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【康健食百二】 糖尿病年輕化   【新知識新世界】 新型動作捕捉　讓你認知是否步態不穩     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新世界】 保命防跌 避免跌倒   【康健食百二】 憋尿對身體不好 了解憋尿的嚴重性     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新視界】 分享40歲以後要轉職，最推薦的6種職業  中高齡的轉職，不只在改變工作角色，更追求身心滿足的過程。   【分佢兜撳隻讚】 分享為家庭中斷職涯超過10年，中高齡二度就業回職場。資深媒體人丘美珍：不想待在家終老，如何找一份自己熱愛的工作？   【康健吃百二】 分享99歲嬤健身不間斷！持續運動祕訣「這樣練」 就算50歲才開始也能降低早死風險。     講客電臺官網 :  https://www.ha...

【新知識新視界】 分享單身是一種時尚！單身女性越來越多？她們不想要伴侶的原因，越來越多的女性選擇單身作為一種生活方式，將自主、情感幸福和個人的發展，建置於愛情之上。   【康健吃百二】 每天早餐1杯豆漿＋2顆蛋！宜蘭名醫「體脂率30→18％、甩肉24公斤」：這樣做擋下糖尿病   【樂齡學習】 台積電慈善基金會董事長張淑芬：別把心思放在呆呆的部分！到這年齡還是喜歡學習「腦力活就不老」，分享多年來如何「...

【康健食百二】 何為慢性中毒？要注意什麼？   【新知識新世界】 豆漿好處知多少     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新世界】 年假狂打電動傷身　30歲工程師患糖尿病不自知   【康健食百二】 退休警長年未控制血糖致腎病變　中西醫合併治療改善   【生活規劃】 食品、藥品分不清？藥師教看成分標示差異     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【樂齡學習】 專訪苗栗縣客家語言推廣協會理事長劉錦旺分享協會成立宗旨，以及如何將客家語言推廣至苗栗縣各個鄉鎮，分享與關懷據點樂齡族群互動溫馨故事。     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【康健吃百二】 分享每3個台灣人就有1人有脂肪肝，胃腸科醫師盤點6個好習慣，跟著做有機會逆轉。   【兼山偎樂線過日】 分享65歲拿到敬老卡，和同學組成「敬老俱樂部」遊全台！陽明交大退休教授林宜平：行樂要及時！     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新世界】 天氣冷要注意什麼   【幸福日記】 角落孤老人 用輕鬆方式來認識孤單老人     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新世界】 偶像過世讓自己心情不好 該怎麼辦   【康健食百二】 飛蚊症怎麼吃能改善     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【樂齡學習】 分享生活看似風光，60歲單身每天摸黑回家，寂寞嗎？黃越綏：結婚或單身與是否幸福無關，你要成為自己的光。   【幸福日記】 唱卡拉OK、凡事自己來，淡江大學前校長林雲山95歲老校長曬健康長壽5要訣：希望太太會比我活更久。     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新視界】 把握人生別浪費！內科醫生分享很多病人臨終前最後悔這5件事   【分佢兜撳隻讚】 南韓80歲嬤參選環球小姐！ 力拚登國際舞台喊：我要驚豔全球   【康健吃百二】 80歲奶奶罹糖尿病和肌少症！靠2招半年血糖奇蹟改善 爬樓梯也有力     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新世界】 天氣忽冷忽熱　如何補身體才可以？   【康健食百二】 癌症要怎麼吃才安心     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新世界】 長照2.0的4包錢   【康健食百二】 吃東西沒嚼碎 導致腸堵塞     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【樂齡學習】分享女人50歲燦爛如花，穿搭是次要，自信是首要！造型師劉為麟分享4秘訣，輕鬆穿出美麗好身材。   【分佢兜撳隻讚】人生最怕死太早、活太長、病太久！夏韻芬：養老要防兒，子女哀求借錢也別動到老本。   【康健吃百二】抓了又癢、癢了又抓 高鹽飲食恐增加濕疹風險？     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9...

【新知識新視界】 分享告子女棄養雙親　律師10點提醒：父母子女間，只有愛，沒有孝順。   【樂齡學習】 高齡學鋼琴 圓兒時夢   【幸福日記】 50歲後，「我的志願是一路玩到掛！」不只出國遊學、騎車環島，丁菱娟這樣玩出快樂第三人生     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新世界】 咖啡該怎麼喝？   【康健食百二】　 芹菜該吃多少   【生活規劃】　 怎麼吃不失眠     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【康健食百二】 沒抽菸沒喝酒但食道癌還是找上門 該如何預防   【兼山偎樂線過日】 苗栗火旁龍介紹-祥龍點睛/神龍祈福/貓裏客家龍競技     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新視界】 分享英特爾副總裁汪佳慧：「我的孩子不一定要第一名！未來世界懂得與人合作，才是成功的關鍵能力」為人父母要注意的６件事！   【兼山偎樂線過日】 年過45歲⋯出國旅行除了評估體力，有2個地方的花費絕對不要省！找一個興趣類似的旅伴，行程規劃起來會更順利，旅遊結束後友情也更加穩固。     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook...

【樂齡學習】 分享獨居的人，如何照顧自己的晚年？韓國中年女性，找到克服恐懼的智慧，獨自生活的人，最常擔心收入中斷的問題，如何保障自己的晚年生活無虞？   【幸福日記】 這個時代的媽媽，生命要往前走！張艾嘉：50後想過得好，就要忘記自己超過50歲！     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新視界】 白吐司推薦吃嗎？   【樂齡學習】 中科大工作坊聚焦微課程影片製作 助樂齡教育數位化   【兼山偎水樂線過日】 專訪南庄鄉長羅春蓮 南庄知名景點與旅遊推薦     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【康健食百二】 6旬婦靜脈曲張惡化 醫：心肺衰竭、肺栓塞機率高   【幸福日記】 老農害怕住院失去自由 居家醫療助在家溫馨道別     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【兼山偎水樂線過日】 專訪: 苗栗縣頭份市桐花歌唱班會員彭雲霞分享埃及之旅     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【新知識新視界】 分享退休後，千萬別被錢綁架！可幫子女「小錢」、別隨意給「大錢」，劃清界線才能開心花。   【給他們按個讚】 亞洲第一人！82歲書法藝術家董陽孜，筆墨飛舞紐約大都會博物館。     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

【幸福日記】 婦看5科拿20多顆藥漏吃 雞蛋回饋謝居家醫療照護   【康健食百二】 牙醫：50萬長者恐全口無牙 憂高齡回診率低     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW