Fit Through Science

Fit Through Science Podcast

Health HR ↓ 55 episódios

Fit Through Science je podcast koji dijeli edukacijski sadržaj o treningu, prehrani, oporavku i drugim usko povezanim temama. Sve je bazirano na znanosti. U ovom podcastu imati ćete prilike slušati trenere, nutricioniste, natjecatelje itd... kako razbijaju razne mitove u vezi treninga i prehrane, te kako optimizirati trening i prehranu za najbolje rezultate. Savršen podcast za nekog tko želi postati Fit preko znanosti.

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: podcasters.spotify.com

Autor

Fit Through Science

Categoria

Health

Site do podcast

podcasters.spotify.com

Último episódio

5 de abr de 2024

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

DONAT RUPČIĆ: Trening Blizu Otkaza vs Trening s Par Ponavljanja u Rezervi, Metabolički Zdrava Pretilost, Duge vs Kratke Pauze | FTS Podcast #55 05.04.2024

Donat Rupčić je certificirani Precision Nutrition coach. Precision Nutrition je vodeća svjetska organizacija na području nutrition coachinga. Donat radi s klijentima uživo u teretani i u obliku online mentorstva. Pomaže ljudima da usvoje zdrave i održive navike. Jedan je od najutjecajnijih osoba na Balkanu u vidu znanstvenog pristupa fitnessu. Autor je mnogih fitness članaka. 📝 Teme o kojima smo...

MARKO KUZMIĆ: Najbitniji Faktori Prilikom Izrade Powerlifting Programa | FTS Podcast #54 16.02.2024

Marko Kuzmić je poznati powerlifting trener, te je nedavno i proglašen za najboljeg powerlifting trenera u 2023 godini. 🚀 PODRŽI RAD PODCASTA DONACIJOM: https://paypal.me/michelmarinovic 📝 Teme o kojima smo pričali možeš pronaći ispod.   ⭐️ Pretplati se na kanal da ne propustiš iduću epizodu.   🎙️ Podcast epizodu možeš poslušati i na Spotifyu, Apple Podcastu i ostalim sličnim platformama. _____...

DORIAN VAROVIĆ: Visoki Volumen je Superioran za Rast Mišića? | FTS Podcast #53 02.02.2024

Dorian Varović je magistar kineziologije koji je trenutno zaposlen na Kineziološkom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu kao stručni suradnik. Dorian također radi osobne treninge uživo s klijentima kao i Online Coaching. Na Instagramu vodi edukacijsku platformu Trainology.hr i Trener. Dorian koja pokriva različite teme vezane uz sportsku znanost i vježbanje s primarnim fokusom na mišićnu hipertrofiju i...

DONAT RUPČIĆ: Powerbuilding Metoda za Rast Mišića, Distribucija Proteina po Obroku | FTS Podcast #52 19.01.2024

Donat Rupčić je certificirani Precision Nutrition coach. Precision Nutrition je vodeća svjetska organizacija na području nutrition coachinga. Donat radi s klijentima uživo u teretani i u obliku online mentorstva. Pomaže ljudima da usvoje zdrave i održive navike. Jedan je od najutjecajnijih osoba na Balkanu u vidu znanstvenog pristupa fitnessu. Autor je mnogih fitness članaka.   🚀 PODRŽI RAD PODCA...

SEBASTIJAN ORLIĆ: Utjecaj Crvenog Mesa, Sjemenskih Ulja, Dodanih Šećera, Soli i Alkohola na Zdravlje | FTS Podcast #51 05.01.2024

Sebastijan Orlić je doktor znanosti inženjerske kemije, instruktor fitnessa u teretani i certificirani exercise nutrition coach koji se fokusira na primjenu znanosti u cilju promicanja dugovječnosti i kvalitete života te postizanja optimalnih životnih i sportskih performansi čovjeka. 🚀 PODRŽI RAD PODCASTA DONACIJOM: https://paypal.me/michelmarinovic 📝 Teme o kojima smo pričali možeš pronaći ispo...

SEBASTIJAN ORLIĆ: Prehrambene Smjernice, Antinutrijenti, Karnivor Prehrana | FTS Podcast #50 22.12.2023

Sebastijan Orlić je doktor znanosti inženjerske kemije, instruktor fitnessa u teretani i certificirani exercise nutrition coach koji se fokusira na primjenu znanosti u cilju promicanja dugovječnosti i kvalitete života te postizanja optimalnih životnih i sportskih performansi čovjeka. 🚀 PODRŽI RAD PODCASTA DONACIJOM: https://paypal.me/michelmarinovic 📝 Teme o kojima smo pričali možeš pronaći ispo...

ANĐELA ĐINĐIĆ: Kako se Boriti s Poremećajima u Prehrani | FTS Podcast #49 08.12.2023

Anđela Đinđić je doktorica znanosti psihologije. Trenutno vodi uspješan IG profil pod nazivom lifestyle_psychology_.  Ona motivira i pomaže ljudima da razvijaju zdrav odnos prema hrani i dijeli korisne savjete o psihologiji prehrane i zdravlja. 🚀 PODRŽI RAD PODCASTA DONACIJOM: https://paypal.me/michelmarinovic 📝 Teme o kojima smo pričali možeš pronaći ispod.   ⭐️ Pretplati se na kanal da ne pro...

LARA SANTINI: Trebaju li Žene Trenirati Drugačije od Muškaraca | FTS Podcast #48 24.11.2023

Lara Santini je višestruka prvakinja države, Europe i svijeta, te ujedno i najtrofejnija hrvatska natjecateljica u Bodybuildingu/Fitnessu s višegodišnjim trenerskim iskustvom u radu s klijentima uživo i online. Lara je također jedna od članova tima StrengthQ. StrengthQ je popularna platforma na kojoj možete kupiti raznorazne usluge koje nude treneri. 🚀 PODRŽI RAD PODCASTA DONACIJOM: https://paypa...

DONAT RUPČIĆ: Kako Progresirati U Teretani i Koliko Često Mijenjati Program Treninga | FTS Podcast #47 10.11.2023

Donat Rupčić je certificirani Precision Nutrition coach. Precision Nutrition je vodeća svjetska organizacija na području nutrition coachinga. Donat radi s klijentima uživo u teretani i u obliku online mentorstva. Pomaže ljudima da usvoje zdrave i održive navike. Jedan je od najutjecajnijih osoba na Balkanu u vidu znanstvenog pristupa fitnessu. Autor je mnogih fitness članaka.   🚀 PODRŽI RAD PODCA...

DONAT RUPČIĆ: Kompletan Vodič Izrade Programa Za Rast Mišića | FTS Podcast #46 27.10.2023

Donat Rupčić je certificirani Precision Nutrition coach. Precision Nutrition je vodeća svjetska organizacija na području nutrition coachinga. Donat radi s klijentima uživo u teretani i u obliku online mentorstva. Pomaže ljudima da usvoje zdrave i održive navike. Jedan je od najutjecajnijih osoba na Balkanu u vidu znanstvenog pristupa fitnessu. Autor je mnogih fitness članaka.   🚀 PODRŽI RAD PODCA...

OGNJEN ĐURĐEVIĆ: Kako Prepoznati Dobrog Powerlifting Trenera | FTS Podcast #45 13.10.2023

Gost ove epizode je powerlifter Ognjen Đurđević. Ognjen je ujedno i poznati powerlifting coach u regiji i pomaže ljudima da ojačaju i optimiziraju tehniku na Čučnju, Bench Pressu i Deadliftu. Službeni rekordi s natjecanja su mu sljedeći: Bench - 152,5 Squat - 212,5 Deadlift 270 što čini ukupni total od 635 kg. 🚀 PODRŽI RAD PODCASTA DONACIJOM: https://paypal.me/michelmarinovic 📝 Teme o kojima smo...

FILIP SABOL: Kako Trenirati Za Zdravlje i Dugovječnost | FTS Podcast #44 29.09.2023

Filip Sabol je doktor znanosti kineziologije, koordinator edukacije i jedan od predavača na Fitness učilištu te ujedno i fitness trener.   🚀 PODRŽI RAD PODCASTA DONACIJOM: https://paypal.me/michelmarinovic 📝 Teme o kojima smo pričali možeš pronaći ispod.   ⭐️ Pretplati se na kanal da ne propustiš iduću epizodu.   🎙️ Podcast epizodu možeš poslušati i na Spotifyu, Apple Podcastu i ostalim sličnim...

DONAT RUPČIĆ: Precision Nutrition, Butt Wink, Zamjenske Vježbe Za Čučanj i Deadlift | FTS Podcast #43 15.09.2023

Donat Rupčić je certificirani Precision Nutrition coach. Precision Nutrition je vodeća svjetska organizacija na području nutrition coachinga. Donat radi s klijentima uživo u teretani i u obliku online mentorstva. Pomaže ljudima da usvoje zdrave i održive navike. Jedan je od najutjecajnijih osoba na Balkanu u vidu znanstvenog pristupa fitnessu. Autor je mnogih fitness članaka. 📝 Teme o kojima smo...

MIŠO PROVČIN: Koliko je Zapravo Bitan Izgled Trenera | FTS Podcast #42 01.09.2023

Mišo je magistar kineziologije te ujedno i jedan od najpoznatijih Online Trenera na ovim prostorima. Autor je dvije E-Knjige – „Kvalitetan Trening Gluteusa“ i „Ovo Nije Još Jedna Dijeta“. 📝 Teme o kojima smo pričali možeš pronaći ispod.   ⭐️ Pretplati se na kanal da ne propustiš iduću epizodu.   🎙️ Podcast epizodu možeš poslušati i na Spotifyu, Apple Podcastu i ostalim sličnim platformama. _____...

DONAT RUPČIĆ: Kako Napraviti Kvalitetnu Fazu Mase i Definicije | FTS Podcast #41 18.08.2023

Donat Rupčić je certificirani Precision Nutrition coach. Precision Nutrition je vodeća svjetska organizacija na području nutrition coachinga. Donat radi s klijentima uživo u teretani i u obliku online mentorstva. Pomaže ljudima da usvoje zdrave i održive navike. Jedan je od najutjecajnijih osoba na Balkanu u vidu znanstvenog pristupa fitnessu. Autor je mnogih fitness članaka. 📝 Teme o kojima smo...

LEON ROGINA: Suvremena Rehabilitacija Boli u Fizioterapiji | FTS Podcast #40 04.08.2023

Leon Rogina je magistar fizioterapije koji pomaže proaktivnim ljudima riješiti se boli i ozljeda. Iza sebe ima 300+ uspješnih online rehabilitacija. Najveći interes i polje rada mu je rehabilitacija kronične boli u leđima. Leon je također višestruki državni prvak i rekorder u powerliftingu.   📝 Teme o kojima smo pričali možeš pronaći ispod.   ⭐️ Pretplati se na kanal da ne propustiš iduću epizod...

DORIAN VAROVIĆ: Soda Bikarbona, Kofein, Regionalna Hipertrofija| FTS Podcast #39 21.07.2023

Dorian Varović je magistar kineziologije koji je trenutno zaposlen na Kineziološkom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu kao stručni suradnik. Dorian također radi osobne treninge uživo s klijentima kao i Online Coaching. Na Instagramu vodi edukacijsku platformu Trainology.hr koja pokriva različite teme vezane uz sportsku znanost i vježbanje s primarnim fokusom na mišićnu hipertrofiju i snagu. 📝 Teme o...

DONAT RUPČIĆ: Hip Thrust vs Squat za Rast Gluteusa, Bodyweight Vježbe vs Šipke | FTS Podcast #38 07.07.2023

Donat Rupčić je certificirani Precision Nutrition coach. Precision Nutrition je vodeća svjetska organizacija na području nutrition coachinga. Donat radi s klijentima uživo u teretani i u obliku online mentorstva. Pomaže ljudima da usvoje zdrave i održive navike. Jedan je od najutjecajnijih osoba na Balkanu u vidu znanstvenog pristupa fitnessu. Autor je mnogih fitness članaka. 📝 Teme o kojima smo...

DONAT RUPČIĆ: Kontroverze Oko Umjetnih Sladila i Kako Genetika Utječe Na Napredak | FTS Podcast #37 23.06.2023

Donat Rupčić je certificirani Precision Nutrition coach. Precision Nutrition je vodeća svjetska organizacija na području nutrition coachinga. Donat radi s klijentima uživo u teretani i u obliku online mentorstva. Pomaže ljudima da usvoje zdrave i održive navike. Jedan je od najutjecajnijih osoba na Balkanu u vidu znanstvenog pristupa fitnessu. Autor je mnogih fitness članaka. 📝 Teme o kojima smo...

LUKA BATUR: Najbolja Hrana Za Prevenciju Raka | FTS Podcast #36 09.06.2023

Luka Batur je magistar nutricionizma i jedan od članova tima nutricionizam.hr, koje je jedno od najvećih savjetovališta prehrane u regiji. Luka je nakon završetka faksa par mjeseci radio kao i nutricionist-dijetetičar na Kliničkom bolničkom centru Zagreb. Vlastito mišljenje o temama iz svijeta hrane i prehrane formira isključivo na temelju relevantnih znanstvenih podataka. 📝 Teme o kojima smo pri...

DONAT RUPČIĆ: Trening Do Otkaza, Parcijalna Ponavljanja, EMS Treninzi | FTS Podcast #35 26.05.2023

Donat Rupčić je certificirani Precision Nutrition coach. Precision Nutrition je vodeća svjetska organizacija na području nutrition coachinga. Donat radi s klijentima uživo u teretani i u obliku online mentorstva. Pomaže ljudima da usvoje zdrave i održive navike. Jedan je od najutjecajnijih osoba na Balkanu u vidu znanstvenog pristupa fitnessu. Autor je mnogih fitness članaka. 📝 Teme o kojima smo...

ĐURĐICA MIJANOVIĆ: Energetski Balans, Lijekovi Za Debljinu, Prehrana Žena U Sportu | FTS Podcast #34 12.05.2023

Đurđica Mijanović je prvostupnica nutricionizma, a svoje putovanje do titule magistrice nutricionizma upravo privodi kraju na Prehrambeno – biotehnološkom fakultetu u Zagrebu. Jedna je od članova tima nutricionizam.hr, koje je jedno od najvećih savjetovališta prehrane u regiji. Đurđica je također kategorizirani sportaš, višestruka državna prvakinja i rekorderka u dizanju utega. 📝 Teme o kojima sm...

IVAN LUČIĆ: Je Li Potreban "Mišićni Pump" Na Treningu Za Rast Mišića? | FTS Podcast #33 05.05.2023

Ivan Lučić je poznati online trener te ujedno i jedan od osnivača StrengthQ-a. StrengthQ je platforma na kojoj možete kupiti programe vježbanja i planove prehrane, te stupiti u kontakt s trenerima. Nedavno je završio diplomski studij i službeno postao magistar eksperimentalne biologije. Ivan je također bio viceprvak države u bench pressu 2019. godine.   📝 Teme o kojima smo pričali možeš pronaći i...

STRAHINJA SOLUJIĆ: Koji Je Najsigurniji Način Da Podignemo Nešto s Poda? | FTS Podcast #32 28.04.2023

Strahinja Solujić je fizioterapeut ženskog fudbalskog kluba "Crvena zvezda". Na instagramu dijeli veoma edukativne objave ponajviše u vezi boli i ozljeda. Možete ga pronaći pod nazivom science_of_rehab. Također pomaže profesionalnim sportašima kao i rekreativcima u otklanjanju boli putem konzultacija osobno ili online.   📝 Teme o kojima smo pričali možeš pronaći ispod.   ⭐️ Pretplati s...

MICHEL MARINOVIĆ: Zašto bi se trebali oslanjati na Znanost, a ne na Anegdote? | FTS Podcast #31 21.04.2023

Michel Marinović je osobni i online trener. Ujedno je i voditelj Fit Through Science Podcasta. Glavni cilj mi je educirati ljude o treningu, prehrani i ostalim usko povezanim temama. 📝 Teme o kojima sam pričao možeš pronaći ispod.   ⭐️ Pretplati se na kanal da ne propustiš iduću epizodu. Nova epizoda izlazi svaki petak!   🎙️ Podcast epizodu možeš poslušati i na Spotifyu, Apple Podcastu i ostalim...

Ouça o podcast Fit Through Science Podcast no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos