Nathalie Riegel
ENTRIEGELT - Der inspirierende Business Talk für Selbstständige
Siehst du dauernd, wie erfolgreich andere Selbstständige sind und fragst dich manchmal: Haben die eigentlich auch Herausforderungen? Du möchtest einen ungeschönten Einblick? Bekommst du bei ENTRIEGELT!In diesem Podcast teile ich, Nathalie Riegel, meine persönlichen Einblicke in das Leben als Selbstständige und wie ich mit den Herausforderungen umgehe. Aber es geht nicht nur um mich – ich habe auch spannende Interview-Gäste, die ihre eigenen Erfahrungen und Expertise einbringen. Mehr zu mir findest du hier:nathalie-riegel.de
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Autor
Nathalie Riegel
Categoria
Site do podcast
Último episódio
8 de jul de 2026
Onde ouvir?
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Episódios
77 Von Selbstständigkeit zur CEO – mit Laura Misof 08.07.2026 53:44
Wir schließen heute einen Kreis. Laura war eine meiner allerersten Interviewgästinnen im ENTRIEGELT Podcast, damals stand sie an dem Punkt, von der Vollzeit zurück in die Teilzeit Selbstständigkeit zu gehen. Wir haben das damals nicht als Scheitern eingeordnet, sondern als Wachstum. Und heute sitzt Laura mir als CEO genau der Firma gegenüber, bei der sie damals in Teilzeit angefangen hat. Über Lau...
76 Zu voll im Kopf: Was, wenn Selbststandigkeit und Leben gleichzeitig drücken? 27.05.2026 18:36
Manchmal ist einfach zu viel auf einmal. Kunden, Deadlines, private Sorgen und dann noch das Gefühl, überall präsent sein zu müssen, während draussen die nächste Contentwelle anrollt. In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber, wie sich solche Phasen anfühlen, was mir persönlich hilft und was meine Community auf Social Media geteilt hat, als ich genau diese Frage gestellt habe. Die Antworten habe...
75 Schluss mit Kanal-Hopping: So findest du deinen passenden Marketingkanal 13.05.2026 28:31
Du postest, du bist aktiv, du gibst Gas und trotzdem passiert irgendwie nichts. Die Frage, die dann fast immer kommt: Bin ich auf dem falschen Kanal? In dieser Folge schauen wir uns an, warum das in den meisten Fällen nicht das eigentliche Problem ist. Ich erkläre, was vor der Kanalwahl stehen muss, wie du mit einem einfachen 3-Faktoren-Modell deinen passenden Kanal findest – und warum weniger hie...
74 - Bevor Kunden dich anfragen, hast du sie schon verloren - Gespräch mit Nathalie Riegel und Laura Baensch - Part 1 29.04.2026 32:57
Die meisten Selbstständigen denken, ihr Marketing-Problem fängt da an, wo die Anfragen ausbleiben. Dabei passiert der eigentliche Moment viel früher. Jemand landet auf deinem Profil, schaut kurz rein, und scrollt weiter. Ohne dass du es merkst. Ohne dass je eine Nachricht kommt. In dieser Folge spreche ich mit Laura Baensch, Business Mentorin und Brand Consultant, über genau diesen Moment. Und dar...
73 Altersvorsorge für Selbstständige - was sich jetzt wirklich ändert - Interview mit Michaela Stadtherr 15.04.2026 31:50
Altersvorsorge. Das Thema, das die meisten von uns kennen und trotzdem vor sich herschieben. Gerade als Selbstständige. In dieser Folge spreche ich mit Michaela Stadtherr, Vermögensberaterin bei LebensWert71, über ein Thema, das gerade aktueller nicht sein könnte. Denn am 27. März 2026 hat der Bundestag das Altersvorsorgereformgesetz beschlossen, und zum ersten Mal werden Selbstständige in die sta...
