extrembequem

Ist Selbstliebe nur ein schöneres Wort für Egoismus? 👀 In dieser Folge von Extrem bequem geht es um die unbequeme Frage, wie egoistisch wir eigentlich alle sind. Ist man nur großzügig, wenn etwas zurückkommt? Wie viel Egoismus steckt in unseren Freundschaften und Beziehungen? Und wer von uns beiden ist eigentlich der größere Egoist? Wir diskutieren, streiten ein bisschen und machen einen ehrliche...

Wie bequem sind wir wirklich? In dieser Folge bewerten Theresa und ich uns gegenseitig: Haushalt, Sport, Essen, Pünktlichkeit und Kommunikation. Jede Note von 1 bis 10 muss mit einem echten Beispiel belegt werden, und das wird teilweise ziemlich ehrlich. 😅 Vorher schätzt sich jeder selbst ein, und wie weit Selbstbild und Realität auseinanderliegen, ist das eigentliche Highlight. Am Ende steht fes...

🎃  Was, wenn das alles wirklich existiert?  👻👽 In dieser Folge wird’s spooky! Wir tauchen ein in die Welt von Halloween, übernatürlichen Phänomenen, gruseligen Horrorgeschichten und mysteriösen Begegnungen mit Außerirdischen. 👀🛸 Gibt es wirklich Dinge, die wir uns nicht erklären können? Sind wir allein im Universum? Und was, wenn manche Geschichten doch mehr als nur erfundene Legenden sind? A...

Kennt ihr noch die Jugendwörter oder seid ihr offiziell alt? 👀 Wir haben es getestet und uns gegenseitig die Jugendwörter 2026 abgefragt. Die Regel: Wer falsch rät, wird bestraft. Und sagen wir mal so… das lief nicht für alle gut. 💀 Welche Wörter wir komplett verkackt haben, wer am Ende die Strafe kassiert hat und ob wir die Gen Alpha jemals verstehen werden, erfahrt ihr in dieser Folge von Extr...

Meine Schwester packt aus 😳 Wie war ich WIRKLICH als Bruder? Heute sitzt jemand bei uns, der alles über mich weiß: meine Schwester. Sie erzählt die peinlichsten Geschichten aus unserer Kindheit, wie es ist, die Schwester von einem YouTuber zu sein, und was sie über Theresa und mich denkt 👀 Außerdem reden wir ehrlich über ihren Neuanfang in Köln, über Selbstwahrnehmung, Mental Health und unsere g...

Die Partynacht, über die wir nie reden wollten 🪩 Früher waren Theresa und ich auf jeder Party die Letzten, die gegangen sind. Heute sitzen wir mit Tee und Hoodie auf der Couch und fragen uns, wie wir das eigentlich überlebt haben 😅 In dieser Folge von Extrem bequem packen wir unsere wildesten Partygeschichten von damals aus: die peinlichsten Momente, die verrücktesten Nächte und die eine Geschic...

FREMDGEHEN – Wo fängt Betrug eigentlich an? 👀💔Was zählt eigentlich als Fremdgehen? Ein Kuss? Flirten? DMs mit anderen? Oder fängt es schon viel früher an? Theresa und Rick sprechen diesmal ohne Tabus über Fremdgehen, Vertrauen, Eifersucht, Grenzen in Beziehungen, emotionale Untreue, Dating, Red Flags und die Fragen, die sich wahrscheinlich schon jeder aus der Gen Z gestellt hat. Was wäre für euc...

So hat sich Theresa ihren Geburtstag nicht vorgestellt...In der neuen Podcastfolge wird es sehr persönlich. Wir sprechen über meinen Unfall an meinem Geburtstag, bei dem ich einen Schlag auf den Kopf bekommen habe und darüber, wie es mir danach ergangen ist. Dabei geht es auch um ein Thema, das für Theresa alles andere als leicht ist, ihre Angst vor Krankenhäusern. Wir sprechen offen darüber, wie...

Was bedeutet ein echtes Glow-up eigentlich? Geht es nur um das Äußere oder steckt viel mehr dahinter? In dieser Folge sprechen wir über den Glow-up-Trend auf Social Media, wer von uns beiden das krassere Glowup hatte und warum ein wahres Glow-up oft im Inneren beginnt. Schreibt uns gerne in die Kommentare: Was bedeutet ein Glow-up für euch?  ✨ Wenn euch die Folge gefallen hat, lasst ein Like da,...

🚩  Red Flags – wann sind sie ein echtes Warnsignal und wann übertreiben wir? In dieser Folge sprechen wir offen über unsere größten Red Flags. Rick wird von seinen Freunden aufs übelste exposed. Freut euch auf ehrliche Meinungen, persönliche Erfahrungen und spannende Diskussionen rund um ein Thema, das aktuell jeder kennt. 🎧 Wenn euch die Folge gefällt, lasst eine Bewertung da und folgt dem Podc...

In dieser Folge gibt's ausnahmsweise mal kein großes Thema dafür jede Menge Geschichten, Abschweifungen und absoluten Quatsch. 😄 Rick erzählt von einer geheimen Bar, seinem Barcelona Trip mit seinen zwei besten Freundinnen und wir klären natürlich die wirklich wichtigen Fragen des Lebens. Außerdem berichte ich von meinem kleinen Hypochonder Anfall zu Hause und zum Abschluss spielen wir wieder...

Anzeige Link: luamaya.com/Bequem30 Code: Bequem30 Heute beantworten wir eure ehrlichsten Fragen von der großen Frage, ob wir uns eine Hochzeit vorstellen können, bis hin dazu, wie wir mit Panikattacken umgehen und was uns in schwierigen Momenten hilft. Wie immer sprechen wir offen, ungeschönt und nehmen euch mit in unsere Gedanken, Erfahrungen und Sichtweisen. Danke für eure spannenden Fragen wir...

