Memana Estel

Dessine moi un sportif

Sports FR ↓ 23 episódios

Hellooo, Je suis Estel MEMANA handballeuse professionnelle, graphiste et illustratrice à mes heures perdues. J'ai créé ce podcast pour mettre en avant la créativité des sportifs et sportives de haut niveau. Nous sommes généralement réduits à notre pratique sportive, mais nous ne sommes pas que ça. Certains et certaines d'entre nous ont des talents qui mérites d'être exprimé. Mon objectif est également de montrer les bienfaits de cette créativité dans une carrière. J'aurais un réel plaisir de vous faire découvrir ces hommes et ces femmes qui se surpassent tous les jours dans leur discipline.  H...

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Autor

Memana Estel

Categoria

Sports

Site do podcast

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Último episódio

6 de jul de 2026

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Episódios

Mathilde LORILLARD, ex-handballeuse pro : "Les rencontres ont été de petites lumières" 06.07.2026

Pôle Espoir à 13 ans. Équipes de France jeunes. Centre de formation. Sur le papier, le parcours parfait, millimétré, celui dont tout le monde rêve. Mais derrière la façade : des clubs qui coulent en pleine saison, des salaires à 350 € qui ne suffisent même plus à vivre, une opération des croisés, une épaule qui lâche match après match… Mathilde a joué 10 ans à haut niveau. Elle raconte sans filtre...

Amina TOUNKARA "Tout à un sens, il faut s'écouter" 12.06.2026

Nos chemins se sont croisés sur le terrain de handball, il était évident de recevoir Amina dans ce podcast. Ce que je retiens des moments partagés sur le terrain de handball, c'est sa résilience, pas celle qu'on emploie sans vraiment y croire, mais celle d'une jeune femme qui a vécu plusieurs commotions cérébrales, une joueuse passionnée et une personne qui sait mettre les efforts au service des a...

Emmanuel PINDA "je sors de Microsoft je suis un Avenger" 22.05.2026

Quand on parle de reconversion dans le sport de haut niveau, on cible rarement les entraîneurs, le staff et pourtant leur carrière peut prendre fin du jour au lentement tous comme les athlètes. Cet épisode retrace le parcours d'Emmanuel PINDA, ancien coach de basketball à Chalon-sur-Saônee et le Paris Levallois basketball. Son parcours de vie n'est pas construit sur les traces de son père qui est...

Charlotte LEVIF-CSÖCZ: "je me suis pris de passion pour le domaine des cosmétiques" 07.05.2026

Cet épisode, nous plonge dans le quotidien de Charlotte, athlète et fondatrice d’Izom Athlétique, une marque de baume chauffant à base de produits biologiques. Entre entraînements intensifs et lancement de son projet, elle a choisi de ne pas attendre la fin de sa carrière pour construire l'après-carrière sportive. De la piste à l’entrepreneuriat, elle nous emmène dans les coulisses d’une aventure...

Quand les géants du sports prennent le pinceau 15.07.2025

Et si la créativité était la clé secrète de la performance des plus grands athlètes ? Dans cet épisode, on explore l’univers méconnu de sportifs de haut niveau qui s’adonnent à l’art, comme  Kobe Bryant ,  Michael Jordan , ou encore  Serena Williams . Entre dessin, écriture ou peinture, ces pratiques ne sont pas de simples passe-temps : elles nourrissent leur concentration, leur gestion émotionnel...

Siraba DEMBÉLÉ-PAVLOVIĆ: "Je fonce tête la première" 08.05.2025

Elle a porté le maillot bleu plus de 280 sélections en équipe de France de handball féminin, elle a été capitaine de l’équipe de France et a joué dans les plus grands clubs européens. J'ai pu échanger avec Siraba DEMBÉLÉ sur ses nombreuses années en tant que joueuse de handball au plus haut niveau. Étant un grand nom du handball mondial, nous sommes revenues sur ces expériences à l'étranger, ses d...

[Extrait] Siraba DEMBÉLÉ-PAVLOVIĆ: " je fonce tête la première" 02.05.2025

Mon invitée d’aujourd’hui a porté le maillot bleu plus de 280 sélections en équipe de France de handball féminin, elle a été capitaine de l’équipe de France et a joué dans les plus grands clubs européens. J'ai pu échanger avec Siraba DEMBÉLÉ sur ses nombreuses années en tant que joueuse de handball au plus haut niveau. Étant un grand nom du handball mondial, nous sommes revenues sur ces expérience...

Qui suis-je vraiment? 24.03.2025

Hello, j'espère que vous allez bien? moi ça vaaaa. Vous l'attendiez et il est LÀ le fameux épisode sur moi. J'ai mis beaucoup de temps à me livrer à vous sur un épisode entier. Pour l'occasion, j'ai invité une amie pour enregistrer cette partie de moi, de ma perception de la vie et de ma carrière. Dans cet épisode vous allez découvrir mon parcours depuis les pistes d'athlétisme jusqu'aux parquets...

Charlee MOSS: "au stade Pierre Mauroy, c'était rempli d'amour." 08.11.2024

J'ai eu le plaisir de travailler durant les Jeux olympiques de Paris 2024 avec une femme pleine d'énergie et rempli de générosité. Charlee est la voix que vous avez probablement le plus entendu sur le basket au stade Pierre Mauroy et à Bercy. Son métier de MC (master or ceremony) et sa détermination lui ont permis de construire une carrière riche en expérience et en événement de tout genre. Très j...

Tara MYERS: " Olympics was the goal" 08.09.2024

The Olympics Games Paris 2024 in Paris was magic. I've met wonderful people, and i have learn a lot. Tara MYERS was one of the venue producer for Basketball. She was my first contact at the venue and it was so easy to work with her. How patient she was with me. On this episode i wanted her express herself about this journey in France and the first time in Paris and Lille also. I just let you disco...

Mon aventure JO à Lille : je vous raconte 26.08.2024

Je vous raconte mon été mémorable à Lille. J'ai passé un été à travailler sur le plus grand événement sportif qu'on puisse connaître. Du début où j'ai postulé sur 26 postes jusqu'à la cérémonie de remise des médailles des finals hommes de handball. Je retrace mon parcours olympique et vous partage mes hauts et mes bas, ce que j'ai pu apprendre et surtout les émotions que cela a pu me procurer. En...

L'identité des Jeux Olympique avec Marie Olive (graphiste) 16.07.2024

Deuxième épisode de cette série spéciale Jeux olympiques. Qui dit événement sportif dit communication, identité visuelle. Il m'a semblé indispensable d'analyser celle de Paris 2024. Qui de mieux qu'une graphiste pour discuter des choix graphique. J'ai donc fais appel à Marie Olive et son expertise dans le domaine du design graphique. Bien sûr, Marie est une ancienne sportive de haut niveau, au-del...

L'histoire des Jeux 13.07.2024

Cette nouvelle émission a pour objectif de vous éclairer sur les Jeux olympiques. Quoi de mieux que de faire un peu d'histoire, de design et d'art instaurer le contexte et analysée ce bel événement, que tous les athlètes du monde convoitent. L'émission comprend quelques épisodes en grands partie tout seuls parce que je voulais également m'adresser à vous. J'espère que cette série vous plaira et qu...

Antoine LEGER: "je me suis construit une discipline" 01.06.2024

Quand j'ai sollicité Antoine pour participer à mon podcast, le but était de parler de rigueur et de discipline. Ces deux termes font partie du sport de haut niveau. De nature timide comme il nous l'explique, il a su se révéler au fur et à mesure de l'échange. Cette conversation était nourrie (c'est le cas de le dire) de vision, de gourmandise et beaucoup de réflexion autour du développement de soi...

