Feel, Feeler, am Feelsten
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Episodes
"Warum so judgy?" – Bin ich doch gar nicht! 06.07.2026 37:35
Bewerten passiert. Ständig. Oft ohne dass wir es merken. Und eigentlich hat es eine sinnvolle Funktion, denn wer bewertet, versucht einzuordnen, Vertrautes in Unbekanntem zu finden und sich zu regulieren. In dieser Folge schauen wir genauer hin: Wann bewerten wir? Und was steckt wirklich dahinter? Wir reden über eigene Momente, in denen Urteile auftauchen, die uns selbst überraschen. Über Situatio...
Sie waren Familie – und dann nicht mehr 29.06.2026 45:39
Über acht Jahre lang kamen Mädchen in unsere Familie. Sie blieben eine Weile, und irgendwann gingen sie auch wieder. Für Lena wurden sie große Schwestern: sehnlichst gewünscht, plötzlich da. Für die Mädchen wurde aus einer Begleitung etwas, das sich nach Mutter anfühlte. Auch wenn das so nie geplant war. In dieser Folge sprechen wir über diese Zeit, was sie bedeutet hat und was sie hinterlassen ha...
Der Wildfang und die Theatralische 22.06.2026 30:28
Über Momente, die peinlich hätten sein können und es nie waren Jede Beziehung hat ihre Geschichten: die, die man immer wieder erzählt und die, bei denen man lachen muss, bevor man überhaupt fertig gesprochen hat. In dieser Folge tauchen wir in unsere ein. Lena als Zweijährige, die in der Straßenbahn Fremden den Hut vom Kopf zieht, Männer herzzerreißend Papa nennt und im Flugzeug schläfrige Mitreis...
Reden, verstehen, bleiben – warum Beziehungen verkümmern 15.06.2026 32:05
Beziehungen entstehen nicht einfach. Sie wachsen durch Gespräche, durch Ehrlichkeit und die Bereitschaft, wirklich hinzuschauen. Und manchmal auch durch das, was zwischen den Worten passiert. In dieser Folge reden wir über Beziehung, aber nicht theoretisch, sondern aus dem, was wir beide kennen und beobachten. Was macht Nähe wirklich aus? Was unterscheidet einen echten Kontakt von einem, der nur s...
Wie wir mit Krisen umgehen 08.06.2026 34:54
Diese Folge geht es um Herausforderungen. Manchmal eine nach der anderen. Manchmal alle auf einmal. Lena erzählt, wie das gerade ihre Lebensrealität ist und was dabei sichtbar wird. Denn aus den Geschichten entwickelt sich etwas: ein Gespräch darüber, was wirklich trägt, wenn die Energie raus ist. Nicht als Theorie, sondern aus dem, was wir beide kennen. Was hilft, wenn es Schlag auf Schlag kommt?...
„Du hast ja keine Mutter.“ Über Lücken, eigene Rituale und Liebe, die trotzdem da ist 01.06.2026 38:32
Diese Folge ist mal wieder sehr, sehr echt und ehrlich. Manchmal laut lachend. Manchmal ganz still. Wir wechseln zwischen beidem, manchmal mitten im Satz. Denn das ist unsere Art: über das Schwerste reden, ohne es schwer zu machen. Und trotzdem nichts wegretuschieren. Wir sprechen über das, was fehlt. Über Weihnachten, das man sich selbst erfinden musste. Ritual für Ritual, Jahr für Jahr. Über das...
Gut gemeint ist nicht gut gemacht – über unbewusste Willkür 25.05.2026 35:05
Heute geht es um Oversharing aus Liebe. Um Transparenz und den Drang, alles zu erklären – als Schutz vor Willkür. Alles mit dem besten Willen – und trotzdem zu viel. Du kannst nicht weitergeben, was du selbst nicht verarbeitet hast. Diese Folge macht es deutlich. Kein Fazit. Aber vielleicht ein Spiegel. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agen...
