خواطر امرأة مع أحلام اللمكي

الحلقة 43: التسرع في اصدار الأحكام 07.06.2024 11:11 ↓

التأني وعدم التسرع في إصدار الأحكام قيمة أساسية لنجاح العلاقات

الحلقة 42: هل تلتزم بوعودك؟! 30.05.2024 11:59 ↓

الالتزام بالوعود قيمة مهمة في حياتنا الشخصية والمهنية وتساهم في رسم الصورة الذهنية لنا لدى الآخرين..فهل أنت ممن يلتزمون بوعودهم؟! #بودكاست #خواطر_امرأة

الحلقة 41: هل يسيطر العمل على حياتك؟ 16.05.2024 13:07 ↓

ايجاد التوازن بين العمل والحياة مسألة مهمة للصحة النفسية والسعادة وبلوغ السلام الداخلي #بودكاست #خواطر_امرأة

الحلقة 40: أهم حب 29.02.2024 12:25 ↓

ما أهم حب في حياة الفرد؟! حلقة جديدة من بودكاست خواطر امرأة

الحلقة 39: فن التفكير واتخاذ القرار 09.02.2024 16:02 ↓

نتعرض في حياتنا اليومية لمواقف عدة تتطلب من اتخاذ القرار. خاطرتي اليوم عن أهمية هذه المهارة #بودكاست #خواطر_امرأة

الحلقة 38: البدايات المتجددة 18.01.2024 13:30 ↓

ما أهمية وضع الأهداف وهل يجب أن ترتبط مع بداية العام، خاطرة جديدة من بودكاست خواطر امرأة

الحلقة 37: التخلص من التسويف 08.11.2023 13:08 ↓

كلنا نعاني من فتور الحماس والتسويف بين الحين والآخر. وفي هذه الحلقة أشارككم بعض الخطوات العملية في بودكاست #خواطر_امرأة

الحلقة 36: فن اللامبالاة 31.10.2023 11:13 ↓

كيف يمكن أن نسقط مفهوم اللامبالاة في رحلة البحث عن السلام الداخلي هذا موضوع هذه الحلقة من #بودكاست #خواطر_امرأة

الحلقة 35: التأمل للتغيير 17.10.2023 11:06 ↓

هل اليوجا حلال أم حرام؟ سؤال حفزني لتسجيل هذه الحلقة من #بودكاست #خواطر_امرأة

الحلقة 34: العودة للنشر 10.10.2023 10:39 ↓

حلقات بودكاست #خواطر_امرأة تعود من جديد بموضوعات جديدة تلامس حياة الفرد اليومية

الحلقة 33: المرونة والتكيف 22.06.2023 11:10 ↓

ظروف الحياة تتطلب منا تنمية مهارة المرونة والتكيف لنتمكن من الاستمتاع بتفاصيل حياتنا

الحلقة 32: إلى أي مدى نتسامح؟! 07.06.2023 11:21 ↓

هل نتسامح دائما مع الآخرين سؤال تم طرحه مع هذه الحلقة من بودكاست خواطر امرأة

الحلقة 31: تعدد المهام 24.05.2023 11:56 ↓

هل تعدد المهام شيء صحي؟ موضوع جديد من #بودكاست #خواطر_امرأة

الحلقة30: الحلم والحكمة 16.05.2023 9:41 ↓

حلقة جديدة من #بودكاست عن اهمية الحلم والحكمة

الحلقة 29: ما بعد رمضان 09.05.2023 9:28 ↓

حلقة جديدة من #بودكاست #خواطر_امرأة كيف نحافظ على استدامة العادات الإيجابية

الحلقة 28: نعم للشيخوخة 20.03.2023 10:25 ↓

هل فكرتم في التشيخ واحتياجات هذه المرحلة العمرية..تابعوا #بودكاست خواطر امرأة

الحلقة 27: الاستعباد 27.02.2023 10:07 ↓

اليوم نعيش مظاهر جديدة مبطنة للاستعباد عبر استغلال حاجة الآخرين. موضوع جديد في بودكاست خواطر امرأة

الحلقة 26: الصحوة 20.02.2023 9:17 ↓

#خاطرة_جديدة من #بودكاست #خواطر_امرأة: بعض مواقف حياتية التي نمر بها تتطلب منا الصحوة لتغيير حياتنا للأفضل

الحلقة 25: الاستدامة 13.02.2023 10:22 ↓

كيف يمكن اسقاط مفهوم الاستدامة على حياتنا اليومية..استمعوا إلى هذه الحلقة من #بودكاست #خواطر_امرأة

الحلقة 26: تقدير الذات 26.12.2022 8:23 ↓

تنوع الخبرات العلمية والعملية تتكامل في رسم شخصيتنا

الحلقة 25: التنافس الشريف 05.12.2022 10:57 ↓

من أصعب الأمور التي قد يمر بها الموظف هو التنافس غير الشريف..حلقة اليوم من البودكاست أشارككم تجربتي الشخصية

الحلقة 24: التعلق 28.11.2022 9:37 ↓

التعلق الشديد بالأشخاص والأشياء والأماكن قد يعيق استمتاعنا بتفاصيل حياتنا والبلوغ السلام الداخلي والسعادة

الحلقة 23: القيم العليا 21.11.2022 9:21 ↓

معرفة القيم العليا والتأكد من سلامتها مفتاح من مفاتيح السعادة والسلام الداخلي

الحلقة 22: مصدر سعادتك 17.10.2022 9:15 ↓

ابحث عن مصادر سعادتك من خلال معرفة قيمك العليا لتعيش السلام الداخلي .. خاطرة جديدة من #بودكاست #خواطر_امرأة

الحلقة 21: صحتك النفسية أولوية 10.10.2022 11:44 ↓

تجاهل المشاعر التي نمر بها وتراكمها قد تنعكس سلبا على صحتنا النفسية هذا هو موضوع #بودكاست #خواطر_امرأة بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية