Kolasinska Podcast

Dzisiaj rozmawiam z Braćmi Rodzeń o tym dlaczego cukrzyca i depresja to choroby tak bardzo postępujące? Jak znaleźć rozwiązanie odchudzania dla siebie, w świecie, w którym każdy nam coś oferuje i każdy mówi, że jego sposób jest najlepszy? Dlaczego większość dietetyków nie powinna udzielać rad? O ich prywatnym doświadczeniu z samoświadomością, terapią i dietą oraz o tym jak trudno czasami jest być...

Dzisiaj rozmowa z psychologiem Amandą Staniszewską-Celer o tym dlaczego jedni z nas są introwertykami, a inni nie? Czy jest to coś z czym już się rodzimy? Jakie są plusy bycia introwertykiem i czy można trochę wypracować swój ekstrawertyzm? Czym się różni introwertyzm od lęku społecznego? I jak zauważyć, że doświadczamy stanów lękowych?

Dzisiaj druga rozmowa z Michałem Sawickim o tym dlaczego przestajemy uprawiać seks w dłuższym związku? Co może oznaczać brak seksu w związku i jak sobie z tym poradzić? Kiedy warto udać się do seksuologa i czy zawsze taka wizyta jest konieczna?

Na wstępie wybaczcie jakość dźwięku, została ona już poprawiona w następnych odcinkach, ale ten wywiad jest zbyt wartościowy, żeby go nie opublikować! Dzisiaj rozmawiam z Prawnikiem/ psychologiem sądowym Magdaleną Bajsarowicz o tym jak rozejść się/ rozwieść z NARCYZEM. Jak zachowuje się narcyz w sądzie i na co trzeba się przygotować szykując się do rozprawy rozwodowej z narcyzem. Jak odejść od nar...

Dzisiaj bardzo przejmująca rozmowa z Psychiatrą Katarzyną Stewart o epidemii depresji wśród dzieci i młodzieży? Jak rozpoznać depresję u swojego dziecka? Dlaczego co raz więcej dzieci choruje na depresję? Jak pomóc dziecku w depresji? I czym się różnią objawy depresji u małego dziecka, a nastolatka? Czy zawsze leczenie farmakologiczne jest potrzebne? Jakie są alarmujące oznaki/ objawy depresji u n...

Dzisiaj rozmawiam z socjolożką i mediatorką rodzinną Natalią Tur o tym czym jest szantaż emocjonalny? Jakie możemy wyróżnić rodzaje szantażystów emocjonalnych? Po czym poznać, że jesteśmy szantażowani i jak sobie z tym szantażem poradzić? Jak się bronić przed kimś kto używa wobec nas szantażu emocjonalnego? Czym różni się szantaż emocjonalny od manipulacji?

Dzisiaj rozmawiam z aktorką Anną Karczmarczyk o tym jak wyglądało jej dzieciństwo i okres dorastania? Czy świat "celebrytów"/ aktorów rządzi się swoimi prawami i dlaczego tak mało jest nowych twarzy? Dlaczego kobiety aktorki zarabiają nawet do 5 razy mniej od aktorów? I jak wyglądała jej droga z zajściem w ciążę? Partnerem odcinka jest platforma SkyShowtime czyli platforma sytreamingowa,...

Dzisiaj rozmawiam z psychoterapeutką Anną Bartodziejską o tym dlaczego zmiany są takie trudne? Czemu trzymamy się starych nawyków nawet jeżeli są dla nas szkodliwe? Czym się różni motywacja od nawyku? I czy osoby, które są konsekwentne w swoich postanowieniach osiągają większy sukces zawodowy. Jak zmienić swoje nawyki? Ten odcinek wspierają Grześki https://cutt.ly/zlotegrzeszki-Rozmowy_w_dresie

Dzisiaj rozmawiam z Magdaleną Palą psychotraumatologiem, o tym co jest uznawane za traumę? Dlaczego w dorosłości odtwarzamy znane nam schematy zachowań, nawet jeżeli wiemy, że są one niewłaściwe? Jak poradzić sobie z traumą z dzieciństwa? Czym jest trauma pokoleniowa? Jak trauma z dzieciństwa wpływa na dorosłe życie i związki partnerskie? Jakie są objawy traumy w ciele?

Dzisiaj rozmawiam z Moniką Kozakiewicz, o tym jak być silną kobietą w związku? Jak pomimo wielu trudności, zdecydować się na założenie własnego biznesu? Co zrobić jeśli nie mamy wsparcia w najbliższych? Skąd znaleźć odwagę? Od czego zacząć własny biznes? I czy sukces to kwestia ciężkiej pracy czy może szczęścia?

Dzisiaj trudna rozmowa z Justyną Sukanek o tym jak to jest być dzieckiem rodzica uzależnionego od alkoholu i jak to jest dorastać w domu z problemem alkoholowym. Co to znaczy być DDA i jakie konsekwencje niesie za sobą bycie DDA? Co czuje osoba, która chce popełnić samobójstwo i jak Justynie udało się wyjść z depresji? Jakie są jej relacje z rodzicami obecnie? Dlaczego sama stała się osobą uzależn...

Dzisiaj rozmawiam z psychologiem Robertem Pinkert, o tym jak długo cierpimy po rozstaniu? Jak długo trwa ten ból gdy ktoś odchodzi? Czy rozstanie faktycznie jest jednym z najtrudniejszych momentów w życiu, podobnym do żałoby? Czego absolutnie nie robić po rozstaniu? I czy radzimy sobie wszyscy w podobny sposób z rozstaniem?

Dzisiaj rozmawiam z Adwokat Martą Sochacką o tym jak przygotować się do rozwodu? Jak wygląda rozprawa rozwodowa? Kiedy i o jakie alimenty masz prawo się starać? Co zrobić jeśli były mąż nie płaci alimentów? Jak dzielony jest majątek czy opieka nad dziećmi?

Dzisiaj rozmawiam z Izabelą Zabielską o tym czemu zdecydowała się na udział w Eurowizji? Jak to jest gdy obserwują Cię miliony osób i jak poradziła sobie z hejtem? Czy jej zdaniem po wyborach zmieni się sytuacja społeczności LGBT w Polsce? I jakie są jej plany i marzenia?

Dzisiaj rozmawiam z Dianą Brzezińską, o tym czym się charakteryzuje osobowość psychopatyczna? Czy psychopata zawsze jest seryjnym mordercą i ilu takich ludzi żyje między nami? Czy może być zbrodnia bez ciała? I jak wyglądają schematy polskich morderstw?

Dzisiaj rozmawiamy o tym czy kryzys w związku po urodzeniu dziecka, jest czymś zupełnie normalnym? Jakie są czerwone flagi w związku, co powinno nas zaniepokoić? Jak sobie poradzić z kryzysem, gdy na świat przychodzi dziecko lub gdy mamy w domu buntującą się nastolatkę/nastolatka?

Dzisiaj fascynująca rozmowa z Jarosławem Gibas o osobowości narcystycznej! Jakie są rodzaje osobowości narcystycznej? Jak rozpoznać narcyza na pierwszej randce? Czy narcyzm jest dziedziczony? I jak social media wpływają na naszą tolerancję względem narcyzmu?

Dzisiaj rozmawiam z Lekarką Angeliką Szymańską, o tym czy jest bezpieczna (dla naszego zdrowia) ilość alkoholu? Jakie choroby powoduje nadużywanie alkoholu i jakie są statystki dotyczące kobiet w ciąży, które spożywają alkohol? Do czego prowadzi nadwaga czy otyłość? I jakie są cały czas powtarzane mity medyczne.

Dzisiaj rozmawiam z Aleksandrą Beltą-Iwacz o tym jakie możemy wyróżnić typy rodziców? Jakie zagrożenia niesie za sobą rodzicielstwo bliskości? Jak pomóc dziecku radzić sobie z różnymi emocjami? I co my rodzice możemy zapożyczyć od naszych babć i dziadków jeśli chodzi o wychowanie dzieci.

W tym odcinku rozmawiam z Waszą ulubioną Doktor Nalewczyńską, o tym co możemy zrobić jeśli nasze życie seksualne nie jest satysfakcjonujące? Jak sobie pomóc osiągnąć orgazm? Czy orgazm wielokrotny to mit? Jak urozmaicić życie seksualne swoje i swojego partnera?

Dzisiaj rozmawiam z Bartkiem Szemrajem moim mężem, ale też założycielem Strefy Przemian, o tym dlaczego tak trudno jest schudnąć i utrzymać efekty? Jakie są największe błędy w odchudzaniu? I czy na pewno to co mówiono nam o kaloriach jest prawdą?

Dzisiaj mini odcinek (solo), który miał być opublikowany przed świętami, więc wybaczcie spóźnione życzenia świąteczne! Odpowiadam głównie na pytania, które zadawaliście na Instagramie Rozmów w dresie, takie jak: jakie jest moje wykształcenie? Co mnie zaskoczyło w prowadzeniu podcastu? Jak to jest być mamą itp.

Dzisiaj rozmawiamy z Ginekolożką Agnieszką Nalewczyńską o tym jak dbać o higienę intymną, jaka powinna być profilaktyka? Jakie są sygnały ostrzegawcze infekcji intymnej i jakie leki stosować?

Dzisiaj rozmawiam z Suzie Pacałowska o tym jak taniec dodał jej pewności siebie i sprawił, że poczuła się kobieco. Jak taniec może pomóc nam w budowaniu poczucia własnej wartości, a nawet uratować związek. O tym czym jest kobiecość, atrakcyjność i czy to jest tylko kwestia wyglądu?

Dzisiaj rozmawiam z Darią Dąbrowską o autyźmie. O tym dlaczego dalej tak mała jest świadomość społeczeństwa dotycząca autyzmu? Czym jest spektrum? Jakie były Darii objawy, które skłoniły ją do podjęcia diagnozy i jak żyje i funkcjonuje będąc w spektrum autyzmu?