Humains paisibles - Par Vicky Girouard

Peut-on vraiment faire la paix avec ses émotions ? Pendant longtemps, j’ai refoulé mes émotions… comme si les nommer leur donnait trop de pouvoir. Mais un jour, j’ai compris que c’est justement en les accueillant et en mettant des mots dessus qu’on peut enfin retrouver notre équilibre. Dans cet épisode, je te partage mon parcours, et je te présente le journal que j’ai créé pour m’accompagner dans...

Être multipotentiel apporte des forces uniques, comme la créativité, la polyvalence et l’adaptabilité, mais peut aussi engendrer des défis, comme le risque de dispersion ou la difficulté à se spécialiser. Dans ce podcast, explorons ensemble les impacts positifs et les obstacles auxquels font face les personnes aux multiples passions. Pour en savoir plus sur nos agendas 2025

Est-ce que tu vas aux toilettes chaque matin ? À quoi ressemble ton numéro deux ? Est-ce que tu as une addiction au sucre ? Est-ce que tu as un surplus de poids ? Toutes ces questions, et bien d'autres, sont soulevées dans ce podcast. Il est temps de prendre soin de notre santé. Tu peux aussi m'écrire si tu veux savoir quelle détox j'ai suivie. vicky@vickygirouard.ca Sur Messenger Ou v...

Et si ont prenait le temps! Pour en savoir plus sur Catherine: https://www.instagram.com/simplylavie/ Pour en savoir plus sur nos produits

Une entrevue touchante qui donne espoir à tous ceux qui traversent un moment difficile. Pour écrire à Jean-Daniel: pelchat.jeandaniel@gmail.com Pour en savoir plus sur nos produit

Je vous présente Carole-Anne, une experte en Human design et en astrologie et une entrepreneure très inspirante. Elle nous parle de son parcours et nous explique les vertus incroyables du Humains design pour nous aider à se connaitre et atteindre son plein potentiel. Pour en savoir plus : @ carole_anne.bonsai e crée des produits inspirés de la psychologie positive pour aider les gens à trouver un...

Je vous présente Charleen Patenaude. Étudiante en coaching parental 🥰 Elle partage sa vision sur la parentalité consciente et respectueuse et elle parle de l’importance du consentement 🥰❤️🥹 Instagram Tiktok ❤️ Je crée des produits inspirés de la psychologie positive pour aider les gens à trouver un équilibre de vie et une harmonie émotionnelle. Voir le site web Télécharge notre guide gratuit Pe...

Véronique est spécialiste système nerveux et guide déconditionnement et Design Humain trauma informée. Elle croit profondément que nous sommes tous ici pour créer notre art unique : vivre une vie à l’image de nos désirs, qui nous allume et qui fait vibrer chaque cellule de notre corps. Sa passion? Aider les personnes anxieuses et stressées à reprendre le siège conducteur de leur vie en r...

Comment accueillir une mauvaise nouvelle (à son rythme) Si tu as fait du développement personnel ou spirituel, tu as sûrement le réflexe de te dire que tu dois rester positive peu importe les embûches, ou tu t’imposes de voir le cadeau derrière chaque défi, ou tu te culpabilises en te racontant que c’est sûrement parce que tu as une mauvaise vibration que tu as attiré ça! Mais on peut-tu juste se...

Laurence Grimard alias Oya Sequoia reçoit à l'âge de 6 ans un diagnostic de TDAH qui va chambouler sa réalité. Elle parle publiquement de son diagnostic pour la toute première fois en 2017 lors d'une conférence. En 2019, Oya décide de mettre sur pied des ateliers de sensibilisation sur le sujet et fonde la communauté "TDAH au Naturel". Son initiative permet à des centaines de personnes aide à mieu...

Est-ce que le contrôle, c'est vraiment une mauvaise chose? Est-ce qu'on peut être trop généreuse? Est-ce que c'est mauvais de se justifier?   Des réponses à des questions que tu t'ai peut-être déjà posées! (ou pas, mais ça va venir)    Site web   Instagram Facebook

On parle souvent d'être dans l'acceptation , mais t’sé , combien de fois j'ai entendu ces paroles de la bouche de mes clients (et même de la mienne) et que je voyais bien que ça ne leur tentait pas PANTOUTE d'accepter, tout simplement parce qu'ils n'étaient pas prêts! Quand on me répétait cette phrase supposément magique, « Tu dois juste l'accepter » , j'avais parfois envie de mordre. Ma...

Tu aimerais arrêter d'être l'esclave de ton égo et commencer à être au service de ton âme.....mais tu ne sais pas comment faire la différence entre les 2? Voici quelques trucs pour te pratique à bien écouter!

