Heleen Henke

Ik ging in gesprek met Kristi Pouwels | InnerPouwer. Kristi gidst mensen om dieper in verbinding te komen met zichzelf. Ze helpt zowel volwassenen en kinderen die hun gevoeligheid nog als grote last ervaren. Ze leert hen hun kracht te herinneren en de uitdagingen in hun leven te gaan gebruiken als voedingsbron voor groei. Dit doet ze op geheel eigen wijze en vanuit de afstemming wordt gekeken wat...

Wat een magische week heb ik zeg. Eigenlijk al langer dan een week, maar deze week voelt als een hoogtepunt. Ik ben gewend te geven. Veel te geven. Heel veel te geven eigenlijk. En ik kan ook best goed ontvangen (inmiddels). Maar wat er nu gebeurt is voor mij erg bijzonder. Mijn creaties zijn zich aan het manifesteren. Ik ontvang. Ik leer. Ik groei. Ik vier. En mijn energie en frequenties vliegen...

Wat ben jij precies aan het doen om je doelen te behalen? Heb je voldoende focus? Zet je de juiste stappen? Of zit je in de “ja maar,…” fase en zit je daar nog te comfortabel? Ik kan heel goed invlechten, en jij? --------------------------------- Wil je niks missen? Volg me op spotify. Wil je meer inspiratie? Volg me op instagram: www.instagram.com/heleenhenke Wil je samenwerken? Mail me op hallo@...

Triggers, we hebben ze allemaal. Ze zijn een uitnodiging om naar binnen te keren en te ontdekken wat er in jou geheeld mag worden. Ze kunnen soms voor een neerwaartse spiraal zorgen en dat je in een low vibe komt. Ik deel in de podcast een hele snelle manier om je frequentie te verhogen en deel een krachtige manifestatie techniek met je. --------------------------------- Wil je niks missen? Volg m...

Ik ging in gesprek met Ivy Janssen van Breinformatief. Ivy is expert in (hoog)begaafdheid. Ze coacht voornamelijk vastgelopen hoogbegaafde en/of hoogsensitieve kinderen en jongeren, maar ook volwassenen. Bij Breinformatief staat de ontwikkeling en de persoonlijke talententen van het individu centraal. Dit pakt ze aan doormiddel van afstemming. Waar liggen de behoeftes en wat wordt het plan van aan...

Is channelen zweverig? Not at all. Ik zet het juist heel praktisch in. Dagelijks ben ik aan het afstemmen in business & life. In deze aflevering benoem ik een aantal concrete voorbeelden. --------------------------------- Wil je niks missen? Volg me op spotify. Wil je meer inspiratie? Volg me op instagram: www.instagram.com/heleenhenke Wil je samenwerken? Mail me op hallo@heleenhenke.nl

Ik ging in gesprek met Janine Bakkenes. Janine is intuïtief stylist. Zij zorgt dat je uitstraalt en laat zien wie je écht bent. Dit doet ze op geheel eigen wijze, vanuit de afstemming. Het style & brandingsadvies channeled ze namelijk vanuit jouw hoogste energie. In dit gesprek hebben we het over afstemmen in business & life en ontdek je ook wat kleding op energetisch vlak voor je kan bete...

Heb je een probleem of een uitdaging? Luister dan deze podcast. Ik leg je uit waar je je oplossing vindt. Zorg dat je je frequentie verhoogd. Daar ligt het antwoord voor je. Een oplossing voor je probleem vanuit dezelfde frequentie, zorgt voor een crappy oplossing. Als je je frequentie verhoogd kan het zelfs zo zijn dat je probleem zich vanzelf oplost of ineens geen probleem meer is voor je. -----...

Ik ging in gesprek met Esra Brouwer. Esra is famillieopsteller en werkt veel met het innerlijk kind. Ze richt zich op vrouwen en haar manier van werken is er op gericht om patronen te doorbreken. De patronen die vaak zijn ontstaan in jouw systeem van herkomst. Dit aankijken maakt de weg vrij voor nieuwe keuzes en een vrijer leven. In dit gesprek hebben we het over afstemmen in business & life en w...

Er is geen betere manier dan jouw manier. Your uniqueness makes you magical. Laat jouw gevoel je richtingaanwijzer zijn. ---------------------------------- Wil je niks missen? Volg me op spotify. Wil je meer inspiratie? Volg me op instagram: www.instagram.com/heleenhenke Wil je samenwerken? Mail me op hallo@heleenhenke.n

Je bent gevoelig en zorgzaam. Je doet het altijd goed voor anderen. Je voelt ook feilloos aan wat ze nodig hebben. Je bent empatisch. Is dit herkenbaar voor je? Dan is deze boodschap die ik in de podcast deel voor jou! ---------------------------------- Wil je niks missen? Volg me op spotify. Wil je meer inspiratie? Volg me op instagram: www.instagram.com/heleenhenke Wil je samenwerken? Mail me op...

“Ik vind het heerlijk om in de spotlights te staan”, zei ze. Zonder enige vorm van arrogantie. Gewoon volledig zichzelf. Ze is de ster van haar show. Ze komt uit waar ze voor staat. Doet afbreuk aan niemand anders. Dat zou ze wel doen, als ze anders zou hebben gedaan. Namelijk afbreuk aan zichzelf. Het inspireerde mij tot het opnemen van deze podcast. ---------------------------------- Wil je niks...

