Kinderyoga für starke Kinder – Ideen für Kita, Schule & Zuhause

🎧 Folge 8: Du hast richtig Lust, Kinderyoga in deiner Einrichtung umzusetzen – aber dein Team oder deine Leitung sehen das (noch) nicht so? In dieser Folge sprechen wir ganz offen darüber, wie du Kolleg*innen und Vorgesetzte für deine Idee gewinnen kannst – mit Herz, mit guten Argumenten und ganz ohne Druck. Ich zeige dir: warum Kinderyoga keine Zusatzbelastung, sondern eine echte Entlastung ist,...

🎧 Folge 7: In dieser Folge geht es um die Kraft der kleinen Dinge – nämlich um Rituale im Kinderyoga. Du erfährst, warum sie Kindern nicht nur Struktur, sondern auch emotionale Sicherheit schenken und wie du sie ganz leicht in deinen Kita-Alltag integrierst. ✨ Ich teile mit dir: ·       warum Wiederholungen im Alltag überhaupt nicht langweilig sind, ·  &nb...

🎧 Folge 6:  In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die wunderbare Welt der Fantasiereisen ein – und ich zeige dir, wie du ganz eigene Geschichten für Kinder entwickelst, die bewegen, berühren und stärken. Ich verrate dir: ·       warum Fantasiereisen so wertvoll für Kinder sind ·       welche Themen sich besonders eignen · &n...

🎧  Folge 5: Wie sieht eigentlich eine gute Kinderyogastunde aus – besonders dann, wenn mal keine ganze Stunde möglich ist? In dieser Folge verrate ich dir, wie du mit einer klaren Struktur auch kurze Einheiten richtig wirkungsvoll gestalten kannst. Mit viel Herz, Fantasie und ganz ohne Druck. Kinderyoga für starke Kinder - für Kita, Schule & Zuhause Du bekommst eine einfache Schritt-für-...

🎧  Folge 4: Atemübungen – na klar, die bringen Ruhe in die Gruppe. Aber wusstest du, dass sie noch viel mehr können? Kinderyoga für starke Kinder - für Kita, Schule & Zuhause In dieser Folge erfährst du: warum bewusstes Atmen Kindern hilft, sich selbst besser zu spüren, wie Atemübungen Konzentration, Selbstregulation und Körperbewusstsein fördern, und wie du sie ganz spielerisch in den K...

🎧  Folge 3: Du hast Lust auf Kinderyoga in der Kita – aber keine Zeit für lange Einheiten? Dann ist diese Folge genau richtig für dich! Kinderyoga für starke Kinder - für Kita, Schule & Zuhause Ich zeige dir, wie du  Kinderyoga ganz easy in deinen Kita-Alltag einbauen kannst , ohne dass du dafür extra Zeit freischaufeln musst. Du bekommst  praxisnahe Tipps, die sofort umsetzbar...

🎧 Folge 2: Kinderyoga ist viel mehr als „ein bisschen Bewegung“. In dieser Folge erzähle ich dir, was Kinderyoga wirklich bedeutet, welche Grundprinzipien dahinterstecken – und warum es so kraftvoll ist, wenn Kinder lernen, sich selbst zu spüren. Kinderyoga für starke Kinder - für Kita, Schule & Zuhause Du erfährst, wie schon ganz einfache Übungen im Alltag helfen können, Selbstbewusstsein, K...

🎧 Folge 1: In dieser allerersten Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise: Wie bin ich eigentlich zum Kinderyoga gekommen? Warum liegt mir das Thema so am Herzen? Und warum glaube ich, dass Kinderyoga gerade in Kitas und Schulen so unglaublich wichtig ist? Kinderyoga für starke Kinder - für Kita, Schule & Zuhause Ich erzähle dir, wie ich aus der Lerntherapie über Kita und Schule i...