Ingrid DEJEAN & Valérie CELICA

Il faut bien débuter

Décuplez votre potentiel professionnel avec notre podcast “Il faut bien débuter” ! 💼🚀 Des astuces et conseils percutants pour propulser votre carrière vers de nouveaux sommets. Notre approche est imprégnée de positivité : nous abordons chaque défi avec joie et bonne humeur, car cela est notre marque de fabrique. L'innovation est au cœur de notre contenu, reflétant nos parcours atypiques et nos méthodes de travail authentiques. Avec transparence, nous partageons une vision du monde sans détour. Nous avons appris à accepter et à nous adapter à des situations inconfortables avec résilience. Nou...

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Autor

Ingrid DEJEAN & Valérie CELICA

Categoria

Business

Site do podcast

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Último episódio

29 de jan de 2026

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Episódios

23. IFBD Business: Du "Oui" des Mariés au Bien-être des Équipes : Le Pivot Radical de Marie 29.01.2026

« On paie les managers pour performer, pas pour être équilibrés. » 🤔 Et si c'était cette croyance qui les menait droit au bout du rouleau ? Nous sommes ravies de partager notre dernière discussion avec Marie pour le podcast Il Faut Bien Débuter. Son parcours : elle a quitté sa casquette de Wedding planner pour accompagner ceux qui sont trop souvent les grands oubliés du bien-être en entreprise :...

22. IFBD Business : Le Stress, un Levier Insoupçonné: L'Art de le Transformer en Performance Collective 14.01.2026

Dans cet épisode, transformez votre stress et vos émotions en énergie avec une aventure humaine et entrepreneuriale inspirante ! Et qui de mieux pour nous guider qu’Anita GRAMEGNA et Céline SCHUSTER, deux complices de longue date qui ont tout plaqué pour créer ACMÉS. Leur mission : accompagner les entreprises et les particuliers à changer leur rapport au stress et aux émotions, à prendre soin de l...

21. IFBD Business : Éduquer et entreprendre : Quand la pédagogie rencontre les affaires 06.11.2025

Dans cet épisode d’IFBD, nous partons à la rencontre d'un entrepreneur au parcours aussi inspirant qu'engagé : M. Guy INCHOT, que beaucoup connaissent sous le nom de "Monsieur Le Directeur" . Qu'est-ce qui pousse un chef d'entreprise à créer des écoles non pas au cœur des quartiers d'affaires, mais délibérément dans les quartiers prioritaires et dans les zones rurales ?  Guy nous raconte son histo...

20. IFBD Business : Derrière le masque du leader 23.10.2025

Dans cet épisode nous accueillons Josselin MARTIN. Il est le Cofondateur de Proppl une solution qui s'appuie sur des communautés de particuliers qualifiés et des réseaux alumni pour identifier et recommander des profils pertinents au sein de leur réseau.🫱🏾‍🫲🏼 Après un parcours de près de 15 ans dans les arènes exigeantes de la communication, de la publicité et du marketing, il dirige aujourd'h...

19. IFBD Business : Quand le maquillage devient un outil d'expression et d'empowerment 09.10.2025

💄 Et si le maquillage était bien plus qu'une simple technique ? C'est un acte d'inclusion, de représentation et d'empowerment. Dans cet épisode, nous recevons Daw M’BAYE, experte beauté depuis presque qu'une vingtaine d'années, qui révolutionne le secteur. À travers D.Fine Makeup, sa méthode inclusive "The Brown Color Theory", ses conférences et les cours qu'elle prodigue, elle allie luxe, disrup...

18. IFBD Business : Entreprendre avec un handicap, découvrez le secret de ceux qui ont osé franchir le pas ! 02.10.2025

Dans cet épisode inspirant, nous recevons Émeline CLAIR, fondatrice de Racoom. Forte d'un parcours de vie unique, elle a transformé son expérience en une mission qui a du sens : aider les entrepreneurs en situation de handicap à briser l'invisibilité et à réussir. 🔎 Nous explorons son parcours , les défis qu'elle a surmontés et les solutions concrètes qu'elle déploie aujourd'hui pour construire u...

17. IFBD Business : Créer sa marque en affirmant son identité 23.09.2025

🎧 Écoutez le nouvel épisode d’Il Faut Bien Débuter et Découvrez l’univers de Tara VIGILANT créatrice de la marque Maison Twal. Elle a donné vie à une marque de foulards qui racontent une histoire. Pas n'importe laquelle : celle de son héritage culturel. Dans cet épisode d’IFBD, Tara nous révèle comment elle transforme la soie en un puissant symbole d'identité pour la diaspora antillaise à travers...

