High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!

00:00-24:00: Intro und persönliche Einblicke in meine Herausforderungen und Schicksalsschläge, die ich bisher geheim gehalten habe 24:00-28:55: Klarheit gewinnen und Verantwortung übernehmen 28:56-29:30: Vertraue dir selbst und dem Leben 29:30-38:00: Werde zum Schöpfer deines Lebens – Meine Tipps für mehr Selbstbestimmung 38:00-39:40: Echtes Leben ist nicht nur Licht und Liebe! 39:40-43:35:  Dein...

Wie schön, dass du wieder eingeschaltet hast, zu einer weiteren Episode, hier auf dem High on Life Podcast! In der heutigen Episode sprechen meine beste Freundin und Trauma-Coachin Tatjana Geißler über das Thema "Grenzen setzen". Hier findest du die Time Steps: 00:00-15:45: Intro und Grenzüberschreitungen bei Kindern 15:45-26:30 Unsere Erfahrungen mit Grenzüberschreitungen 26:30-34:15: W...

Wie schön, dass du wieder eingeschaltet hast! In der heutigen Episode sprechen Pharmazeutin Anna Keßler und ich über das Thema Wechseljahre! Anna Keßler findet ihr auf Instagram als @wortkraftvoll   00:00-16:00: Intro, Vorstellung Anna, häufige Symptome und deren Ursachen während der Wechseljahre 16:00-24:45: Auswirkungen der Wechseljahre auf die Knochengesundheit 24:45-33:33: Ernährungsempfehlung...

Wie schön, dass du wieder eingeschaltet hast. In der heutigen Episode möchte ich mit dir darüber sprechen, wie ein gesunder und ausgewogener Lebensstil unsere Zufriedenheit maßgeblich beeinflusst. Schnapp dir deine Kopfhörer, nimm mich mit auf deinem Spaziergang und lass meine Worte mal einen Moment auf dich wirken. Ich freue mich, wenn ich dich auch nur zu einer kleinen Veränderung bewegen kann....

In dieser Podcastfolge habe ich zum zweiten Mal meinen Finanzcoach Sven Buchler zu Gast.  Wir haben bereits eine Podcastfolge mit enormem Mehrwert für dich produziert - hör sie dir gerne an, bevor du diese Folge hier genießt: #4 - Grundlagen des Finanzmanagements Sven Buchler findest du auf Instagram unter: sven_buchler 00:00-05:00: Intro und Vorstellung von Finanzcoach Sven Buchler 05:00-10:04: L...

Gefühlt jeder beschäftigt sich gerade mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung. Solltest du auch auf den Zug aufspringen? Ich gebe dir einige Einblicke in meinen Weg und meine Gedanken dazu, vielleicht hilft dir das bei deiner Entscheidung. Viel Spaß beim Zuhören - deine Juli <3 00:00-05:40: Intro und mein Weg mit Persönlichkeitsentwicklung 05:40-10:00: Hör auf zu beurteilen, abzuwerten und wer...

In dieser Folge möchte ich mit euch darüber sprechen, warum so ziemlich jede (Langzeit)-Beziehung irgendwann mit einer Seggsflaute konfrontiert wird. Seggsualität gehört für die meisten von uns zu einem erfüllten Leben dazu und deshalb soll dieses Thema auch Raum bekommen. Es kann  mehrere Gründe für Seggsflauten geben und oftmals ist es eine Summe aus mehreren der Punkte, die ich mit euch teilen...

00:00-07:15: Intro und Vorstellung Nadja Osieka  07:16-13:40: So gestalten wir unseren Alltag als Selbstständige  13:40-31:39: Nadjas und Julias Weg in die Selbstständigkeit 31:40-35:54: Die Angst in die Sichtbarkeit zu kommen 35:55-38:27 Nadjas Definition von Erfolg  Ihr findet Nadja auf Instagram unter folgenden Profilen: @nadjaosieka @nadja_osieka_hochzeitsfotograf @nadja_erfolgreich_sauber

00:00-04:00: Intro und Vorstellung Michael 04:00-11:09: Unsere Definition einer erfüllten Beziehung 11:09-12:15: Werte in einer Beziehung 12:15-16:30: Warum viele (Langzeit)-Beziehungen enden 16:30-24:45: Private Einblicke in unsere (offene) Beziehung 24:45-27:30: Warum das Öffnen eure Beziehung nicht retten wird! 27:30-43:13: Unsere Tipps für eine erfüllte und glückliche Beziehung

Hallo und herzlich Willkommen zu einer Podcastfolge mit unfassbarem Mehrwert! In dieser Folge habe ich meinen Finanzcoach Sven Buchler zu Gast und wir teilen euch unsere Erfahrungen mit Finanzen und Einblicke in unsere Zusammenarbeit. Sven teilt zusätzlich wertvolle Tipps mit dir, wie du den Einstieg in das Thema Finanzen leicht umsetzen kannst. So findest Sven auf Instagram: sven_buchler Time ste...

00:00-03:00: Intro 03:00-06:00: Du wirst krank, wenn du nicht dein authentisches Selbst lebst! 06:00-10:00: Das kann passieren, wenn du ehrlich und authentisch lebt 10:00-26:50: Meine persönlichen Erfahrungen und die Folgen von Anpassung (im Job, in meiner Ehe, in Datingsituationen) 26:50- 33:02: Tipps, wie du immer mehr zu dir und deinem wahren Kern kommen kannst

Herzlich Willkommen zu einer Podcastfolge mit mir und einer meiner besten Freundinnen Tatjana Geißler. Tatjana ist Mama eines 6-jährigen Sohnes und Kinderergotherapeutin. Sie hat durch eine Reihe persönlicher Herausforderungen zurück zu ihrem wahren Ich gefunden - ihrem spirituellem Ich. Tatjanas Leidenschaft sind das Praktizieren von Reiki, das Lesen in Akasha Chroniken, das Wissen und das Verste...

Herzlich Willkommen auf dem High on Life Podcast! Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben! Ich möchte dir in dieser Folge einen ersten Einblick in mein Leben und mich als Person geben. Ich gebe dir eine kurze Zusammenfassung, welche Themen auf diesem Podcast behandelt werden und on top erhältst du eine Erinnerung daran, wie viel bereits in dir steckt! Dass du für dich und de...