Emocionalmente Sã

No mais recente episódio do Emocionalmente Sã, Priscila e Simone recebem Zilmara Alencar, renomada advogada especializada em questões jurídicas voltadas para a mulher. Nesta conversa esclarecedora, exploramos os desafios e conquistas das mulheres no mercado de trabalho, discutindo temas cruciais como equidade salarial, assédio no ambiente profissional e os direitos fundamentais que todas merecem....

Dê as boas-vindas ao ano novo com o Emocionalmente Sã! Nesse episódio, temos uma conversa incrível com a Dra. Naiayde Monte, uma profissional de referência na área de psiquiatria, focada em Transtornos do Humor, com destaque para o Transtorno Bipolar e Depressão. Nessa troca de experiências, vamos explorar as nuances desse transtorno, abordando aspectos clínicos e compartilhando insights valiosos....

No episódio mais recente do nosso podcast, recebemos o renomado Dr. Volnei Costa, médico psiquiatra e presidente do Conselho Científico da ABRATA. Juntos, mergulhamos no importante tema da "Saúde da Mulher Brasileira". Com vasta experiência e conhecimento, o Dr. Volnei aborda questões cruciais relacionadas à saúde mental e física das mulheres, destacando aspectos específicos e desafios q...

No episódio final deste ano, Priscila e Simone trazem uma mesa redonda especial com convidadas incríveis: Zilmara, Quetie e Ana Rosa. Juntas, exploram temas profundos sobre as metas de fim de ano, compartilham experiências sobre a jornada feminina e discutem a importância fundamental da autocompaixão. Este episódio é uma celebração de conquistas, aprendizados e uma inspiração para todas as mulhere...

Priscila e Simone têm a honra de receber Renata Garrido, fundadora da Huna Habits, construtora de hábitos, mentora, yogini, e muito mais. No centro da conversa, exploramos o poder dos hábitos na criação de uma vida mais saudável e equilibrada. Renata compartilha dicas valiosas sobre como construir e manter hábitos, destacando o programa Huna Habits como guia nessa jornada. Prepare-se para uma conv...

Explore os intrincados caminhos dos relacionamentos na companhia da Profa. Me. Márcia Chicareli: Psicóloga, Psicoterapeuta, e Supervisora Clínica. Neste episódio, mergulhamos nas nuances dos relacionamentos interpessoais, amorosos e, crucialmente, a relação que mantemos conosco. Aprenda sobre sinais de relacionamentos tóxicos, descubra como nutrir vínculos saudáveis e desenvolva um entendimento p...

No 12º episódio do nosso podcast, convidamos Quetie Mariano, renomada sexóloga e psicóloga, para uma conversa sobre relacionamento e sexualidade. Quetie compartilha insights valiosos sobre como melhorar a intimidade, superar desafios comuns em relacionamentos e promover uma vida sexual saudável. Assista e participe da discussão que lança luz sobre essa parte essencial da experiência humana.

Ananda Gama, psicóloga e especialista em Orientação Profissional, explora com Priscila e Simone o complexo mundo do equilíbrio entre vida pessoal e carreira, as nuances da transição de carreira e como encontrar o caminho ideal na profissão através do poderoso processo de autoconhecimento. Se você está enfrentando desafios profissionais, está em um momento de transição de carreira ou simplesmente d...

No quinto episódio do podcast "Emocionalmente Sã", Priscila e Simone convidam a psicóloga Thyale Brizolara, especialista em Terapia Comportamental Dialética (DBT). Nessa envolvente conversa, desvendam os fundamentos e aplicações práticas dessa abordagem terapêutica, mostrando como ela pode impactar positivamente as habilidades emocionais, o manejo de conflitos e a qualidade dos relaciona...

No 7º episódio do podcast Emocionalmente Sã, Priscila e Simone mergulham em uma conversa cativante com Carla Esteves, co-CEO da Cia de Talentos, uma renomada referência na área de carreiras e desenvolvimento de talentos na América Latina. Anualmente, a Cia de Talentos realiza a pesquisa “Carreira dos Sonhos”, que desvenda as aspirações e perspectivas dos profissionais na região. Carla compartilha...

No episódio mais recente do Emocionalmente Sã, mergulhamos em uma conversa fascinante com Samira, uma especialista em Terapia Capilar de Alto Impacto. Samira compartilha insights sobre sua inovadora técnica de terapia capilar, conhecida por fornecer resultados rápidos. Além disso, exploramos sua jornada profissional única, abordando temas como perfeccionismo, maternidade real e a liberdade finance...

Priscila e Simone mergulham em uma conversa esclarecedora sobre a profunda conexão entre alimentação, saúde física, saúde mental e bem-estar geral. Elas recebem a nutricionista Adriana Stavro para explorar tópicos como menopausa, atividade física e muito mais. Junte-se a nós para aprender como as escolhas alimentares podem impactar não apenas o nosso corpo, mas também a nossa mente. Descubra estra...

No quarto episódio de "Emocionalmente Sã", Priscila e Simone  trazem importantes informações sobre a ansiedade, explorando suas diferentes camadas e oferecendo insights valiosos. Elas compartilham estratégias e dicas práticas para lidar com os sintomas da ansiedade, além de discutirem a importância do autocuidado e do equilíbrio emocional. Prepare-se para desbravar as complexidades da an...

No décimo episódio do nosso podcast, Juliana Fuzinohara compartilha sua sabedoria sobre a estrutura do sono, revelando os segredos para noites de sono perfeitas e como o sono está intrinsecamente ligado à nossa saúde mental e bem-estar geral. Não perca este episódio informativo e prático, onde você aprenderá a importância do sono para uma vida plena, mais saudável e feliz. Aproveite para se inscre...

Descubra a história inspiradora de Carol Maya no episódio 6 do Emocionalmente Sã! Nesta conversa emocionante, exploramos sua jornada de vida, desafios com a mídia, saúde mental e superação da depressão. Acompanhe essa incrível transformação pessoal e encontre motivação para enfrentar suas próprias batalhas. Um episódio recheado de aprendizado e empoderamento!

No terceiro episódio do Emocionalmente Sã, Priscila e Simone mergulham no mundo do TEPT com Edela Nicoletti, diretora do CTC Veda e especialista em Terapia Cognitiva Comportamental. Nessa conversa profunda, vamos explorar o Transtorno de Estresse Pós-Traumático, uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

No segundo episódio do Emocionalmente Sã, Priscila e Simone convidam Ana Rosa Detilio para uma conversa reveladora sobre as dores e delícias das mulheres no século XXI. Descubra histórias emocionantes, reflexões profundas e insights inspiradores enquanto mergulhamos nas experiências únicas e multifacetadas das mulheres modernas. Prepare-se para se conectar, se emocionar e se fortalecer!

Em nosso episódio piloto, embarque em uma viagem no tempo e descubra como as psicólogas Priscila e Simone se conheceram há quase 30 anos. Elas compartilham os bastidores da criação do podcast Emocionalmente Sã, revelando como a ideia e o nome surgiram. Conheça as experiências pessoais e profissionais dessas mulheres durante a pandemia do Covid, e como esses desafios impactaram suas vidas. Prepare-...