16. IFBD Business : Recrutement et Marque employeur - L'alliance qui marche ! 26.06.2025

Comment Construire une Marque Employeur qui Attire les Meilleurs Talents ? Le marché du travail est plus compétitif que jamais, et la marque employeur devient un atout clé pour séduire, engager et fidéliser les talents. Mais comment créer une marque employeur authentique et attractive ? 🔍 Les 5 piliers indispensables : ✔ La réputation de l’entreprise ✔ Une culture d’entreprise forte et inspirante...

15. IFBD Business : Les spécificités du recrutement aux Antilles-Guyane 29.04.2025

💸 Un mauvais recrutement peut vous coûter une fortune… De nombreux CDI finissent par une rupture de période d’essai. De nombreux RH avouent que le marché du recrutement est devenu très complexe. Et dans des régions comme les Antilles-Guyane, où les talents sont rares, chaque erreur a un impact démultiplié ! 😱 🚀 Mais alors, comment transformer votre recrutement en arme stratégique ? Dans cet épi...

14. IFBD Business : Parentalité en entreprise : Le grand défi 10.04.2025

Vous pensiez que parentalité rimait avec difficultés ? Détrompez-vous ! Dans cet épisode, nous explorons la façon dont les entreprises les plus innovantes transforment la parentalité en véritable atout stratégique. 🔎  Saviez-vous que  : ✅  81 % des salariés jugent essentiel de pouvoir concilier travail et parentalité. Pourtant, seuls 36 % des employeurs abordent cette problématique dans leurs po...

13. IFBD Business : La médiation au service de la gestion des conflits au travail 20.03.2025

Les conflits au travail sont-ils une fatalité ou une opportunité de renforcer la cohésion d’équipe et de retenir vos talents ? Selon une étude OpinionWay réalisée en septembre 2021, 2/3 des salariés français sont confrontés à des conflits au travail, passant en moyenne 3 heures par semaine à gérer ces tensions. Cela représente un coût salarial colossal de 152 milliards d’euros par an à l’échelle n...

12. Stress au Bureau ? Reprenez le Contrôle 13.01.2025

🎙️ Écoutez le 1er épisode IFBD 2025 et partez sur de bonnes bases ! Cette semaine, nous abordons un sujet qui touche tous les professionnels, quel que soit leur parcours : le stress au travail . Que vous soyez un jeune diplômé ou un salarié expérimenté, vous avez sûrement déjà ressenti cette pression constante, ce sentiment d'être submergé par les tâches et de courir après le temps. Cette situatio...

11. Parlons handicap (Partage d'expérience) 19.12.2024

💪 Maintenez vos normes, faites valoir vos droits avec détermination ! Saviez-vous que 657 400 travailleurs handicapés étaient employés dans les 111 300 entreprises assujetties à l’ Obligation d’Emploi des Travailleurs Handicapés (OETH) en 2022 ? 🌟 Les différents types de handicap sont vastes et variés : moteur, maladies invalidantes, psychique, auditif, mental, cognitif, visuel. 🎙️ Découvrez le...

10. La stagnation professionnelle 19.12.2024

🎙️ Bonjour, chers auditeurs ! Aujourd'hui, on parle d'un sujet qui nous touche tous un jour ou l'autre : la stagnation professionnelle . 🔍 Vous vous êtes déjà demandé : "Suis-je à ma place ?" "Mon poste me permet-il encore d'évoluer ?" "L'entreprise où je travaille est-elle alignée avec mes ambitions et mes valeurs ?" ✨ Si ces questions résonnent en vous, restez avec nous ! Cet épisode est une i...

9. Comment faire ses recherches d’emplois ? 16.11.2024

 🎧 Bienvenue à tous les chercheurs de jobs intrépides !   Dans cet épisode dynamique et rempli d’énergie, on vous partage tous les secrets pour réussir dans la  recherche d'emploi . Trouver un job peut parfois ressembler à un véritable marathon, mais ne vous inquiétez pas, on est là pour vous guider pas à pas avec des conseils concrets ! 💼 Nous vous donnons des astuces pour maximiser vos chances...