Als je meer trouw bent aan jezelf, op je eigen frequentie vibreert trek je andere mensen aan. Als je altijd maar doet wat anderen van je verwachten dan ben je niet puur op je eigen frequentie. Hoe authentieker je bent, hoe meer je oude (belemmerende) overtuigingen los laat, hoe meer je dus een match bent met je zelf en daardoor ook met andere mensen. De mensen waar ik mee mag samenwerken, die ik m...

Hoe kom jij weer zo snel mogelijk in een happy vibe? Iedereen ervaart triggers en wordt wel eens uit alignment gehaald. Of soms geeft het leven je uitdaging of voel je je om andere redenen niet opperbest. Hoe ga je daar mee om? Wat kun je doen om weer in je happy vibe te komen? What makes you happy? ---------------------------------- Wil je niks missen? Volg me op spotify. Wil je meer inspiratie?...

Onbewust ben je continu aan het channelen en jezelf aan het afstemmen. Maar om het te kunnen inzetten in je business & life wil je het gericht leren inzetten. Hoe je losse flodders omzet in continue stroom van informatie. Je wilt helderheid en inzichten ontvangen op momenten dat je het nodig hebt. In deze podcast deel ik een eenvoudige manier hoe je dit eenvoudig kunt oefenen, zodat je er meer en...

Merk je dat het stroperig loopt? Ben je uit alignment? Ben je snel geïrriteerd, voelen de dingen als zwaar? Stop dan even! Dikke kans dat je volledig tegen de stroom in aan het zwemmen bent. Hoe voelt de energie waar je iets mee doet? Ben eerlijk naar jezelf. Is het vanuit tekort of vanuit overgave? Tune bij jezelf in. Voel wat nodig is om weer in alignment te komen. En soms betekent dat juist om...

Eerder deze week deed ik mijn Miracle Morning Routine en toen kreeg ik heel sterk door: the time is NOW. Deze woorden moesten naar buiten toe. Ze moesten gehoord worden. En dat klopt. Toen ik die woorden op mijn social media had geplaatst, kreeg ik later berichten van mensen dat dit precíes was wat ze moesten horen om tot een keuze te komen.  En zo werkt het met channelen/afstemmen.   Al...

Soms betekent handelen vanuit afstemming dat je linksaf gaat terwijl het zoveel logischer lijkt om rechtsaf te gaan. Daar komt nog bij dat alle mensen in jouw omgeving vinden dat je rechtsaf moet gaan, inclusief slimme mensen waar je toevallig zit om advies te krijgen over een bepaald onderwerp. Niks kan logisch verklaren waarom je inderdaad linksaf zou gaan, behalve.... jouw gevoel. En dat kan so...

Ik ging in gesprek met Nazy Kavehercy, businesscoach.   Nazy is een inspirerende vrouw met een heerlijke energie.  Ze helpt ondernemers met het waarmaken van hun Grootse Dromen in life en business. Van kinds af aan heeft ze grote dromen voor haarzelf en de wereld en dat pakt ze op geheel eigen wijze aan, vanuit afstemming.    In dit gesprek hebben we het over afstemmen in busin...

Hoe blijf je bij je eigen energie?  Als #sensitief persoon of #hsp voel en ervaar je heel veel. Zeker bij drukte of locaties waar veel mensen zijn voel je je energie weglekken.    Laatst ging ik met de kinderen (vrijwillig 😜) naar een krijspaleis. Wat heb ik gedaan om in m’n eigen energie te blijven? Dat leg het je uit in deze podcast.    Iedere eerste van de maand trek i...

Ik kreeg laatst van iemand de vraag: Hoe laat je mensen los die je niet meer dienen? Laten we voorop stellen dat hier geen goed en fout in is. Maar voordat je vanuit emotie radicale beslissingen neemt, nodig ik je uit om eerst 'het werk' te doen. Te gaan deepdiven bij jezelf om te ontdekken wat er precies speelt. Misschien heb jij een (hardnekkige) les te leren. Word je door naaste mensen gespiege...

Je realiseert je het misschien niet, maar tijd is misschien wel je meest kostbaarste bezit. Als je later terug kijkt op je leven, heb je ongetwijfeld spijt van dingen die je gedaan hebt. Maar misschien nog meer van de dingen die je niet gedaan hebt. Daarom vandaag, een podcast met beeld én geluid. Omdat ik liever spijt krijg van dingen die ik gedaan heb, dan van dingen die ik niet gedaan heb. Fale...

Make today a happy day! And if something triggers you, choose again. And if necessary, choose again. And again. And again... Hoe wil je je voelen vandaag? Laat je je leven door de dag of leef jij je dag? Iedere ochtend zet ik een intentie van de dag. Kies ik hoe ik me wil voelen. Soms reageer ik op de automatische piloot op een trigger, maar als je je er bewust van bent, kun je een andere reactie...

Als je het allemaal even niet weet, of juist gewoon als friendly reminder. Disconnect to connect. In deze aflevering ga ik hier dieper op in wat dit voor mij betekent en wat ik hier mee bedoel. Volg me via Instagram voor meer inspiratie 👉🏻 www.instagram.com/heleenhenke

Alles is energie. Ook je gedachten en de woorden die je spreekt. Negatieve gedachten, zorgen voor negatieve gevoelens en dat zorgt voor negatieve ervaringen. Positieve gedachten zorgen voor positieve gevoelens en dat zorgt voor positieve ervaringen. The power is in you. Alleen jij kunt aan de knoppen draaien. Let’s connect 👉🏻www.instagram.com/heleenhenke