En toute intimité avec Naomi

On parle souvent d’amour de soi comme d’un travail personnel, intime, presque solitaire. Mais qu’est-ce que ça change concrètement quand on est en relation ? Dans cet épisode, on explore comment l’amour de soi influence nos amitiés, nos relations amoureuses, nos liens familiaux. Pourquoi se choisir n’est pas égoïste. Pourquoi poser des limites est une preuve de maturité. Pourquoi accepter moins qu...

On parle beaucoup d’amour de soi, mais savons-nous vraiment ce que cela signifie au quotidien ? Dans cet épisode, je prends le temps de déconstruire cette notion souvent idéalisée pour revenir à l’essentiel : s’aimer dans la vraie vie, quand tout ne va pas bien, quand on doute, quand on apprend encore. On parle de respect de soi, de limites, de dialogue intérieur, de douceur envers soi-même et de...

Et si cette phrase qui circule sur les réseaux disait en réalité quelque chose de beaucoup plus profond ? Dans cet épisode, je te parle de la trend “2026 is the new 2016” et de ce qu’elle révèle sur notre génération : la fatigue mentale, la pression de réussir, la comparaison constante… et ce besoin collectif de revenir à une vie plus simple, plus vraie. On parle de nostalgie, oui, mais surtout de...

Pour mes 33 ans, j’avais envie de faire quelque chose de différent. Dans cet épisode, je te partage 33 leçons de vie que j’ai apprises au fil des années : sur l’amour de soi, les relations, les épreuves, le temps qui passe, les rêves, la foi et l’évolution personnelle. Des leçons nées des joies, des doutes, des erreurs et des silences. Si tu traverses une période de questionnement, si tu as l’impr...

Avec le temps, les gens changent… et toi aussi. Parfois, les relations évoluent, s’éloignent ou prennent fin, et ce n’est pas forcément un échec. Dans cet épisode, on parle de l’acceptation de ces transformations, sans culpabilité. On apprend à faire la paix avec le fait que certaines connexions ne sont pas éternelles, et que c’est normal. Une conversation douce et authentique pour t’aider à tourn...

Et si on prenait conscience, du poids de nos paroles ? Dans cet épisode, on explore ensemble la puissance des mots que l’on prononce chaque jour sur les autres, mais aussi sur soi-même. Parce que oui, ce que tu dis peut construire ou détruire, encourager ou décourager, bénir ou blesser. À travers une réflexion profonde et des exemples concrets, je t’invite à faire le point sur ton langage, à mesur...

On l’a tous vécu : ce moment où, en scrollant sur les réseaux ou en regardant autour de nous, on se met à comparer notre vie à celle des autres. On a l’impression de ne pas avancer assez vite, de ne pas être assez bien, de ne pas faire assez. Mais la vérité, c’est que la comparaison est un piège qui nous vole notre joie et nous empêche de voir notre propre valeur. Dans cet épisode, on déconstruit...

Avec l’arrivée du printemps, les sorties, les voyages et les événements et avec eux, cette petite voix qui te dit :  "Et si je ratais quelque chose ?" . C’est ce qu’on appelle le  FOMO  ( Fear of Missing Out ), cette peur de manquer une expérience, de ne pas être au bon endroit au bon moment. Mais est-ce vraiment un problème de ne pas être partout ? Avec l’âge et l’approche de la trentai...

Prendre tout à cœur, ça te parle ? Ces petites remarques qui te blessent, ces situations qui te hantent encore des jours après… et si tu apprenais à lâcher prise ? Dans cet épisode, on va voir ensemble pourquoi on accorde parfois trop d’importance à ce que les autres disent ou pensent, et surtout comment s’en libérer. Je t’explique comment protéger ton cœur, prendre du recul et trouver ta véritabl...

Dans cet épisode, on parle d'un sujet profondément humain: se relever après une déception et reprendre sa vie en main. Comment guérir d’une blessure qui a laissé des traces ? Comment retrouver confiance en soi et avancer, même quand tout semble brisé ? Je te partage des réflexions sincères et des conseils pratiques pour transformer la douleur en force: accepter ses émotions, changer les habitu...

Dans cet épisode, on décrypte ensemble cette technique de manipulation qui peut toucher les relations amoureuses, amicales ou même professionnelles. Comment la reconnaître ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Et surtout, comment s’en protéger et retrouver des relations saines ? Tu en as peut-être déjà entendu parler ou tu l'as vécu sans le savoir 🎧 Bonne écoute!

Dans cet épisode, je te partage un sentiment que j’ai vécu ces derniers mois: cette peur de ne plus oser. Avant, je fonçais. J’avais des idées, je les réalisais sans me poser mille questions. Mais petit à petit, le doute s’est installé. J’ai commencé des choses sans les terminer, j’ai perdu l’élan créatif qui me poussait à avancer. Et si toi aussi, tu ressens cette sensation d’être bloqué.e, de ne...

Dans cet épisode je te parle de l'importance de faire le bilan de la première partie de l'année. Comment s'est déroulé les 6 premiers mois de l'année ? Quels sont les objectifs que tu as atteint ? Qu'elles sont les victoires que tu as accompli? Grandes ou petites victoires, apprends à les célébrer. 📌Si tu n'as pas encore fait le bilan de ces 6 derniers mois, fais-le ! Bonne écoute :) → retrouve-m...

Dans cet épisode, je te parle de l'année 2023. Cette année a été très spéciale, bizarre, étrange même, mais je ne regrette pas. Rien arrive au hasard. Bonne écoute :)

Hello hello, Aujourd'hui je te parle de la dépendance affective, des différents symptômes et comment en sortir. C'est un sujet qui me trotte depuis bien longtemps maintenant et je me suis dit que c'est le moment d'en parler. Si tu es dans la dépendance affective sache que tu peux en sortir et que tu n'es pas seul.e. Tu veux me raconter ton histoire ? Ecris-moi en DM via Instagram ou via e-mail. Bo...

Aujourd'hui je te parle des dangers, red flags qu'il peut avoir dans une relation amoureuse. J'en ai mentionné 9: Il ne sait pas ce qu’il veut  Tu ne te sens pas écouté  Il parle mal de toutes ses ex ou veut que tu sois comme son ex  Fuit toute discussion et/ou ne se remet jamais en question Il/Elle ne me prête pas attention à moi, sauf quand il/elle a besoin de moi C’est toujours toi qui paie  Fa...

Dans cet épisode je reçois Bénita de Woman of God Inspire (WoGi) pour parler de la femme équilibrée. Comment trouver son équilibre en tant que femme, femme chrétienne? L'importance de revoir ses priorités et de fixer des limites. Vous pouvez retrouver Bénita sur Instagram: Bénita & Woman of God Inspire Bonne écoute :) ➡️Retrouve-moi sur Instagram

Combien de fois as-tu essayé de lâcher prise par rapport à une situation, une personne ou même un problème ? Dans l'épisode d'aujourd'hui je te parle du lâcher prise, ce que c'est et comment lâcher prise. Bonne écoute :) ➡️Retrouve-moi sur Instagram

Dans cet épisode je te parle de la chose la plus importante à faire... apprendre à dire NON. Ce n'est pas facile de dire non au bon moment, de la bonne manière et pour la bonne raison, mais lorsque tu regardes l'histoire de Moïse tu comprendras qu'il a fait des grandes choses pour Dieu parce qu'il a appris à dire non. (Hebreux 11: 24-28) Savoir dire NON c'est Affirmer ses choix, Se faire respecter...

Dans cet épisode, ma soeur et moi avons une discussion sur l'amitié Tout est parti d'un post que j'avais vu sur Instagram qui disait: La jalousie d'un ami est pire que la haine d'un ennemi. La jalousie dans l'amitié existe-t-elle ? Et surtout que faire pour ne pas tomber dans la jalousie ? Bonne écoute :) ➡️ retrouve-moi sur Instagram

Être en vacances chez soi, ne signifie pas ne rien faire. Les vacances sont un excellent moment pour essayer de nouvelles choses et pour s'amuser. Aujourd'hui je te partage ce petit guide vacances qui t'aidera à passer de bonnes vacances d'été. Tu as prévu quoi pour les vacances ? Bonne écoute :) ➡️ retrouve-moi sur Instagram

Dans cet épisode j'ai l'honneur d'accueillir maman Mélissa Ndomba avec qui nous allons parler de la préparation au mariage. Que ce soit spirituellement, émotionnellement et physiquement... il faut se préparer. Si tu écoutes cet épisode et que tu es célibataire, profite de ton célibat! Comme maman Mélissa l'a dit: " Le célibat n'est pas une salle d'attente ". Enjoy et bonne écoute :)

Aujourd'hui je te parle de la peur de l'échec. Apprendre de nos erreurs nous aide à grandir et par la suite à transmettre un message d'espoir aux autres. Installe-toi bien et bonne écoute :) → retrouve-moi sur Instagram 🫶🏾

Bienvenue dans un nouvel épisode d'En toute intimité avec Naomi Dans cet épisode je te parle de la prise de décision; Comment faire pour prendre une décision ? Discerner la volonté de Dieu dans ta prise de décision. Bonne écoute :) → retrouve-moi sur Instagram🫶🏾

La semaine dernière, je t'ai parlé de la beauté extérieure et je t'ai donné quelques conseils pour en prendre soin. Aujourd'hui, je vais te parler de la beauté intérieur. C'est quoi la beauté extérieure ? Est-ce que cela est plus importante que la beauté physique ? Bonne écoute :) → retrouve-moi sur Instagram