Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни

Зашнуровал кроссовки, разогнал не только кровь, но и мысли! 🩸➡️🧠 В этом выпуске дедушка Жестер на утреннем кардио разбирает: - Почему нас всех недолюбили в детстве (и при чём тут Советский Союз и картошка). 🥔👶🏻 - Как отличить настоящую женщину от «мамки-холодильника». ❄️👩‍👦 - Секс, дофамин и жирная рыба – неожиданные связи, о которых вы не подозревали. 🐟💋 - Планы на Бали, невыспанные ночи...

Что бывает, когда дедушка Жестер идёт в магазин за фруктами? 🛒 А всё что угодно! От лекции о правильной пайке проводов 🔌 до наблюдений за собаками, писающими на кассы 🐕💦, и философских размышлений о тотальном контроле через «скам-приложения». В этом вечернем подкасте вас ждёт всё: цены на гранаты, неадекваты в Озоне, воспоминания о том, как тащил две 24-килограммовые гантели за километр 💪, и...

Суббота. Выспаться не удалось — виновата баба и моя «спортивная потенция». 🛌➡️👩‍❤️‍💋‍👨 Что делать? Идти на кардио, тягать резиночки и философствовать о ковиде, маразме законов и о том, как правильно ковырять мох с крыши пальцем. 🏠🌿 В этом подкасте дедушка Жестер без фильтров рассказывает о новых бизнес-идеях (обучать компании через контракты! 💼), о том, почему кирпич — лучший тренажёр, и ка...

Запыхтелся на утренней пробежке? 🥵  Мечтаешь о шашлычке, но гонишь прочь грешные мысли? 🍖 А может, просто хочешь узнать, как отличить агрессивного петушка от нормального мужика? 🐓👊 Тогда тебе точно сюда!  В этом подкасте дедушка Жестер без купюр и цензуры размышляет о важном: о чистоте кроссовок 👟, майках с гербами, магии спрея от воды, тонкостях расчета стоимости своего времени 💰 и, конечно...

Внимание, внимание! 🚨 Ваш любимый доктор-диагност по жизни, дед Жестер, снова в строю! 🎙️👴   Этот подкаст содержит:   🧠 Мозговой штурм на тему атеросклероза, проще, чем рецепт шашлыка.   💪 Секреты тренировок , от которых горят не только мышцы, но и желание жить.   🍖 Ликбез по маринаду для мяса и для сосудов.   🚷 Наблюдения за пидороматрёшками за рулём, которые не уступают дорогу.   🔞 Правду...

Деду Жестеру снова есть что сказать миру! 🤯 Пока одни ноют об отключении интернета, ваш любимый дед-бунтарь уже готовится к апокалипсису: таскает гантели, ест красную рыбу и обливается ледяной водой. 🏋️‍♂️❄️ В этом выпуске — крик души о том, как остаться человеком, когда вокруг всё летит в тартарары: от долбоёбов, переходящих дорогу в неположенном месте, до системы, которая хочет оставить нас без...

Дедушка Жестер снова прорвало! 🗯️   В этом выпуске ваш любимый скандальный дед берет на прицел всё: от пидорских банков 🏦, которые не могут выдать справку, даже если попросить на коленях, до философских размышлений в магазине обуви. 👟Что общего между МТС, налоговой и белыми кроссовками? Ответ — в этом подкасте! 🎧  Здесь нету цензуры, зато есть искренность, юмор и желание порвать шаблон.  Пригот...

Дедушка Жестер завершает свою монументальную сагу! 🎙️ В этом финале: 💔 РСП (Разведёнка С Прицепом) — итоги, личный опыт и почему «теперь я сам РСП». 📈 Ранг мужчины — почему вы растёте, а ваша женщина может остаться на месте. 🧠 Философия успеха — как не сойти с ума от рутины и стать «иностранцем» для бывших друзей. 🐸 Нежданная гостья — встреча с пятнистой жабой и мысли о домашних питомцах. 🍷 В...

