GLOW UP, GIRL

今日はQ&a 形式で皆さんの質問に答えていきます！ まだまだ募集してるので、インスタやコメント欄から 遠慮なく相談してください😊 \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq ジャーナリング: 30 questions: https://shorturl.at/invX9 ————————————————————- ◼︎Instagram : _erikayoshida https://www.instagram.com/_erikayoshida?igsh=MXQ1dDEwbzd5b2F2cg%3D%3D&utm_source=qr Podcast : https://spotify.link...

このエピソードでは一人=孤独という 概念をなくして、 一人時間を充実させる方法を教えます✨ テーマ・リクエストはInstagram から募集してます！ @glowuppodcast \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq ジャーナリング: 30 questions: https://shorturl.at/invX9 ————————————————————- ◼︎Instagram : _erikayoshida https://www.instagram.com/_erikayoshida?igsh=MXQ1dDEwbzd5b2F2cg%3D%3D&utm_source=qr P...

今日はやりたい事がなくてもいい理由について 話します😊 早く決めなきゃ、やりたいこと決めなきゃって 焦ってない？ 置いてかれる。遅れてる。世間体が、、。 皆それぞれ自分のタイムラインがあるの。 やりたい事がなくていい。 私はこれを知ってから心が楽になったよ☺️✨ \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq ジャーナリング: 30 questions: https://shorturl.at/invX9 ————————————————————- ◼︎Instagram...

Welcome to another episode 🍀✨ 今日は心配事をなくして最高の1日をスタートさせるためのアファメーションをシェアしてます☺️ 朝の思考で1日の気分も変わるから、 ポジティブに前向きになるように潜在意識を書き換えていきましょう😊 --------------------------------- \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq ジャーナリング: 30 questions: https://shorturl.at/invX9 ————————————————————- ◼︎Instagram...

こんにちは💓ジャーナリングシリーズを初めていきます！😊 今回は不安と悩みを解消をしてくれるジャーナリング方をご紹介します✨🍀 まだ知らない！やり方がわからない！という方は エピソード37に戻って「はじめ方」を聞いてから取り組んでみてね😊 ----------------------------- 豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq ジャーナリング: 30 questions: https://shorturl.at/invX9 ————————————————————- ◼︎In...

残り数ヶ月で新しい自分に生まれ変わって、最強の年を迎えられる準備がしたい！！というあなたに 向けたエピソードです❤️‍🔥 \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq ジャーナリング: 30 questions: https://shorturl.at/invX9 ————————————————————- ◼︎Instagram : _erikayoshida https://www.instagram.com/_erikayoshida?igsh=MXQ1dDEwbzd5b2F2cg%3D%3D&utm_source=qr Podcast : https://spotify.link/myBBh...

人生行き詰まった時どうしたらいいの？！って 不安になった人へ！ 最初の一歩を踏み出せなかった私がやったことやエネルギーを取り戻した方法をシェアしてます♡ \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq ジャーナリング: 30 questions: https://shorturl.at/invX9 ————————————————————- ◼︎Instagram : _erikayoshida https://www.instagram.com/_erikayoshida?igsh=MXQ1dDEwbzd5b2F2cg%3D%3D&utm_source=qr

アファメーションは聞いたことあるかな？ 普段あなたが無意識に発している言葉を 書き換えていくツールがアファメーションです☺️✨🍀 聴いてるだけで自己肯定感が高まり、 セルフイメージをアップすることができるよ！ 21日間続けて変わったよー！ 人生良くなった！っていう報告お待ちしてます♡

このエピソードでは人生やめたらもっと楽になったものを5つ紹介してます😊 辞めて良かった事是非聞かせてください♡ \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq ジャーナリング: 30 questions: https://shorturl.at/invX9 ————————————————————- ◼︎Instagram : _erikayoshida https://www.instagram.com/_erikayoshida?igsh=MXQ1dDEwbzd5b2F2cg%3D%3D&utm_source=qr Podcast : https://spotify.link/myBBhL68BJb ◼︎...

