KAMPOラーニング

【生薬】牛蒡子(ごぼうし) 基原：キク科ゴボウの成熟果実 性味：辛、苦/寒 帰経：肺/胃 効能： ①発散風熱 　風熱を発散させる ②利咽 　咽頭の熱を冷まし呼吸を整える ③清肺熱 　肺熱を除き肺気を通じさせる 　痰を取り除き咳を止める ④透疹 　風熱を発散させ熱毒を排出する ⑤潤腸通便 　便通を促進する ▼解表薬(総論) https://stand.fm/episodes/63faf406faa44426c2e2b06f ▼銀翹散 https://stand.fm/episodes/6203ccfa5a397300069a...

【養生】なぜ眠れないのか？(後編) 十分に眠れない状態を不眠と言いますが眠れなくなる要因は人によって様々です。例えば精神的なストレスや身体的な苦痛、生活リズムの乱れ、心配事などがあります。今回はなぜ眠れなくなるのかについて中医学的観点からお話しました。 ▼なぜ眠れないのか？(前編) https://stand.fm/episodes/64317fd586f1f124e31c8d8b ▼陰陽学説について https://stand.fm/episodes/6321aea5d3f2231c03a78625 ▼臓...

【生薬】薄荷(はっか) 基原：シソ科ハッカの葉 性味：辛/涼 帰経：肺/肝 効能： ①発散風熱 　風熱を発散させる ②清頭目 　頭や眼の熱を冷まし明瞭にする ③利咽 　咽頭の熱を冷まし呼吸を整える ④透疹 　風熱を発散させ熱毒を排出する ⑤疏肝解鬱 　芳香により気を巡らせる ▼解表薬(総論) https://stand.fm/episodes/63faf406faa44426c2e2b06f ▼銀翹散 https://stand.fm/episodes/6203ccfa5a397300069a06e0 ▼川芎茶調散 https://stan...

【中医学】臓腑弁証(心陽虚) 弁証には幾つか方法がありますが、今回はその中でも臓腑弁証についてお話しました。臓腑弁証は八綱弁証での裏証をさらに詳しく弁証する時に用います。 【心陽虚】 心気の温煦作用が低下したことで現れる。 治法は心の陽気を補う。 (桂枝加竜骨牡蛎湯など) ▼ 八綱弁証について https://stand.fm/episodes/63c7e430480e2d20e70b0eab ▼臓腑の生理(心) https://stand.fm/episodes/635938d581c8a706884765c1...

【雑談】サービス業とは？ そんなの知ってるよと言う方もいるかも知れませんが医療はサービス業に含まれます。顧客のニーズに応えることがサービス業の本質なので「健康になりたい」という要望に応える必要があります。ただ今回はその話ではなく本業とはまた別の部分でも手を抜かないことが大切だよと言うお話です。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。 またメ...

【生薬】辛温解表薬のまとめ 辛温解表薬の多くは辛味や温性のある生薬で発汗させる働きがあります。風寒表証に対して用います。 ▼解表薬(総論) https://stand.fm/episodes/63faf406faa44426c2e2b06f ▼辛涼解表薬(まとめ) https://stand.fm/episodes/6457a7cc7b8dd1a26c72903e ▼桂枝(けいし) https://stand.fm/episodes/64020a0ddd50eb32cba82b45 ▼麻黄(まおう) https://stand.fm/episodes/64046830bb10daf0bc92de0e ▼蘇葉(そよう)...

【養生】なぜ眠れないのか？(前編) 十分に眠れない状態を不眠と言いますが眠れなくなる要因は人によって様々です。例えば精神的なストレスや身体的な苦痛、生活リズムの乱れ、心配事などがあります。今回はなぜ眠れなくなるのかについて西洋医学的観点からお話しました。 ▼良い睡眠をとるための方法 https://stand.fm/episodes/634173300e8bda8ea742c467 ▼なぜ眠れないのか？(後編) https://stand.fm/episodes/643a77b9b8ef70d4c5d...

【生薬】生姜(しょうきょう) 基原：ショウガ科ショウガの根茎 性味：辛/微温 帰経：肺/脾/胃 効能： ①散寒解表 　発汗させることで風寒の感冒に用いる ②温胃止嘔 　胃を温めて嘔吐を止める ③化痰行水 　痰を取り除き水分代謝を良くする ④解毒 　他の生薬の毒性を緩和させる ▼解表薬(総論) https://stand.fm/episodes/63faf406faa44426c2e2b06f ▼桂枝湯 https://stand.fm/episodes/61f29c375eaa49000627ea83 ▼小半夏加茯苓湯 https:...

【中医学】臓腑弁証(心気虚) 弁証には幾つか方法がありますが、今回はその中でも臓腑弁証についてお話しました。臓腑弁証は八綱弁証での裏証をさらに詳しく弁証する時に用います。 【心気虚】 心気が不足したことで現れる。 治法は心気を補う。 (帰脾湯など) ▼ 八綱弁証について https://stand.fm/episodes/63c7e430480e2d20e70b0eab ▼臓腑の生理(心) https://stand.fm/episodes/635938d581c8a706884765c1 ▼気血津液について(前編)...

【雑談】新社会人の皆さんへ 今月から新社会人になられた方は不安と期待が入り混じっている状況かと思いますが、最初は誰でもそんなものです。社会人になると予想していないことが次から次へと起こるかも知れません。そんな皆さんにちょっとだけ社会人として長く過ごしてきた私からお話させて頂きました。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。 またメンバーシッ...

タカヨシィ&イマケンの酔いどれラジオ(前半) 今回のお題は昨年12月に配信した「今年やり残したこと&来年やりたいことベスト3」というテーマが本当に実現できたのかどうかを思い出しながら確認してみようと言うテーマでトークしました。 今回も私とイマケンさんのアカウントで前後半と二部制になっております。今回は私の配信が前半となっております。後半はイマケンさんの配信ですのでまずはこちらからお楽しみください♪ ▼ タカヨ...

【養生】ぎっくり腰になった時の対処法とは？ 突然襲ってくるぎっくり腰。この辛さはなった方にしか分からないと思いますが本当にしんどいです。はい、私が先程なりましたのでお話しました。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #ぎっくり腰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】辛夷(しんい) 基原：モクレン科モクレンなどの花蕾 性味：辛/温 帰経：肺/胃 効能： ①散風解表 　風寒の感冒に用いる ②宣肺通鼻 　鼻炎に用いる ▼解表薬(総論) https://stand.fm/episodes/63faf406faa44426c2e2b06f ▼葛根湯加川芎辛夷 https://stand.fm/episodes/61f921085f47e90006dd75fb ▼辛夷清肺湯 https://stand.fm/episodes/64294e72ea56fda0dcdfcd02 ※用語補足 散風(さんぷう)、解表(げひょう)、宣肺(せんぱい)、通...

【中医学】臓腑弁証(肝胆証のまとめ) 弁証には幾つか方法がありますが、今回はその中でも臓腑弁証についてお話しました。臓腑弁証は八綱弁証での裏証をさらに詳しく弁証する時に用います。 【肝胆証】 肝、胆の働きが失調することで現れる証のことです。肝胆は表裏関係にあり、非常に密接な関わりがあります。肝の病理は胆に影響し、胆の病理は肝の病理に影響します。一般には肝証として考えることが多いです。 ▼ 八綱弁証について...

【雑談】良いところをとことん伸ばしてみる 誰にでも良いところはあります。自分自身ではその良さに気が付かないこともあるんですが気が付けたらとことん伸ばしてみると自分の武器となりきっと何かの役に立つ時が来ると思っています。って言うような話をしました。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。 またメンバーシップも募集しております。 毎月800円という...

【生薬】白芷(びゃくし) 基原：セリ科ヨロイグサなどの根 性味：辛/温 帰経：胃/大腸/肺 効能： ①祛風解表(止痛) 　風湿邪を取り除き痛みを止める ②排膿消癰 　肺の寒飲を温めて除去する ③その他 　-宣通鼻竅 　温めて湿邪を除き閉塞した鼻腔を通す 　-燥湿止帯 　除湿により帯下を止める ▼解表薬(総論) https://stand.fm/episodes/63faf406faa44426c2e2b06f ▼川芎茶調散 https://stand.fm/episodes/6335952ace6482fea7f3c4e6 ▼荊...

