J'avance, tu suis ?

🎙️ Épisode 30 — Ce que j’ai appris en enregistrant 30 épisodes en 30 jours 30 jours. 30 épisodes. Une sacrée aventure. Dans ce dernier épisode, je partage avec toi ce que ce défi m’a appris : 👉 Ce que j’ai aimé, 👉 Ce qui m’a challengé, 👉 Et comment ce format m’a transformé, moi aussi. Je reviens sur les hauts, les bas, les coulisses… et je te dis aussi ce qui va changer pour la suite . 💬 Si tu...

🎙️ Épisode 29 — Mourir sans argent On passe notre vie à vouloir gagner plus. Mais si le vrai luxe, c’était de vivre pleinement ce qu’on a déjà construit ? Et si l’objectif, ce n’était pas de mourir riche… mais de ne rien regretter ? Dans cet épisode, je te résume les idées fortes du livre Die with Zero : 👉 Pourquoi tu devrais commencer à dépenser ton énergie, ton temps et ton argent au bon moment...

🎙️ Épisode 28 — Et si ta peur était justement un signal d’alignement ? On croit souvent que la peur est un signal d’alerte. Un feu rouge qui nous dit “n’y va pas”. Et pourtant… la peur peut aussi être un indicateur précieux : le signe que ce que tu t’apprêtes à faire compte vraiment pour toi . Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ressentir de la peur face à un projet, un choix, une action… est...

🎙️ Épisode 27 — Ce que j’ai compris quand j’ai arrêté de vouloir tout contrôler Tu planifies, tu anticipes, tu veux que tout se passe comme prévu… Mais plus tu veux contrôler, plus ça t’échappe. Et plus tu t’épuises. Dans cet épisode, je te raconte le moment où j’ai compris que tout contrôler était une illusion , et comment le lâcher-prise m’a permis d’avancer avec plus de fluidité, de calme… et m...

🎙️ Épisode 26 — Ce que je fais quand j’ai envie de tout envoyer balader Il y a des jours où la charge est trop lourde. Où t’as juste envie de dire stop. De tout balancer. De disparaître un moment. Dans cet épisode, je te partage ce que je fais concrètement quand cette sensation me prend. Pas pour fuir. Pas pour abandonner. Mais pour revenir à l’essentiel , me reconnecter à mon pourquoi… et retrouv...

🎙️ Épisode 25 — Le piège de vouloir tout comprendre avant d’agir Tu veux être sûr. Tu veux être prêt. Tu veux comprendre avant de te lancer. Et si c’était justement ça qui te bloquait ? Dans cet épisode, je te parle d’un piège dans lequel je suis tombé moi-même : celui de croire qu’on doit tout maîtriser avant d’avancer. Je t’explique pourquoi ce besoin de contrôle est souvent une excuse bien cach...

On veut le résultat, sans le chemin. On veut les fruits, sans planter les graines. Et surtout… on veut que ce soit facile. Dans cet épisode, je te parle de l’illusion du court terme , de ce besoin constant d’instantané, et de ce que tu rates en fuyant systématiquement l’inconfort. Je t’explique pourquoi l’effort n’est pas ton ennemi, mais ton allié. Pourquoi c’est justement dans les phases les plu...

🎙️ Épisode 23 — Être discipliné, c’est pas extrême. C’est juste la base. Dans un monde où on glorifie le “laisser-aller”, être discipliné dérange. On te traite de rigide, d’obsédé… alors que tu fais juste ce qu’il faut pour avancer. Dans cet épisode, je te parle de la vraie valeur de la discipline : pourquoi elle est mal perçue, ce qu’elle dit de toi (et des autres), et pourquoi elle est le fondem...

Pendant longtemps, j’ai attendu qu’on me dise “tu fais bien les choses”. Mais à force de vouloir plaire à tout le monde… j’ai fini par ne plus me plaire à moi-même. Dans cet épisode, je te raconte ce déclic : le moment où j’ai compris que ma propre validation valait mille fois plus que n’importe quel compliment. Et comment ça a tout changé dans ma manière d’agir, de créer, d’avancer. 💬 Un épisode...

🎙️ Épisode 21 — Les objectifs ne sont pas faits pour être atteints Et si on s’était trompé sur le but des objectifs ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi l’essentiel n’est pas d’atteindre ton objectif… mais de te mettre en mouvement. Ce que tu gagnes en chemin, les actions que tu poses, les leçons que tu tires : c’est ça, la vraie victoire. Et souvent, tu vas plus loin que prévu… même si tu n...

🎙️ Épisode 20 — Le jour où j’ai compris que je m’épuisais pour rien Je faisais tout bien. Je bossais non-stop. Mais au fond… j’étais vidé. Et je ne comprenais plus pourquoi je courais autant. Dans cet épisode, je te raconte le moment où j’ai compris que je confondais agitation et progression . Ce que j’ai changé depuis, et comment j’ai réappris à avancer sans m’oublier. 💥 Si tu as l’impression d’...

🎙️ Épisode 19 — Ce que j’ai appris en voyageant (ou en changeant d’environnement) Parfois, il suffit de sortir de ton quotidien pour voir les choses autrement. Dans cet épisode, je te raconte ce que le voyage m’a appris : sur moi, sur mes choix, sur ma façon de vivre. Pas besoin de partir à l’autre bout du monde. Mais prendre du recul, respirer, t’éloigner un instant… ça peut tout changer dans ta...

🎙️ Épisode 18 — Pourquoi je dis non à certains projets Dire non, c’est pas refuser une opportunité. C’est parfois se choisir , avant tout le reste. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi j’ai appris à dire non : à certains projets, à certaines personnes, à certaines envies qui ne m’appartenaient pas. Et comment ce mot simple m’a permis de rester aligné avec ce que je veux vraiment. 💬 Si tu dis...

🎙️ Épisode 17 — Les coulisses de ma plus grosse réussite On voit souvent le sommet… mais rarement la montée. Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de ce que beaucoup considèrent comme ma plus grande réussite . Je te raconte ce qu’on ne voit pas : les doutes, les galères, les sacrifices… Et pourquoi ce succès a plus de valeur pour moi que ce qu’il a pu générer. 💬 Si tu es en plein chemi...

🎙️ Épisode 16 — Ce que je réponds quand on me dit “tu as de la chance” “T’as de la chance.” Une phrase qui semble anodine… mais qui efface souvent tout ce qu’on ne voit pas : les heures de travail, les échecs, les galères, les choix difficiles. Dans cet épisode, je partage avec toi comment je vis cette remarque, ce que j’y réponds aujourd’hui, et pourquoi la chance ne tombe pas du ciel … elle se c...

On diabolise l’échec. On en a honte. Mais si on osait en parler autrement ? Dans cet épisode, je te partage un vrai moment de plantage : ce que j’ai vécu, ce que j’ai ressenti… et surtout ce que j’en ai tiré. Parce que l’échec ne dit pas que tu es nul. Il dit que tu avances. 💥 Si tu traverses une période difficile ou que tu doutes, cet épisode pourrait bien te remettre en mouvement. 🎁 Récupère t...

🎙️ Épisode 14 — 5 phrases que je me répète souvent pour avancer Pas besoin d’un coach, d’un programme ou d’un livre de 300 pages. Parfois, il suffit d’une phrase bien placée pour t’aider à tenir debout, à te recentrer, ou à relancer la machine. Dans cet épisode, je partage avec toi les 5 phrases que je me répète très souvent : des rappels simples, humains, ancrés dans le réel… et qui m’aident à ne...

🎙️ Épisode 13 — Arrête de te comparer : les réseaux, c’est pas la vraie vie Tu ouvres ton appli, tu scrolles quelques minutes… et d’un coup, t’as l’impression d’être nul. Tout le monde semble plus beau, plus riche, plus heureux, plus “en avance”. Dans cet épisode, je te parle vrai. Je te raconte comment la comparaison m’a vidé de l’intérieur, pourquoi les réseaux sont une vitrine (et pas la réalit...

🎙️ Épisode 12 — Comment je gère mes phases de down Il y a des jours où j’ai la tête pleine d’idées… Et d’autres où j’ai juste envie de tout mettre sur pause. Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ces phases “creuses” qu’on traverse tous, mais dont on parle trop peu : Ce que je ressens quand je suis en bas, Ce que je fais pour m’en sortir sans me violenter, Et pourquoi j’ai arrêté de vouloir...

🎙️ Épisode 11 — La liberté, c’est pas ce que tu crois Je suis devenu entrepreneur pour être libre. Mais à force de tout vouloir contrôler… je suis devenu mon propre geôlier. Dans cet épisode, je partage avec toi : Ma vision fantasmée de la liberté (et comment elle m’a piégé), Ce que j’ai ressenti quand j’ai compris que j’étais prisonnier de mon propre business, Et surtout, ce que la liberté signif...

🎙️ Épisode 10 — Ce client toxique qui a tout changé On dit souvent qu’on apprend de ses erreurs. Moi, j’ai surtout appris en me brûlant les ailes avec le mauvais client . Dans cet épisode, je te raconte l’histoire d’une collaboration qui a dérapé : - demandes abusives, énergie pompée, doutes… - et surtout, ce que j’ai compris (et que je n’oublierai jamais). 💡 Parce qu’un contrat ne vaut jamais pl...

🎙️ Épisode 9 — Pourquoi vouloir être parfait te bloque J’ai longtemps cru que viser la perfection, c’était pro. En réalité… c’était surtout une manière bien déguisée de ne pas passer à l’action. Dans cet épisode, je te parle de mon perfectionnisme : comment il m’a freiné, épuisé, paralysé… et surtout, comment j’ai appris à avancer même quand ce n’est pas parfait . 💬 Si tu passes plus de temps à p...

J’ai longtemps bossé au feeling, en mode “pompiers” : réactif, dispersé… et frustré. Aujourd’hui, j’ai une structure simple, humaine, mais puissante pour avancer chaque semaine sans m’épuiser. Dans cet épisode, je partage avec toi : comment je planifie mes priorités, comment j’organise mes journées (sans me bloquer 12 créneaux par jour), et pourquoi cette méthode m’aide à rester focus, sans sacrif...

🎙️ Épisode 7 — Les 3 choses que je fais chaque matin pour rester focus Je n’ai pas toujours été quelqu’un de structuré… Mais ces 3 habitudes simples, je les applique chaque matin, et elles font une vraie différence. Dans cet épisode, je partage avec toi : ce que je fais (sans pression ni miracle morning), pourquoi ça m’aide à rester concentré et aligné, et comment tu peux t’en inspirer pour retrou...

🎙️ Épisode 5 — Mon rapport à l’argent a complètement changé J’ai longtemps eu une relation compliquée avec l’argent. Entre culpabilité, inconfort, peur d’en manquer… et peur d’en avoir trop. Dans cet épisode, je te parle de mon conditionnement, de mes croyances limitantes, des galères… et des prises de conscience qui ont tout changé. Aujourd’hui, je ne vois plus l’argent comme un tabou, mais comme...