Dein Weg zurück zur ganzheitlichen Gesundheit mit Sophia Kröhner, deinem Heilungshelfer.

Du kennst jemanden, für den dieses Thema interessant ist?! Dann leite diese Folge gern weiter und gib auch meinen Link zur angesprochenen Meditation weiter: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sophiakroehner/episodes/Erste-gefhrte-und-begleitete-Entspannungsmeditation_ein-Experiment-e1p1r0q . Wenn du es nicht tust, könnte es unterlassene Hilfeleistung sein ;).

Du kennst jemanden, für den dieses Thema interessant ist?! Dann leite diese Folge gern weiter und gib auch meinen Link zur Infoseite dazu: ⁠ https://www.sophiakroehner.com ⁠ . Wenn du es nicht tust, könnte es unterlassene Hilfeleistung sein ;).

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Ausführliche Informationen zum Thema Kinderhypnose ⁠( https://kinderhypnose.sophiakroehner.com )⁠ und Hypnose für Erwachsene ⁠( https://hynose.sophiakroehner.com ⁠) findest du auf meinen Infoseiten. Bitte teile diese Infos, wenn du jemanden kennst, für den das interessant sein kann, um Themen loszuwerden! Wenn du es nicht tust, könnte es unterlassene Hilfeleistung sein ;).

Ein Interview mit Kurt Tepperwein über die Erkankung Multiple Sklerose (MS), deren Ursachen und einige Symptome, die oft bei MS auftauchen. Wie es möglich sein kann, schubfrei zu werden und zu bleiben und wie Sophia es geschafft hat. Weitere Themen sind: wie sich das Leben hier erklären lasst, philosophische Fragen rund um unser da-sein, das so-sein und wie man sich alles holen kann, was man will....

Kaum ein Gespräch kommt an dem Thema vorbei: Depression! Ich weiß nicht,  ob es an mir liegt, aber ich komme so häufig mit Menschen ins Gespräch,  die mir "beichten", dass sie auch depressive Verstimmungen haben,  depressiv sind usw. Allein, dass sie sich dabei so negtiv fühlen macht  mich wütend, aber natürlich fokussiere ich mich lieber auf die  Ursachenforschung und die...

Mein erster - zugegebenermaßen nicht sonderlich professionell  aufgeneommener - Versuch einer geführten Entspannungsmeditation mit  Hilfe meines Glöckchens. Wenn dein Verstand mal wieder nicht mit Plappern aufhören will und du  hier und da gern mehr Ruhe in deinem Kopf hättest, dann darfst du hier  gern mal reinhören um etwas Ruhe zu finden. Ich freue mich über deine Rückmeldung, ob es dir gefalle...

Ich habe hier mal eine meiner Erfolgsgeschichten für dich.  Michaela hat  mein Coachingprogramm durchlaufen und ist nach 6 Wochen wirklich  abgegangen, wie eine Rakete. Das meine ich überhaupt nicht  despektierlich, sondern voller Stolz, dass sie an den richtigen Ent-Wicklungsfäden gezogen hat, damit der große Knäul sich löst. Danach  ging es so unfassbar steil bergauf mit...

Wir hatten Corona, Kind, Mama, Mann.... wie es uns ergangen ist, berichte ich hier in einem kurzen Video. Nachdem versuche ich einen  eleganten Bogen zum Thema Frühling zu schlagen, höre selbst, ob es mir gelungen ist oder nicht. Ich hoffe jetzt wieder in kürzeren Abständen neue Folgen für diesen Kanal machen zu können, die letzten Wochen waren wirklich sehr  herausfordernd.   Ich w...

Diese folge war weder geplant, noch gab es dafür ein Skript, ich habe einfach nur meinen Emotionen freien Lauf gelassen.   Hab eine ent-spannte Zeit. Bis zur nächsten Folge deine Sophia   ---------  https://www.sophiakroehner.com  https://hypnose.sophiakroehner.com

Ich wurde zum Gespräch eingeladen ;) es ist immer eine Ehre für  mich und ich finde den Podcast "Supelden ohne Cape" cool und da musste ich natürlich dabei sein! Wir sprachen über meinen Weg in die Diagnose MS und den Weg wieder heraus. Wer also nochmal etwas über mich und meinen Weg hören möchte, ist in dieser Folge richtig. :) __________ Mehr Infos zu mir: https://www.sophiakroehner.com Hie...

Selten hat es auf Anhieb so gut gepasst, wie bei uns. Wir sahen uns und quatschen... insgesamt 2,5 Stunden... eine Stunde davon haben wir für  dich zum dabeisein aufgenommen ;).  Ich wünsche dir viele AHA-Momente,  lass das Getriggert-werden mal zu, sei mal mutig und bleibe bis zum Schluss dabei. Infos zu allen besagten Links, findest du unter dem Text.   Teil 1 - Sterbebegleitung   Da ich persönl...

Diese und mehr spannende Fragen rund um das Thema "Alleingeburt" werden in diesem Gespräch geklärt. Dr. Michelle Hainz, studierte Ärztin, kam vor einigen Jahren auf dieses spannende Thema, und erkannte, wie viele Menschen davon betroffen sind und welche Lösungsmöglichkeiten für einige ihrer eigenen Progbleme dies bedeutet.   Nimm dir die Zeit, es lohnt sich. Vielleicht bist auch du ein Allein...

