Der Finanzmama Podcast – Finanzen für Mütter

Christine ist über 50 und hat sich jahrelang gesagt, Finanzen seien nichts für sie. Zu viel Information, zu viel Unsicherheit, immer ein Grund, es zu verschieben. In dieser Folge erzählt sie offen, was sie schließlich zum ersten Schritt bewegt hat, warum kleine Schritte mehr bewirken als Jahre des Zögerns und was finanzielle Sicherheit wirklich mit dem Alter zu tun hat. Spoiler: Nichts. Christine...

Viele Mütter denken, sie verlieren Rentenansprüche, wenn sie in Elternzeit gehen. Das stimmt so nicht. Denn die eigentliche Rentenlücke entsteht nicht in der Elternzeit. Sie entsteht danach, wenn aus einem Jahr Auszeit viele Jahre Teilzeit werden. Was zählt wirklich für deine Rente? Was sind Kindererziehungszeiten und wie werden sie beantragt? Wie wirkt sich Teilzeit langfristig auf die Rente aus?...

Geld gilt oft als Privatsache. Aber finanzielle Entscheidungen entstehen nicht im luftleeren Raum. Sie entstehen in einem Leben, das von Arbeitszeiten, Einkommen, Elternzeiten, Teilzeit und Care-Arbeit geprägt ist. In dieser Folge erkläre ich, warum Finanzbildung für Frauen nicht nur ein individuelles Thema ist, sondern auch Unternehmen, Verwaltungen und Gleichstellungsstellen angeht, und was pass...

Katrin hat Geld zur Seite gelegt, eine private Lebensversicherung abgeschlossen, vieles richtig gemacht. Und trotzdem war da keine Leichtigkeit. Das Thema Geld lief einfach immer mit, irgendwo im Hintergrund, ohne dass sie wirklich das Gefühl hatte, es in der Hand zu haben. Ihr Glaubenssatz: Ich muss erst alles verstehen, bevor ich loslege. In dieser Folge spricht sie offen darüber, was sie jahrel...

Der Fall Collien Fernandes hat letzte Woche viele Menschen erschüttert, und wenige Frauen* überrascht. In dieser Folge spreche ich über Geld als Machtmittel: Wie finanzielle Abhängigkeit entsteht, warum sie so selten als das benannt wird, was sie ist und welche Lebensbereiche sie betrifft – von Gesundheit über Karriere bis zur Altersvorsorge – und welche konkreten Schritte dir helfen, dich zu schü...

„Wir haben doch alle 24 Stunden.“ Wenn du diesen Satz hörst und sofort Druck spürst, bist du nicht allein. Denn Zeit, Care-Arbeit und Verantwortung sind nicht gleich verteilt. Und genau das macht Geld für viele Frauen so schwer. In dieser Podcastfolge geht es um drei Geldlücken: Lohn, Zeit und Rente. Du bekommst Klarheit, warum finanzielle Unsicherheit oft nicht an Disziplin liegt, sondern an Stru...

Valentinstag steht vor der Tür. Blumen, Pralinen, Herzchen. Kann man mögen. Muss man nicht: Ich stelle den Tag selbst in Frage. Weil er oft Nähe verspricht, aber vor allem Konsum belohnt. Und weil das, was du wirklich trägst, selten in Geschenkpapier passt. In dieser Folge geht es um die Frage: Was wäre ein Geschenk, das dich nicht nur kurz freut, sondern langfristig stärkt. Du bekommst 5 Impulse,...

Finanzen werden oft aufgeschoben. Nicht, weil sie dir egal sind, sondern häufig aus Angst vor falschen Entscheidungen. In dieser Folge spreche ich mit Milena, einer ehemaligen Teilnehmerin des Finanzstark-Programms, über genau dieses Phänomen: Warum sich Abwarten oft sicherer anfühlt als Entscheiden. Wir sprechen über Rücklagen ohne Klarheit, die Angst vor der Rentenlücke, ein diffuses Bild von de...

Zum Ende des Jahres geht es überall um Vorsätze und Ziele. Und gleichzeitig merken viele, wie schwer sich genau das anfühlt. In dieser Folge erfährst du, warum es dir häufig schwerfällt, finanzielle Vorsätze oder Ziele zu formulieren weshalb „Ich muss sparen“ kein hilfreicher Vorsatz ist wie gute finanzielle Ziele aussehen und Orientierung geben und was du tun kannst, wenn sich Ziele setzen gerade...

Das Jahr 2025 neigt sich dem Ende zu. In dieser Folge lade ich dich zu einem ehrlichen finanziellen Rückblick ein. Mit klaren Fragen zu Geld, Entscheidungen, Energie und Selbstbestimmung. Was hat dir 2025 finanziell gutgetan. Was hat dich Kraft gekostet. Und was nimmst du daraus bewusst mit ins neue Jahr. Eine Folge zum Innehalten. Zum Sortieren. Und um 2026 finanziell klarer zu starten. 🎧 Tipp:...

Ist Künstliche Intelligenz wirklich neutral oder benachteiligt sie Frauen*, gerade wenn es um Geld geht? In dieser Folge klären wir, wie KI Entscheidungen trifft, warum viele Antworten eher zu einem männlichen Vollzeit-Lebenslauf passen und weshalb Frauen* gleichzeitig oft vorsichtiger „beraten“ werden. Ich zeige dir, wie du KI trotzdem sinnvoll für deine Finanzen nutzen kannst, ohne dich auf verz...

Künstliche Intelligenz erklärt uns heute fast alles: von Rezepten bis Zinseszins. Aber wie weit hilft KI wirklich, wenn es um deine Finanzen geht? In dieser Folge spreche ich darüber, was ChatGPT gut kann, wo klare Grenzen liegen und für wen KI im Finanzbereich tatsächlich geeignet ist. Und ich zeige dir, weshlb Wissen allein nicht reicht und warum finanzielle Klarheit immer auch Routinen und echt...

Brauchen wir einen anderen Rahmen als Männer, wenn wir über Geld sprechen wollen? In dieser Folge geht es um strukturelle Hürden, warum finanzielle Bildung für Frauen* weit mehr ist als Sparen und darum, was feministische Finanzen wirklich bedeuten. Außerdem erkläre ich, weshalb ich ausschließlich mit Frauen* zusammenarbeite. Eine ehrliche Folge über Geld, Gleichberechtigung und die Macht, die ent...

Kennst du den Gedanken „Ich fühle mich dumm“? Dieses Gefühl taucht oft auf, wenn wir etwas nicht wissen oder eine Entscheidung aufschieben. In dieser Folge spreche ich über Scham, Zweifel und fehlendes Finanzwissen – und warum genau das so viele Frauen bei ihren Finanzen bremst. Du erfährst, wie du dich nicht länger klein machst und stattdessen mutig ins Handeln kommst. Und ich verrate dir, wie es...

Viele Menschen glauben, sie müssten erst hohe Summen übrig haben, um an die Börse zu gehen. Aber das stimmt nicht: Du kannst schon mit kleinen Beträgen anfangen: flexibel, jederzeit anpassbar und ohne Druck. In dieser Folge erzähle ich dir, warum es fatal ist, den Start aufzuschieben, bis alles „perfekt“ ist. Und wie es stattdessen gelingen kann, spielerisch, leicht und realistisch ins Investieren...

Urlaub steht für Ruhe, Genuss und Loslassen. Finanzen dagegen oft für Anspannung und To-do-Listen. In dieser Folge erfährst du, wie du mit fünf einfachen Schritten Klarheit, Struktur und Sicherheit in deinen Umgang mit Geld bringst. So holst du dir das entspannte Urlaubsgefühl direkt in deinen Alltag und kannst irgendwann genauso gelassen aufs Konto blicken wie aufs Meer.

Ein Tagesgeldkonto klingt nicht besonders aufregend, ist aber oft genau das, was dein Geld gerade braucht. In dieser Folge geht’s darum, wofür ein Tagesgeldkonto sinnvoll ist, warum es dir mehr Struktur und Sicherheit gibt und was es mit dem sogenannten Tagesgeld-Hopping auf sich hat. Spoiler: Es geht nicht ums Optimieren, sondern ums Klarmachen.

Als Mutter sollst du alles sofort können: stillen, beruhigen, organisieren. Intuitiv und ohne Fehler. In dieser Folge spreche ich über den Mythos der perfekten Mutter und darüber, was er mit dir und deinen Finanzen macht . Der Impuls kam aus einer Live-Sendung auf ARD alpha, in der ich als Gästin zum Thema Gleichberechtigung eingeladen war. Dort meldete sich ein Vater zu Wort und seine Aussage zei...

Kennst du diesen Satz: „Ich hätte viel früher anfangen müssen“? Wenn es um Finanzen geht, ist der oft schneller da als das erste ETF-Depot. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du mit dem Gefühl von Reue, Schuld oder schlechtem Gewissen konstruktiv umgehst. Und warum jetzt genau der richtige Zeitpunkt ist, um zu starten. Du musst dir nichts vorwerfen. Du darfst dir verzeihen. Und dann losgehen...

Du weißt, dass du dich endlich um deine Finanzen kümmern solltest. Aber irgendwas hält dich zurück? In dieser Folge schauen wir gemeinsam hin: Warum wir aufschieben, was wirklich hinter unserer Entscheidungslosigkeit steckt und wie du die ersten Schritte aus der Blockade machst. Denn: Auch nichts zu tun ist eine Entscheidung – nur meist nicht die, die dir guttut. Für das Webinar "Cash, Care &...

Dein Selbstwert ist nicht verhandelbar. Doch wenn es still wird im Job, keine Projekte laufen und die To-dos unerledigt bleiben, fühlt es sich schnell anders an. In dieser Folge spreche ich offen über eine Zeit, in der ich gezwungen war, mein Arbeitstempo runterzufahren – und plötzlich mit der Frage konfrontiert war: „Bin ich überhaupt noch etwas wert, wenn ich nichts leiste?“ Wir schauen uns geme...

Bist du schonmal in eine finanzielle Schieflage geraten, weil Ebbe auf deinem Konto herrschte? Es gibt unterschiedliche Gründe, warum das Geld knapp werden kann: Du übernimmst mehr Care Arbeit und kannst weniger Erwerbsarbeit leisten, Jobverlust, Erkrankung, unerwartete Ausgaben... Mich persönlich hat einer dieser Umstände erwischt. Deshalb teile ich mit dir 5 hilfreiche Ratschläge und praktische...

Ob Trinkgeld, Stromanbieter oder DSL-Anschluss – überall kann es uns passieren, dass wir Entscheidungen treffen, die nicht logisch sind. Wir wählen häufig das mittlere Angebot (obwohl es nicht zwingend das beste Angebot ist), verharren im aktuellen Zustand (obwohl es die schlechtere Option ist) und lassen ungern von dem los, was wir einmal besitzen (obwohl es keinen Wert mehr hat). Das alles koste...

Warum das Investieren an der Börse lange nicht so aufwühlend und aufregend sein muss wie der erste Schultag als Mama, darüber spreche ich in dieser Folge. Erfahre in dieser Podcastfolge: was Schule und Börse gemeinsam haben - und was nicht. warum die Börse ein Ort der Selbstbestimmung ist. wie sich eine gute Vorbereitung auf deine Emotionen auswirkt. wie du deine Angst und Zweifel minimieren kanns...

Die Rechnung für die Autoreparatur zu zahlen oder eine neue Waschmaschine anzuschaffen, ist Evelyn immer leicht gefallen. Das waren schließlich Ausgaben, die nützlich und notwendig waren. Aber wie sieht es mit ihren ganz persönlichen Zielen aus? Warum fiel es ihr so schwer, in sich selbst zu investieren? Als ehemalige Teilnehmerin des Finanzstark-Programms hat Evelyn gelernt, persönliche Finanzzie...