El Amor Es Cuestión De Percepción

El punto ciego de tu personalidad es esa parte de ti que permanece inconsciente.  Descubre cual es en este episodio especial que preparé para ti... Ingresa a auralana.con/ep21 y cuéntame lo que descubriste!

¿Que es realmente el apego? y como se relaciona el apego con nuestra adicción afectiva. Cuando entiendes lo que es el apego, dejas de llamarle por otros nombres que no le corresponden, dejas de llamarle amor... Déjame tus comentarios en auralana.com/ep20 y cuéntame lo que opinas sobre este tema.

Este episodio es una  Entrevista con Andrea Sydow, una Coach Holística Intuitiva, que nos cuenta como para tener conversaciones que llegan al entendimiento, iniciando por ti. Puedes encontrar a Andrea en: Web: www.sydow-coaching.com IG @sydowcoaching Email: andrea@sydow-coaching.com Para conocer más sobre TRANSFORMA TU RELACIÓN EN 60 DÍAS entra a este enlace: https://auralana.thinkific.com/co...

¿Sabes si tu inconsciente te esta limitando?  En este Episodio te explico: ¿Que son las creencias?  ¿Por que algunas creencias te limitan? y  Como identificar tus creencias limitantes. Para ver las notas de este episodio ingresa a:   https://auralana.com/ep18   El curso mencionado en el episodio:    https://auralana.thinkific.com/courses/eneagrama   Encuéntr...

En este episodio hablamos sobre los roles que jugamos en las relaciones insanas, como identificarlos y darte cuenta cuando estas cayendo en este papel... Déjame tus comentarios en auralana.com/ep17 Suscríbete para no perderte ningún episodio!

En este episodio hablamos de las personas tóxicas, una perspectiva diferente, con la que te darás cuenta de que hay mucho que tu puedes hacer por romper el nuevo paradigma que hemos creado alrededor de este término.  Podemos continuar esta conversación en auralana.com/ep16, y déjame saber tu opinión.

En este episodio encontrarás los 4 pasos para llegar a una comunicación que realmente da espacio para expresar y resolver sus necesidades. Por que no se trata de quién gana, si no de llegar a una resolución, El conflicto siempre esta presente, por que no usar esto a nuestro favor para lograr una mejor comunicación y una mejor relación.   Descarga  gratis aquí la guía de 5 pasos a una rel...

¿Como ayudar a tus hijos durante la separación? Este episodio es una entrevista a  Gabriela Herrera es psicóloga y mamá de dos niños de 7 y 3 años. Desde hace muchos años ha trabajado con un firme propósito: Ayudar a las mujeres a encontrar su propia luz.  Su especialidad es el área infantil y adolescente y fue ahí en donde se dio cuenta que somos nosotros los papás quienes necesitamos e...

En este episodio te cuento de una herramienta que cambio mi forma de percibir a los demás y sobretodo a mi misma... Si quieres conocer tu personalidad, descarga el test y descubre cual es tu máscara del ego y como llegar a tu esencia! http://eepurl.com/cVTl0H Encuéntrame en redes sociales: Instagram: @auralana Facebook: https://www.facebook.com/aural113/ Suscríbete para recibir notificaciones de n...

En este episodio te platico las cosas que probablemente estas haciendo, que sabotean tu relación... además de una de las técnicas que te doy en mi curso Transforma tu relación en 60 días. No te lo pierdas!   Regístrate para el curso gratis de Relaciones Conscientes! http://eepurl.com/gdDG01 Descarga aquí la guía de 5 pasos a una relación más consciente! https://bit.ly/2QjeqhX Encuentrame en r...

Este es un episodio diferente por que el día de hoy tengo una invitada muy especial. Su nombre es Mariana López, ella es creadora detrás de la plataforma Mariana y la Vida, y en este episodio ella nos cuenta como encontro su camino a su ser auténtico, y los pasos a seguir para construir una autoestima fuerte.. Mariana es  escritora, conferencista y emprendedora; su presentación informal es qu...

Sientes que tienes toda la responsabilidad en esta relación? Tal vez tienes que soltar el control... En este episodio te cuento los efectos de controlar en una relación, y lo que realmente hay detrás de este comportamiento. Encuentra el episodio en... https://auralana.com/ep10 y déjame saber  tus descubrimientos en los comentarios!

 Disfruta de esta Entrevista a Esther Iturralde Life coach y Diseñadora,  además de creadora del Podcast Reinventate!  En esta entrevista, Esther nos platica como fue su propio proceso de reinvención, como encontró su verdadera vocación, y hasta como atraer a tu vida la relación que realmente estás anhelando. Donde puedes encontrar a Esther: Instagram @estheriturralde https://www.es...

En este episodio te cuento mi historia con la Codependencia, y lo que hice para superar esta etapa. Si sientes que eres el o la única pasando por una relación en conflicto, no te lo puedes perder!

Te choca San Valentin, no quieres que llegue tu cumpleaños? En este episodio te muestro como hacer para dejar de sufrir estas fechas y mejorar tus próximas experiencias.

Ya sabes que eres codependiente y ahora ¿que hacer? Este episodio ha sido traido a ti por mi programa: Transforma Tu Relación En 60 Días https://auralana.com/transforma Regístrate para el curso gratis de Relaciones Conscientes! http://eepurl.com/gdDG01 Descarga aquí la guía de 5 pasos a una relación más consciente! https://bit.ly/2QjeqhX Encuentrame en redes sociales: Instagram: https://www.instag...

Lo que no debes hacer cuando inicias una relación. Aquí te platico los 5 errores que cometes y como evitarlos... Regístrate al curso gratuito de Relaciones Conscientes aquí: http://eepurl.com/gdDG01 Descarga aquí la guía de 5 pasos a una relación más consciente! https://bit.ly/2QjeqhX Encuentrame en redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/auralana/ Facebook: https://www.facebook.com/a...

En este episodio descubre... Las acciones acumuladas que pueden construir o destruir tus relaciones a largo plazo, ¿Cuáles crees que son estas acciones? ¿Qué cosas podemos hacer en el día a día para nutrir nuestras relaciones? ¿Qué cosas podemos evitar? ¿Qué pequeñas decisiones diarias están condenando tu relación? ¿Cuáles son las que la están salvando? Libros recomendados: EL EFECTO COMPUESTO de...

Basado en los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman, En este libro se identifican 5 formas de expresar el amor, se habla del enamoramiento, y de como el amor se puede trabajar desde la constancia. 1. Palabras de afirmación. Estos pueden ser cumplidos, elogios, reconocimiento, por supuesto deben ser palabras sinceras. 2. Tiempo de calidad. Pasar tiempo juntos en atención y presencia plena, dar un pa...

Lo primero que quiero aclarar es que no existe una formula que aplique a todas las relaciones por igual para saber si debes irte o quedarte, lo que te daré a continuación son puntos que puedes tomar como base para tomar esta decisión. En la Web: https://auralana.com/03Ep

¿Estás en una relación codependiente? El amor en codependencia siempre guarda miedo, viene cargado de una sensación de estar solo a la vez que acompañado. En este episodio te doy las señales a las que poner atención y distinguir si tu relación esta cayendo en una etapa de codepedencia...