Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

Dans cet échange intime avec mon amie Maïlys Dorn , on parle d’un diagnostic de cancer du sein qui réoriente tout. Maïlys choisit la traversée plutôt que le combat. Elle lâche ce qui l’épuise et retrouve sa boussole intérieure. Architecte d’intérieur et fondatrice de l’école H.O.M.E, Maïlys Dorn raconte comment elle a appris à accepter , à retrouver son corps, à se reconstruire dans la maison deve...

Dans cet épisode, je réponds à toutes vos questions suite à l’annonce des nouveautés de ma formation phare HYGIE//NUTRI – la formation pour devenir expert·e en nutrition holistique et santé préventive. 🌿 📅 À partir de septembre 2025, les inscriptions ne seront ouvertes qu’une fois par an. Voici le sommaire de l'épisode : 00:00 - Introduction 01:30 - Présentation de l’épisode et de HYGIE//NUT...

𝙍𝙚́𝙘𝙞𝙩 𝙙’𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙩𝙤𝙭𝙞𝙦𝙪𝙚, 𝙙’𝙪𝙣 𝙚𝙛𝙛𝙤𝙣𝙙𝙧𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙞𝙣𝙩𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙪𝙧 𝙚𝙩 𝙙’𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙣𝙖𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙨𝙥𝙞𝙧𝙞𝙩𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚 Cet épisode est le récit brut de deux années de transformation profonde. Je vous partage l’expérience d’éveil la plus puissante que j’ai vécue jusque-là. Elle a été la fondation d’un effondrement total et d’une crise égotique essentielle pour me libérer de nombreuses de mes illusions et conditionnements. J...

📣 𝗟𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗛𝗬𝗚𝗜𝗘//𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜 𝘁’𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 ? 𝗧𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 ? Je t’invite à répondre à ce très court sondage pour m’aider à la faire évoluer selon tes besoins : https://forms.gle/pcn6PMTVYCf6KCan9 Un grand merci par avance ! ***** Dans cet épisode très intime, je te partage ce que j’ai rarement osé raconter jusque-là. Je te parle à cœur ouvert de la transformation que j’ai vécue ces deux...

Dans cet épisode, je te propose un voyage au cœur des savoirs ancestraux avec Laurent Gheller, spécialiste en médecine quantique, intégrative et ancestrale. Après 10 années d’immersion auprès des tribus indigènes d’Amazonie, Laurent a développé une approche unique : la phyto-énergie. Une méthode profonde, qui marie la puissance des plantes médicinales à des soins énergétiques subtils pour restaure...

Dans cette interview, nous partageons avec Samuel Tessier notre parcours et nos intérêts pour les champignons médicinaux et psychédéliques. Samuel est un musicien et compositeur de jazz dont le parcours personnel l’a guidé vers une revisite totale de son hygiène de vie. La révolution qu’il a initiée l’a amené à créer le Café des Guerriers et à réaliser le documentaire : “Des champignons et des Die...

Dans cet épisode de Guérir et Grandir, j’aborde aux côtés de Marjorie Bessaïh, psychopédagogue, le sujet de la neuroatypie. La neuroatypie désigne des variations dans le fonctionnement neurologique qui s'écartent de ce qui est considéré comme standard. Ce terme est souvent utilisé pour parler des personnes dont les fonctions cérébrales présentent des différences significatives par rapport à la maj...

Je te partage aujourd’hui une approche qui m’est chère et que j’enseigne au quotidien : celle de la nutrition holistique.   Dans cet épisode, je t’explique pourquoi on ne se nourrit pas que de ce qu’il y a dans l’assiette. Les plans physique, émotionnel, mental, énergétique, social et environnemental de l’humain sont tous aussi importants pour vivre une vie épanouie et en pleine santé.   → Comment...

Cet épisode est le deuxième sur la thématique de la grossesse.   Voici les sujets que j’y aborde :  L’importance des apports en acides gras et de leur qualité.  Les super-aliments à intégrer quotidiennement. Les remèdes naturels pour se revitaliser. Le Cacao Sacré comme remède post-partum et anti-anémie. Comment se prémunir contre la toxoplasmose. Les dangers de la mentalisation de l’alimentation....

J’ai la joie d’aborder le sujet de la grossesse pour ce premier épisode de Guérir et Grandir. Au mieux de ta forme change de nom, et quoi de mieux que de parler de cette magnifique étape de vie qu’est la grossesse pour cette renaissance ! Dans ce premier épisode sur cette thématique, nous voyons :  Les 13 mois de l’année de grossesse et ce qu’il se joue dans ses différentes étapes :  L’intérêt de...

Et si tu t’y mettais vraiment dès aujourd’hui ?    “J’aimerais me mettre à la poterie”, “Je veux changer de métier”, “Je rêverais de savoir jouer du piano”, “J’ai envie et besoin de manger sainement.”, etc.    Depuis combien de temps mets-tu tes envies, tes besoins et tes rêves au second plan au juste ?  Tu ne sais peut-être pas comment t’y prendre ni par quoi commencer ?    Et bien je te propose...

Je partage ici une expérience personnelle et introspective sur mon expérience de la séparation. J’aborde plusieurs points importants, notamment la compréhension des champs émotionnels et des blessures qui sont activés dans une relation de couple, ainsi que le potentiel de croissance personnelle et spirituelle qui peut découler d'une séparation.   Je mentionne l’opportunité et l'importance...

