Yiannis Michael
Escape Panic Attacks Podcast
Escape is a transformative podcast by Yiannis Michael, featuring real stories of people who once struggled with panic attacks and anxiety, and found freedom through the RYL (Re-Paint Your Life) Method . Each episode reveals how they broke old patterns, rewrote their beliefs, and reclaimed their lives. Inspiring, honest, and deeply empowering. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: yiannismichael.com
Autor
Yiannis Michael
Categoria
Site do podcast
Último episódio
9 de nov de 2025
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Instale grátis
Android 5 mi+ downloads · nota 4,8
iOS em breve
Episódios
Όταν οι κρίσεις πανικού ξεκίνησαν στο στρατό… 09.11.2025 22:59
Η εμπειρία του Παναγιώτη στο στρατό με τις κρίσεις πανικού, είναι κάτι που βιώνουν πολλοί νέοι χωρίς να κατανοούν τι ακριβώς τους συμβαίνει. Μίλησε στο Escape Podcast για την πίεση, τον φόβο και την ανάγκη να είναι «τέλειος», κάτι που συχνά πυροδοτει μια εσωτερική κατάρρευση που χρειάζεται κατανόηση και σωστή καθοδήγηση. Μέσα από τη μέθοδο Re-Paint Your Life, βοηθήσαμε τον Παναγιώτη να κατανοήσει...
«Δεν είναι ώρα σου τώρα» – Μια αληθινή ιστορία δύναμης και αποδοχής 19.10.2025 35:12
Μια αληθινή ιστορία δύναμης και αποδοχής της Άντριας που μίλησε στο Escape Podcast. Η διαδρομή της από τον φόβο και τις κρίσεις πανικού προς την κατανόηση, την αποδοχή και την εσωτερική δύναμη, είναι η ουσία αυτού που πρεσβεύουμε. Να «ξαναζωγραφίσουμε» τη ζωή μας με νέα, πιο φωτεινά χρώματα. Η Άντρια τόλμησε να σταθεί απέναντι στο άγχος και να πει «ως εδώ». Και αυτή η στιγμή, που συνειδητοποιείς ό...
Πώς ξεπέρασα τις κρίσεις πανικού – Μαρτυρία για το Re-Paint Your Life 07.08.2025 29:57
Η Λάουρα είναι ένα παράδειγμα ανθρώπου που βρήκε τη δύναμη μέσα από το άγχος και τις κρίσεις πανικού. Με τη Μέθοδο Re-Paint Your Life, δουλέψαμε μαζί για να αποκτήσει ξανά τον έλεγχο της ζωής της. Αυτό που λέει, ότι δεν είναι μόνο ο θεραπευτής αλλά και η ομάδα, με συγκίνησε. Γιατί αυτή είναι η αποστολή μας: να στηρίξουμε ο ένας τον άλλον με αληθινή παρουσία και γνώση. Η θεραπεία δεν είναι μονόδρομ...
Η μητρότητα που ήρθε μέσα από τις πιο δύσκολες στιγμές 01.05.2025 26:32
Η Χλόη μοιράζεται την προσωπική της εμπειρία με τις κρίσεις πανικού και τον αγώνα της να αποκτήσει παιδί. Μίλησε ανοιχτά για τον πόνο της υπογονιμότητας που της προκάλεσε κρίσεις πανικού και έφτασε σε σημείο να μην μπορεί να φάει, να οδηγήσει, να δουλέψει, να κοιμηθεί. Η αφήγησή της είναι μια υπενθύμιση ότι η κρίση πανικού δεν είναι το τέλος. Σήμερα, κρατάει στα χέρια της ένα μωρό έξι μηνών. Ένα θ...
Από τον φόβο στην ελπίδα: Πως η Παναγιώτα ξεπέρασε τις κρίσεις πανικού 06.12.2024 32:36
Η Παναγιώτα μοιράζεται την προσωπική της εμπειρία με τις κρίσεις πανικού και πώς η συνάντησή της με τον Yiannis Michael και τη Μέθοδο Re-Paint Your Life άλλαξε τη ζωή της. Από την απομόνωση και τις έντονες αρνητικές σκέψεις, πέρασε στην ανακούφιση και την επανάκτηση της δύναμής της. Μέσα από την αφήγησή της, αποκαλύπτει πώς η στήριξη και η ουσιαστική σύνδεση με έναν άνθρωπο που νοιάζεται, μπορεί ν...
Podcasts parecidos
Ouça o podcast Escape Panic Attacks Podcast no Replaio
Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos
