Hi Chu！涵竹真心話

單集介紹： 你是不是也曾經為了討好別人而委屈自己？或在職場上被當成開心果，卻感到心裡苦澀？今天的《Hi Chu！涵竹真心話》絕對會讓你感同身受！我們邀請超級搞笑女藝人小優，來分享她作為女諧星的酸甜苦辣！ 小優不僅是螢幕前的長青女丑，更是一個有血有肉的真實女孩。從小被家人忽視，到後來在演藝圈被各種取笑和霸凌，她的經歷絕對會讓你心疼又佩服。但這些經歷反而讓她練就了超強的EQ和生存技能！在節目中，小優不僅分享了她...

單集介紹： 你是不是常常望著你的毛孩，苦惱「牠到底在想什麼！」別擔心，你不是一個人！這集我們邀請到主播 簡立喆，揭開寵物溝通的神秘面紗！ 作為新聞圈出身的資深媒體人，講求眼見為憑，實事求是，簡立喆原本也對寵物溝通持懷疑態度。但是，一次意外的經歷徹底改變了她的看法，甚至進而去學習寵物溝通，學成後更是經歷了許多令人驚奇的溝通案例，包括與已經往生的寵物對話！包括涵竹的兩隻貓，闆闆跟蔔蔔，都跟簡立喆談心咬耳...

單集介紹： 誰說模特兒就是頭腦簡單四肢發達？今天涵竹真心話邀請到的大來賓，林又立，就要打破這個刻板印象！當我們還在煩惱出社會的第一份工作時，她已經在成功道路上走台步了，面對模特兒行業的嚴苛訓練與心理壓力，再到挑戰極限的超馬運動，如今成為一名成功的創業家，我們要喊他一聲：偶像～ 18歲出道即巔峰，26歲開始跑超馬後，林又立經歷了身體和心理上的巨大挑戰，這讓她重新定義了自己的價值觀。而後創業之路比模特兒更具...

單集介紹： 最近流行去韓國做醫美，從日常護膚到大名鼎鼎的水光針－麗珠蘭都有，而且價格只有台灣的一半不到！所以這次涵竹跟閨蜜團跑去韓國做醫美，殊不知發生了一件「血淋淋」的意外，所以今天就邀請到小優 a.k.a. 涵竹替身來跟大家分享韓國醫美：真·血淚故事 不少網友覺得小優跟涵竹長得很像，原本兩個人還覺得只有一點點神韻，直到這次去韓國才發現真的太像了！像到連韓國的整形醫師都認錯，把涵竹要做的療程施打在小優臉上，...

單集介紹： 大家都說英文可以用輕鬆的方法無痛學習，但沒有環境怎麼無痛啦？！今天邀請到英文補教名師－劉婕，來教大家在生活日常學習英文的小撇步，劉婕老師還直接在節目上唱給你聽！你各位這次有耳福啦～ 除了音樂教學法，劉婕老師還提供了實用的學習技巧，例如利用便利貼將單字與生活物品連結，幫助學生在日常生活中強化記憶。此外，她還強調了大量聽力練習的重要性，建議大家多看美劇、電影和YouTube上的英文教學，關掉字幕，...

單集介紹： 今天這集是職業訪談，涵竹要帶各位認識一位美麗的廣告監製，Peggy，他是兼具美麗與腦袋的跨國影像公司創業家，人生的歷程更是可以拍八點檔。 出生在黑道背景家庭，因為父親入獄，母親將他送到新加坡念書遠離是非，離鄉背井的Peggy，在新加坡求學期間，認識了來自印尼的華僑富豪之子，兩人從國中純純的初戀一談就是14年，論及婚嫁，準公婆更是早已把她當女兒看待，卻在人生即將嫁入豪門，飛上枝頭當鳳凰之際，Peggy因為...

單集介紹： 前面幾集談到女人在愛情裡要怎麼強大愛自己，但當我們回家看到鏡子中的樣貌還會一樣愛自己嗎？現在的社會有太多容貌焦慮、身材焦慮等等，我們拼了命地節食減肥健身卻還是對自己有諸多不滿，所以我們邀請到了勇敢又自信的胖模Bobo，來和我們分享她如何從內到外貫徹「自信美」這件事！ Bobo的經歷充滿了挑戰與轉變，她從一名模特兒經紀人，經歷了職場上的不斷磨練，最後選擇成為一名胖模。最後，她看見亞洲社會對胖女生的...

單集介紹 你是不是曾經在工作和家庭之間掙扎？甚至懷疑在婚姻中失去了自我？今天我們邀請到一位從主播台走到創業前線的女性，跟我們分享她如何在面對多重挑戰時，依然保持成長和自信，那就是被封為最正主播的張宇啦～（涵竹表示：我不同意！ 張宇經歷了從主播到創業家的多重角色轉變，也在事業最風光的時期步入婚姻。但跌破眾人眼鏡的紅色炸彈並不是結婚喜帖，而是離婚派對邀請函，背後的含意是要讓更多人知道：「無論結婚或離婚，...

單集介紹： 抓住男人的胃，就能有美滿的婚姻嗎？燒得一手好菜的私廚女王Irene告訴妳，並不是！而且用她的人生應驗了「男怕入錯行，女怕嫁錯郎」，她因為前夫的財務狀況，面臨年節時期銀行帳戶被凍結、冤親債主直接上門討債，很長一段時間是對外門不敢開、電話不敢接的狀態，對內又要面臨另一伴的暴力與惡言相向，無止境的向娘家借錢。原本以為離了婚、事業從頭來過就是新的開始，沒注意到兒子過的太壓抑，選擇激烈的方式輕生，好不...

單集介紹： 外表看似柔弱，內心卻異常堅韌，即使從小目睹母親在婚姻中的不快樂、遭遇前夫家暴、閨蜜背叛，還是帶著女兒努力經營她們一家兩人三餐四季的幸福小窩，這麼勵志溫暖的女人就是我們今天的來賓：拉拉－蘇心甯♡ 「那些殺不死你的都將使你更強大！」這句話清楚反映了拉拉的人生，在婚姻中，拉拉經歷了前夫出軌的背叛，但她選擇了不再忍耐，毅然決然地離婚，獨自撫養孩子；也曾因為蠟燭兩頭燒面臨健康問題，但她用愛自己的方...

單集介紹： 繼上一集邀請到情慾女王珍琳跟我們分享女人將職業跟性沾上邊的快意人生，這集我們直接邀請到人稱「最美性學博士」的許藍方，從更專業的角度來打開大眾對「性」的盲區，也讓人更了解集泌尿專家與生活白癡於一身的許藍方。 我們從小被教育擁有性慾是不好說的，但許藍方博士告訴我們，擁有性慾是非常正常的事情，不去控制才如同動物一般。但控制的前提是要正視、要理解、要誠實面對「想要」的情緒，進而溝通才有辦法有效解...

單集介紹： 媽祖娘娘用六個聖筊叫妳嫁，這真的是天賜良緣的最佳詮釋！今天邀請到現在愛情事業兩得意的情慾女王－珍琳，來分享她跟老公步入婚姻的「神蹟」！做情趣用品、成人直播，把「性」當成一種事業和專業，作風豪放大膽！曾經被異國戀的渣男傷透了心，讓她打定主意不婚不生，直到遇見了比扯鈴還扯的一段姻緣，讓她點頭嫁了！ 成為事業女強人，社會通常會放大檢視你的成功要素，如果今天恰好是稍有姿色的女性，更會被大家質疑你...

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我們平常都只看到兒童台的哥哥姊姊們與小朋友可愛帶動唱，但脫下制服後還真的會是這麼活潑天真又外向嗎？今天邀請果凍姊姊－楊晨熙來幫我們破除這些迷思（威～） 卸下果凍姊姊的光環後，作為「楊晨熙」本人，完全不是小女孩天真無邪的類型。在職場咬牙撐過辛酸淚後，終於買到人生第一台跑車及夢想中的房子；沒想到今年意外懷孕，還在這moment差點分手，決定要當單親媽媽的插曲，發表許多身為現代女性的獨立與堅強，聽完真的只想起...