同路人Fellows

真人真事，离异未育，单身未育，已婚未育。 在当妈这事上，都做了一样的选择，拒绝。 想法从何而来，为什么，是什么，怎么看。 30+，只从个体经历出发，不去下定义。 30+，看起来都是主流社会里的“不听话”。 30+，是对自己选择负责的年纪，从本心。 这期播客，是老友小聚，也是风花雪月。 这期播客，含妈量过高，看起来形状各异。 这期播客，能让你有一瞬间的触动也很好。 婚姻关系内，女性如何面对来自自己父母的催生压力？ 假设...

这是瓜姐的近况分享，也是一期乳腺癌防治月的专题内容。 早预防、早发现、早治疗、依然是乳腺癌防治最有效的手段。 在 @ 是瓜姐啊   你可以看到更多。 乳房，既事关健康功能和美观。 又和个人认知自信以及更综合的心理层面息息相关。 无处不在，成为符号，成为工具，成为我。 “因为工作原因，最近在参与乳腺癌防治月的公益项目。感触颇深，大部分人在确诊前都会觉得癌症离自己很远。我们会在疼痛的时候第一时间就医，而乳腺癌...

这不是标题党，这是Sherry真实的故事。 我们希望能在2024年的今天，真正帮到你。 求职者、面试官、执行层、中高层、老板。 不同站位和视角下，大家对职场能力都是怎么要求的？ 拆解了Sherry找新工作的每一步，都是可复制的。 如果你还有更多疑问，也可以找到我们。 职场十几年，你我都是同路人。 同路人Fellows已发起「黄金拍档·赚钱全女社群」 社群中，你将收获： 一、部分同路人嘉宾在群里 二、赚钱思路/创意/想法/交流 三、线下...

你好呀，好久不见~ 你好呀，终于再见~ 你好呀，一切都好~ 是的，我们更新了。 文案写于6月20日凌晨 1:00 。 Sherry刚结束一个工作饭局，而瓜姐也才到家不久。 这期播客，聊的是Sherry回国后的日常，分享的是状态。 以及我们是从什么时候开始对身体健康有了新的关注和如何积极就医。 在断更的这2个多月里，我们都有在积极生活，希望你也是。 同路人Fellows已发起「黄金拍档·赚钱全女社群」 社群中，你将收获： 一、部分同路人嘉宾在...

又是一期滞后的播客，跟大家道歉，Sherry刚从冰岛回来，瓜姐忙到要在车上录播客…… 不过幸运的是，这期嘉宾Joker很优秀！ 98年的女孩子，却有非常人能比的数量的职业经历， 本科双学位，放弃PHD和国外永居身份，目前是保险代理人，俱乐部主理人。 Joker体验了无数职业，最终找到了自己的Ikigai， 也希望我们播客所有的听众，都能找到自己的Ikigai！ 同路人Fellows已发起「黄金拍档·赚钱全女社群」 特邀Joker，进入全女赚钱社群。 社...

一期很欢乐的播客，是老友重聚，聊的是干货，关于销售&赚钱。 这是瓜姐在出差路上写的文案，播客里说要祝瓜姐32岁生日快乐。 那就当祝福都收到了，哈哈哈哈哈，谢谢大家，评论区见。 《关于为什么建议每个人都要有销售思维和如何理解销售》 嘉宾岩岩，第9期有分享过3个月瘦了36斤的故事。 EP09 | 拒绝身材焦虑，你可以有你自己的身体节奏 她是我们认识的人里面最愿意给予和分享的人，也是真切喜欢销售这件事的人。 她也是自信...

斯宾塞·约翰逊曾说：“唯一不变的是变化本身”。世界从未停止改变，我们每个人被迫身处变化之中，无法置身事外。 如何应对变化，以及在变化中找到新大陆开启掘金新征程。 本期内容中，嘉宾Queenie讲述了自己是如何靠兴趣技能赚到第一桶金、一步一个脚印拓展新的业务线，实现客户复用，如何搭建适配客户海外营销的业务体系等； 也许正如《年会不能停》所呈现的那样，置身充斥着黑话暗号与注水数据的虚拟森林， 打磨一把精细趁手的锤子...

春节好，祝你真的好，祝你来年有新生，邀你举国同庆也敬你可以小心翼翼避开沸腾。 《关于成年后如何对自己的人生真正负起责任来的思考和改变和路径分享及方法建议》 一些隐藏在日常里的问题逐渐暴露，意识到自己和父母本质并没有太大的区别。 无非就是，我们可能多走了一些路，去过一些他们没抵达过的世界。 他们用一些你很熟悉的口吻说一些你听过很多遍的教诲，大家都这样。 你知道不该是这样的，也很怕自己迟早也这样。 「同路人...

这是一期很有画面感的播客，你能听到大理冬天的暖阳和海鸥。 这也是一期聊认真赚钱的播客，不藏私，聊的是选择和赚钱本质。 这更是你可能正在找的答案，to be or not to be。 Nian，是国内资深数字游民。 也是第一个数字游民社区——大理HUB的创始人。 我们一起聊“数字游民可以怎么赚钱”，是我们升级成赚钱版后的第一期。 从留法设计师到成为数字游民再到拥有自己的数字游民社区。 添加小助理HerFellows，链接Nian和她的数字游民社区...

从这期播客开始，可能会相对少一些情绪的表达。 我们想做一个冷血的赚钱机器，笑（不是。 准备这篇文案，在一个看起来“像张作霖北京的家”的咖啡馆。 看了几集《繁花》，最喜欢李李这个角色，也最像身边的女性。 承接上期，「赚钱没有鄙视链！让金钱在女性手中流动起来」。 关于瓜姐本人的赚钱经历及听友/嘉宾关于金钱的故事分享。 同路人Fellows将发起「黄金拍档·赚钱全女社群」 添加小助理HerFellows 学生时期的瓜姐赚钱，和现在...

冬天好，全国都在降温，我是手暖脚热的瓜姐。 这又是来自空中的文案，上海飞北京温差10°。 刚结束为期4天的出差，连续3天3点才睡。 我们已经坚持做播客第15个月了，做了35期内容。 坚持了以下： 全女，分享，真实，探索，干货，陪伴。 这是一期聊钱的播客，也是「同路人Fellows」想要改版的前奏。 在这个前奏之前，更前的是2023年全年的一个摸索和思考。 我们决定好了，要大胆谈钱，要和每个女性建立金钱流动的关系。 首先是女性和...

这是瓜姐在高空写的show notes，刚结束和嘉宾Carol姐的朝夕相处， 在冬天的大连，在她绿植繁茂阳光充足布局舒适的家，在她的陪同里。 旁观了Carol姐和姐夫及儿子的日常，我突然就特别理解了这期议题。 大连很美，冬天的风很大，我们一直在流动。 在城市行走，在交流，在互相理解。 从第一天的大雾，到走时的粉霞漫天。 并没有等到我期待的一场海边大雪。 冬天的一个人出行，从北京出发，到更北，再南下，回湖南和去杭州。 硕大的行...

这是一期没怎么剪辑的播客，很欢乐。 这是一期保留了很多“偏见”的播客，尊重个体。 这是一期希望你听了可以点燃对世界的探究的播客，继续往前。 邀请的嘉宾，叫雅妮，是巴拉圭人，她说学中文和讲中文是最开心的事。 她从南美洲到亚洲再到欧洲，看了很多世界，也更拥有世界观。 聊的是，多元文化视角，个体生活及观点。 你将听到，一个立体的可爱的，有台湾口音的巴拉圭女孩。 你将了解，异国他乡面临的各种好与坏，以及如何自我救...

没有想过会在双11期间出一期“唱反调”的播客，但是我们做了。 邀请了在可持续发展行业里浸淫多年的专家，同时也是一个环保主义者。 从可持续发展看双11消费，也是想揭开很多人对可持续发展的误解。 可持续发展等于环保？环保品牌等于环保？断舍离等于环保？ 这些，和消费主义，和双11又有什么关系呢？ 可持续发展，一定是vegan吗？ 可持续发展，一定要穿旧衣服吗？ 普通人坚持可持续发展，能给我们带来什么？ 普通人坚持可持续发展...

美貌明明是好东西，为什么会让拥有的女性困扰？ 如何面对这种困扰？如何打破美丽羞耻？ 自我认知普通长相的瓜姐，为什么也有美丽羞耻症？ 「美丽羞耻：是指自己一旦打扮得光鲜靓丽，就局促到不敢出门见人。只有换上T恤、卫裤等普通样式的衣服，才觉得舒服自在」 比如说发的朋友圈，如果有人说好看，瘦了，都会回答角度好或P的。 美貌羞耻也许并不是美女的专利，我们这期议题，不讨论外貌焦虑。 好看的你，会因为相貌倍感压力，自认...

这期嘉宾和这期议题，在某种意义上来说，都是久别重逢。 Carol姐，极具人格魅力且专业到位的高端人才咨询专家/职业规划师。 在她身上看到的是一个优秀的可能并不事事完美的女性最好模样。 这期议题，是「女性在职场可以少走的弯路」 也许你能听到自己的故事，找到答案。 我们又回到了最开始想做同路人的初心，真好。 好干好干的干货，恨不得让每一个在职场中的女性都能听到。 好长好长的播客，甚至还有一个沉重的议题没来得及聊完...

这是一期既没有瓜姐，又有瓜姐的播客， 瓜姐没有参与这次旅行，却写了这期Shownotes，边听边写边笑。 这是一次好友间的双向奔赴， Sherry和小轩的，9天游走了欧洲5个城市， 在罗马暴走，在佛罗伦萨崴脚，在阿姆斯特丹吃蘑菇，在海牙看日落，在鹿特丹闲逛， 快乐的像两只小狗！ 听到她们的笑，你也会被感染，仿佛在同游。 很喜欢这样的氛围，像一首海边日落专用音乐。 旅行的态度就是你对世界的态度。 聊收获，聊快乐，聊选择。 聊...

这是一期没有Sherry参与却随时都在的播客，想她。 这是一期瓜姐和妹妹聊摆烂和冒险的播客，探索。 这是一期个体生活的「阶段性小结报告」，挖掘。 摆烂世家品牌挚友 岩岩 在海坨山越野赛 海牙看海 阿姆斯特丹看画 旅行Sherry （摆烂版 我很喜欢这样一期从一开始就有点摆烂的播客。 真正实现了主旨到展现形式完美融合。 摆烂，这个词的含义和频率一样，已经摆到烂大街。 是自嘲，是撒娇，是无力。 是接受，是挣扎，是GAP。 这期的嘉...

这是一期写文案的时候都不禁自己听入迷了的播客。 这也是一期「同路人Fellows」准备周期最长的播客。 这更是一期什么都聊了又什么都没有聊的播客。 如果你愿意，欢迎加入这姐妹私语一样的对话。 我们聊，为什么不快乐。 我们聊，如何获取快乐。 我们聊，快不快乐日常。 分享，理解，同频。 思考，观察，共情。 假设你听完，你也可以在评论区留下你的快乐和方法。 提出为什么，找到答案和解决方案并给到实操案例。 你很难想象这是两...

终于做了这一期播客，以一个迷妹的身份，也是采访者的身份。 看着樊姐，看到樊姐，旁观或融入樊姐，似乎也可以充满勇气。 似乎终于明白「同路人」的意义。 是一条条不一样的“做自己”的路。 也是能隐约看到的前方独立于世的背影。 “奇葩，是一个汉语词语，拼音是qí pā，意思是原指奇特而美丽的花朵，常用来比喻不同寻常的优秀文艺作品或非常出众的人物。比喻某人（或某事物）不落世俗，个性十足。 该词更多带有调侃，指美好出众的事...

很久没有遇到过朋友圈如此丰富的嘉宾了，毫不遮掩。 当一个人没有三天可见，当一个人擅长表达对生活的热爱。 她叫婉圆。 是一位自由的旅居世界的摇摆舞者。 一个浪漫的对自己多情的女人。 真诚、热烈、直接、自由、 所有与美好相关的词，都可以放在她身上。 活的很不亚洲，正在做很不亚洲的事。 我们谈论摇摆舞本身，谈论摇摆舞背后的寓意。 我们谈论自由，谈论选择。 我们谈论限制，谈论自信。 我们还谈论男女有别，谈论生命的流...

这是一期约了很久的播客，从一个冬天到40°的夏天。 我们回到同路人的初心，想记录和采访每一个同路人。 从女性身上找到“在路上”的力量，我们聊返乡务工。 这是一期花了更长时间的播客，这个议题我们走了10年。 靠直觉做选择，从学校到社会，TA们说要这样不能那样。 只有我们自己知道，我们要多努力才能走成“我想怎样”。 嘉宾张美丽，是一个生动的坦诚的女性。 从武汉出走，经广州，去北京，最后返乡。 社会新闻调查记者、公关、品...

这是一期在荷兰鹿特丹和中国大连远程录制的播客。 Sherry还没办好她的银行卡，瓜姐正在避暑。 我们本意只是想聊一聊，为什么要在35岁出国生活。 也是想要把这期内容做成干货，值得收藏点赞。 关于选择、注意事项、如何避坑。 把荷兰生活聊城吐槽大会，把人类观察延伸到方方面面。 我们聊了办事流程、生活观念、消费观等等逃不开的东西。 我们还聊了不同性格的人，会如何做选择。 我们更多的是聊到不要去想象一个世界，去看，去接触...

对不起，让你们看到30+真实女性的“失败”。 如果可以，请你认真听完这一期。 在评论区，或者微信我们，聊聊你的“失败”。 是花咩，是自由职业者，是作家，是世俗意义的不稳定的“loser”。 是Sherry，是35岁还不结婚没有稳定收入的“loser”。 是瓜姐，是31岁瓜妈心目中一事无成的“loser”。 我们总是听到“你不生孩子，老了怎么办” 这一期，让我们一起去探讨会不会孤独终老。 为什么有些妈妈可以一边骂自己的老公，一边要催女儿结婚？ 为...

又是一期「吴家彬」 含妈量最高的一期播客，恰逢母亲节。 不是歌颂，不是单向，不是公式。 是聊相处，聊关系，聊双向。 有的时候，我们只是凭借本能。 直到，我们去看到，去总结。 依赖、独占、唯一、心疼、尊重、爱慕。 放任、控制、缠绕、矛盾、贪婪、欺骗。 幻想、疑惑、善变、好强、孤独、脆弱。 强大、复杂、忍让、讨厌、埋怨、自私。 很感慨，瓜妈妈和瓜姐相处的一个半月里，仿佛活成了少女。 不谈催婚，不谈观念冲突，不谈...