Océane SERCIEN-UGOLIN: " m'habiller, mon moyen d'expression" 24.05.2024

M'enrichir et apporter une vision différente des athlètes de haut niveaux est le fil rouge de ce podcast. L'échange avec Océane sur son parcours, sa fantaisie a été nourrissant. La vice-championne d'Europe très axé mode nous parle de la création capsule qu'elle a lancé avec une marque et la préparation de son projet de création de "hoodies" qui se réfère à ce qui lui reste comme base en étant à l'...

Damien GARA: " Ma thérapie? m'ouvrir à l'art " 26.04.2024

Au fil de cet épisode nous avons échangés avec Damien sur sa sensibilité à l'art et sur sa carrière de basketteur professionnel. Arrivé en métropole en provenance de l'Île de la Réunion, il a emporté avec lui l'ouverture d'esprit et la sympathie. Cet épisode aborde la sensibilité des personnes créatives et la gestion des épreuves dans le sport de haut niveau. Damien a pu apprendre des personnes qu...

Kyncia PASTOUR: " j'ai envie de tout essayer " 12.04.2024

Kyncia PASTOUR est une personne qui a de l'énergie à revendre. Petite, elle pouvait enchainer 24 heures d'activités pour essayer de canaliser. Son esprit créatif lui permet au quotidien de faire beaucoup de choses. La peinture, la guitare, le piano et l'écriture représentent une infime partie de ce qu'elle est capable de créer. La jeune handballeuse estime sa créativité comme étant une force sur l...

Szimonetta PLANETA: I fall in love with french pastry 22.03.2024

I’m so glad that I met Szimonetta in my career. First of all she is so kind and sweet with people, she is smart and generous . You can have deep conversations with her and never annoyed. We can find how genrous she is in her second passion: PASTRY . From the cooking moment with her mom to vegan pastry, she explains us how was her journey.  She fall in love with French pastry and bakery when she pl...

Melvine DEBA: "S'abandonner au geste pour apprendre" (Partie 2 finale) 01.03.2024

Dans cette deuxième partie vous découvrez les passions de Melvine et la manière dont elle s'abandonne au geste pour apprendre en dehors du Handball mais aussi sur le terrain. La création de tapis, l'illustration et l'écriture nous plongent totalement dans l'univers créatif de la jeune handballeuse. Elle nous explique son processus créatif, du moins les motivations qui l'a poussent parfois à créer....

Melvine DEBA: "S'abandonner au geste pour apprendre" (partie 1) 28.02.2024

La première partie de cet épisode aborde une problématique importante dans le sport de Haut niveau. Cet épisode va vous plonger dans une réflexion profonde sur les questions dont se posent les sportifs et sportives de haut niveaux. La blessure reste une épreuve parfois très difficile à surmonter et le mental fait partie des causes mais aussi les solutions pour retrouver du plaisir dans son sport....

Makenson GLETTY: "j'aime tout transformer" 16.02.2024

Makenson GLETTY c'est un mélange de puissance, de force, d'explosivité, d'endurance et de mental. Les qualités indispensables pour performer sur dix épreuves. Le décathlonien de 24 ans qui a cumulé 8443 points en Septembre dernier s'est livré sur sa préparation pour la saison estivale et des Jeux Olympiques de Paris 2024. On a surtout discuté de son envie omniprésente de créer son univers en trans...

Dessine moi un sportif ? c'est-à-dire? 02.02.2024

Je suis Estel MEMANA handballeuse professionnelle, graphiste et illustratrice à mes heures perdues. J'ai créé ce podcast pour mettre en avant la créativité des sportifs et sportives de haut niveau. Nous sommes généralement réduits à notre pratique sportive, mais nous ne sommes pas que ça. Certains et certaines d'entre nous ont des talents qui mérites d'être exprimé. Mon objectif est également de m...

"Qu'est-ce que j'aimais faire petite? 02.02.2024

"Qu'est-ce que j'aimais faire quand j'étais petite? Broder avec ma grand mère" Marie LACHAT handballeuse professionnelle, entrepreneuse nous parle de son processus créatif qui l'a aidé pendant sa dépression. Aujourd'hui, elle est à la tête d'une marque de broderie self love "Alors Ose". Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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