DIE CLEMENTA - Vollkommen im Leben

n dieser Episode von „dieclementa - vollkommen im Leben“ tauchen wir tief in das Thema Selbstliebe ein – eine besondere Herausforderung, besonders für Frauen. Wir sprechen darüber, wie schwer es ist, sich selbst wertzuschätzen, vor allem, wenn man als Mutter und Frau unter Druck steht. Doch genau diese Selbstfürsorge ist essenziell! Wir diskutieren, warum das Verlassen toxischer Beziehungen ein mu...

In der aktuellen Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" nehmen wir uns das Schulsystem zur Brust. Kritisch hinterfragen wir, ob es den Anforderungen unserer Zeit noch gerecht wird. Unsere Kinder sind unser größter Schatz, doch das Schulsystem scheint im letzten Jahrhundert stecken geblieben zu sein. Statt sie fit für die Zukunft zu machen, drängt man ihnen veraltete Inhalte auf, d...

In der heutigen Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" widmen wir uns einem Thema, das jeden von uns berührt: dem Selbstwert. Wie oft fällt es uns leicht, in großen Gruppen aufzutreten, für uns einzustehen und unseren Wert zu erkennen? Doch sobald wir alleine sind, scheint es viel schwieriger zu sein, unsere innere Stärke und Überzeugung zu bewahren. In dieser Episode beleuchten w...

In dieser Episode von dieclementa - vollkommen im Leben tauchen wir tief in das Thema Glauben ein. Wir stellen uns die grundlegende Frage: An wen oder was glaubst du? Glauben ist mehr als nur religiöse Überzeugungen – es ist das Vertrauen in das Unbekannte und in das, was wir nicht mit Sicherheit wissen können. Wir beleuchten die Bedeutung des Glaubens und warum es so wichtig ist, zu vertrauen, au...

In der aktuellen Folge von "dieclementa - vollkommen in Leben" dreht sich alles um das Thema Kindererziehung. Im Fokus steht der Gedanke, auf dein eigene Herz zu hören und Grenzen dort zu setzen, wo du es für notwendig hältst, und nicht dort, wo sie von außen vorgegeben werden. Besonderes Augenmerk lege ich auf die Individualität jedes Kindes und die bedürfnisorientierte Erziehung sowohl...

In der aktuellen Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" widme ich mich dem Thema: Was bedeutet Heimat für dich? Als Gastarbeiterkind aus Italien habe ich mein Leben lang zwischen zwei Welten gelebt – in Italien war ich die Deutsche, in Deutschland die Italienerin. Diese Zerrissenheit war nie einfach für mich. Doch eines Tages habe ich erkannt, dass Heimat mehr ist als ein Ort oder...

In der aktuellen Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" tauche ich tief in das Thema ein, wie wichtig es ist, das zu lieben, was du tust. Liebe alles, was du erschaffen kannst, sei es in deinem Beruf, deinen Hobbys oder in deinem täglichen Leben. Diese Liebe und Leidenschaft sind der Schlüssel zu einem erfüllten Dasein. Ich spreche darüber, wie bedeutend es ist, niemals aus reiner...

In der neuesten Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" teile ich eine zutiefst persönliche Geschichte über das Thema Gewicht, das mich seit meiner Kindheit begleitet. Schon früh erlebte ich, wie meine Mutter mit Gewichtsproblemen kämpfte, was mein eigenes Verhältnis zum Körper negativ prägte. Diese Belastung war lange ein dunkler Schatten in meinem Leben. Doch nach vielen Jahren d...

Willkommen zu einer neuen Episode von "Vollkommen im Leben"! Heute tauchen wir in die Welt der mentalen Gesundheit ein und beleuchten, warum unsere Psyche oft unterschätzt wird. Ist unsere Psyche ein Organ? Und was passiert, wenn wir uns nicht ausreichend um sie kümmern?  In dieser spannenden Folge erfahrt ihr, wie stark unsere Psyche wirklich ist und welche Konsequenzen es haben kann, w...

In dieser Folge von „dieclementa - Vollkommen im Leben“ sprechen wir über das „Frau“ sein. Ich bin wirklich sehr gerne eine Frau und liebe es mich in gewissen Situtionen, wie eine Diva zu verhalten. 😀 Warum denkt unsere Gesellschaft immer, wenn es um Feministen geht, dass diese ungepflegt, männlich und wie Alice Schwarzer aussehen müssen? Und warum darf ich als Feministin nicht auch mal schwach s...

In dieser Folge von „dieclementa - Vollkommen im Leben“ sprechen wir über Social Media und wie es hinter den Kulissen aussieht. Was ist auf Instagram wirklich gefragt und wovor hat so ein Influencer Angst? Wieviel verdient ein Influencer? Und kann man davon leben oder sogar reich werden? Kann das jeder? Ist das anstregend?   So viele Frage und so viele Vorurteile mit denen ich immer wieder zu kämp...

In dieser Episode von „dieclementa - vollkommen im Leben“- beleuchten wir das Thema Freundschaft mal von einer anderen Seite.  Was sind die Regeln der Freundschaft? Und muss ich wirklich eine beste Freundin haben? Ich erzähle Euch wie es bei mir war und momentan ist, und erkläre auch warum meine Meinung dazu eine andere ist, als DU vielleicht erwartest. Begleite mich auf diese spannenden Reise der...

In dieser Episode von „dieclementa - vollkommen im Leben“- nehmen wir uns die Zeit, die Glaubenssätze, die unser Leben prägen, genauer zu beleuchten. Hast du dich jemals gefragt, ob die Überzeugungen, nach denen du lebst, wirklich deine eigenen sind? Wir sprechen darüber, wie Glaubenssätze entstehen und wie wir oft unbewusst die Überzeugungen anderer übernehmen. Ich teile meine eigenen Erfahrungen...

In dieser Episode erkunde ich die Frage nach dem Sinn des Lebens und komme zu dem Schluss, dass dieser für jeden Menschen individuell ist. Ein zentraler Aspekt, der bei allen Menschen eine Rolle spielt, ist das Glück. Wenn man erkennt, was einen glücklich macht, findet man auch den Schlüssel zum persönlichen Lebenssinn. Wichtig ist auch die Bedeutung der Selbsterkenntnis: Sich selbst zu kennen und...

In dieser Episode von „dieclementa - vollkommen im Leben“ hinterfrage ich die Normen unserer Gesellschaft. Wer bestimmt, was richtig und falsch ist? Warum folgen wir blind diesen Regeln, anstatt unser eigenes Ding zu machen? Wir reden über die Unterschiede zwischen geschriebenen Gesetzen und ungeschriebenen sozialen Erwartungen. Durch meine persönlichen Geschichten und meinen Fallbeispielen, zeige...

In dieser inspirierenden Episode von "dieclementa - vollkommen im Leben" tauchen wir tief in das Thema positives Denken ein.  Ich teile meine  persönlichen Erfahrungen und zeige, wie ich gelernt habe, eine positive Einstellung zu entwickeln und beizubehalten. Höre, wie man durch Selbstfürsorge, Lachen und achtsames Beobachten das eigene Wohlbefinden steigern kann. Die Episode beleuchtet...

In dieser Folge meines Podcasts „dieclementa“ geht es um die Kunst der Kommunikation. Seit über 20 Jahren widmet ich mich diesem Thema und bin total begeistert davon. Ich betone immer wieder die Wichtigkeit vom Zuhören, Verstehen und der Empathie. In einer Welt, in der wir verlernt haben, richtig zu kommunizieren, ist es entscheidend, diese Fähigkeiten wiederzuentdecken und zu verstehen. Begleite...

In dieser ersten Folge meines Podcasts „dieclementa“ möchte ich euch einen Einblick in meinen persönlichen Werdegang geben. Ich erzähle von meinen schulischen und beruflichen Erfahrungen, aber auch von den Höhen und Tiefen, die ich im Leben erlebt habe. Zudem gebe ich einen Ausblick auf die Themen, die in kommenden Folgen behandelt werden und wie ich überhaupt dazu gekommen bin, diesen Podcast zu...