Ich habe das große Vergnügen gehabt diesmal einen so interessanten  Gesprächspartner zu haben, der mir Rede und Antwort zum Thema: Welche Vitalstoffe (Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamine, Mineralstoffe,  Spurenelemente usw) denn mal genauer unter die Lupe genommen werden sollten, damit unser Immunsystem gestärkt wird.  Wir sprechen u.a. über die Vitamine D & C, den Co-Faktoren...

Heute gibt es viele praktische Hinweise zum Thema Stärkung deiner Immunsysteme. Ich beginne mit dem körperlichen Immunsystem und schließe mit dem mentalen Immunsystem. So viele praktische Tipps gab es glaube ich noch nie geballt in einer Folge.   Danke fürs dabeisein.  Ich freu mich über Likes und Kommentare.  Hab eine gute Zeit, bis zur nächsten Folge auf diesem Kanal,  deine...

Ich habe viele Versuche gebraucht, um dieses Thema ruhig besprechen zu  können. Ich denke in diesem Video ist es mir gelungen. Ich spreche über  meine persönliche Einschätzung der aktuellen Lage, Lösungswege und habe  am Ende noch einen Appell an alle, die diese Folge gehört haben.   Hier der Link zur Erwähnten Infoseite zum Thema: Immunsystem stärken https://grasdealer.sophiak...

Gerade wir, die mit der Diagnose MS leben, kennen diese zwei Themen aus unserem Alltag sehr gut, heute darfst du mir in dieser Folge ein bisschen beim Denken zu hören. Ich philosophiere ein bisschen über die Probleme mit einem ausgelegten Perfektionismusdrang Und dem Problem des nicht Maß halten können von vielen Menschen.  Lass mir gerne einen Kommentar da, oder schreibe mir, welches Thema d...

Ich habe die Frage bekommen: "Wie gut und wie schnell kann Hypnose  schwerwiegende Themen lösen?" - eine großartige Frage.  Ich plaudere ein   bisschen aus dem Nähkästchen, viel Spaß damit.    Dir hat diese Folge gefallen, dann lass ein Like da, sag's weiter, wenns  dir gefällt, was ich tu und abonnier meinen Kanal, um auch die nächsten  Folgen nicht zu verp...

Eine super Frage, kam in mein Postfach geflattert und deshalb gibt es  die Antwort auf die Frage: Seit Jahren biete ich eine Coachingprogramm für Frauen mit MS erfolreich an, aber wieso ich jetzt auch noch Hypnose gelernt habe und warum diese Kombination für mich einfach die perfekte  Ergänzung ist und so alles zu "richtig geilem Scheiß" wird. Das erzähl  ich dir in dieser Folge. &n...

ANGST -- das zentrale Thema und deshalb widme ich mich heute auch wieder  diesem schweren Thema. Ich habe aus meiner langjährigen Erfahrung als  Coach für Frauen mit MS viele Ängste mit meinen Klientinnen bearbeitet  und gelöst und dabei sind mir die 5 größten Fehler immer wieder  untergekommen. Damit du diese vermeiden kannst, gibt es diese Folge für  dich!   Eine su...

Bitte hol dir einen Zettel und einen Stift und notiere die die Fragen, drück nach jeder Frage auf Pause und schau mal, dass du dir die Zeit nimmst, diese zu beantworten. Ja, die Fragen werden weh tun! Ja, sie werden dich zwingen aus deiner Komfortzone herauszukommen! ABER: genau das ist es, worum es geht: du mussz etwas anders machen, wenn du ein anderes Ergebnis haben willst, als das jetzt, also:...

Ganz oft höre ich von meinen Klientinnen und auch anderen Frauen, die mit der Diagnose MS leben, dass sie von Angst beherrscht werden. Das ist ganz schrecklich, denn Angst lähmt! Wie du es schaffen kannst, dir ein angstfreies Leben aufzubauen, dass erfährst du in dieser Folge. Hat dir diese Folge gefallen, dass lass mir gern ein Like da - abonniere meinen Kanal, um nicht die nächse Folge zu verpas...

Ist es ein Geheimnis, wie ich meine Symptome des 2Ms-Schubs ausgeheilt  habe? Natürlich nicht!  Diese Symptome hatte ich Anfang 2014 und habe im  November 2014 in Spanien einen knapp 1500m hohen Berg erklommen ... das  war wirklich ein wuderbares Gefühl!!!  Um folgende Symptome geht es:  Spastik oder Ataxie im Knie,  kognitive  Einschränkungen wie Gedächtnis...

Kommst du dir auch vor, wie ein Jongleur, der krampfhaft versucht hunderte Bälle auf einmal oben zu halten? Das macht dich nicht gesünder, ist dir das klar? Gerade in diesen schweren Zeit mit Home- -office -schooling -cleaning -überfordering auf allen Ebenen.... In dieser Folge verrate ich dir, wie ich es schaffe, bei den ganzen Aufgaben nicht durchzudrehen, alles wichtige im Blick zu behalten und...

Zweifel kennen wir alle -- aber weißt du auch, wie du dich aus diesen fiesen Fängen befreien kannst? Ich nehme dich in dieser Folge mit auf meinem Weg und beschreibe dir, wie ich es schaffe mich dieser Falle zu entziehen. Viele Grüße deine Sophia https://www.sophiakroehner.com