Der Podcast für Neugierige rund ums Alter

Nach der Pensionierung noch einmal durchstarten? Oder das Älterwerden als Phase der Entschleunigung, Ehrlichkeit und neuen Freiheit akzeptieren? In ihrem Buch 'Die Altenboomer - Was das Leben jetzt verspricht' plädiert Denise Buser für ein neues Altersbild in dem wir nicht mehr möglichst lange jung bleiben müssen, sondern das Alter als eigene Realität annehmen können. Mit Remo spricht sie...

Gibt es einen Generationenkonflikt zwischen Jung und Alt, wie es die Medien zuweilen darstellen? Das Team Hörsplitter will es wissen und befragt dazu einen renommierten Generationen-Forscher. In dieser dritten Folge erfährt Remo von Prof. Dr. François Höpflinger was die Sicht der Forschung zu diesem Thema ist.

Gibt es einen Generationenkonflikt zwischen Jung und Alt, wie es die Medien zuweilen darstellen? Das Team Hörsplitter will es wissen und befragt verschiedene Generationen. In dieser zweiten Folge diskutiert Martin Färber mit Remo Pianezzi. Beide gehören zur Generation der Babyboomer, welche ca. zwischen 1946 und 1964 geboren wurden. Ihre Beobachtungen und Erfahrungen werden auch verglichen mit den...

Ein Gespräch über Chancen und Möglichkeiten wie das Leben nach der Pensionierung gelingen kann. Von Elisabeth Gehrig Zahnd von FocusFuture mit Barbara Stöckli und Martin Färber vom Team Hörsplitter. Mehr von FocusFuture ist zu hören unter https://focusfuture.ch/ .

Gibt es einen Generationenkonflikt zwischen Jung und Alt, wie es die Medien zuweilen darstellen? Sind die Alten selbstsüchtig, überstimmen die Jungen in wichtigen Sachfragen und lassen es sich auf Kosten der jüngeren Generation gutgehen? Oder stimmt etwa der Blick der Älteren auf die Jungen? Faul seien sie, die Worklife-Balance sei ihnen wichtiger als die Karriere. Sie sei nicht belastbar und sehr...

Gesund altern: Humor kann helfen! Lachen ist die beste Medizin! Die Ratschläge sind eindeutig: wir sollten den Humor auch im Alter ernst nehmen. Paul Kühne ergründet in dieser Folge zusammen mit dem pensionierten Polizeisprecher und wieder neu auftretenden Komiker Hanspeter (Hampi) Krüsi wann, wo und in welcher Form Humor angebracht ist. https://hampikruesi.ch/ (Bild- und Videomaterial: Hampi Krüs...

Roboter im Operationssaal – ein Schweizer Pionier berichtet! Martin Färber im Gespräch mit dem Urologen Prof. Dr. Hubert John. (New Da Vinci Xi: von Alvarogarciamd - Eigenes Werk, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=76180777 ; andere Bilder: Privatbesitz)

KI ist in aller Munde. Man fragt sich, was sie heute tatsächlich kann und wo das noch hinführen wird. Ist sie Fluch oder Segen? Wir wollten es genauer wissen und haben deshalb ein Experiment durchgeführt: wir haben für diese Podcast-Episode eine künstliche Intelligenz, eine virtuelle Person, als Interview-Partnerin ausgewählt. Hören Sie, wie sich Paul mit ihr über Themen, welche Seniorinnen und Se...

Im Laufe eines Leben sammeln sich viele Dinge an: Nützliches, Wertvolles, Schönes. Aber auch Unbenutztes, Vergessenes, Unnützes. Vielen fällt es schwer, sich von Dingen zu trennen. Vielleicht könnte man es ja doch noch einmal brauchen. Oder sie sind mit Erinnerungen verbunden. Paul Kühne spricht in dieser Sendung mit Kurt darüber, wie schwer, aber auch wie befreiend Loslassen sein kann.

Maja erzählt in diesem Podcast von Ihrem sozialen Einsatz in Odobesti in Rumänien. Sie hat dort für die Hilfsorganisation Concordia-Sozialprojekte während gut einem halben Jahr Kinder und Jugendliche in einer Tagesstätte betreut. Mehr über die Projekte der Hilfsorganisation Concordia-Sozialprojekte erfahren Sie unter https://www.concordia.or.at/so-helfen-sie/freiwilligenarbeit sowie https://www.co...

Viele Menschen leben alleine und bekommen keine Hinweise, wann die Kleider gewechselt, die Nägel oder Haare geschnitten werden sollten. Andere hören irgendwann auf, auf ihr Aussehen zu achten. Beatrice Donatelli betreibt eine ganzheitliche Praxis nahe Luzern. Sie ist Stilberaterin und gibt Kurse bei Pro Senectute. Sie weiss, wie man mit wenig mehr aus sich machen kann und was es bewirkt. Ihre Tipp...

Martin Färber im Gespräch mit der Sachbuch-Autorin Verena Steiner.

Wir werden immer älter und die Plätze in den Alterseinrichtungen werden knapper. Gut gibt es die betreuenden Angehörigen. Sie leisten einen für unser Gesundheits-System wichtigen Job. Frau Dr. Bettina Ugolini leitet die Beratungsstelle Leben im Alter (LiA) und kennt die Herausforderungen von betreuenden Angehörigen bestens. Im Gespräch mit Remo berichtet Sie über Ihre Erfahrungen mit dieser Gruppe...

Herzinfarkt ist bei Frauen die Todesursache Nummer 1. Gerade bei Frauen nach der Menopause. Das überrascht, gelten Herz- und Kreislauferkrankungen doch als typische Männerkrankheit. Dr. Eliza Kaplan und Professorin Christine Meyer-Zürn haben vor gut einem Jahr in Basel eine Frauenherzstunde eröffnet, in der sie die individuellen Symptome von Frauen untersuchen und behandeln und ihre Erkenntnisse a...

Die Senior:innen-Universität Zürich UZH3 feiert ihr 40-jähriges Jubiläum. Zeit also, für einen Blick hinter die Kulissen. Remo erfährt im Gespräch mit Prof. Dr. Daniel Schreier (Präsident) und Marianne Bauer (Leitung), warum sich ein Besuch der Senior:innen-Universität Zürich UZH3 auf jeden Fall lohnt und was im Jubiläums-Jahr so alles an Zusatzangeboten geplant ist. Mehr Informationen zur UZH3 un...

Keine einfache Frage, aber eine entscheidende. Serata-Geschäftsführerin Silvia Müller Beerli spricht mit Remo offen über ein Thema, das viele verdrängen – und das uns doch alle irgendwann betrifft.

Sie suchen eine Sportart, die im Alter problemlos im Freien und fast überall ausgeübt werden kann? Ohne aufwendige und kostspielige Ausrüstung und mit vielen sozialen Kontakten? Dann haben wir das Richtige für Sie: Pétanque! Paul Kühne lässt sich in dieser Sendung von Werner Eberhart in eine Sportart einführen, welche die für Seniorinnen und Senioren so wichtigen Themen Bewegung, Konzentration und...

Ist Weintrinken gesund oder nicht? Martin Färber im Gespräch mit Philipp Schwander, Master of Wine, über Fakten, Mythen, Risiken und Trends.

Schon bald wird es Tickets für den ÖV nur noch in digitaler Form geben. Die Digitalisierung beeinflusst immer mehr Bereiche unseres Alltags und lässt sich nicht mehr aufhalten. Eine Herausforderung für Seniorinnen und Senioren. Remo bespricht mit Stephan die Konsequenzen daraus und die Notwendigkeit sich eine gewisse Fertigkeit in digitalen Belangen anzueignen.

Die Alzheimer-Demenz ist die häufigste Form der Demenz. Diese unheilbare Erkrankung des Gehirns führt dazu, dass Menschen zunehmend ihr Gedächtnis, ihre Orientierung und schließlich auch ihre Selbstständigkeit verlieren. Paul Kühne spricht in dieser Folge mit einer von der Krankheit betroffenen Person über ihre Erfahrungen und die Folgen. Dieses Gespräch wurde im Wissen durchgeführt, dass die betr...

Mit rund 60 Prozent ist die Alzheimer Demenz die häufigste Form der Demenz. Die Diagnose verändert das Leben für die erkrankte Person wie auch für Angehörige. Der Alltag wird herausfordernd, die Kommunikation erschwert und vertraute Abläufe funktionieren nicht mehr wie gewohnt. Der Umgang mit an Alzheimer Demenz erkrankten Angehörigen ist eine emotionale Belastung und eine grosse Herausforderung....

Wenn das Gedächtnis schwindet, die Erinnerung verblasst und man sich verliert. In der Schweiz leben schätzungsweise 157’000 Menschen mit einer Demenz. Jährlich kommen rund 34’000 Neuerkrankungen dazu. Das sind Zahlen des Bundesamtes für Gesundheit. Der grösste Risikofaktor ist das Alter. Mit rund 60 Prozent ist die Alzheimer Demenz die häufigste Form der Demenz. Barbara Stöckli spricht mit Dr. Sil...

Fast unmerklich hat sich in der Schweiz eine neue Kulturszene entwickelt. Was reizt ältere Menschen, sich auf die Bühne zu wagen? Braucht es Talent oder gar Überwindung und Mut und was bringt es? Ein Gespräch mit Annelis Gerber-Halter, Ensemblemitglied der Greyhounds Luzern und Theaterpädagoge und Regisseur Reto Ambauen. Ambauen ist auch Co-Initiant des Festivals performage (https://performage.ch/...

Gerade im Alter und nach dem Berufsleben tauchen negative Ereignisse der Vergangenheit (Misshandlungen, Demütigungen) oft unbewusst wieder auf und belasten die betroffenen Menschen. Sie leiden, sind ständig unzufrieden und können gar krank werden. Paul Kühne spricht mit dem Psychologen Jürg Schläpfer über die Folgen und die Schwierigkeiten beim Erkennen und Beseitigen von psychischen Altlasten.

Der waschechte Österreicher Norbert wird vom waschechten Schweizer Martin nicht nur befragt zum Thema Mehlspeisen, sondern generell, was unsere Nationen verbindet und/oder unterscheidet 😉. Das Original Rezept von Norberts Grossmutter macht den Zuhörenden sicherlich Lust auf genussvolle Stunden beim Kochen und Verzehren von Kaiserschmarrn (https://nextcloud.dynage.ch/nextcloud/s/Jj2QraKBHtN7K2w/do...