8. Comment choisir son centre de formation ? 06.09.2024

🎧 Besoin d'un coup de pouce pour choisir votre formation ? 🚀 Croyez-le ou non, mais trouver la formation idéale, c'est un peu comme chercher l'amour sur une appli de rencontre. Intrigué(e) ? On vous explique tout ! 💡 Autonomie ou encadrement ? Cours en journée ou en soirée ? Financement CPF ? On vous donne toutes les clés pour faire un choix éclairé et aligné avec vos objectifs ! 🔑 💬 Besoin d...

7. L'Art de planifier et d'organiser : techniques pour maîtriser son emploi du temps ! 24.05.2024

Prêts à découvrir les secrets d'une efficacité redoutable tout en gardant la forme ? Que vous soyez entrepreneur, étudiant ou professionnel, cet épisode est fait pour vous ! 🌟 Découvrez la Matrice d'Eisenhower pour trier vos tâches et la Technique Pomodoro pour booster votre productivité et restez au top de votre forme ! 🔥 Évitez les pièges du technostress et de l'hyperconnexion et créez un espa...

6. Les documents à conserver : Vos jokers 29.03.2024

Nous revoilà avec un nouvel épisode d’IFBD indispensable à votre carrière à savoir la chasse aux trésors administratifs ! 📂✨ Plongez dans l'aventure de la paperasse avec nous ! Transformez la corvée en stratégie gagnante. Contrats, avenants, documents de fin de contrat lors de votre départ, attestations de formation, et bien plus encore, ces documents sont vos alliés pour naviguer dans le monde...

5. L'entretien d'embauche : Le scénario gagnant pour briller 15.03.2024

Imaginez un moment où votre avenir professionnel pourrait basculer vers l'extraordinaire... Oui, nous parlons bien de l'entretien d'embauche, ce défi que chacun doit relever. Avant de vous lancer, découvrez comment l'annonce d'emploi peut être votre carte secrète pour une négociation victorieuse. Le jour J, devenez le protagoniste éclatant, maîtrisant chaque détail de votre parcours avec bravoure....

4. LinkedIn : Le réseau stratégique pour votre carrière 01.03.2024

🌟 À tous les professionnels ambitieux , Imaginez un outil si puissant qu'il peut ouvrir les portes des plus grandes entreprises, connecter avec des leaders inspirants et propulser votre carrière vers des sommets inexplorés. Cet outil existe, et il est temps de le maîtriser comme jamais auparavant. Dans cet épisode, on plonge dans les profondeurs de LinkedIn, le réseau professionnel qui détient le...

3. Le CV : Votre carte de visite professionnelle 18.02.2024

🚀 Salut, aventuriers du marché de l'emploi ! 🚀 Vous êtes prêts à mettre le turbo sur votre CV ? À le transformer en votre passe-partout pour les portes du job de rêve ? Si oui, vous êtes au bon endroit ! Aujourd'hui, Valérie et moi-même Ingrid allons vous partager 7 tips exclusifs qui vont propulser votre CV en tête de liste chez les recruteurs. Et non, on ne va pas vous expliquer comment utilis...

2. Entretien annuel : Révélez votre potentiel 03.02.2024

L'entretien annuel n'est pas juste une formalité, c'est une opportunité en or pour façonner votre avenir professionnel. L'entretien annuel, c'est un rendez-vous clé entre l'employé et son manager pour faire un bilan de l'année écoulée. 💼 Au programme : Découvrez comment faire ressortir vos réussites, discuter des difficultés, des défis et fixer les futurs objectifs. Mettez en avant vos succès, ab...

1. Négociation salariale : Obtenez le salaire que vous méritez 07.12.2023

Découvrez les clés de la négociation salariale dans notre premier épisode de podcast, “Négociation salariale: Obtenez le salaire que vous méritez”. Apprenez à valoriser vos compétences et à négocier efficacement avec votre employeur.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

0. Bienvenue sur le podcast : Il faut bien débuter 07.12.2023

Bienvenue sur 'Il faut bien débuter', le podcast incontournable pour propulser votre carrière vers l'excellence ! 🚀 Nous sommes Ingrid et Valérie, deux amies expertes en RH depuis plus de 10 ans ! Nous avons collaboré avec les plus grandes pointures de l'industrie ! Immergez-vous dans notre univers dynamique, où chaque épisode est une injection d'énergie RH et de conseils percutants. Préparez-vou...

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