Ils permettent la bonne circulation des graisses et toxines. Leur vibration est synonyme de bonne santé. Sans eux, nous ne tiendrons pas debout. QUI SONT-ILS ?   Je parle évidemment des fascias ! Je te retrouve dans ce podcast sur les fascias et les bains dérivatifs, deux éléments essentiels pour ta santé et ton bien-être. Dans cet épisode, nous explorons les fascias, ces tissus conjonctifs présen...

Formations, connaissances, mais aussi expériences vécues ou séances thérapeutiques avec des émotions et pensées qui remontent… Comment intégrer les expériences que nous vivons ? C’est ce qu’on va voir étape par étape dans ce podcast.   Tu peux télécharger la fiche mémo du podcast pour savoir comment intégrer les enseignements et expériences concrètement en cliquant ICI : https://bit.ly/outilsexper...

Le processus d’intégration est la clé essentielle à la mise en application de ce que nous conscientisons et apprenons. Sans lui, impossible d’incarner réellement le changement et de passer de la connaissance associée au plan mental, à sa mise en application dans la matière. Ce processus s'applique dans toutes les sphères de notre vie.   Pour évoluer, grandir, transmettre et impacter, il est po...

J'ai le plaisir de te retrouver pour faire le point sur mon parcours, mes études et ce que j'ai traversé d'un point de vue personnel et professionnel. Je profite aussi de ce podcast pour répondre aux questions qui m'ont été posées à ce sujet sur Instagram.   Le but est de vous permettre de comprendre ce qui m'a amené à créer ce podcast et pourquoi j’ai ralenti la cadence ici ce...

J’ai le plaisir de recevoir Amaya Calvo Valderrama, ingénieure agronome passionnée de plantes médicinales.  Elle découvre d’abord l’univers du thé auprès de producteurs dans les piémonts de l’Himalaya. Puis, elle part à Cuba en 2012 pour travailler et découvrir les savoir-faire de petits producteurs. Amaya continue ainsi à se former avec le CFPPA à Marmilhat, puis poursuit avec l’École Lyonnaise d...

Avez-vous déjà entendu parler du Vastu Shastra ? J’ai découvert le Vastu Shastra quand Frédéric m’a proposé de réaliser un épisode à ce sujet… Et quel sujet fascinant !  Vous le savez, notre environnement est de plus en plus pollué, devient nocif et agressif… L’architecture moderne se retrouve bien loin des principes des lois de l’univers.  La philosophie architecturale indienne du Vastu Shastra p...

Qu’est-ce que le yoga de la voix, quels sont ses bénéfices, et en quoi cette pratique peut être un excellent outil de développement personnel, c’est ce que l’on aborde avec Tom dans ce podcast.  Où trouver Tom ? Instagram : https://www.instagram.com/tom.lemann/?hl=fr YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCQqOpJDPU77yrlTSPmW1DGw Formation HYGIE//VOICE : https://bit.ly/formationhygievoice *** I...

J’ai l’honneur de recevoir Elske Miles, réflexologue, aromathérapeute, auteur et formatrice en France et à l’étranger.  J’ai eu la chance d’apprendre à ses côtés lors de mes études de naturopathie, c’est pourquoi je suis heureuse de l’accueillir pour cet épisode pour parler des huiles essentielles.    Se former avec Elske Miles : En ligne : - Maîtriser le Pouvoir des Huiles Essentielles : https://...

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Laurence Camilleri. Laurence Camilleri est la fondatrice de l’association E-KI-LIbre " Pollinisatrice de Vie " en 2013 dans le but d’œuvrer pour le vivant sous toutes ses formes, ainsi que “ L’âme végétale ”, un site dédié à la vente de ses plantes et de ses propres préparations médicinales.    Son parcours est très inspirant et saura don...

Dans cet épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Jérôme Ascione, praticien en Janzu.    Cette pratique est un soin aquatique qui travaille sur plusieurs plans. Elle permet un relâchement des tensions qu'elles soient d'origine physique, émotionnelle ou psychique. Cela invite à une déconnexion au monde ordinaire et la reconnexion à l'essence de soi, son soi profond.    ​Le Janzu est...

J'ai eu le plaisir d'interviewer mon ami Fabien Malgrand, auteur, coach et formateur. Enfant touché par de nombreuses maladies et pathologies, il nous fait part de son cheminement et de ses prises de conscience pour arriver à la guérison et à qui il est aujourd'hui. Il explique notamment comment la compréhension et la prise en compte de tous les plans du vivant (physique, émotionnel, m...

J’ai le plaisir de te retrouver aujourd’hui avec un podcast sur la beauté de la peau.  Que faire pour avoir une belle peau ? Que faut-il manger ? Ce sont des questions qui reviennent régulièrement et effectivement d’un point de vue nutritionnel, il y a un certain nombre de choses à connaître. Dans ce podcast, tu vas donc découvrir sur quoi te concentrer pour avoir une belle peau en passant par ton...

Dans ce podcast, j’accueille Kevin Finel, formateur en hypnose. Il est notamment le fondateur de l’ARCHE, l’académie de recherche et connaissances en hypnose Ericksonienne, créateur de la plateforme Psychonaute visant à apprendre l’auto-hypnose en ligne et l’auteur du livre “Auto-hypnose : Un manuel pour votre cerveau”. L'hypnose est une méthode visant à modifier l’état de conscience pour donn...