/as.

¿Te has preguntado alguna vez si la distancia es precisamente lo que hace que funcionen este tipo de relaciones? Os cuento mis impresiones sobre todo esto y doy algunos consejos sobre lo que podéis hacer si algún día os veis metidos en algo así.

Hablamos de mis comienzos en TikTok y analizo en menos de 10min los pros y los contras de la plataforma a nivel usuario. ¿Eres capaz de aguantar el hate?