Tu as tendance à jouer le rôle de la victime? C'est ok! Mais je te propose de reprendre ton pouvoir et d'essayer plutôt la vulnérabilité! Contrairement à ce qu'on peut penser, la vulnérabilité, ce n'est pas un signe de faiblesse mais de grand courage! Pour en savoir plus: Site web Chaîne Youtube Instagram Facebook

Le Shadow work (ou travailler ses parts d’ombre) permet de faire la paix avec soi-même; toutefois, pour retrouver la liberté intérieure, il faut passer par son « caca » intérieur. Voici une belle citation de Carl Jung que j’aime beaucoup et qui explique bien ce qu’est le Shadow work. « Ce n'est pas en regardant la lumière qu'on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité. Mais ce t...

Assumer pleinement ses émotions....c'est possible, avec de la patience, de la douceur et de la bienveillance. Je te propose un endroit sécuritaire et accueillant pour donner de la place à ce que tu vis en dedans. Je t'invite à notre atelier initiatique d'immersion émotive le 8 mars, 19h00! Clique ici pour t'inscrire! P.S. C'est gratuit!

J’ai rencontré cette fille peu de temps après mon passage à l’émission Dans l’oeil du dragon. Cette rencontre m'avait marquée et surtout intimidée, simplement parce qu'elle me parlait de son projet It's OK, qui était totalement à l'opposé du mien et je me suis sentie tellement imposteur à l’époque! Sept ans plus tard, au moment où je décide de laisser mourir Motivop pour laisser place à qui je sui...

J'ai l'impression que la vie nous apporte le même genre de scénario, mais avec des personnages différents jusqu'à ce que l'on finisse par comprendre l'apprentissage. J'ai vraiment passé proche de refaire les mêmes "erreurs". Je suis habituée à être dans la performance, à travailler dur et fort pour avoir l'impression de mériter mon succès. Ça roule à 10 000 km/h dans ma tête. Tout doit aller vite,...

La seule "chose" qui n'est pas dans le moment présent....c'est l'égo. Soit qu'il rumine le passé ou il anticipe le  futur....mais toi, ton corps, ton âme, le JE SUIS ne peux être que dans le moment présent!   J'aimerais t'inviter à une médiation sur la liberté. Quand: Jeudi le 16 septembre de 19h30 @ 20h30 (inscris cette date à ton calendrier et tu pourras te connecter directement sur le...

ATTENTION!  Ce Podcast pourrait répondre à beaucoup de tes questionnements intérieurs. Prends le temps de le lire jusqu'à la fin!   Avec mes années de cheminement personnel, j'ai réalisé qu'il y avait différentes étapes, un peu comme les phases évolutives d'un papillon. Et avant de passer à une autre phase ou étape...on frappe souvent un mur, on plafonne, on tourne en rond.  Vo...

Le désencombrement personnel n'est pas une étape facile. C'est un peu comme recommencer à zéro et réapprendre à vivre en laissant tomber à la fois, les croyances, les concepts, les masques, les mémoires, les idées préconçues, les attentes et toutes ces choses auxquelles on s'accroche pour se définir.   Ça prend du courage, mais selon moi c'est la voie de la liberté intérieure. Alors, on fait...

Dans cette entrevue avec la belle @sabieguimont ( L'étincelle vibrante), je vous partage mon parcours, mes hauts et bas et mes apprentissages sur le chemin de l'entreprenariat mais aussi celui du développement personnel et spirituel.  Pour en savoir plus : https://motivop.com/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1hAQKf7RpY8KsYr9k6oQ2g Merci à Sabrina Guimont pour cette belle entrevue.&...

La médiation est un outil simple et puissant pour transformer votre vie.  Ralentir votre hamster vous aidera à trouver plus de clarté, de bien-être et de créativité dans votre quotidien.  Je vous partage quelques trucs ici, pour vous aider à commencer en douceur et à déguster les bien faits de la méditation. Et aussi, quelques pièges à éviter pour les débutants!   Voici des liens in...

Il se peut que ce podcast vous choque. Pour en savoir plus: Site web Instagram Youtube Facebook

Ahhh cette pression qu'on se mets à devenir toujours plus...Cette tendance à devoir toujours travailler sur soi comme si nous étions un problème à régler. Et si nous étions plutôt un mystère à découvrir. 👉Pour en savoir plus sur la méthode PEACE , je vous invite à vous inscrire à cette série de vidéo gratuite: https://conversationpapillon.com/eau-quantique/?x=vickygirouard Pour en savoir plus Sit...