Roman Usoev
Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни
🚨 ВНИМАНИЕ! 🚨Дорогие зрители, прежде чем нажать "Play", прочтите это важное сообщение! В этом ролике вас ждёт море мата, горы юмора и океан взрослых тем! 🌊🗻🌋Если вы:Младше 18 лет — бегите отсюда быстрее, пока не поздно! 🏃♂️💨Легко краснеете — приготовьте веер, он вам понадобится! 🌬️😳Не любите крепкие словечки — закройте уши и глаза, а лучше просто закройте ролик! 🙉🙈Каждый смотрит этот ролик на свой страх и риск! Мы предупредили, а дальше — смейтесь сами, но не жалуйтесь! 😂P.S. Дети, бабушки и дедушки, а также впечатлительные личности — это не ваш контент. Лучше посмотрите что-то про...
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: eyskcitizen.mave.digital
Autor
Roman Usoev
Categoria
Site do podcast
Último episódio
9 de jul de 2026
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Instale grátis
Android 5 mi+ downloads · nota 4,8
iOS em breve
Episódios
ВЫПУСК 147. ВЕЧЕРНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА МОРЕ В ШТИЛЬ. НЕМНОГО ПРО СЪЕМКУ ВИДЕО. САМОЧУВСТВИЕ И ПАРАЗИТЫ. 04.07.2025 1:02:20
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
ВЫПУСК 146. РАЗРЕШИТЬ ДЕТЯМ ИГРАТЬ? ПРЯМАЯ ДОРОГА В АД РУКАМИ РОДИТЕЛЕЙ. САМОКАТНЫЙ ПОДКАСТ. 03.07.2025 1:01:39
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
ВЫПУСК 145. ПРОГУЛКА И БЕСЕДА О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ. ЧУВСТВУЮ СИЛЬНУЮ УСТАЛОСТЬ, НО ТРЕНИРОВКА ПО ПЛАНУ. 02.07.2025 1:38:12
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
ВЫПУСК 144. ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ИЮЛЯ, НОВЫЕ БЕЛЫЕ ОТДЫХАЮЩИЕ БЕЗ ЗАГАРА. ЭФФЕКТИВНОСТЬ В РАБОТЕ. ПРОФИ СЪЕМКА. 01.07.2025 59:42
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
30 ИЮНЯ 2025Г. ЭФФЕКТ ВОЛНЕНИЯ СРАЗУ ПРОПАДЁТ, ЕСЛИ ГРАМОТНО ЗАПИСЫВАТЬ. ЛАЙФХАК ДЛЯ ЦНС. 30.06.2025 58:18
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
29 ИЮНЯ 2025Г. КАРДИО PODCAST ПЕШКОМ НА ЕЙСКУЮ КОСУ – КУПАТЬСЯ И ЗАГОРАТЬ. ДИАЛОГ С ИГОРЕМ. 29.06.2025 1:16:33
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
29 ИЮНЯ 2025Г. ВСТРЕТИЛ ДРУГА ИГОРЯ И ДВА РАЗА ТРЕНИРОВАЛИСЬ. НАСТОЯЩИЙ КАРДИО PODCAST В ДИАЛОГЕ. 29.06.2025 1:30:28
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
27 ИЮНЯ 2025Г. КАКИЕ ОШИБКИ НЕ СТОЯТ ДОПУСКАТЬ ПРИ ФОРМИРОВАНИИ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ. КАРДИО PODCASTS И ТРЕНИРОВКА. 27.06.2025 1:01:41
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
26 ИЮНЯ 2025Г. УТРОМ В СБЕРБАНК, ЗАВТРАК БУРГЕРОМ, ПРОБЕЖКА ПОД ДОЖДЁМ, ТРЕНИРОВКА И КУПАНИЕ НА ВОЛНАХ. 26.06.2025 59:57
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
25 ИЮНЯ 2025Г. ЧТОБЫ БЫТЬ УСПЕШНЫМ – ОТБРОСЬТЕ ВСЕ СТЕРЕОТИПЫ. ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ, ОСОБЕННО ДЕТИ. 25.06.2025 1:10:51
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
24 ИЮНЯ 2025Г. ИНТУИТИВНОЕ САМОЧУВСТВИЕ, ИНТУИТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ И ИНТУИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. СПРАВЕДЛИВОСТЬ. 24.06.2025 1:22:22
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
22 ИЮНЯ 2025Г. НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ, КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ ИЛИ СПОСОБЫ ОБХОДА. УМЕНИЕ АДАПТИРОВАТЬСЯ И НЕ ЖИТЬ В GOVNE. 22.06.2025 59:34
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
21 ИЮНЯ 2025Г. КОРОТКИЙ ПОДКАСТ ИЗ-ЗА БОЛЕЗНИ. СХОДИЛ В МАГАЗИН СТРОИТЕЛЬНЫХ МАТЕРИАЛОВ. 21.06.2025 33:13
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
20 ИЮНЯ 2025Г. КАРДИО PODCAST В 6 УТРА. КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ФУНКЦИОНАЛ ДО СТАРОСТИ? 20.06.2025 1:21:35
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
18 ИЮНЯ 2025Г. СБЕРБАНКОВСКАЯ СУМАТОХА, ПРОБЛЕМЫ С ТОКЕНОМ. ЗАЯВЛЕНИЕ В ЭЛЕКТРОСЕТИ. ВЕЧЕРНЯЯ ПРОГУЛКА И ЗАБОЛЕЛ. 18.06.2025 57:15
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
17 ИЮНЯ 2025Г. ТРЕНИРОВКА В ПАРКЕ ПОДДУБНОГО, КАРДИО, КВАС И ПОДКАСТ. СТАБИЛИЗИРУЮ ПСИХИКУ. 17.06.2025 1:32:49
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
16 ИЮНЯ 2025Г. КАРДИО ТРЕНИРОВКА И ПОДВОДИМ ИТОГИ ПРЕДЫДУЩЕГО ДНЯ – КОНФЛИКТА. ВЫВОДЫ. 16.06.2025 1:30:25
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
15 ИЮНЯ 2025Г. ВСЕ ПОШЛО ПО П#ЗДЕ ИЗ-ЗА ДЕРЕВА! НЕУВАЖЕНИЕ К ХОЗЯИНУ – ПОЛУЧИ "МОРАЛЬНО ПО ЩАМ". 15.06.2025 1:06:52
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
15 ИЮНЯ 2025Г. ДЕНЬ ЕБ@НЬКО И ВСЁ ЧЕРЕЗ ЖОПУ, А ВСЕ НАЧАЛОСЬ С ДОЖДЯ. НО ТРЕНИРОВКА НЕ ОТМЕНЯЕТСЯ. 15.06.2025 1:01:47
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
14 ИЮНЯ 2025Г. КРАЙНЯЯ ТРЕНИРОВКА С ПАВЛОМ НА СТАДИОНЕ. ОН ПОКИДАЕТ ЕЙСК - УЕЗЖАЕТ В МОСКВУ. 14.06.2025 49:26
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
13 ИЮНЯ 2025Г. КАРДИО РЕДИСКА И ТРЕНИРОВКА НА ХОДУ. РАЗНОШУ ВДРЫЗГ ПРОВАЙДЕРА ИНТЕРНЕТА СОЙКА. 13.06.2025 42:28
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
12 ИЮНЯ 2025Г. ДЕНЬ НЕЗАВИСИМОСТИ РОССИИ! ЗА МЯСОМ НА ШАШЛЫКИ И НА ТРЕНИРОВКУ В НИКОЛЬСКИЙ ПАРК. 12.06.2025 54:03
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
11 ИЮНЯ 2025Г. ЮБИЛЕЙНЫЙ 125-Й ВЫПУСК. ТЕМА: СКОЛЬКО СТОИТ ВАША ЗДОРОВАЯ ПСИХИКА? 11.06.2025 1:13:25
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
10 ИЮНЯ 2025Г. УТРОМ В ДЕД САДИК, ЗА КАППУЧИНО И В ПАРК ПОДДУБНОГО. ДЕНЬ СУЕТА СУЕТОВАЯ, НО В УДОВОЛЬСТВИИ. 10.06.2025 59:29
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
9 ИЮНЯ 2025Г. МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ДРУЗЕЙ. АУДИО PODCAST ДЛЯ МОЕГО БРАТА ЧЕРНЯЕВА КИРИЛЛА МАКСИМОВИЧА. 09.06.2025 1:08:35
### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то к...
Podcasts parecidos
Ouça o podcast Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни no Replaio
Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos
