imPULS: Für Ihre Herz-Gesundheit

Reisen, Ferne, Abenteuer – Fjorde in Norwegen, Wanderungen in Kanada, Safari in Afrika. Wenn man Fotos von Svenia Schmidt sieht, denkt man zuerst an Freiheit. Was man nicht sieht: Svenia lebt mit einem komplexen angeborenen Herzfehler. Sie gehört damit zur großen Gruppe der Erwachsenen mit einem angeborenen Herzfehler, kurz EMAH. Ein Leben mit angezogener Handbremse war für Svenia allerdings keine...

Diese Podcast-Episode dreht sich um das Thema gesunde Ernährung im Alter. Dabei geht es nicht um gesunde und schlechte Fette oder zu viel Zucker, sondern um ausreichend Eiweiß. Denn das wird oft unterschätzt. Doch wie viel Proteine sind sinnvoll und welche Lebensmittel sind für eine ausreichende Versorgung besonders gut geeignet – auch bei vegetarischer oder veganer Kost? Wann sind vielleicht Shak...

Cholesterinwerte zu hoch – Statin nehmen – Problem erledigt? So einfach ist es leider oft nicht. Das liegt unter anderem daran, dass Betroffenen oft unklar ist, was genau damit erreicht werden kann und soll. Zudem sorgen häufig Begriffe wie LDL-Zielwert, Non-HDL, Apolipoprotein B und Lipoprotein (a) – kurz Lp(a) – für Vewirrung. Im Podcastgespräch mit Professor Ulrich Laufs aus Leipzig ordnen wir...

Viele wünschen sich mehr Luft bei Alltagsaktivitäten, mehr Energie und besseren Schlaf – davon profitiert dann auch die Herzgesundheit. In dieser Folge gehet es daher um einen Faktor, der oft unterschätzt wird, um genau das zu erreichen. Ein Grund: Er ist eng mit Gewohnheiten und mit schlechtem Gewissen verbunden – und ihn anzusprechen. löst bei vielen sofort Abwehr aus. Neugierig geworden? Dann h...

In einer zweiteiligen Folge geht es um die aktuelle Situation in der Herzmedizin – betrachtet sowohl von klinischer wie auch von niedergelassener Seite. Denn in Anbetracht der politischen Diskussionen und zahlreicher Änderungen sind viele Menschen mit Herzerkrankungen. In diesem zweiten Teil geht es daher vor allem um neue Perspektiven in der Telemedizin, um Ambulantisierung und den Zustand der Ve...

Wir betrachten im Gespräch mit zwei Experten aus dem niedergelassenen Bereich und aus der Klinik in einer zweiteiligen Folge die aktuelle Situation in der Herzmedizin einmal näher. Wie steht es um die Versorgung von Herzpatienten in Deutschland – heute und in Zukunft? Im ersten Teil widmen wir uns vor allem den medizinischen und diagnostischen Fortschritten und der Frage, wie wir bei der Präventio...

In dieser Folge geht es um einen echten Staffelstab-Moment: Wir lernen nämlich den neuen Geschäftsführer der Deutschen Herzstiftung näher kennen – und damit den Menschen, der künftig verantwortlich dafür sorgt, dass Informationen, Beratung und Forschungsförderung weiterhin dort ankommen, wo sie gebraucht werden: bei Ihnen – und damit vornehmlich bei Herzpatientinnen und Herzpatienten und ihren Ang...

In dieser imPULS-Folge geht es um eine Volkskrankheit, die eigentlich gut behandelbar ist: den Bluthochdruck (Hypertonie). Dennoch bleiben bei manchen Menschen die Blutdruckwerte hartnäckig hoch, obwohl bereits mehrere Medikamente genommen werden. Das verunsichert: Mache ich etwas falsch? Sind die Tabletten wirkungslos? Was kann noch helfen? Deshalb spreche ich mit meinem Gast Prof. Michael Böhm v...

In dieser Folge räumen wir mit einem hartnäckigen Vorurteil auf, nämlich dass Herzerkrankungen vor allem Männersache sind. Tatsächlich sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Deutschland auch bei Frauen die häufigste Todesursache – und Frauen sterben nach einem Herzinfarkt sogar häufiger als Männer. Das liegt an biologischen Unterschieden, aber auch an blinden Flecken in Medizin und Forschung. Das sol...

Die durchschnittliche Lebenserwartung in Europa steigt stetig. Für Frauen und für Männer. Frauen werden im Schnitt sogar älter als Männer – doch leider verbringen gerade Frauen häufig den letzten Lebensabschnitt mit mehr Leiden etwa durch Herzerkrankungen. Können wir das vielleicht ändern? Um diese Frage geht es in dieser imPULS- Folge mit Prof. Sandra Eifert vom Herzzentrum Leipzig. Sie erläutert...

Stellen Sie sich vor, Ihr Leben beginnt mit einem Todesurteil, weil ihr Herz schwer geschädigt ist. Es folgen Operationen, Ängste und immer wieder unerwartete Zwischenfälle. Für viele Menschen mit einem angeborenem Herzfehler ist das bittere Realität. Was macht ein solcher Start mit der Seele eines Menschen? Wie schafft man es, sich später nicht über den 'Fehler' zu definieren, sondern daraus viel...

Bei einem Herzinfarkt zählt Schnelligkeit: schnell den Notfall erkennen und den Notdienst informieren, im Krankenhaus schnell die Diagnose stellen und dann schnell behandeln. Der deutsche Kardiologe Prof. Hugo Katus hat wesentlich dazu beigetragen, dass insbesondere die Diagnose heute flott und zuverlässig gestellt werden kann. Seine Forschungsarbeit zum Biomarker Troponin rettet bis heute täglich...

In dieser Folge geht es um etwas, das jede und jeder von uns in 30 Sekunden tun kann – und das im Ernstfall enorm wichtig sein kann: den eigenen Puls fühlen und auf Unregelmäßigkeiten achten. Genau darum geht es beim #PULSEDAY – dem Aktionstag, der dazu ermutigt, Herzrhythmusstörungen wie Vorhofflimmern früher zu entdecken. Marek Erhardt, Schauspieler und Enkel des Deutschen Komikers Heinz Erhardt...

Jeden Tag erleiden in Deutschland über 700 Menschen einen Schlaganfall – mehr als eine Viertelmillion pro Jahr. Klar, denken wir dabei zunächst an das Gehirn. Doch was viele nicht wissen: Das Herz spielt als Ursache bei jedem zweiten Schlaganfall eine entscheidende Rolle. Zugleich belastet ein Schlaganfall auch unser Herz und kann gefährliche kardiale Komplikationen verursachen. Erst vor kurzem wu...

Grob haben Sie bestimmt schon gehört, dass psychische Belastungen das Entstehen Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen und umgekehrt ein Herzleiden wiederum die Psyche belastet. Doch die Wissenschaft ist hier schon viel weiter in dem Wissen, was genau in unserem Körper und Geist passiert – teils auch unterschiedlich bei Männern und Frauen. Wussten Sie zum Beispiel auch, dass wir ein Stressgedächt...

Jede Zigarette ist nicht nur ein kleiner Angriff auf die Lunge, sondern auch aufs Herz. Kaum ein anderer Lebensstilfaktor schädigt unsere Herzgefäße so massiv und kostet so viele Lebensjahre – und dennoch fällt es vielen Menschen enorm schwer, damit aufzuhören. In dieser Folge werden mit der Hamburger Kardiologin Professor Christina daher aktuelle und spannende Fakten zusammentragen, was am Herzen...

Das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall wird durch einen Diabetes mellitus um das zwei- bis vierfache erhöht im Vergleich zu Menschen ohne Zuckerkrankheit. Die gute Nachricht: Wir verstehen heute viel besser, warum das so ist – und vor allem, was wir dagegen tun können. Neue Medikamente revolutionieren gerade die Therapie, und manche schützen das Herz sogar besser als erwartet. Prof. Nikolaus...

Der Fernseh- und Sternekoch Christian Henze hat exklusiv für die Deutsche Herzstiftung ein Kochbuch entwickelt. Die Rezepte darin basieren auf der mediterranen Küche und zeigen: Gesund essen kann richtig gut schmecken. Was das Buch so besonders macht, wie die Rezepte entwickelt wurden – und welches Gericht Henze selbst am liebsten kocht, das verrät er uns in dieser Podcast-Folge.

Ein Herzinfarkt ist ein lebensbedrohlicher Notfall: In Deutschland gibt es deswegen pro Jahr mehr als 185.000 Klinikeinlieferungen und über 44.000 Menschen sterben daran. Die rasche und zuverlässige Diagnose – Herzinfarkt ja oder nein – ist daher entscheidend. Doch das ist nicht immer so einfach. Wie die künstliche Intelligenz hier künftig helfen könnte, erläutert im Gespräch die Kardiologin und W...

Der "innere Schweinehund" ist manchmal schrecklich hartnäckig. Und wir sind oft auch sehr erfindungsreich, Gründe zu finden, warum körperliche Aktivität gerade nicht passt. Was also hilft, sich ohne Zaudern zu überwinden und sich mehr zu bewegen? Denn das ist ein Thema, das für unsere Herzgesundheit von zentraler Bedeutung ist. Prof. Sabrina Kastaun, Psychologin am Institut für Allgemeinmedizin in...

Muss ich mich wirklich einer großen Bypass-Operation unterziehen? Oder reicht vielleicht auch eine weniger belastende, interventionelle Gefäßöffnung? Das sind Fragen, mit deren Beantwortung sich Patienten mit einer Koronaren Herzkrankheit oft schwer tun. In dieser imPULS-Folge erfahren Sie, was für einen Bypass spricht – und was dagegen – und wie man eine Operation gut übersteht.

Als Herzpatient fühlt man sich manchmal fast wie ein wandelnder Medikamentenschrank in Anbetracht der vielen verschriebenen Arzneimittel wie Blutverdünner, Blutdrucksenker, Betablocker und Cholesterinsenker. In dieser Podcast-Folge diskutieren der Kardiologe Prof. Ulrich Laufs aus Leipzig und die Apothekerin Dr. Katja Renner vom Medizinzentrum Heinsberg über wichtige Aspekte der medikamentösen The...

Die koronare Herzkrankheit ist eine Erkrankung, die sich über eine lange Zeit entwickelt – meist völlig unbemerkt. Die KHK, wie die Erkrankung abgekürzt wird, ist gerade deswegen vielen Menschen als ernste Krankheit gar nicht richtig bewusst. Das soll sich mit dieser Podcast-Folge ändern. Prof. Heribert Schunkert erläutert darin: Wie entsteht KHK?, Welche Risiken gibt es? und: Was können wir selbs...

In dieser imPULS-Folge dreht sich alles um Gefühle – und wie unser Herz mit unserem Gefühlsleben zusammenhängt. Und zwar nicht nur, wenn wir verliebt sind. Ein Nerv spielt dabei eine Hauptrolle: der Vagusnerv, oft „Entspannungsnerv“ genannt. Wie hängt dieser Nerv zum Beispiel mit Stress, Angst und Depression und unserer Herzgesundheit zusammen? Können wir den Entspannungsnerv gezielt stärken und s...

Tamara Schwab hat mit Ende 20 ein neues Herz erhalten. Rund vier Jahre später ist sie Autorin, Trainerin für die Themen Resilienz, Change und Erfolg und außerdem Botschafterin der Deutschen Herzstiftung. Im Gespräch erzählt sie von den sichtbaren und unsichtbare Narben, die eine solche Herzverpflanzung hinterlässt – und wie man trotzdem den Lebensmut behält. Triggerwarnung: Es geht in dieser Episo...