Donas da P* Toda

Se as nossas rotinas são compostas pelo conjunto de casa + trabalho + trânsito + cuidados com as pessoas, não é nenhum exagero dizer que nós estamos (o tempo todo) muito cansadas. Exaustas. Xoxas, anêmicas, frágeis, capengas... e tudo o que o meme já nos ensinou. Mas e o descanso? Melhor: e o direito ao descanso? Estruturalmente, esse tempo é escasso pra todas as mulheres. Individualmente, sentimo...

Muito se falou em FOMO (Fear of Missing Out) nos últimos anos. A hiperexposição fez com que a gente aprendesse a lidar - ou pelo menos tentasse - com o sentimento de frustração de estar perdendo acontecimentos incríveis: shows, festivais, carnaval, filmes que todo mundo viu, exposições que ficam muito longe e a muito dinheiro de casa. É “estar por fora” querendo “estar por dentro”. Mais recentemen...

Imagine um canivete suíço. Uma base que vai se abrindo em múltiplas possibilidades. É abridor de latas, chave de fenda, saca rolhas, punção e tinha duas lâminas. Talvez nenhum deles seja o melhor, mas ele pode ser várias coisas. Agora imagine uma faca. A melhor faca. Uma excelente faca. Ela serve muito bem a um propósito. Mas apenas a um. Essa é a analogia que a Rafa Cappai, uma artista multipoten...

Quantas vezes você já viu um homem falar sobre truques e dicas de limpeza doméstica? E quantas vezes você já trocou ideias sobre faxina com sua mãe, familiares e amigas? Também pudera: uma pesquisa desenvolvida pela ONG Think Olga aponta que as mulheres são as principais responsáveis pelo cuidado doméstico, gastando em média 21 horas semanais, o que soma sete anos de suas vidas inteiras. Além diss...

Não espere que os outros te descubram ou falem bem de você. Vá lá e fale bem do seu trabalho você mesma. A frase do vídeo da Pri Cortez , fundadora da Maria Tangerina, bateu e bateu fundo aqui. Afinal de contas, timidez, medo de parecer arrogante, achar que “nem é tanto assim”. São muitos os motivos que levam as mulheres a não falarem sobre as qualidades do seu trabalho seja online ou offline. Jun...

No final do ano vimos o trecho de uma newsletter no Twitter. Ela dizia: “ano que vem, eu não vou emagrecer”. O texto, escrito pela Vanessa Guedes, em certo momento dizia: “Ano que vem, não vou emagrecer. Não como uma resolução de ano novo, mas como o entendimento final de que o desejo de emagrecer tem se esvaído de dentro de mim conforme desmancho o mundo à minha volta. O fato é que, nesse jogo, e...

"O Brasil não inventou o Carnaval, mas o povo de Brasil se aconchegou de tal forma à folia, dando sentidos encruzilhados ao Carnaval, que ocorreu o inverso: foi o Carnaval que inventou um país possível e original, às margens e nas frestas do projeto de horror que nos constituiu". A frase do pesquisador Luiz Antônio Simas, que já ouvimos no podcast e citamos episódio sim e outro também , abre a nos...

Em 1999, o executivo da televisão holandesa John de Mol teve a ideia de criar um programa onde pessoas comuns seriam selecionadas para conviver juntas dentro de uma mesma casa, vigiadas por câmeras 24 horas por dia. O nome do programa foi inspirado no nome de um personagem do livro 1984 de George Orwell: Big Brother. Nesses 24 anos o formato de reality show ganhou força e se disseminou para vários...

Pandemia, crise econômica, crise política, ambiental, social. Quando a gente pensa um pouco sobre o contexto que estamos vivendo na última década, a sensação que dá é que o mundo todo tá numa crise imensa sem nenhuma perspectiva de melhora, né? Pois essa sensação ganhou uma palavra bem no estilo da novilíngua de George Orwell em “1984”: é a permacrise. O Dicionário Collins elegeu permacrise como a...

“Há quem diga que o certo seria nunca criarmos expectativas, pois assim evitaríamos decepções. Essa evitação, para alguns, seria uma forma de não frustrar outras pessoas; para outros, uma forma de tentar não desapontar a si mesmo. O fato é que não há como viver tentando ser imune à própria vida e nesse sentido criar expectativas pode ser uma forma de nos vincularmos à existência. Permitir que outr...

Todos os dias, acontecem 5,6 bilhões de buscas no Google. Das coisas mais básicas - como fazer, onde comprar… - até questões complexas e íntimas. Sim, porque atire a primeira pedra quem nunca jogou no Google o nome de um exame pra ver o que era, um sintoma, um tema que estava bombando. Não à toa, o Google Trends é um grande revelador de dados. Quer ver? O termo “como engravidar” já representa meta...

Chega o fim de ano e a gente começa a fazer os balanços. No fundo sabemos que fizemos muita coisa, mesmo que a impostora esteja sempre ali dizendo que não foi nada de mais ou que o resultado poderia ter sido ainda maior. Aqui no Donas rolou isso. Fomos conversando partindo do ponto de vista que não fizemos nada no ano que está terminando. E aí começamos a lembrar, a listar... e olha só que surpres...

Carência no dicionário tem dois significados. Um é sobre a falta de algo necessário. Socialmente, carente é usado quase como um eufemismo para pessoas muito pobres. E nesse Brasil que herdamos dos últimos anos, o que não falta é pessoas tendo, de fato, a necessidade de alimentação, de emprego e de renda. Mas vamos descansar a militância para falar de um segundo significado: o afetivo. As nossas ne...

Certamente você conhece muitas pessoas se vestem praticamente só de preto e cinza - quando muito, branco. Mas, se a gente parar para pensar, esse olhar mais monocromático para o jeito de vestir não só é recente como também foi intenso: parece que de uma hora pra outra, todo mundo passou a ter o armário da Mônica, só que preto. E não é só nossa sensação: o Science Museum Group fez um estudo que mos...

O empreendedorismo brasileiro é, essencialmente, familiar. Empresas familiares representam cerca de 90% do mercado nacional, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e o Sebrae. Aqui no Donas a gente já viu esses números aparecendo de diversas formas: falamos de mães e filhas que empreendem juntas, de mulheres que decidiram empreender para terem mais tempo com seus filhos -...

Se a sua mente também oscila entre "só seis semanas pro ano acabar, como vou dar conta?" e "bem que amanhã poderia ser 31 de dezembro" esse papinho é pra você. Em 2021, por essa mesma época, fizemos um episódio sobre pagode. A ideia era aliviar um pouco, que tinha sido pesado pra nós duas. As "póbi" nem tinham se ligado que no ano seguinte estaríamos ainda mais exaustas, com as fissuras das eleiçõ...

O que faz com que, mesmo com tantas conquistas acumuladas nos últimos anos, ainda estejamos nos sentindo insuficientes? Conversamos com mais de 320 mulheres em três anos de podcast e seguimos tendo certeza de que não existe resposta simples ou rápida para essa pergunta. Tínhamos 18 minutos e escolhemos encarar o desafio de levar nossos aprendizados sobre esse tema para o palco do TEDxBlumenauWomen...

Estamos sempre com pressa. De setembro de 2012 a setembro de 2022, as buscas por “ansiedade” no Google cresceram cinco vezes e meia de acordo com o Google Trends. O termo “meditação” dobrou o número de buscas no mesmo período. O número de pessoas que ouve ou vê as coisas em velocidade acelerada é crescente. Na cidade onde a gente mora, tem um lambe que esses tempos invadiu as faixas de pedestres:...

Até bem pouco tempo atrás, pelo menos publicamente os relacionamentos amorosos tinham um só formato: monogâmico. O conceito de fidelidade também era único. A conversa sobre desejo, fantasia e até mesmo sentimento de realização se baseava nestes pilares. Mas agora, ainda bem, não é mais assim. Os relacionamentos não monogâmicos começaram a se popularizar e aí se tornou comum falar em “relacionament...

Um levantamento de 2013, feito pelo Cresex, mostra que a falta de tesão é a queixa mais frequente entre as mulheres: 48% delas relataram diminuição ou inexistência de desejo sexual. Na pandemia, ao mesmo tempo em que o mercado de s3x toys explodiu, uma pesquisa do Datafolha-Omens apontou que, em 2021, quatro em cada dez brasileiros tiveram uma diminuição da frequência de relações s3xuais. Entre as...

Faz só 45 anos que a Lei do Divórcio foi aprovada no Brasil. E não sem sofrimento: foram 26 anos de debates, já que essa possibilidade mudava tudo no funcionamento da sociedade. Em 2021, o Brasil teve o maior número de divórcios desde 2007. Foram mais de 80 mil separações registradas pelo Colégio Notarial do Brasil. Mas, um papo com amigas aqui, outra opinião de profissionais ali, a gente entende...

Uma das mais influentes pensadoras feministas das últimas décadas, bell hooks defendia que o amor precisa ser exercido: uma prática que deve permear tudo na nossa vida em sociedade. É por isso que o livro Tudo sobre o Amor, lançado no Brasil em 2021, norteia a conversa que abre o mês em que falaremos objetivamente sobre afetos e relacionamentos. Além de discutirmos o que é esse amor que tem o pode...

Quando foi a última vez que você fez alguma coisa pela primeira vez? Como foi? Sentiu medo? Conseguiu aproveitar? Pensou mais na pressão de ser uma primeira vez ou conseguiu viver o presente? As primeiras vezes são muitas: do corpo, da mente, do trabalho. As sensações, os medos e as memórias se confundem sempre que a oportunidade de vivenciar algo inédito acontece. Nossa amizade tem hoje mais uma...

Tem dia que a gente chega em casa exausta, se perguntando o porquê desse cansaço imenso mesmo sem uma grande mudança na rotina. E aí é batata: possivelmente você tenha passado o dia fazendo pequenas concessões. Um comentário babaca que você engoliu, um convite que você aceitou e não queria ter ido, um favor que você disse que faria só pra não magoar alguém, um discurso sobre consciência de classe...

A internet está cheia de frases sobre moda. De Coco Chanel a Alexandre Herchcovitch, há muitas frases de efeito sobre como é importante entender e valorizar o seu estilo. Ao ler isso, a gente poderia ter a sensação gostosa de fazer as pazes com o armário. Mas, não. Boa parte das mulheres com quem conversamos ainda não se sente confortável com a forma como se veste ou entende que o seu armário aind...