Latvijas Radio 1

Ģimenes studija

Daudzi teiks, ka ģimene ir pats svarīgākais mūsu dzīvē. Lai steidzīgajā ikdienā par to neaizmirstu, piedāvājam pavadīt stundu „Ģimenes studijā", tiecoties kļūt zinošāki, radošāki un viens otram tuvāki.

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: lr1.lsm.lv

Autor

Latvijas Radio 1

Categoria

Society

Site do podcast

lr1.lsm.lv

Último episódio

1 de out de 2026

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Kāpēc ģimenes neuzdrošinās radīt tik daudz bērnu, cik gribētu 01.10.2026

Dzimstības rādītāji Latvijā ir zemi. Kaut arī politiķi ar dažādiem lēmumiem mēģina veicināt dzimstību, tomēr tā ir tikai un vienīgi katras ģimenes izšķiršanās, vai mēs gribam vienu bērnu, vai mēs gribam vairāk bērnus. Kāpēc ģimenes neuzdrošinās radīt tik daudz bērnu, cik gribētu, vai vienmēr tās ir bažas par ģimenes finansiālo nodrošinājumu vai tomēr būtiskāki ir citi faktori? Ģimenes studijā disk...

Nikotīna atkarība jauniešiem: ģimenēm gatava palīdzēt sabiedriskā iniciatīva 30.09.2026

Pēdējos gados nikotīna spilventiņu un elektroniskās cigaretes kļuvuši par ikdienu daudzu jauniešu vidū. Taču vecāki bieži par problēmu uzzina novēloti, brīdī, kad bērns jau regulāri lieto nikotīnu vai ir izveidojusies atkarība. Kā šīm ģimenēm gatava palīdzēt vecāku radīta sabiedriska iniciatīva "Nikotīnis"? Ģimenes studijā sarunājas sertificēta psihiatre, narkoloģe Rita Kuzņecova, MOT trenere un p...

Kā sarunāties ģimenē, ja politiskie uzskati atšķiras? 29.09.2026

Vai atšķirīgi politiskie uzskati rada spriedzi tavā ģimenē? Kā izdodas vai neizdodas atrast kopīgu valodu, ja partneris, vecāki vai pieaugušie bērni domā pavisam citādi? Raidījumā runājam par to, kā politiskā pārliecība un atšķirīgas vērtības ietekmē mūsu tuvākās attiecības. Kā runāt par jūtīgiem jautājumiem bez atsvešināšanās? Un kā saglabāt savas robežas, kad viedokļi krasi atšķiras? Diskutē psi...

Kādu veselības aprūpes pakalpojumu minimumu valsts apņemas nodrošināt ikvienam bērnam 28.09.2026

Pēc Valsts kontroles (VK) revīzijas par bērnu ambulatorās veselības aprūpes pieejamību Ģimenes studijā jautājam – kādu veselības aprūpes pakalpojumu minimumu valsts apņemas nodrošināt ikvienam bērnam un cik ātri tam jābūt pieejamam? Uzklausām arī reģionos dzīvojošo vecāku pieredzi un nozares pārstāvju redzējumu par to, kā mazināt atšķirības medicīniskās palīdzības pieejamībā bērniem. Studijā Valst...

Dzīves mutuli palīdz izturēt ticība Dievam. Sešu bērnu vecāki Signe un Rolands Vinkleri 25.09.2026

Ģimenes studija dodas ciemos pie Vinkleru ģimenes. Signe un Rolands ir sešu bērnu vecāki. Viens no viņu bērniem ir īpašs bērns, tāpēc viņu dzīve ir mutulis. Rolandam jāspēj nodrošināt lielo ģimeni, bet Signei ne tikai ikdienā visus pabarot un aprūpēt. Arī izvadāt bērnus uz skolu, dārziņu, mūzikas un sporta skolām, jo ģimene dzīvo dažus kilometrus no Salaspils. Un tad vēl īpašās rūpes par Joēlu – v...

OECD pētījums atklāj satraucošu ainu. Kā vērtēt datus par Latvijas skolēnu zināšanām 24.09.2026

Jaunākais OECD pētījums atklāj satraucošu ainu. Kā vērtēt datus par Latvijas skolēnu zināšanām un prasmēm? Kāpēc tieši vājais sniegums lasītprasmē pelna īpašu izmanību un ko darīt, lai situāciju mainītu? Ģimenes studijā analizē Latvijas Universitātes Izglītības zinātņu un psiholoģijas fakultātes Izglītības pētniecības institūta vadošā pētniece un direktore Rita Kiseļova, LU PPMF Izglītības pētniec...

Kādus kosmētikas līdzekļus sieviete var droši lietot gaidību laikā 23.09.2026

Grūtniecības laikā pat ierastas izvēles var raisīt jautājumus - vai drīkstu iedzert pretsāpju zāles un kādas? Vai ir droši turpināt lietot iemīļotus ādas kopšanas līdzekļus, krāsot matus vai nagus, veikt jebkādas skaistumkopšanas procedūras? Kuri ierobežojumi ir balstīti zināmos riskos un kuros gadījumos speciālisti iesaka piesardzību tāpēc, ka par šo vienkārši trūkst pētījumu? Par medikamentu un...

Kad vecāku spēki izsīkst – kā atpazīt vecāku izdegšanu? 22.09.2026

Bērni saviem vecākiem ir nozīmīgs prieka un piepildījuma avots, taču rūpes par viņiem reizēm var radīt arī spēku izsīkumu. Raidījumā Ģimenes studija runājam par vecāku izdegšanu – kā atpazīt tās pazīmes vecāku uzvedībā un attiecībās ar bērniem, kā partnerim sniegt atbalstu un kur meklēt profesionālu palīdzību? Atbildes uz šiem svarīgajiem jautājumiem meklējam kopā ar psiholoģi, Psiholoģijas zinātņ...

Kavējas donoru dzimumšūnu reģistra izveide. Kādus riskus tas rada? 21.09.2026

Latvijā jau ilgstoši kavējas donoru dzimumšūnu reģistra izveide. Kādus riskus rada tas, ka šāda reģistra joprojām nav un ko no tā izveides iegūtu topošie vecāki, kuriem medicīniskajā apaugļošana nepieciešams izmantot donoru olšūnas vai spermatozoīdus? Studijā reproduktīvās medicīnas centra "Embrions" vadītāja un galvenā ārste, Latvijas Cilvēka reprodukcijas biedrības valdes priekšsēdētāja, ginekol...

Zāberu ģimene: Bērnaudzināšana ir milzīgs izaicinājums un neizsakāms prieks 18.09.2026

Ēšanas traucējumu psiholoģijas speciāliste Zane Zābere kopā ar vīru Reini audzina divus mazus dēlus ar pavisam nelielu vecumu starpību. Zane un Reinis kopā ir kopš pusaudžu gadiem, kopā pieredzējuši dažādus neparastus dzīves posmus gan privāti, gan profesionāli. Vairākus gadus abi dzīvojuši un strādājuši Londonā, bet kopš pandēmijas sākuma atkal mīt Rīgā. Abi atzīst – šobrīd viņu dzīvē viss grieža...

Bērnudārzieku pastaigas ārpus izglītības iestādes teritorijas: kāpēc tās nepieciešamas 17.09.2026

Bērnudārzieku pastaigas ārpus izglītības iestādes teritorijas. Vai ir kādas vadlīnijas, kas nosaka, kur un kad drīkst doties, kas atbildīgs par bērnu drošību un kāpēc bērniem to vajag? Ģimenes studijā diskutē Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta Pirmsskolas nodaļas galvenā specialiste-eksperte Jana Buboviča, Ādažu novada Izglītības pārvadles vadītāja Vija Tomiņa, Rīgas 231. pirm...

Kultūras piedāvājums bēbīšiem: ko tas dod bērniem un viņu vecākiem? 16.09.2026

Aizvien biežāk kultūru baudīt piedāvā arī pavisam maziem skatītājiem – mazuļiem, kuri vēl nav pat sasnieguši gada vai divu vecumu. Viņus aicina uz teātra izrādēm, klasiskās mūzikas koncertiem un apmeklēt muzeju. Kāpēc bēbīšiem vajag savu kultūras piedāvājumu, ko tas dod viņiem un ko viņu vecākiem? Ģimenes studijā sarunājas Latvijas Nacionālās operas un baleta māksliniece, vijolniece, arī muzikālas...

