Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin

Zwei Physiotherapeuten und beide haben Probleme mit den Atemwegen . Die Liste ihrer AtemErkrankungen ist lang. In dieser Episode spreche ich mit Lionel und Lorenz über die Entwicklung ihrer eigenen Atemverbesserungen und wie diese Erfahrung ihren Alltag in der Behandlung der Patienten positiv verändert hat. Ihr erhaltet viele praktische Tipps, die Euch helfen werden, einen besseren Überblick über...

„Die größte Herausforderung ist, die richtige Balance zu finden.“  Daniel wird uns von seinen Fortschritten im Umgang mit seiner Funktionellen Atemstörung berichten und darüber, wie sich seine Gedanken zu dieser Herausforderung weiterentwickelt haben. Wir werden darüber sprechen, welche Strategien für ihn hilfreich waren, welche Rückschläge er erlebt hat und wie sich sein Verständnis von Atmu...

In dieser Folge des Atempodcasts geht es um funktionelle Atemstörungen und die komplexen Zusammenhänge zwischen psychosomatischen Reaktionen und Atemstörungen. Prof. Löw erklärt, dass psychosomatische Erkrankungen auftreten, wenn konventionelle medizinische Untersuchungen keine eindeutigen Befunde liefern können.  Er beschreibt, wie psychosomatische Störungen entstehen und dass sie oft mit in...

Lukas Klaschinski im Ateminterview: was hat die Psyche mit der Atmung zu tun und wie kann ich auf meine Gefühle Einfluss nehmen, um Funktionelle Atemstörungen positiv zu beeinflussen. Ihr erfahrt, warum eine zentrale Entspannung ein entscheidender Faktor ist, damit Eure Atemübungen das erreichen, warum ihr übt. Was ist die Atempumpe, warum verändert sich der Atem. Was hat das Gehirn damit zu tun....

Was sind mögliche Ursachen und typische Symptome der Funktionellen Atemstörung? Wie kann ich selbst herausfinden, ob ich betroffen sein könnte? Viele Menschen haben eine solche Störung, ohne es zu bemerken. Die, die symptomatisch werden, zeigen viele unspezifische Symptome, die einen Hinweis geben. Es gibt keinen GOLD Standard und ist nicht einfach sie zu befunden. Welche 8 einfachen Tipps, helfen...

In diesem zweiten Teil des Podcasts spricht Daniel über seine Erfahrungen in den letzten 14 Tagen. Er berichtet, dass er in stressigen Phasen durch die Atemübungen besser mit Belastungen umgehen kann. Er hat versucht, die Übungen in seinen Alltag zu integrieren und hat positive Veränderungen festgestellt. Stressbewältigung durch Atemübungen und Atemrekonditionierung.  Links zur Episode: www.b...

Daniel leidet seit vier Jahren unter dem Gefühl, nicht durchatmen zu können und hat diffuse Rücken- und Brustschmerzen. Kein Arzt oder Physiotherapeut konnte ihm bisher helfen. Daniel hat verschiedene Übungen und Therapien ausprobiert, aber keine hat eine dauerhafte Besserung gebracht. In diesem Gespräch geht es um Grundlagen der Atemfunktion und die Bedeutung des Zwerchfells. Eine wahre Geschicht...

Im Teil 2 mit Sabine Weise steigen wir ein in, wie kommt die Luft in den Körper. Welche Atembewegung wird dadurch in Gang gesetzt. Was hat der Bauch, also das Zwerchfell damit zu tun. Wohin und wie denn nun Atmen? Es macht zunehmend Verwirrung breit in der Vorstellung von einem normalen Atem Links zur Episode: https://www.ag-atemphysiotherapie.de/ https://www.brigitte-schmailzl.de/ #atemtherapie #...

Tatort Atemphysiotherapie: Atemphysiotherapie versus Atemtherapie? Wo liegt der Unterschied? Wer bietet was an? Wer hat welche Voraussetzungen und Ausbildungen? Ein kurzer Exkurs zu der Bewegung „Breathwork“ gibt Einblick, was zu hinterfragen ist. Ein Gespräch rund um die Atemphysiotherapie und ein paar Grundlagen zur Atembewegung, Schwerpunkt Zwerchfell im Interview mit Sabine Weise, Atemphysioth...

In dieser Podcastfolge geht es um die Zusammenfassung der letzten Folgen zum Thema Nase und Nasennebenhöhlen. Es werden die Funktionen der Nase, mögliche Ursachen für eine eingeschränkte Nasenatmung und atemphysiotherapeutische Maßnahmen zur Verbesserung der Nasenatmung besprochen. Es wird auch auf die Bedeutung von Stickstoffmonoxid und die Auswirkungen einer eingeschränkten Nasenatmung auf die A...

Wie ein Physiotherapeut seine seit Jahrzehnten bestehende NNH Entzündung mit nicht medikamentösen Maßnahmen verbessern bis beheben konnte. Paul Zeitler, Physiotherapeut, erzählt über seine persönliche Nasennebenhöhlenproblematik und seine bisherige Arbeit mit Atmung und Physiotherapie Links zur Episode: https://www.brigitte-schmailzl.de/team/ #heuschnupfen #schnupfen #nasenspülung #nasenatmung #na...

In dieser Atempodcastfolge erfährst du, was hat es mit der Nasenspülung auf sich und was sind ihre Grenzen. Soll man nun Nase spülen oder nicht? Was die Grenzen der Nasenspülung? Wer profitiert von ihr? Und wenn ich die Nasennebenhöhlen mit einem Aerosol erreichen will, gibt es genau ein Gerät dafür. Welches dieses ist, erfährst Du in dieser Folge. Millionen von Menschen leiden unter Heuschnupfen,...

Kaillie Humphries, die erfolgreichste Bobfahrerin aller Zeiten, berichtet über ihre persönliche Nasenatmungsbehinderung und welche Auswirkungen dies hatte. Kaillie hat von Kindheit an nicht durch die Nase geatmet. Ob nun die schiefe Nasenscheidewand das Intro zur Mundatmerin wurde oder in Folge zu große gewachsene Nasenmuscheln und auch ein Nasensporn so behindernd waren, dass ständige Infekte die...

Das Heldenorgan Nase mit den Superkräften. Die Nase ist mehr als nur ein Riechorgan. Welche Aufgaben hat die Nase? Welche Körperfunktionen beeinflußt sie? Was genau sind die Nasennebenhöhlen? Welche anatomischen Besonderheiten gibt es? Wie ist die Verbindung, oder das Tor zum Gehirn und warum will sie wenig Luft in den Körper lassen? Was wenn die Nase „zuwächst“? Wege aus dem Nasendilemma. Im Gesp...

In diesem heutigen Podcast erfährst Du mehr, wie Radiologische Untersuchungsmöglichkeiten, zur Diagnostik von Nasenatmungsbehinderung eingesetzt werden können. Wenn Probleme mit der Nase, wie Verstopfung, ständige Infekte, gefühlt oder auch real zu wenig Luft durch die Nase, zum Problem werden, möchte ich Dir heute ein paar Ansätze und Ideen geben, woran das liegen könnte. Du wirst am Ende dieser...

Heuschnupfen, wieso bekomme ich Heuschnupfen, was passiert da in meinem Körper? Wie kann ich mit nicht medikamentösen Maßnahmen, z. B. aus der Atemphysiotherapie, allergische Reaktionen minimieren. Du erhältst viele Tipps und Anleitungen dazu und auch eine Nasenatemübung zum freimachen Deiner Nase. Diese Folge enthält bezahlte Produktwerbung. Links zur Episode: www.brigitte-schmailzl.de www.pari.c...

Francesco Friedrich ist Doppelolympiasieger 2018 und 2022 geworden, jüngster Weltmeister seiner Sportart und Rekordweltmeister. Sein Ziel ist es, 2026 bei den Olympischen Winterspielen mindestens eine Silbermedaille zu gewinnen, um die Rekorde von Andre Lang einzustellen. Franz erzählt in dieser Folge ebenso, wie es ist, als Bobpilot mehr oder weniger auch Arbeitgeber zu sein und was für ihn Atmun...

Wie Rene Spies, Cheftrainer des Bob-Nationalkaders, mit einem potentiellen Goldkader, während der Pandemie, ein Hygienekonzept auf die Beine stellen und mit seiner Mannschaft umsetzen musste, berichtet er in diesem Ateminterview. Rene gibt tiefe Einblicke in unseren Mannschaftsalltag und wie er die Olympischen Spiele 2022 erlebt hat. Auch was uns gegen Atemwegsinfekte gestärkt hat und wie Atmung i...

Q+A Folge mit den Machern des Pari Boys, die Pari GmbH im Gespräch. Was hat eine Sprudelbadewanne mit Inhalation zu tun? Was muss ein Inhalationsgerät können? Eure Hörerfragen werden in dieser Folge beantwortet. Und Ihr bekommt Einblick in Fertigung und die physikalischen Grundlagen von Inhalation. Ein Pari Boy hat es sogar ins Deutsche Museum geschafft. Links zur Episode: https://www.pari.com/de/...

Harnwegsinfekte und Beckenbodenprobleme sind weit verbreitet. Wie die Atmung damit zusammenhängt und welche Probleme sogar junge Leistungssportlerinnen mit dem Beckenboden und der Blase haben, erfährst Du in dieser Folge. Meine Kollegin Luisa Dartmann und der Nephrologe Dr. Richard Bieber im Gespräch Links zur Episode: https://www.luisa-kienle.de/   https://www.pari.com/de/home/ https://www.k...

Die meisten von uns atmen viel zu viel. Mit Dr. Silvia Smolka spreche ich in dieser Folge über die heilende Wirkung der Atemreduktion, der Buteyko Atmung. Du erfährst vieles über die Atemmechanik und die Biochemie der Blutgase. Warum kann ein "verstelltes" Atemzentrum eine echte Hürde sein zu überwinden, auf dem Weg zurück zur physiologischen Atmung. Funktionelle Atemstörungen, Typ Thorakale Hocha...

Wie Frau Söllner-Gradl ihre massiven Atemnotsymptome über Wochen mit Atemübungen wieder beseitigen konnte, wird in dieser Folge berichtet. Auch führten zu kleine Tuben im Kopfbereich zu einer erheblichen Nasennebenhöhlenentzündung. Im Anschluss ist eine Atemübung für Euch enthalten. Links zur Episode: https://www.pari.com/de/home/ https://de.wikipedia.org/wiki/Ren é_Spies https://www.ibsf.org/de/n...

Prof. Dr. med. Thomas Loew ist Psychiater, Psychoanalytiker, Chef- und Facharzt für Psychosomatik am Uniklinikum Regensburg und an der Klinik Donaustauf. Er engagiert sich sehr für die wissenschaftliche Zusammenarbeit von Lungenärzten, Psychosomatikern und Psychotherapeuten. Sein Spezialgebiet ist hier die Atmung und Entspannungstechniken deren „Anwendung“ zu verbreiten, das Wissen darum zu verbes...

Christoph Langen, einer der erfolgreichsten Bobfahrer aller Zeiten, erzählt über seine Zeit als Athlet, Trainer und seine jetzige Tätigkeit bei der IBSF. Als Cheftrainer hat sich Christoph von Anfang an für die Sport-Atemphysiotherapie eingesetzt. Wieso er dies unterstützte, berichtet er in dieser Folge. Wir sprechen auch über eine Anwenderstudie, die wir unterstützt durch die Firma Pari in der Sa...

Weihnachtstage, stressig oder besinnlich? Du wolltest schon immer wissen wie Meditation geht und welche Wirkungen möglich sind? Hör rein, mach mit. Am Ende dieser Folge kannst Du meditieren und direkt selbst weiter führen. Du erfährst in dieser Folge wie Ruheatmung geht und es werden ein paar Eurer Fragen beantwortet. Am Ende eine kleine Atemgeschichte von Dr. Schmitt. Euch Frohe Weihnachten und e...