Heart Space ｜くらしといやし

07. WS受講生 Yokoさんとの対談 vol.1 17.08.2023 48:49 ↓

【このエピソードについて】 安心・安全・効果的なタッチングについて学ぶ２日間のワークショップ Touching Presence をケアンズで受講してくださった、セラピストのYokoさんとの対談 Vol.1をお届けします。 *屋外での収録のため、雑音が混じっています。  お聞き苦しいところもあるかと思いますが、その点ご理解いただいた上でお楽しみください。 YokoさんとわたしAimeeが ・WSを受講して感じたこと ・WS受講後の自分や他者に対す...

06. リフレーミングのちから 30.05.2023 15:45 ↓

物事を再解釈して、枠組みを捉えなおす— 言葉のリフレーミングについてお話しました。

05. “自分を愛する“ をリフレーミングする 29.05.2023 12:04 ↓

“自分を愛する” という言葉にとらわれてしまって、どうしたらいいか分からない方へ向けてお話しました。

04.インテグレーションの時間を持つこと 10.08.2022 13:32 ↓

２０２２年９月１０日（土）スタート YOU as YOUR essential SELF. Vol4 セルフヒーリングサークル 第４期の詳細・お申し込みは こちらからどうぞ

03. 自分に寄り添うということ 15.07.2022 7:37 ↓

自分に寄り添うということについて、自分に向き合うこととの違いについてお話しました。

02.生きづらさに苦しむあなたへ 21.06.2022 17:21 ↓

生きづらいと感じているあなたへ、過去同じように感じて苦しんでいた私から、伝えたいメッセージをお話しました🌸

01.自分にやさしくできない時 09.06.2022 5:32 ↓

自分を責める気持ちがある時、批判的になってしまう時、きっとみなさんにもあると思います。そんな時わたしが心掛けていることをお話しました。