このエピソードでは他人軸から自分軸で生きていく方法をシェアしてます！ 無料で配布しているワークブックは下のリンクから 受け取ってね😊 \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq ジャーナリング: 30 questions: https://shorturl.at/invX9

見た目に自信がなく行動ができないあなたの思考を180度変えます！ 考えて、悩んで、行動ができない。 時間を無駄にせず今からでも自分に自信をもって 生きていくノウハウを全て教えてます♡ ワークブックは下のリンクから😌 \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq 次のエピソードは: エピソード38を聴いてね！ https://open.spotify.com/episode/0U3Z7fG0CdvkhFyhoX27fQ?si=5nDzyqLoT_yeg0q5OuVbbg

日頃から聴いてくれるあなたに感謝したく、今日は一周年記念エピソードをとりました！ 始めたきったけ、学んだこと、そしてこれからについて話しています❤️ いつも沢山のサポートありがとうございます！ Love you !

こんにちは😌今回は私の経験を元に頑張らない方がなんで人生が上手くいくのかについて話してます😌 もし頑張ってるのに疲れる、上手くいかないって思ったら一度立ち止まって人生を見直してみるといいかも🤭 \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq

恋愛が上手くいかない、、なんで失敗するのか分からない、、そんな悩み抱えてない？昔の私は恋愛が上手くいかなくて、自尊心を失っていました。 大恋愛をして学んだこと、そして失敗したことを シェアしてます♡意見やコメント待ってます😌

夢中に生きれてる？やりたい事できてる？ 人の人生ばかりのぞいてない？ 私は罠にはまり、やりたい事探しをずっとしてた せいで自分の人生を見失っていた。 この間違いをしないで、あなたの人生を一生懸命生きて欲しい！！ ワークブックを受け取りたい方は 下のリンクから❤️ https://page.line.me/571txgsq

正しい道かわからない。 自分の向かっている方向が分からない。 夢中に生きられる10の質問をお届けします❤️

失敗ばかりしてきた私が これだけ抑えておけば絶対に上手くいく 恋愛のマイルールをシェアします♡ あなたの恋愛観も教えて❤️

孤独を感じて今の状況から抜け出したい時に、 私が欲しかった言葉や考え方をシェアします♡ あなたがやっている対処法があったら教えてね❤️

このエピソードでは「朝の時間」を充実させ、 最高の一日を送れる方法を教えてます！ 時間配分を変えることにより人生が変わるくらい、 朝の時間をどのように過ごすかが大事！自分ごとにして聴いてください♡

普段話さないテーマや考え、価値観について ガールズトークしながら話していくエピソードです♡ ラフに「今」起きている事を皆と共有できる場にしたいです😌 このエピソードが良かった！続けて欲しい！って思ったらコメント欄に是非コメントしてください！

この夏垢抜けて、自信溢れた生き生きと夢中になりながら生きたいあなたへ完全ガイドです！外見だけではなく、マインドからライフスタイルまで変える方法をシェアしてます♡

「私なんて、私可愛くない、私自信ない」というあなたに、いちにちでも早くその考え方から抜け出して、史上最高の自分になってほしい！自信がないのは、行動してないから！考え方が変われば意識も行動も変わる！

誰かと比べて落ち込んだりしない？その時間本当に勿体無いから今すぐ思考を変えて他人と比較してる場合じゃない！って気づいて！！

この夏垢抜けたい！自分を変えたい！けど、何から始めていいかわからないという方へ、5ステップでできる方法を教えてます！自信を取り戻して、最高の自分になれるので、一緒に自己成長していきましょ🤍

この度ライフデザインスクールをオープンします！「セルフラブ✖️自己理解」をコンセプトに制限から解放されて、可能性で満ち溢れる自信のある存在に生まれ変わるプログラムです♡本気で変わりたい人！向き合いたい人は申し込みフォームから受付をお願いします☺️ https://sgfm.jp/f/fcb0ba8addd813a0ce7bdee482124c26