【養生】春の養生について 春は草木が芽吹いてくる季節ですが我々も少しずつ活動を始めていくタイミングです。どんな生活をしていけば良いのかを簡単にお話させて頂きました。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #春の養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】細辛(さいしん) 基原：ウマノスズクサ科ケイリンサイシンまたはウスバサイシンの根をつけた全草 性味：辛/温 帰経：肺/腎 効能： ①散寒解表(祛風散寒) 　風寒を温めて発散させる ②温肺化飲 　肺の寒飲を温めて除去する ③祛風止痛 　祛風の働きにより痛みを取り除く ④その他 　-宣通鼻竅 　温めて湿邪を除き閉塞した鼻腔を通す 　-歯痛 　歯痛や舌炎に用いる ▼解表薬(総論) https://stand.fm/episodes/63faf406faa44426c2e2...

【中医学】臓腑弁証(肝胆湿熱) 弁証には幾つか方法がありますが、今回はその中でも臓腑弁証についてお話しました。臓腑弁証は八綱弁証での裏証をさらに詳しく弁証する時に用います。 【肝胆湿熱】 肝胆経に湿熱の邪が侵入する、もしくは脾胃の湿熱が肝胆経に出現するもの。 治法は湿熱を取り除き、肝の疏泄を巡らせる。 (竜胆瀉肝湯など) ▼ 八綱弁証について https://stand.fm/episodes/63c7e430480e2d20e70b0eab ▼経絡について ht...

【雑談】漢方相談はAIに取って代わられるのか？ 以前からAIが色々なニュースに取り上げられていますが、漢方相談も将来はAIに置き換わる日が来るのかどうかを考察してみたいと思います。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。 またメンバーシップも募集しております。 毎月800円という金額がかかりますが、方剤の詳しいお話やプライベートなお話を聞きたい、もし...

【生薬】羌活(きょうかつ) 基原：セリ科キョウカツの根および根茎 　※和羗活はウコギ科ウドの根 性味：辛、苦/温 帰経：膀胱/肝/腎 効能： ①発散風寒 　‪風寒邪を発散させ寒湿を取り除く‬ ②祛風湿、止痛 　祛風して湿を取り除くことで痛みを止める ▼解表薬(総論) https://stand.fm/episodes/63faf406faa44426c2e2b06f ▼川芎茶調散 https://stand.fm/episodes/6335952ace6482fea7f3c4e6 ▼疎経活血湯 https://stand.fm/episodes/63b5...

【養生】蕁麻疹の対策とは？ 蕁麻疹はアレルギー反応の一種ですが、原因は実に様々です。中医学的な観点から衛気(えき)と呼ばれるものをしっかり働かせてあげることが対策になると言うことをお話しました。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】防風(ぼうふう) 基原：セリ科ボウフウの根および根茎 性味：辛、甘/微温 帰経：膀胱/肝/脾 効能： ①祛風解表 　風邪を発散し表証を取り除く ②祛風止痛 　祛風の働きにより痛みを取り除く ③祛風止痒 　祛風の働きにより痒みを取り除く ④その他 　-祛風止痙 　祛風の働きにより筋を緩め痙攣を緩和する 　-止瀉 　下痢や腹痛に用いる ▼解表薬(総論) https://stand.fm/episodes/63faf406faa44426c2e2b06f ▼玉屏風散 https://st...

【中医学】臓腑弁証(寒滞肝脈) 弁証には幾つか方法がありますが、今回はその中でも臓腑弁証についてお話しました。臓腑弁証は八綱弁証での裏証をさらに詳しく弁証する時に用います。 【寒滞肝脈】 肝経に寒邪が侵入し気血が停滞したもの。 治法は肝経を温め、寒邪を散らす。 (当帰四逆加呉茱萸生姜湯など) ▼ 八綱弁証について https://stand.fm/episodes/63c7e430480e2d20e70b0eab ▼経絡について https://stand.fm/episodes/637df3...

【雑談】ヒヤリハットってご存知ですか？ ヒヤリハットとは仕事をしている時に「ヒヤッとした」とか「ハッとした」みたいに事故にはならなかったけど一歩間違えば重大な事故に繋がってしまう事象のことです。今回はこのヒヤリハットについてのお話です。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。 またメンバーシップも募集しております。 毎月800円という金額がかか...