🎙️  Können Jungs und Mädchen wirklich nur Freunde sein? In dieser Folge sprechen wir über eine Frage, die wahrscheinlich schon viele beschäftigt hat:  Kann zwischen einem Jungen und einem Mädchen wirklich eine rein platonische Freundschaft funktionieren oder entwickelt irgendwann einer von beiden Gefühle?  👀 Wir diskutieren ehrlich über  Freundschaft, Gefühle, Eifersucht, die Friendzone und persö...

In dieser Folge dreht sich alles um unsere ersten Male. Und davon gab es einige … 👀Wir sprechen über die ersten Momente, die man nie vergisst, peinliche Situationen, besondere Erfahrungen und natürlich auch über unser erstes Mal Syx. Was lief so, wie wir es uns vorgestellt haben? Was komplett anders? Und worüber haben wir damals vielleicht noch gar nicht gesprochen? Also macht es euch gemütlich u...

Nur noch fünf Minuten… 📱 Wie oft schauen wir eigentlich täglich auf unser Handy? Und ab wann wird aus „kurz Instagram checken“ eine echte Sucht? In dieser Folge sprechen wir über unseren eigenen Handykonsum, warum wir ständig zum Smartphone greifen und wie schwer es uns fällt, wirklich mal offline zu sein. Wir diskutieren, ob wir überhaupt noch ohne Handy klarkommen würden, welche Rolle Social Me...

Erinnerst du dich an deinen ersten Urlaubsflirt? Rick und Theresa teilen in dieser Folge von Extrem Bequem ihre Sommerferien Erinnerungen. In dieser Episode werfen wir einen Blick zurück auf die unbeschwerten Tage der Kindheit. Theresa erzählt offen von ihrer ersten Liebe im Urlaub, wie sie sich damals älter ausgab, als sie eigentlich war, und von den aufregenden heimlichen Ausflügen zu Partys, di...

🧠 Overthinking – Warum unser Kopf einfach nicht abschalten kann Kennst du das Gefühl, wenn du dieselbe Situation immer wieder durchgehst, jedes Gespräch analysierst und dir unzählige Szenarien ausmalst? Dann bist du nicht allein. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über das Thema Overthinking – warum wir so oft in unseren Gedanken feststecken, welche Auswirkungen das auf unseren Alltag und unser...

Wie gut kennen wir uns wirklich? Und vor allem: Wie ehrlich wird geantwortet? 😏 In dieser Folge spielen Rick & Theresa "Wer würde eher...?" – und die Fragen haben es in sich. Von Polizeiwache über wieder mit der Ex anbandeln bis hin zu anderen peinlichen, verrückten und überraschenden Szenarien bleibt kein Thema tabu. Freut euch auf ehrliche Antworten, hitzige Diskussionen, jede Men...

Rick ist offiziell Onkel – natürlich müssen wir darüber sprechen! 👶 Außerdem kämpfen wir uns bei 41 °C durch die Aufnahme, Theresa erzählt von einer gaßigen Autofahrt, wir nehmen euch mit auf unseren Litauen-Trip und sprechen über Begegnungen, die uns dort etwas ratlos zurückgelassen haben. Eine Folge voller Sommerchaos, Reisegeschichten und jeder Menge Abschweifungen, so wie ihr es von uns kennt...

In dieser Folge sprechen wir über das Aufwachsen mit Geschwistern. Wir teilen unsere schönsten, lustigsten und auch schlimmsten Erinnerungen aus der Kindheit, sprechen über Streit, Konkurrenz und die besonderen Momente, die uns bis heute geprägt haben. Außerdem stellen wir uns die Frage: Wären wir lieber Einzelkinder gewesen? Welche Vor- und Nachteile bringt beides mit sich? Und was ist am Ende wi...

In dieser Folge von Extrembequem sprechen wir über Haustiere und darüber, wie sehr sie unsere Kindheit geprägt haben. Welche Tiere haben uns begleitet? Welche Erinnerungen verbinden wir mit ihnen? Und warum werden Haustiere oft zu echten Familienmitgliedern? Außerdem diskutieren wir die Vor- und Nachteile von Hund, Katze & Co.: von bedingungsloser Zuneigung und lustigen Momenten bis hin zu Ver...

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In dieser besonderen Folge sitzt die Person am Mikrofon, die Rick vermutlich besser kennt als jeder andere, seine Mutter. Gemeinsam sprechen wir über seine Kindheit, die lustigsten und peinlichsten Geschichten, verrückte Macken, Chaos-Momente, die Pubertät und die Zeiten, in denen sie sich die meisten Sorgen um ihn gemacht hat. Dabei kommen einige Geschichten ans Licht, die so bisher noch nie erzä...

In dieser Folge sprechen wir mit Reise-YouTuber Fabian Baggeler über seine verrücktesten Abenteuer rund um die Welt. Von seiner Reise nach Tschernobyl, wie er sich gefährlichen Strahlungen ausgesetzt hat, bis hin zu kulturellen Erfahrungen, die ihn komplett verändert haben. Fabian erzählt offen von den spannendsten Momenten seiner Reisen. Außerdem sprechen wir darüber, wie er überhaupt mit dem Rei...

In dieser Folge gibt’s endlich mal wieder ein großes Life Update 🫶 Wir erzählen von unseren letzten Tagen in Rotterdam & Amsterdam, unseren Brand Trips, einem sehr besonderen Aufenthalt im Kapselhotel und warum wir plötzlich mit einem Bus durchs Wasser gefahren sind 😭 Außerdem: Theresa ist einfach Bungee gesprungen?! Wie immer gibt’s Chaos, Storytimes und alles, was in den letzten Tagen wirk...