72 Wie wirst du von KI gefunden? Was Selbstständige jetzt wissen müssen 01.04.2026 21:54
Du willst gefunden werden bei KI. Aber wenn jemand heute ChatGPT oder Perplexity fragt, wer bei deinem Thema hilft, tauchst du dann eigentlich auf? Die Art, wie Menschen suchen, verändert sich gerade grundlegend. Und das ist keine Bedrohung, sondern eine echte Chance, besonders für Selbstständige mit einer klaren Positionierung. In dieser Folge sprechen wir nicht darüber, wie du KI als Tool nutzt....
71 Von Bachelor zur Schauspielerin - Interview mit Nadine Klein 18.03.2026 47:34
Wie bleibt man bei sich selbst, wenn man in der Öffentlichkeit steht und ständig bewertet wird? In dieser Folge spreche ich mit Nadine Klein über ihren Weg von der Teilnahme bei der Bachelorette hin zu ihrer heutigen Selbstständigkeit und darüber, wie sich ihr Leben seitdem entwickelt hat. Wir sprechen über das Ausprobieren neuer Dinge, über Schauspiel, Social Media und kreative Projekte und darüb...
70 Vom Solo-Coach zum Studio mit Community – wie Limitlezz in München gewachsen ist Interview mit Deniz Kolkmeyer 04.03.2026 1:09:33
Wie baut man ein eigenes Sportstudio in einer Stadt wie München auf – und wächst dabei vom Einzelkämpfer zur echten Marke? In dieser Folge spreche ich mit Deniz vom Studio Limitlezz über den Weg von der ersten Idee bis zum Team, über Konzeptanpassungen, Community-Aufbau und die wirtschaftliche Realität hinter Plattformen wie Urban Sports und Wellpass. Wir sprechen darüber, wie man Qualität sichert...
69 Wie wird Schreiben zum Beruf? Interview mit Autorin Alexandra Flint 18.02.2026 45:52
Was bedeutet es wirklich, selbstständig als Autorin zu arbeiten? In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Flint über das Leben zwischen Kreativität, wirtschaftlichem Druck und Sichtbarkeit. Wir werfen einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen des Autorinnenalltags: vom Schreibprozess über Überarbeitungen, Einnahmen und Vermarktung bis hin zum Umgang mit Trends, Social Media und Erwartungsdruck. A...
68 Warum Empfehlungen dein stärkster Marketingkanal sind 04.02.2026 33:51
Empfehlungsmarketing ist einer der stabilsten Marketingkanäle für Selbstständige und wird dennoch oft dem Zufall überlassen. In dieser Folge zeige ich, wie Empfehlungsmarketing konkret, strukturiert und alltagstauglich funktioniert. Du bekommst einen Überblick über die wichtigsten Empfehlungs-Kanäle, die für Selbstständige mit bestehender Kundschaft wirklich relevant sind: von klassischen Empfehlu...
67 Marketing 2026: Warum Persönlichkeit, Vertrauen & Klarheit wichtiger werden als Reichweite 21.01.2026 35:48
Marketing verändert sich – leise, aber grundlegend. In dieser Folge geht es weniger um eine klassische Herausforderung und mehr um Orientierung : Was kommt im Marketing bis 2026 auf Selbstständige zu? Und worauf lohnt es sich, den Fokus zu legen? Ich nehme dich mit in die wichtigsten Entwicklungen, die ich aktuell sehe – aus der Praxis, aus Gesprächen mit Selbstständigen und aus meiner Arbeit als...
66 Wachstum ohne Chaos in der Selbstständigkeit - Interview mit Magdalena Muttenthaler 07.01.2026 43:49
Wächst dein Business… aber fühlt sich innerlich nach Stillstand, Chaos oder Überforderung an? In dieser Folge spreche ich mit Business-Mentorin Magdalena Muttenthaler darüber, warum Wachstum nicht bedeutet, “mehr zu machen”, sondern das Richtige – zur richtigen Zeit . Wir sprechen darüber, warum viele Selbstständige zu früh in die nächste Phase springen, warum 17 Marketingkanäle nicht mehr Umsatz...
65 Anstellung und Selbstständigkeit: Wenn Mitarbeitende gründen - so profitieren alle - Im Gespräch mit Geschäftsführerin Marie Kanellopulos 10.12.2025 41:22
In dieser Folge spreche ich mit Marie Kanellopulos, Geschäftsführerin der Firma DONE!Berlin im Bereich People & Culture, über ein Thema, das viele Selbstständige und Arbeitgeber gleichermaßen bewegt: die Kombination von Angestellt sein und eigener Selbstständigkeit. Wir sprechen darüber, wie Mitarbeitende mit eigenen Projekten nicht zur Herausforderung, sondern zur Chance werden können und war...
64 Künstlerleben ohne Filter – die echten Herausforderungen hinter der Leinwand - Interview mit Anja Flieda Fritzsche 26.11.2025 57:02
In dieser Folge spreche ich mit Anja, einer leidenschaftlichen Künstlerin, über ihre Arbeit, ihren kreativen Prozess und wie sie ihre Selbstständigkeit als Künstlerin gestaltet. Wir tauchen ein in Themen wie: Der Weg in die Selbstständigkeit als Kreative Wie Anja ihre Projekte und Ideen organisiert Strategien, um sichtbar zu werden, ohne die eigene Kreativität zu verlieren Herausforderungen und Ho...
63 Eventplanung ohne Burnout – was ich beim ENTRIEGELT Live Event gelernt habe 12.11.2025 34:27
Zehn Monate Planung. Unzählige Höhen und Tiefen. Und ein Abend, der mich wirklich berührt hat. In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen des ENTRIEGELT Live Events – von der ersten Idee bis zum großen Abend. Ich teile, was richtig gut funktioniert hat, was ich anders machen würde, was ich über mich gelernt habe – und warum es zwar ein zweites Event geben wird, aber erst, wenn es sich...
62 Personal Branding bei Social Media - Do´s & Dont´s von Julia Bär 29.10.2025 45:01
Die Folge ist gleichzeitig die erste Aufzeichnung des ENTRIEGELT Podcast Live Events in Müchen am 21.10.25. Gemeinsam mit Juli haben wir über Social Media, Personal Branding und Do's & Don'ts gesprochen. Julia teilt, welche 3 Schritte wirklich wichtig sind, um sichtbar und authentisch zu werden, aus welchen Fehlern sie und Baby Got Business gelernt haben und was sie selbst jetzt am meisten mot...
#61 - Marketing neu denken: Warum deine Strategie nicht mehr zu dir passt 15.10.2025 18:07
Hole dir dein Ticket für meine Netzwerkveranstaltung inklusive Podcast Interview am 21.10.25 in München und sei dabei, wenn wir einen Abend erschaffen, den du so schnell nicht mehr vergessen wirst. Hast du das Gefühl, dein Marketing läuft – aber irgendwie auch nicht mehr ? Mir ging’s genauso. Jahrelang habe ich 90 % meiner Energie in Instagram gesteckt, weil „man das eben so macht“. Bis ich gemerk...
#60 Mit Bauchgefühl zum erfolgreichen Podcast – Insights aus der Praxis von Richard Hemmer, Host Geschichten aus der Geschichte 01.10.2025 58:27
Wolltest du schon immer mal wissen, wie man Top Podcaster wird? Mein Interview Gast Richard Hemmer ist Co-Host des Podcasts Geschichten aus der Geschichte , einem der bekanntesten Podcasts in Deutschland – inklusive ergänzendem Buch und Live-Shows. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man einen Podcast bekannt macht, ohne sich selbst unter Druck zu setzen, warum Fokus auf die Zielgruppe so wi...