Fehl ich dir denn gar nicht? 18.05.2026 28:42
Wie fühlt es sich an, wenn man sich nach zwei Wochen verabschiedet und auf einmal in zwei verschiedenen Welten lebt? Wie ist es, festzustellen, dass es ohneeinander durchaus sehr entspannt sein kann, dass sich Räume öffnen und dass Stille und Möglichkeiten entstehen, die im Beisammensein nicht entstehen können – und dass da gleichzeitig auch eine Leere ist? Wie unterschiedlich ein und das selbe Er...
Wenn Abschied gleichzeitig Erleichterung ist 11.05.2026 34:18
Zehn Tage zusammen unterwegs – und am Ende fühlt sich plötzlich alles intensiver an als erwartet. Diese Folge ist ehrlich. Ungefiltert. Und an manchen Stellen auch unbequem. Wir sprechen über Abschied, über das, was zwischen uns passiert ist. Und über einen Moment, der uns beide überrascht hat. Denn obwohl so viel Nähe da ist, obwohl so viel Verständnis gewachsen ist, gibt es plötzlich einen Augen...
Zu dritt unterwegs – und richtig überfordert 04.05.2026 32:49
Eine Reise durch die Niederlande, Belgien & Frankreich, die wunderschön beginnt – und sich schneller als gedacht in eine echte Herausforderung verwandelt. Wir nehmen dich mit auf unsere ersten Tage unterwegs: drei Menschen, zwei Autos, neue Länder, neue Dynamiken – und plötzlich ganz neue Fragen. Was passiert, wenn unterschiedliche Bedürfnisse und Reisetempi aufeinandertreffen? Wenn der eine Freih...
Wenn aus Überforderung Erstarrung wird 27.04.2026 40:18
Eine Reise durch Skandinavien, unerwartete Begegnungen – und ein Gespräch, das plötzlich tiefer geht als geplant. In dieser Folge sprechen wir über Intuition, Sicherheit und die Frage, warum wir uns in manchen Momenten vollkommen handlungsfähig fühlen – und in anderen wie erstarrt. Was passiert, wenn dein Körper Alarm schlägt, bevor dein Kopf versteht, warum? Warum erleben Frauen solche Situatione...
Fragen an Mama, die ich ihr nie zuvor stellte 20.04.2026 31:40
Was passiert, wenn man aufhört zu glauben, den anderen wirklich zu kennen – und anfängt, echte Fragen zu stellen? In dieser Folge treffen Tochter und Mutter auf einer Ebene aufeinander, die selten so offen sichtbar wird: ehrlich, direkt und manchmal auch unbequem. Es geht um Erinnerungen, Prägungen und die Frage, was bleibt – von früher bis heute. Doch mitten im Gespräch öffnet sich ein Raum, der...
„Wenn das dein einziges Trauma war …“ – STILLE 😳 13.04.2026 32:16
Eigentlich sollte es leicht werden. Nach den letzten intensiven Themen wollten wir einfach mal zurückblicken: auf unsere lustigsten, schönsten und absurdesten Momente miteinander. Und ja – die gibt es. Falsch zitierte Sprichwörter, Weihnachtslieder im Sommer, peinliche Fahrradgeschichten und diese ganz eigene Art von Humor, die nur entsteht, wenn man sich wirklich kennt. Doch irgendwo zwischen all...
"Ich brauche das nicht mehr …" 06.04.2026 34:02
"… aber du gibst es mir trotzdem." Manchmal zeigt sich Liebe nicht laut, sondern in kleinen Gesten, die sich über Jahre wiederholen: Ein Geschenk hier. Ein „Willst du noch das?“ da. Ein ständiges Geben, das sich eigentlich gut anfühlt. Und doch liegt darunter etwas, das selten ausgesprochen wird. In dieser Folge wird genau das sichtbar: Wie Fürsorge entstehen kann aus einem Gefühl, das viel tiefer...
„Ich konnte dir nicht helfen – und genau das hat alles verändert“ 30.03.2026 31:55
Was passiert, wenn man erkennt, dass man den Menschen, den man am meisten liebt, nicht beschützen kann? In dieser Folge sprechen wir darüber, was es wirklich bedeutet, loszulassen. Nicht nur räumlich, sondern emotional. Zwischen Reisen, Lebensentscheidungen und gesellschaftlichen Erwartungen tauchen wir in ein Thema ein, das viele betrifft, aber selten ehrlich ausgesprochen wird: Vertrauen statt K...
„Eigentlich dürfte es mich gar nicht geben…“ 23.03.2026 30:01
Heute sprechen wir über das, worüber viele lieber schweigen. Diese Folge beginnt leicht – irgendwo zwischen Norwegen, Vermissen und dem Gefühl, Orte unserer Vergangenheit gemeinsam nochmals erleben zu wollen.Doch ziemlich schnell landen wir an einem Punkt, der alles verändert. Es geht um unsere Beziehung.Darum, wie sie früher war: angespannt, überfordernd, manchmal fast zu viel.Und darum, was es g...
Meine Mutter ging, als ich zwei war – Kann man eine solche Wunde jemals wirklich heilen? 16.03.2026 26:05
In dieser Folge sprechen wir über Abschiede – die großen, die kleinen und die, die uns ein Leben lang begleiten. Während wir uns gerade selbst auf einen bevorstehenden Abschied vorbereiten, taucht eine Erinnerung auf, die unsere Beziehung bis heute prägt: Als meine Mutter ging, war ich gerade zwei Jahre alt. Eine Wunde, die trotz vieler Gespräche und gemeinsamer Jahre noch immer spürbar ist. Wir s...
„Ich liebe dich, aber ich mag dich nicht“ – Warum wir beschlossen haben, diesen Podcast zu starten 16.03.2026 14:53
Hi! Wir sind Masha und Lena – und wir freuen uns riesig, dass du bei der allerersten Folge unseres Podcasts dabei bist. Wir sind Mutter und Tochter. Und unsere Beziehung hat in den letzten 32 Jahren so ziemlich alles erlebt: große Nähe, tiefe Konflikte, Phasen der Distanz – und immer wieder neue Wege zueinander. Es gab sogar einen Moment, in dem ein Satz zwischen uns im Raum stand, der alles hätte...
Sie waren Familie – und dann nicht mehr 45:39
Über acht Jahre lang kamen Mädchen in unsere Familie. Sie blieben eine Weile, und irgendwann gingen sie auch wieder. Für Lena wurden sie große Schwestern: sehnlichst gewünscht, plötzlich da. Für die Mädchen wurde aus einer Begleitung etwas, das sich nach Mutter anfühlte. Auch wenn das so nie geplant war. In dieser Folge sprechen wir über diese Zeit, was sie bedeutet hat und was sie hinterlassen ha...
About the podcast
Wir sind Masha und Lena – Mutter und Tochter – und wir reden über das, was Familienbeziehungen wirklich ausmacht: Nähe, Konflikte, Versöhnung und alles dazwischen. In unserem Podcast teilen wir ehrliche, manchmal berührende, manchmal witzige Gespräche aus unserem Leben, die zeigen, dass Beziehungen sich verändern, wachsen und heilen können – egal wie herausfordernd sie manchmal sind. Wir sprechen über persönliche Erfahrungen, Alltagsmomente, kleine und große Konflikte, und wie wir daraus lernen. Unser Ziel: Mut machen, zum Nachdenken anregen und zeigen, dass echte Verbindung möglich ist – auch wenn es nicht immer leicht ist. Egal, ob du selbst Mutter oder Tochter bist, familiäre Themen spannend findest oder einfach gerne ehrliche Geschichten hörst: Hier bist du richtig! Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu ei
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6 de jul de 2026
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