Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли. Вместо этого я выдам вам суровую мужскую правду о том, как правильно распределять рабочее время летом, почему нельзя экономить на качественной воде и как технологии Китая заменяют опасные ядерные реакторы. ⚙️ В сего...

Всем боброго и доброго, ребяточки!🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли. Вместо этого я выдам вам суровую мужскую правду о том, как правильно принимать купленную недвижимость, почему нельзя верить ленивым чинушам и как держать свой организм в идеальном тонусе без вредного алкогольного доп...

Всем боброго и доброго, ребяточки!🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли. Вместо этого я выдам вам суровую мужскую правду о том, как самостоятельно облагородить свою землю без наемных рукожопов, как правильно проверять документы при покупке недвижимости и как выжить в пустом доме, когда вс...

Всем боброго и доброго, ребяточки!🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли. Вместо этого я выдам вам суровую мужскую правду о том, как самостоятельно облагородить свою землю, почему нельзя слепо верить наемным рабочим и как уберечь свой организм от химического террора на тарелке. ⚙️ В сегодн...

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли. Вместо этого я выдам вам суровую мужскую правду о том, как выжить под прессингом бытовой рутины, сохранить дофаминовую дугу и навести идеальный порядок в своей голове и бизнесе. ⚙️ В сегодняшнем выпуске: 1. Экономик...

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли и притворяться добреньким. Я выдам вам суровую правду о том, как правильно выстроить разговор с девушкой в молодом возрасте, почему важно защищать свои границы и как оставаться сильным, когда весь мир вокруг пытается...

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли и притворяться добреньким. Я выдам вам суровую правду о том, как бороться с наглыми соседями по закону, почему важно защищать свои границы и как оставаться сильным, когда весь мир вокруг пытается навязать тебе позици...

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли и притворяться добреньким. Я выдам вам суровую правду о том, как домашний беспорядок разрушает здоровье мужчины, почему важно уметь вовремя выкидывать людей из своей жизни и как правильно организовать свой тренировоч...

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер покажет вам, почему настоящему атлету не страшны никакие температурные рекорды, как правильно выстроить разговор на собеседовании, чтобы вас ценили по достоинству, и почему умение управлять своим временем — это высшая форма гордости и свободы....

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер покажет вам, почему важно держать жесткие границы в воспитании детей, как уберечь шею от смертельных травм на тренировках, чем опасны укусы обычных комаров и почему рассчитывать в этой жизни нужно только на свои собственные руки. ⚙️ В сегодняшн...

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем жаркие ейские выходные с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер расскажет, почему настоящее кубанское масло холодного отжима — это эликсир для суставов, как уберечь кожу от ожогов без дорогой химии и как правильно спланировать отдых у моря без переплат посредникам. ⚙️ В сегодняшнем выпуске: 1. Секреты ей...

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем ейские выходные с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер расскажет, почему настоящая дружба не ржавеет, как правильно защитить домашний спортзал от агрессивной морской влажности, и какие научные открытия позволят нам тренироваться до 150 лет! ⚙️ В сегодняшнем выпуске: 1. Реставрация московского спортзала...

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер покажет вам, как правильно дозировать нагрузку на сердце, почему важно беречь суставы от бега и как выстроить работу с крупными клиентами, чтобы не сойти с ума от бесконечных отчетов. ⚙️ В сегодняшнем выпуске: 1. Кофеиновый шторм и физиология м...

Здорово, тушки-чемпионы, качатки и пузятки! 🎉   На связи ваш бессменный Дедушка Жестер с очередной порцией концентрированной кубанской базы!  На календаре 16 июня 2026 года, за окном топит затяжной ейский дождь, а твой Дед, вместо того чтобы греть жопу у компьютера, устроил тактический марш-бросок на стадион!   Нервы должны быть стальными, характер — пробивным, а тело — готовым к нагрузкам в любу...

Всем боброго и доброго, ребяточки! В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли. Вместо этого я выдам вам суровую мужскую правду о том, как выжить под прессингом бытового долбоебизма, сохранить дофаминовую дугу и навести идеальный порядок на своей земле. --- ### ⚙️ В сегодняшнем выпуске: Праздники — удел ленивых.    Обсуждаем День России. Дед объясняет, почему не признает праздные выходны...

Эпизод №407: Сила против лени: Углеводное окно с Кореновкой, как айтишники прокачивают реальный мир и почему противоположности отталкиваются 🌞 --- ### ⚙️ В сегодняшнем выпуске: Война за розы против алкашей.   Обсуждаем, как местные пьянчуги без зазрения совести варварски ломают красивые красные розы у дома Деда, чтобы подарить их своим подружкам за очередной шкалик водки. --- Философия трудоголиз...

База №406: Разнос «бегунов-убийц коленей», санкционный бунт Apple и как Дед затарился на Озоне для интимных дел 🌞 --- ### ⚙️ В сегодняшнем выпуске: Информационная война и санкции Apple.   Обсуждаем, как американские техногиганты выпиливают российские приложения из App Store и почему заблокировать 40% пользователей айфонов в России у них всё равно не выйдет. Жёсткий разбор жирных чинуш-управленцев...

Всем боброго и доброго, ребяточки!🌞 Встречаем жаркие ейские будни с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером. В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли. Вместо этого я выдам вам суровый жизненный опыт, как выжить в частном доме и держать свой организм в идеальном тонусе. ⚙️ В сегодняшнем выпуске: Стальной отпор пернатым паразитам. Обсуждаем нашествие ейских воробьев,...

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Сезон в самом разгаре, а это значит, что Ейск превращается в одну большую ярмарку тщеславия и легких денег. Пока одни тратят годовые сбережения за две недели, Дед Жестер прокачивает мобильность, оптимизирует рацион и готовит почву для масштабных проектов. Заваривайте правильную овсянку и впитывайте базу! ⚙️ В сегодняшнем выпуске: Охота на отдыхающих: Ейские "р...

⚙️ О чём шумим в 403-м эпизоде: Новое блюдо Деда и творожный пампинг.   Рассказал, как из-за перебора с апельсинами чуть не словил заворот кишок и пересел на овсяную кашу Зотова. А теперь ловите новую фишку для сушки — вечерний обезжиренный творог с иранским изюмом вместо пивного пузыря с солёной рыбой. Даёт такой охуительный пампинг в руках через 20 минут, что засыпаешь как младенец! --- Морожены...

База №402: Как айтишник вычисляет пустословов, нейросетевой аудит ипотеки и тест реноватора на кирпичах 🚀 --- ### ⚙️ В сегодняшнем выпуске: Жесткий пролёт самолёта и дрожащие руки.   Ребяточки, Дед чуть не поседел прямо у себя дома. Прямо над крышей на бреющем пронесся реактивный истребитель — звук такой дикой мощи, что до сих пор ноги подкашиваются. Вспоминаем недавние прилеты беспилотников над...

Всем боброго и доброго, ребяточки!🌞 Встречаем жаркое южное лето! Пока затишье в проектах, Дед зря времени не теряет: раскачивает суставы капсаицином, ворочает тяжелые веса и планирует дикий палаточный отдых. Заваривайте гречку и впитывайте базу! ⚙️ В сегодняшнем выпуске: Летний десант москвичей и дикий пляж. К Деду на всё лето едут гости! Наш полк расширяется до невероятных масштабов: 4 взрослых...

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем лето с чистой совестью, подкаченным прессом и стальным характером! В этом праздничном выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли. Вместо этого я выдам вам концентрированный жизненный опыт, накопленный за сотни эпизодов. --- ### ⚙️ В сегодняшнем юбилейном выпуске: Железные правила для наемных рабочих.   Хватит быть добренькими! Дед выводит новую ф...

Всем боброго и доброго, ребяточки! Пока столичные жители мерзнут при +7°C (мои в Москве уже достали инфракрасные обогреватели), в Ейске Дед воюет с последствиями ночных ураганов, наводит порядок во дворе и тестирует уличные площадки. Ловите свежую порцию размышлений обо всем: от токсичной химии до глобальной дислокации. ⚙️ О чем шумим в этом выпуске: Борьба с виноградом-захватчиком и косяки покрас...

📢 «Лучший совет после покупки старого дома из говна и палок: снести его к чертям до самого фундамента и построить всё заново! Иначе замучаетесь переделывать за чужими кривыми руками!» — Дедушка Жестер 👑 👋 Здорово, внучки! Свежий ейский подкаст от 27 мая 2026 год а в эфире! Дед сегодня остался один — проводил своих на каникулы в Москву на две недели, посадил на такси до Староминской за 2000 рубл...