Ne tikai meiteņu slimība: kā anoreksija un ortoreksija izpaužas zēniem un meitenēm 15.09.2026

Ēšanas traucējumi skar arvien jaunākus bērnus, Bērnu slimnīcā pēc palīdzības vēršas pat 7–8 gadus veci bērni. Biežāk bērni un pusaudži slimo ar anoreksiju. Raidījumā Ģimenes studija analizējam, kā pamanīt pirmos anoreksijas signālus un kā tās izpausmes atšķiras meitenēm un zēniem. Tāpat skaidrojam, kad pārlieku veselīga ēšana pārtop par ortoreksiju, kā arī pārrunājam ģimenes, skolotāju vai treneru...

Ukrainas ģimeņu emocionālais stāvoklis: kā karš ietekmējis bērnus un jauniešus? 14.09.2026

Nometņu "Kopā stiprāki" mērķis ir palīdzēt bērniem un viņu aprūpētājiem no Ukrainas mazināt kara radīto psiholoģisko spriedzi un atgūt emocionālo līdzsvaru. Kā vēl varam palīdzēt šīm ģimenēm un kā stāsti par karu ietekmē arī ģimenes Latvijā? Ģimenes studijā sarunājas Pusaudžu resursu centra klīniskā un veselības psiholoģe Inga Gedrima, Bērnu slimnīcas fonda "Kopā stiprāk" nometņu vadītaja Luīze Pu...

Viņu dzīve mutuļo. Piecu bērnu vecāki Antra un Māris Skuteļi paspēj daudz 11.09.2026

Ģimenes studija dodas tikties ar Skuteļu ģimeni. Antra un Māris dzīvo lauku mājā dažu kilometru attālumā no Preiļiem. Un viņu dzīve mutuļo. Māris ir ģimenes ārsts. Un kaut arī šis darbs paģēr nenormētu darba laiku, taču kad kabineta durvis ārstniecības iestādē aizvērtas, sākas daudzbērnu ģimenes ikdienas nepieciešamības – aizvest, paņemt, palīdzēt, sarunāt, parunāt… Vajadzību saraksts ir bezgalīgs...

Tēvs no attāluma: kā ģimene pielāgojas šādam dzīves ritmam 10.09.2026

Ir darbi, kuru dēļ tēvs nedēļām vai pat mēnešiem ir prom no mājām. Kā ģimene pielāgojas šādam dzīves ritmam, kā tētim no attāluma saglabāt saikni ar bērniem un cik liela ikdienas slodze šajā laikā gulstas uz mammu? Un kas notiek, tēvam pārbraucot mājās, – vai ģimenes dzīve uzreiz atgriežas ierastajās sliedēs, vai arī visiem no jauna jāatrod sava vieta, jāsadala pienākumi un jāpierod citam pie cita...

Ko Tēva diena nozīmē tad, ja tēva nav? 09.09.2026

Tēva diena daudziem ir svētki, taču ko tā nozīmē cilvēkiem, kuru dzīvē tēva nav bijis? Kā bērnībā izjūt tēva trūkumu, un kā šī pieredze atbalsojas pieaugušā vecumā – attiecībās, pašvērtējumā un pašiem kļūstot par vecākiem? Vai tēva lomu var uzņemties kāds cits nozīmīgs cilvēks? Ģimenes studijā uzklausām vīriešus, kuri auguši bez tēva un tagad paši kļuvuši par tēviem, un runājam par to, kā bērnības...

Kāpēc ar zēniem jau no bērnības ir svarīgi runāt par emocijām? 08.09.2026

Kā vecāki var palīdzēt zēnam labāk saprast savas emocijas un nebaidīties tās izrādīt? Vai puiši patiešām ir emocionāli noslēgtāki, un ko viņiem iemāca tik bieži dzirdētais: "Neraudi!", "Saņemies!", "Esi stiprs!". Ģimenes studijā analizē bērnu psihiatre, Bērnu slimnīcas Bērnu un jauniešu psihiskās veselības centra virsārste Liene Vītola, Pusaudžu resursu centra klīniskais un veselības psihologs Aig...

Vai vīriešiem jāpiedalās dzemdībās? Uzklausām dažādas pieredzes 07.09.2026

Esam saņēmuši vairākas ziņas no mūsu klausītājiem vīriešiem, kas mudināja plašāk runāt par topošā tēva lomu dzemdībās. Ko vīrieša klātbūtne dzemdībās nozīmē sievietei, un kā šo pieredzi izjūt paši tēvi? Vai vīrietim būtu jābūt klāt dzemdībās, vai tomēr tas ir katra pāra lēmums? Kā pārim par to runāt un vienoties, ja vēlmes atšķiras? Ģimenes studijā uzklausām dažādas pieredzes un speciālistu viedok...

Būt latvietim pēc izvēles. Amerikāņi Anna un Gerets Bergesoni iemīļojuši Latviju 04.09.2026

Anna un Gerets Bergesoni ir divi jauni amerikāņi, kas tik ļoti iemīļojuši Latviju, ka pirms vairākiem gadiem lēmuši – tieši šeit būs vislabākā vieta, kur audzināt bērnus. Nevienam no viņiem nav pat attālu radniecības saišu ar Latviju, arī abu darbavieta ar Latviju nav saistīta. Toties abu dēlu sauc Raivo un meitu – Ženija. Un viņiem Latvijā ir, kā paši joko, adoptēta ome", arī vārdā Ženija. Anna a...

Ko mūsdienās nozīmē būt skolotājam? 03.09.2026

Ko mūsdienās nozīmē būt skolotājam? Tas ir arvien izaicinošāks darbs un vienlaikus arī viens no sabiedrības nākotnes pamatiem. Vai skolotājam šodien pietiek labi pārzināt un mācīt savu priekšmetu, vai arī viņam jābūt audzinātājam, padomdevējam un atbalsta personai? Kā mainījušies skolēni, vecāku gaidas un skolotāja ikdiena, kur beidzas pedagoga atbildība un kā lielajā darba slodzē izvairīties no i...

Kā bērniem izkopt skaistu un bagātu valodu? 02.09.2026

Skaidra un bagāta valoda bērnam palīdz ne tikai sarunāties, bet arī formulēt domas, stāstīt un saprast citus, kā arī veiksmīgi mācīties. Kā šo prasmi veicināt ikdienā un cik liela nozīme ir ģimenē dzirdētajai valodai, grāmatām, skolai un ekrāniem? Vai bērna valodu iespējams mērķtiecīgi izkopt, un vai var pienākt brīdis, kad to darīt jau ir par vēlu? Par to saruna Ģimenes studijā. Analizē Latvijas...

Zinību diena Aglonas vidusskolā: prieks par satikšanos mijas ar jautājumiem par drošību 01.09.2026

Zinību dienā dodamies uz Aglonas vidusskolu, kur jaunais mācību gads sākas ar satraukumu, prieku par satikšanos un ierasto pirmās skolas dienas rosību. Skolēni šeit apgūst arī speciālās izglītības programmas, bet pēc stundām iesaistās dažādās interešu izglītības nodarbībās no folkloras līdz robotikai. Daļai skolēnu skola ir arī dzīvesvieta – dienesta viesnīcā uzturas bērni no tālākām apdzīvotām vi...

Kā vecāki var vairot saviem bērniem dzīvesspēku? 31.08.2026

Ja bērns iepriekš ir piedzīvojis grūtības ģimenē, konfliktus vai noraidījumu no vienaudžiem, neveiksmes mācībās vai citus smagus dzīves brīžus, atgriešanās skolā pēc vasaras ne vienmēr ir viegla un priecīga. Tā var raisīt satraukumu un bažas par to, vai iepriekš piedzīvotās grūtības neatkārtosies.  Raidījumā analizējam, kā veidojas bērna psiholoģiskā noturība un ko vecāki var darīt, lai bērns grūt...

No kursabiedriem par mammu un tēti. Ciemos pie Stradu ģimenes Siguldā 28.08.2026

Kā savu ikdienu izdzīvo Eleonora Beatrise un Edgars Stradi un viņu gadu un septiņus mēnešus vecais dēls Everts? Tā kā Edgaram sanāk daudz uzturēties ārpus Latvijas, Eleonorai Beatrisei šajos brīžos nākas tikt galā ar mājas soli vienai. „Galvenais ir nebaidīties palūgt palīdzību,” viņa saka. „Mums ir paveicies, ka mums ir daudz tādu cilvēku apkārt, ko varam saukt par draugiem un ģimeni,” viņš pieba...

Ouça o podcast Ģimenes studija no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos