Emilio Antun

Diario de un Humano

Health ES ↓ 59 episódios

Este es un espacio donde la vulnerabilidad no solo se acepta; sino se convierte en nuestra mayor fortaleza que nos une y nos acerca. Un espacio que nos da la oportunidad de mostrarnos tal cual somos. De poder conectar desde lo más profundo, siendo auténticamente quienes somos. Sin máscaras, sin juicios. Para convertirnos en cada vez, más humanos.

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Autor

Emilio Antun

Categoria

Health

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Último episódio

20 de abr de 2026

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Episódios

Soy libre, soy mujer, soy trans, y soy mi mayor orgullo | Hadassah 05.08.2025

En el episodio de hoy, conversamos con Hadassah, creadora de contenido y modelo profesional, quien nos comparte su poderosa historia de vida como mujer trans. En un testimonio íntimo y profundamente humano, Hadassah nos lleva por el camino de su transición de “David” a “Hadassah”, hablándonos con valentía sobre los múltiples retos que enfrentó desde su infancia en México: el descubrimiento de su i...

Me cansé de tener que cumplir con las expectativas de los demás | Lety Sahagun 30.07.2025

En el episodio de hoy, conversamos con Lety Sahagun, comunicadora, podcaster y fundadora de “Se Regalan Dudas”, sobre su viaje de autoconocimiento, espiritualidad, dolor y sanación. A lo largo de la conversación, Lety nos comparte las diferentes etapas de su vida que la han llevado a transformarse, reconectarse consigo misma y descubrir lo que realmente le hace sentido en este momento. Hablamos so...

Ego, masculinidad y amistad | Con Diego Calzada, Emilio Antún, José Ramones y Jacinto 15.07.2025

En el episodio de hoy, entre pláticas abordan el cierre de una etapa marcada por el reto físico entre José y Emilio, un desafío que no solo puso a prueba su constancia y disciplina, sino también su ego, sus inseguridades y la forma en la que cada uno enfrenta los resultados. Entre risas, anécdotas y un poco de frustración, ellos comparten lo que implicó este proceso y cómo, al final, lo más import...

Vivir con Treacher Collins: superando prejuicios, retos y alcanzando sueños | Francisco Aguilar 08.07.2025

En este episodio escuchamos la historia de Francisco Aguilar, quien nació con el síndrome de Treacher Collins, una condición poco común que afecta el desarrollo de los huesos y tejidos faciales. Desde pequeño, Francisco tuvo que enfrentar miradas, prejuicios y obstáculos sociales debido a su condición. Su familia consideró inscribirlo en escuelas especiales, pero pronto comprendieron que su lugar...

No se aprende de cabeza ajena: Periodismo, matrimonio, migrar y emprender | Dani Schulz 01.07.2025

En este episodio, platicamos con Dani Schulz, una exitosa reportera deportiva venezolana cuya vida ha sido una travesía llena de aprendizajes, cambios y evolución. Dani nos cuenta cómo su familia migró de Venezuela a Ecuador, y luego a Estados Unidos, donde encontró la libertad de la vida universitaria y descubrió la responsabilidad que esta conlleva. Al terminar la universidad, se mudo a Madrid d...

Peleas, distancias y reconciliaciones: La sanación no es lineal | Dany Rdz 24.06.2025

En este episodio, platicamos con Dany Rdz quien nos cuenta cómo vivió una infancia marcada por un ambiente familiar complicado, en medio de constantes peleas entre sus padres, una situación que generó inseguridades y heridas emocionales que la acompañaron durante años. El divorcio de sus padres, aunque doloroso, fue un punto de inflexión en su vida, obligándola a enfrentar la realidad de crecer en...

Bailar, fluir y crear: el arte de reinventarme con la creatividad | Renata Cerda 17.06.2025

En este episodio, conversamos con Renata Cerda, una artista cuya vida ha estado guiada profundamente por la creatividad y las conexiones humanas que ha construido a lo largo de su recorrido. Desde temprana edad, Renata encontró en las artes, especialmente en la danza, un refugio y una forma poderosa de expresión, lo que la llevó a esforzarse con determinación para estudiar en Nueva York y converti...

La pérdida de mi hermano se convirtió en mi propósito | Eduardo Del Villar 10.06.2025

En este episodio, Eduardo del Villar nos abre su corazón para compartir una historia de vida llena de altibajos, aprendizajes y transformaciones. Desde una infancia marcada por el privilegio y las oportunidades, pasando por los retos de adaptarse a entornos distintos, altos y bajos económicos, enfrentar el divorcio de sus padres y atravesar momentos oscuros ligados al uso de sustancias, Eduardo no...

No quería perder el tiempo... y terminé perdiéndome a mí | Graco Sendel 03.06.2025

En el episodio de hoy conversamos con Graco Sendel, actor y creador que nos comparte una historia de crecimiento, familia, decisiones difíciles y reconciliación. Desde su infancia compartida con una hermana gemela en un hogar conservador, hasta las enseñanzas que le dejaron las separaciones de sus padres, Graco nos lleva por las distintas etapas que marcaron su camino. Uno de los momentos más tran...

¿Qué significa ser hombre hoy en día? | Diego Alfaro 27.05.2025

El episodio de hoy nos lleva por un viaje de transformación personal y aprendizaje continuo con Diego Alfaro, un creador de contenido que ha hecho de su historia de vida una herramienta para inspirar a otros. Diego nos comparte cómo su infancia en escuelas de puros hombres influyó en la construcción de una personalidad y una mentalidad que con el tiempo decidió cuestionar. Reflexiona sobre el impa...

Crecer rodeado de violencia y lo difícil de escapar de ella | Diario de Eme MalaFe 20.05.2025

En este episodio conversamos con Eme MalaFe para conocer su historia de superación. Eme nos cuenta que de crecer en un entorno de dificultades económicas, de profundas desigualdades, de una educación precaria y violencia normalizada a convertirse en un referente del rap. Eme nos demuestra como a partir de su realidad construyó su particular visión del mundo y que las adversidades, por más duras qu...

Intentaba huir de los problemas pero la vida me obligó a enfrentarlos - Diario de Lailany Sota 13.05.2025

En este episodio, platicamos con Lailany, una mujer que ha transformado los desafíos en oportunidades. A los 14 años enfrentó el divorcio de sus padres, un momento que cambió el rumbo de su vida y la llevó a buscar refugio en los viajes y la aventura, enamorandose de Australia, donde considero quedarse a realizar su vida profesional, pero la vida no siempre sigue el plan que imaginamos. La pandemi...

Historias y reflexiones de nuestras madres | Con Diego Calzada, Emilio Antún, José Ramones y Jacinto 06.05.2025

En este episodio especial, José Ramones, Jacinto, Diego Calzada y Emilio Antún deciden rendir homenaje a las madres con una dinámica única por el Día de las Madres. A través de preguntas al azar, cada uno comparte anécdotas, aprendizajes valiosos y reflexiones llenas de admiración hacia esas mujeres que marcaron sus vidas. Las historias van desde momentos divertidos y espontáneos hasta confesiones...

¿Qué pasa cuando te atreves a ser tu? |María Bottle 29.04.2025

En este episodio, María Bottle nos lleva a través de su historia de vida y crecimiento personal. Nos habla sobre los retos de ser diferente en una sociedad que constantemente nos empuja a encajar en moldes. Desde su infancia, describe a su familia como auténtica, donde su papá rompía esquemas con su estilo, su mamá la impulsaba a ser ella misma, y su lucha por intentar encajar ante las críticas y...

No importa mi tamaño porque la grandeza no tiene altura | Carlos Eduardo 22.04.2025

En este episodio, conocemos la historia de Carlos Eduardo, nos cuenta que desde su infancia, sus padres le inculcaron una confianza inquebrantable y lo prepararon para enfrentar el mundo sin sentirse menos por su condición. Carlos nos relata las dolorosas cirugías a las que tuvo que someterse durante su infancia y cómo estas experiencias moldearon su carácter y fortaleza. Además, reflexiona sobre...

La música me salvó de las drogas | Diario de Neto Peña 15.04.2025

En este episodio conocemos a Neto Peña quien nos comparte su historia de vida. Desde muy joven, creció en un entorno marcado por la violencia, malas influencias y el constante contacto con las drogas. A los 13 años comenzó a experimentar con algunas sustancias, aunque los verdaderos problemas llegaron hasta los 21. Sin embargo, esa misma edad temprana también marcó el inicio de su pasión por la mú...

Convertí mi hobby en mi trabajo y mi sueño en realidad | Diario de Mariana Sánchez 08.04.2025

En este episodio, platicamos con Mariana Sánchez, que nos comparte su historia llena de pasión, retos y mucho aprendizaje. Desde chiquita, Mariana siempre fue súper activa, explorando mil cosas que le enseñaron sobre disciplina. Pero lo que siempre le apasionó fue hornear, algo que, como dice ella, "lleva en la sangre". Empezó haciendo pasteles para sus amigas, y así, poco a poco, fue cr...

Tres lesiones graves, abucheos, cambios de equipos y convertirme en papá | Sergio Canales 01.04.2025

En el episodio de hoy, conocemos la historia de Sergio Canales, un futbolista profesional con una trayectoria admirable. Desde pequeño, destacó en el fútbol, lo que lo llevó a subir rápidamente de nivel y a forjar su camino profesional. Nos platica sobre su proceso para llegar a equipos de primera división, destacando el apoyo y la unión familiar que siempre tuvo. Sergio nos explica cómo el respal...

Soy más que una tiktoker: mi historia es de esfuerzo y constancia | Diario de Odalys JM 26.03.2025

En este episodio, Odalys nos cuenta su inspiradora historia de disciplina, esfuerzo y perseverancia donde durante 5 años, su exigente rutina consistió en jornadas intensas de estudio de 7 am a 7 pm siendo parte de una exigente fundación que la preparó para enfrentar los retos de la vida universitaria. Gracias a su persistencia y esfuerzo, Odalys logró obtener múltiples becas educativas, demostrand...

Transformando mis mayores miedos en mi mayor alegría | Paulina Bremer 19.03.2025

En este episodio, Paulina Bremer nos comparte su viaje personal para descubrir su fortaleza interior y capacidad de liderazgo. Nos abre su corazón y habla de los desafíos que enfrentó al convertirse en madre en circunstancias que desafiaron sus creencias y carácter. Nos platica cómo atravesó por la depresión posparto, tomó la difícil decisión de terminar la relación con el padre de su hijo y super...

Disciplina y constancia: el camino para cumplir mis sueños | Roberto Gallegos 11.03.2025

En el episodio de hoy, Roberto Gallegos nos comparte su trayectoria, donde cuenta cómo sus padres le inculcaron el amor por el deporte, lo que le permitió desarrollar la disciplina y pasión que lo guían actualmente. Roberto nos platica cómo decidió empezar a crear contenido para ayudar a las personas a mejorar su estilo de vida y cómo, a través de sus redes sociales, ha impactado positivamente a m...

Cuando das todo el corazón y buscas impactar, te impactan más a ti | Jessica Fernández 25.02.2025

En este episodio, Jessica Fernández nos comparte su historia desde su infancia, marcada por un entorno lleno de amor y apoyo, hasta su trayectoria en redes sociales y la creación de su podcast ‘Más Allá del Rosa’. Nos habla sobre la importancia de la empatía, el impacto de su trabajo en la visibilización de problemáticas sociales y cómo ha aprendido a navegar la vulnerabilidad en un espaci...

Perdí mis piernas pero no las ganas de vivir | Val De la Torre 18.02.2025

En este episodio, Val de la Torre nos comparte su historia; nos cuenta cómo creció en un hogar lleno de amor, donde siempre se sintió protegida y tuvo la libertad de tomar sus propias decisiones, desarrollando así una gran conciencia desde pequeña. También nos habla de cómo un viaje a Canadá apoyo a abrir más su mente y le permitió ver el mundo desde una nueva perspectiva. Su camino la llevó a la...

Aprendizajes del amor y de las amistades | Con Diego Calzada, Emilio Antún, José Ramones y Jacinto 11.02.2025

En este episodio tuvimos en conversaciones sobre el amor y la amistad, compartiendo reflexiones, aprendizajes y experiencias que nos han marcado. Junto a Diego Calzada, Emilio Antún, José Ramones y Jacinto, recordamos momentos que nos hicieron reír, otros que nos enseñaron valiosas lecciones y algunos que nos dejaron pensando. Una charla honesta, ligera y llena de anécdotas que nos recuerdan lo im...

Roberta Woodworth: la introspección y el poder la escritura para expresar tus sentimientos 04.02.2025

En este diario Roberta nos cuenta sobre su niñez, ver el divorcio, tener 2 papás y el dolor después de la pérdida de su papá - esto la llevó a cuestionarse la mortalidad. También nos contó de su gusto por la moda, la historia y la escritura desde que tenía alrededor de 11 años, esto la llevó a que empezará con un blog y después a entrar al mundo del periodismo incluso llegando a puestos importante...

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