Dose da Beleza

Dose da Beleza

Health PT ↓ 24 episódios

Dose da Beleza é um podcast apresentado pela Dra. Lilian (Doutora em Odontologia e especialista em harmonização) e pelo Dr. Paulo (Cirurgião Plástico), que acredita que beleza de verdade precisa vir com equilíbrio, ciência e escuta responsável. Aqui, estética, saúde física e mental, bem-estar e autoestima se encontram em conversas profundas e acessíveis com especialistas de diversas áreas — da medicina à odontologia, da psicologia ao direito. Sem fórmulas mágicas, sem exageros. A gente fala do que é bom pro espelho sem esquecer o que é bom pro corpo e pra alma. Novos episódios toda semana

Autor

Dose da Beleza

Categoria

Health

Site do podcast

podcasters.spotify.com

Último episódio

2 de out de 2025

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Episódios

Histórias da cirurgia plástica: evolução, modismos e ética na profissão — com Dr. Maurício de Abreu 02.10.2025

Neste episódio especial que encerra a primeira temporada do Dose da Beleza, recebemos o cirurgião plástico Dr. Maurício de Abreu, que atua há mais de 45 anos na área. Em uma conversa leve, rica e cheia de histórias, revisitamos a evolução da cirurgia plástica no Brasil — desde os anos 80 até os dias de hoje. Neste episódio, você vai entender: Como era a cirurgia plástica antes das próteses e das l...

Autoestima: construção, resgate e o que procedimentos não podem resolver — com Sonylena Sonnemaker 30.09.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a psicóloga e psicanalista Sonylena Sonnemaker para uma conversa profunda e sensível sobre autoestima. Falamos sobre como ela é formada, abalada, resgatada — e por que procedimentos estéticos não substituem o cuidado emocional. Neste episódio, você vai entender: A diferença entre autoestima e ego Como pais e educadores ajudam (ou prejudicam) a autoestima...

Bruxismo: causas, tratamento e por que o Botox não é a melhor opção — com Dra. Beatriz Mendes 26.09.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a dentista e pesquisadora Dra. Beatriz Mendes para falar sobre bruxismo— um problema muito mais comum (e complexo) do que se imagina. Falamos sobre causas, diagnósticos, mitos e condutas atuais, inclusive o uso (e mau uso) da toxina botulínica. Neste episódio, você vai entender: O que é bruxismo e por que ele não é só “ranger os dentes” O impacto do estr...

Saúde LGBTQIA+: acolhimento, desafios e atendimento com respeito — com Dra. Amanda Sabbá 24.09.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a ginecologista Dra. Amanda Sabbá para uma conversa urgente e necessária sobre os cuidados de saúde da população LGBTQIA+. Com experiência clínica e sensibilidade, ela fala sobre como acolher com respeito, reconhecer demandas específicas e construir um ambiente verdadeiramente inclusivo. Neste episódio, você vai entender: O que significa cada letra da si...

Prótese de silicone: escolha ideal, evolução técnica e segurança atual — com Dr. Eduardo Montag 18.09.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o cirurgião plástico Dr. Eduardo Montag para uma conversa profunda e esclarecedora sobre próteses de silicone — desde os diferentes tipos até os critérios técnicos que garantem segurança, durabilidade e harmonia no resultado final. Neste episódio, você vai entender:- Quais são os tipos de prótese (formato, textura, perfil e gel)- A evolução da segurança...

Lipedema: diagnóstico, fases e cirurgia que melhora dor e autoestima — com Dra. Camila Naif 16.09.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a cirurgiã plástica Dra. Camila Naif para falar sobre o lipedema — uma condição que afeta mais de 10 milhões de brasileiras e ainda é amplamente confundida com obesidade. Falamos sobre sinais clínicos, fases da doença, tratamentos conservadores e cirúrgicos, e o impacto real na vida das mulheres. Neste episódio, você vai entender: O que é lipedema e como...

Lipo HD: contorno muscular, tecnologias e o que esperar do resultado — com Dr. Bruno Zimmermann 11.09.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o cirurgião plástico Dr. Bruno Zimmermann para uma conversa franca e técnica sobre a Lipo HD — ou lipoaspiração de alta definição. Uma abordagem cada vez mais procurada por quem busca contorno corporal marcado e natural, mas que exige avaliação criteriosa e cuidados sérios no pós-operatório. Neste episódio, você vai entender: O que diferencia a Lipo HD d...

Disfunção sexual masculina, autoestima e o uso indiscriminado de estimulantes — com Dr. Luiz Bonetti 09.09.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o urologista Dr. Luiz Bonetti para falar com seriedade sobre saúde masculina, disfunção erétil e o uso desenfreado de estimulantes sexuais. Um assunto que ainda é tabu, mas precisa ser tratado com responsabilidade, acolhimento e informação. Neste episódio, você vai entender:- O que caracteriza uma disfunção sexual e quando é hora de buscar ajuda- Quais s...

Rinoplastia: o que muda na estética, na respiração e no pós-operatório — com Dr. Érico Moreira 04.09.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o otorrinolaringologista Dr. Érico Moreira, especialista em cirurgia da face, para uma conversa esclarecedora sobre rinoplastia — uma das cirurgias mais populares e, ao mesmo tempo, mais delicadas da medicina estética e funcional. Neste episódio, você vai entender: Quando a rinoplastia é indicada por estética ou por funcionalidade A diferença entre corre...

Dismorfismo corporal: quando a busca pela estética revela um transtorno — com Dr. Henrique Pessoa 02.09.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o psiquiatra Dr. Henrique Pessoa para falar sobre o transtorno dismórfico corporal — uma condição que afeta milhões de pessoas e muitas vezes passa despercebida dentro de consultórios estéticos e cirúrgicos. Neste episódio, você vai entender: O que é dismorfismo corporal e como ele se manifesta Diferença entre insatisfação estética e transtorno psicológi...

Canetas emagrecedoras: limites, riscos e mitos — com Dra. Roberta Romeiro Vannucchi 28.08.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a endocrinologista Dra. Roberta Romeiro Vannucchi para uma conversa franca e baseada em evidências sobre o uso de medicações para emagrecimento — como Ozempic, Wegovy, Saxenda e Mounjaro — e o que realmente importa na hora de decidir por esse caminho. Neste episódio, você vai entender: As diferenças entre as principais medicações para perda de peso Quem...

Deep Plane Facelift: resultados possíveis, mitos e cuidados — com Dra. Rosa Marquezini 26.08.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a cirurgiã plástica Dra. Rosa Marquezine para uma conversa aprofundada sobre o lifting facial deep plane — técnica que oferece rejuvenescimento com resultados naturais e duradouros, reposicionando estruturas profundas da face. Neste episódio, você vai entender: O que é a cirurgia deep plane e para quem ela é indicada Diferenças em relação às técnicas tra...

A melhor dieta em 2025: mitos, tendências e escolhas conscientes — com Paulo Sakuma 21.08.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o nutricionista Paulo Sakuma para uma conversa descomplicada sobre dietas, alimentação saudável e os principais desafios de quem busca emagrecer ou ganhar massa de forma equilibrada. Neste episódio, você vai entender: Como filtrar as informações sobre alimentação em meio a tantos modismos Qual é o papel real das dietas restritivas e por que muitas falham...

Blefaroplastia: tudo sobre a cirurgia das pálpebras, indicações e cuidados — com Dra. Taís Venâncio 19.08.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a oftalmologista Dra. Taís Venâncio para um bate-papo esclarecedor sobre a blefaroplastia, a famosa cirurgia das pálpebras. Falamos sobre quando o procedimento é indicado, quais são seus benefícios, cuidados e os resultados que ele pode trazer para a estética e a saúde ocular. Neste episódio, você vai entender: Quando a blefaroplastia é indicada (estétic...

Sexualidade da mulher 35+: mitos, desejos e tabus que precisam ser falados — com Cris Borges 14.08.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a psicóloga Dra. Cris Borges para uma conversa franca e acolhedora sobre sexualidade feminina a partir dos 35 anos. Falamos sobre as mudanças físicas, emocionais e psicológicas que afetam o desejo e como superar tabus que ainda cercam o tema. Neste episódio, você vai entender: O que é uma sexualidade saudável na vida adulta Hormônios, rotina e como isso...

Ninfoplastia: tudo sobre cirurgia íntima feminina, tabus e cuidados — com Dra. Juliana Paola 13.08.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a ginecologista Dra. Juliana Paola para uma conversa franca sobre a ninfoplastia — a cirurgia íntima feminina. Falamos sobre indicações, cuidados, tabus e o impacto que essa cirurgia pode ter na saúde, no bem-estar e na autoestima da mulher. Neste episódio, você vai entender: O que é ninfoplastia e quando ela é indicada Sintomas e desconfortos que motiva...

Câncer de mama: diagnóstico precoce, reconstrução e mitos que ainda precisam cair - com Dr. Felipe Fonseca 07.08.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o mastologista Dr. Felipe Fonseca para uma conversa essencial sobre câncer de mama. Com clareza e empatia, falamos sobre prevenção, diagnóstico, tratamentos modernos e os cuidados que fazem diferença para a saúde — e também para a autoestima. Neste episódio, você vai entender: Quando e como começar a fazer os exames de rastreio O papel do autoexame e dos...

Estética com responsabilidade: o que a lei permite, o que ela proíbe - com Ariane Vilas Boas 05.08.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a advogada Ariane Vilas Boas, referência em Direito Médico, para uma conversa necessária sobre os limites jurídicos da estética. Um papo direto e acessível sobre responsabilidade profissional, consentimento, erros comuns e como pacientes e profissionais podem se proteger — sem abrir mão da ética. Neste episódio, você vai entender: Quais especialidades da...

Desafios da parentalidade em 2025: culpa, excesso de informação e saúde emocional - com Dra. Paula Lenfers 31.07.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a pediatra Dra. Paula Lenfers para falar sobre os desafios reais da parentalidade nos dias de hoje. Um papo sincero sobre culpa, ansiedade, desenvolvimento infantil e os limites entre informação e excesso. Neste episódio, você vai entender: O que mudou na criação dos filhos nas últimas décadas Por que os pais de hoje estão mais ansiosos e culpados O impa...

Estética dentária: o que é tendência, o que é exagero — e como escolher com consciência - com Dra. Carolina Martinelli 29.07.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a Dra. Carolina Martinelli, dentista especialista em estética dentária, para uma conversa profunda e leve sobre os limites entre a beleza do sorriso e a saúde bucal. Clareamento, lentes de contato dentárias, bruxismo, modismos... tudo entra na pauta com base científica e responsabilidade. Neste episódio, você vai entender: O que explica o boom da estétic...

O que ninguém te conta sobre o pós-operatório da cirurgia plástica — com Sabrina Franco 24.07.2025

Você sabia que o sucesso de uma cirurgia plástica depende também do que acontece depois da sala de operação? Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a fisioterapeuta Sabrina Franco, referência em reabilitação cirúrgica, para falar sobre o papel essencial da fisioterapia no pré e pós-operatório de cirurgias plásticas. Conversamos sobre: Como a fisioterapia influencia o resultado da cirurgia Pri...

Saúde da mulher 40+: o que muda no corpo, na mente e nos cuidados com o tempo - com Dra. Kadja Fróes 22.07.2025

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a ginecologista Dra. Kadja Fróes para um papo necessário sobre a saúde da mulher a partir dos 40 anos. Com base científica e escuta acolhedora, falamos sobre as transformações hormonais, físicas e emocionais que marcam essa fase da vida. Neste episódio, você vai entender: Por que os 40+ exigem novos cuidados com o corpo e a mente O impacto da menopausa e...

Endometriose: sinais, mitos e verdades sobre uma dor que não pode ser ignorada - com Dra. Priscila Cruz 17.07.2025

Neste episódio do Podcast Dose da Beleza, recebemos a Dra. Priscila Cruz, ginecologista especialista em cirurgias de alta complexidade, para uma conversa esclarecedora sobre a endometriose — uma condição que atinge 1 em cada 10 mulheres. Discutimos: O que é e como identificar a endometriose Sintomas mais comuns e sinais de alerta A ligação genética da doença Cirurgia é a única saída? Quais são as...

Cirurgia bariátrica é solução? O que ninguém te conta sobre emagrecimento e saúde - com Dr. Vinícius Cordeiro 15.07.2025

Neste episódio de estreia do Podcast Dose da Beleza, recebemos o Dr. Vinícius Cordeiro, especialista em cirurgia digestiva, para um papo essencial sobre obesidade, cirurgia bariátrica e o uso das chamadas “canetas emagrecedoras”. Conversamos sobre: O que caracteriza a obesidade como doença O impacto real dos medicamentos para emagrecer As técnicas cirúrgicas mais usadas hoje (e suas diferenças) Mi...

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