Дедушка Жестер снова врывается в ваш эфир! 🎙️ В этом хаотичном и искреннем выпуске:        👟 Долгие поиски идеальных белых кроссовок и война с розовыми пятнами. 🍣 Закупка красной рыбы и селёдки на месяц вперёд — стратегический запас! 💔 Большая тема: РСП (Разведёнка С Прицепом) — всё, что вы хотели знать, но боялись спросить. 🔥 Личный опыт, мнение о любви, деньгах, детях и бывших мужьях. 🚶‍♂️...

Дедушка Жестер снова в эфире! 🎙️ В этом выпуске вас ждёт:        ⚙️ Разбор качественной обуви и ностальгия по Decathlon. 🎣 Браконьеры, осетры и подозрительные сети у берега. 💣 Взрывы на горизонте — учения или не очень? 🚨 🏠 Планы по строительству трёхэтажной мечты с мансардой. 🐶 Внезапные знакомства с местными собаками. 🍲 Поиск идеальной капусты и размышления о желудке. 🤬 И конечно, фирменны...

В этом выпуске вас ждёт: Утреннее кардио в тумане — как не заблудиться и не проклясть всё на свете 🌫️🏃‍♂️ Тренировка до отказа — 100 подтягиваний, отжиманий и приседаний, чтобы кровь ударила в голову 💥 Разбор полётов: дети и игры — почему телефон не заменит реальную жизнь 🎮📵 Армянские женщины vs русские — кто сильнее мотивирует мужчин? 💃🔥 История с магнитиком — как потерять неодимовый магнит...

Сегодня, 8 ноября 2025 года, я, Дедушка Жестер , на минималках, но с огоньком, расскажу про свои приключения! 🔥 Я получил новые очки взамен разбитым в драке (две пары взял, с запасом! 🤓), немного прикупил обоев для дома на пробу (самоклеящиеся, на вспененной подложке 🏠), и, вот незадача, столкнулся с извечной проблемой: соседские недоразумения. 🤦‍♂️ Обсудил, как соседка нашла приключение на св...

В этом выпуске вас ждёт: Исторический ликбез с матом — про Октябрьскую революцию так, как не расскажут в школе! 🚩 Собаки-диверсанты — почему они ненавидят кардио и как с ними бороться ультразвуком! 🐕🔊 Тайм-менеджмент для жёстких — как успевать всё, когда день летит быстрее, чем пуля! 🕒💥 Варенье из фихуа и киви — рецепт, который переживёт любой кризис! 🍓🥝 И главное: почему 7 ноября — это не...

Просыпайтесь правильно — с кардио, банками, мандаринами и соседями-оборотнями! 🏃‍♂️💥 В этом выпуске: - Почему участковый не спешит к дедушке на огонёк? 👮‍♂️❓ - Как закрыть счёт в банке, не сойдя с ума? 🏦🤯 - Сколько мандаринов нужно для счастья? 🍊✨ - И главное: почему крышу красим в коричневый? 🏠🎨 Подкаст, после которого вы посмотрите на свою жизнь... и рассмеётесь. Или заплачете. Но точн...

Дедушка Жестер снова врывается в ваш эфир! 🎙️ В этом выпуске: утреннее кардио с видом на море, планы по покраске крыши и беспощадная война с мхом. 🏠🌿 Ставка высока — кто победит: сила воли, зовущая в ледяной душ, или хитрый мозг, предлагающий горячую шаурму на берегу? 🔥❄️ А ещё — свежие новости с фронта борьбы с местным алкаш-королём, размышления о справедливости и почему нельзя доверять собств...

Заберите детей, спрячьте алкоголь и приготовьте попкорн! 🍿 Дедушка Жестер снова в эфире — на этот раз с утренним кардио, планами по установке камер 24/7, борьбой с местным алкаш-королём и размышлениями о справедливости, эзотерике и том, как бы не вынести кому-то кишки вертушкой.  💥 В этом выпуске: соседи-демоны, собаки-оборотни, друзья-невидимки и почему нельзя брать деньги от алкашей. Всё, как...

Новый день — новые враги! На этот раз дед Жестер столкнулся не просто с соседом, а с целым алкобизнесом. В выпуске: нападение подвыпившего гиганта, золотой зуб учительницы биологии, стратегия тотальной видеофиксации и почему нейросеть — ваш лучший юрист. Всё, что вы хотели знать о самообороне, но боялись спросить у того, кто уже всё попробовал! 👴⚡🎤 Внимание, друзья-правдорубы! 🚨 Этот эпизод со...

Что бывает, если к деду Жестеру подойти с неправильной стороны? Правильно — получаешь мастер-класс по самообороне и бесплатную экскурсию в мир полицейских протоколов! В этом выпуске: внезапная атака, бейсболка-жертва, золотой зуб и почему нельзя доверять мужикам в каблуках. Всё как вы любите — жёстко, честно и без купюр!  👴⚖️Всем привет, друзья-хулиганы и хулиганки! 🎙️   Этот выпуск содержит: - Н...

Забудьте скучные лекции! Здесь только чистая правда, крепкие словечки и житейская мудрость от дедушки Жестера. 🧓🔥   Тема выпуска: соседи, стройка, несправедливость и почему сахар — не враг, а друг. Всё, что вы хотели знать, но боялись спросить! Внимание! 🚨 Этот подкаст содержит: Крепкие выражения, которые могут заставить покраснеть даже моряка. 🫣 Острые истории про соседей, которые вам не расс...

Утро начинается с мата, а день — с войны за стену. Дедушка Жестер в ярости! В этом выпуске: жёсткий разбор соседки-вредительницы, философия разделения стен и участков, покраска ворот с приправами из мата и жёлчи, а также размышления о том, почему в Ейске лучше жить одному. Если вам знакомо чувство, когда всё бесит, — вам сюда! Только 18+, только хардкор! 💢🧱⚖️ ВНИМАНИЕ! Этот подкаст содержит:   —...

Дедушка Жестер снова в эфире! В этом выпуске: утренний кач на стадионе, размышления о гениальности Льва Толстого, эксперименты с резиновой краской на воротах и вечный спор с соседкой о границах. Бонус: как отличить логика от творца и почему интернет в России — это кнопка «Выкл». Заходи, если готов смеяться до слёз и кивать в такт! 😂👴🎤 ВНИМАНИЕ! Этот подкаст содержит:   — 60% мата,   — 20% строи...

Забегаловка из кирпича и мата 🧱🎤 Дедушка Жестер в ударе! В этом выпуске: покраска кирпича как искусство, соседка-вредитель, молодёжь на пердуёбликах 🏍️, философские размышления о резиновой краске и о том, почему все вокруг — пидарасы. Будет жарко, громко и безбашенно! Осторожно: фоновая дорожка — это мой пукан от смеха. 💥 Внимание! В этом подкасте содержится: — 70% мата, — 20% строительной пыли...

Дедушка Жестер в ударе! В этом выпуске: спасаемся от осенней хандры с помощью редиски, разбираемся, почему все бабы стали ходячими кошельками, исследуем температуру моря термометром и философствуем о государстве, которое сливает бензин вместо того, чтобы заправлять страну. 🐕‍🦺⚖️🌊 Всё это — с матом, мудростью и без купюр! 18+ (и это ещё мягко сказано)! «Э-э-э... Всем бобра! 🦫 В эфире — ваш дед,...

В этом выпуске: свежая рыба vs забытая карта, разборки с бывшими заказчиками, прогулка под ливнем как акт упрямства и философия успеха без мщения. Всё это — с матом, мудростью и без цензуры! 18+ (и это ещё мягко сказано)!»«Э-э-э... Внимание! В эфире — ваш прокачанный дед, который и в дождь, и в слякоть не теряет хватки! 🎙️👴 Предупреждаю сразу: - Если вы думаете, что бизнес — это только про офисы...

Золотая осень, море штиль и дедушка Жестер на связи! 🌅 В этом выпуске: внезапные планы, борьба с ленью и государством, отмывание дома как вид медитации, философия холодного душа и, конечно, решительный заплыв в ледяной воде. 🧊💪 Всё это — с матом, юмором и без цензуры. 18+ (и это ещё мягко сказано)! ТРРР-Р-Р! В эфире — ваш личный тренер, психолог и борец с говноблоками интернета — дедушка Жестер...