#59 Vom DIY-Branding zum Profi-Brand – Sanja über Selbstständigkeit & Sichtbarkeit 17.09.2025 1:00:56
Sogut wie jeder macht sein Branding am Anfang selbst, oder? Also mir ging es so und auch Sanja als Branding Expertin sieht das realistisch. Allerdings heißt das nicht, dass du nicht auf ein paar Dinge achten kannst und genau diese Dinge teilt Sanja in der heutigen Folge mit dir. Ebenfalls spricht sie über Herausforderungen in der Kundengewinnung und wie Sanja diese meistern konnte. Sanja ist Brand...
#58 Die Wahrheit über ein eigenes Café - Interview mit Lisa von Soulcakes 03.09.2025 46:12
Wie gründet man eigentlich ein Café inklusive Konditorei und eigenem Online Shop? Und wie läuft die Organisation dafür ab? Wird man regelmäßig mit Zutaten beliefert, oder geht man selbst dafür einkaufen? Das und noch viel mehr - wie zum Beispiel die Herausforderungen mit Kunden - teilt Lisa von Soulcakes mit uns in dieser Folge. Lisa ist 32 Jahre alt und Inhaberin des Cafés Soulcakes mit Konditore...
#57 Start in die Selbstständigkeit: Was ich heute anders machen würde 27.08.2025 31:18
Hättest du auch gerne einen Shortcut für deine Selbstständigkeit? In dieser Folge teile ich, welche Fehler ich gemacht habe – und was ich heute anders machen würde. Von Zielgruppe & Angebot bis Kundenakquise und Netzwerken: das hier ist dein Fahrplan für einen leichteren Start, oder dein Reminder, wenn du gerade in der Selbstständigkeit fest steckst. Und weil genau diese Themen auch beim ENTRI...
#56 Marketing für Selbstständige: Was du anders machen solltest, um Kunden zu gewinnen 06.08.2025 32:57
Marketing fühlt sich oft an wie ein endloses Hamsterrad: sinkende Reichweite, neue Kanäle, komplizierte KI-Tools – und der Algorithmus spielt auch noch verrückt. In dieser Folge zeige ich dir, warum viele Strategien scheitern, welche typischen Stolperfallen du vermeiden solltest und wie du dein Marketing wieder klar und stressfrei aufstellst. Hör rein und finde heraus, wie du mit weniger Druck und...
#55 Gründen ohne Branchenwissen – Maikes inspirierender Quereinstieg als Gründerin von Treibholz Fashion 23.07.2025 54:18
In dieser Folge spreche ich mit Maike, Gründerin des Fashion Stores Treibholz in München. Sie hat sich ihren Traum erfüllt – ohne Vorerfahrung in der Modewelt, aber mit einer klaren Haltung und dem Mut, einfach loszugehen. Maike erzählt, wie sie ihre Marke aufgebaut hat, welchen Herausforderungen sie begegnet ist und wie sie ein kleines "Wohnzimmer" für alle in der Maxvorstadt geschaffen...
#54 Gedankenkarussell Selbstständigkeit: Meine Tipps, um es zu stoppen 09.07.2025 25:04
Projekte in der Selbstständigkeit, Anstellung, Beteiligung bei einer Gründung und Podcast Live Event neben dem ganz normalen Lebensalltag - das bedeutet gerade für mich: Viel Gedankenkarussell Da ich keine Lust darauf habe, dass mich die Selbstständigkeit auslaugt und ich mit meiner Zeit wertvoller umgehen möchte, habe ich hier Tipps zusammen gefasst, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Tipps von...
#53 Kann jeder Speaker sein - und wie wird man das? Interview mit Dr. Judith Brenneis 25.06.2025 1:01:28
Wie wird man zur Speakerin oder zum Speaker – und ist das wirklich für jede*n möglich? In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Dr. Judith Brenneis über ihren Weg von der promovierten Gesundheitswissenschaftlerin und Leistungssportlerin zur professionellen Speakerin, Moderatorin und Kommunikationsexpertin. Gemeinsam klären wir die Frage: Was braucht es wirklich, um auf der Bühne zu wirken? O...
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