Crecer con Paloma Hornos

En este nuevo episodio contamos con 4 invitados que nos van a brindar herramientas para dotar a nuestros hijos de autonomía, esa que les permitirá valerse por sí mismos. . Yvonne Laborda terapeuta, asesora en crianza y educación consciente y comunicación no violenta. . José Ramón García Guinarte, docente, licenciado en Filosofía y Ciencias de la educación, experto en Alto Rendimiento Académico. ....

El equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu nos ayuda a tener una vida más plena. . Estos tres elementos forman parte de nuestro ser , se relacionan entre sí y saber cómo cuidarnos es el primer paso para lograr nuestro bienestar. . En este nuevo episodio contamos con 3 invitados que nos van a ayudar a abordar estos 3 aspectos (cuerpo mente y alma) desde sus respectivas ópticas: el deport...

La edad cronológica es la que tiene nuestro cuerpo mientras que la mental depende de nuestros objetivos, así que hemos de poner voluntad para ser feliz . Mañana, en CRECER, contamos con 3 invitados que nos invitan a querernos más, a disfrutar del presente, de nuestras sensaciones y de nuestros sentimientos.: Javier Savin, experto en psicología del trabajo y las organizaciones. . Dr. Jorge Muñoz ,...

Vivimos en una sociedad en la que se les exige a las mujeres que trabajen como si no tuvieran hijos y que críen a sus hijos como si no trabajaran y desde esa perspectiva existen muchas lagunas , muchos mitos y tabues sobre el mundo de la mujer. . Para ayudarnos a derribar esos mitos mañana en CRECER, contaremos con 4 invitadas: . Marian del Alamo, psicóloga, con su carrera orientada al ámbito de l...

En este nuevo episodio contamos con: Amalia Guerrero, creadora del blog: “Finanzas de casa” con quien vamos a charlar sobre educación financiera y cómo enseñar a nuestros hijos a ser financieramente felices. . Borja Montón, ¡El Mago de Youtube! , Quien nos va a proporcionar herramientas para disfrutar de un mejor tiempo en familia . Barbara Tovar, psicóloga especializada en ansiedad y estrés, quie...

Nos sentimos incómodos al pensar en la última etapa de la vida, cuando es una parte tan interesante como otra y, sobre todo, una bendición poder llegar a ella. . En este nuevo episodio vamos a hablar sobre la última etapa de la vida, sus últimos 20 o 30 años. . Y para ello contamos con 2 invitados: . Javier Yanguas, Gerontólogo, Doctor en Psicología y Director Científico del Programa de Mayores de...

De la misma forma que existen personas propensas a no ver a los demás, existen personas que tienden a no ser vistas, bien porque no saben expresarlas, bien porque ni hay oidos para escucharlas. . Por eso en este programa del DIA de LA MADRE vamos a visibilizar a las mujeres invisibles, con: . Fanny Añaños, Investigadora del Instituto Universitario de la Paz y los Conflictos de la Universidad de Gr...

¿Sabías que existe de un vínculo entre las sensaciones de recompensa que la comida provoca y el interés que nos genera interactuar con otras personas? . Por eso en este nuevo episodio de Crecer, vamos a descubrir distintas facetas de nuestra relación con la comida. Y para que nos guíen en esta aventura contamos con 3 invitados: . Xabi Gutierrez , psicólogo, escritor y cocinero, director desde 1990...

La salud mental en niños y adolescentes es un proceso evolutivo y dinámico en el que intervienen múltiples factores: -hereditarios, -de desarrollo neurobiológico, -la educación familiar y escolar, -el nivel de bienestar social, -el grado de realización personal y -el equilibrio entre las capacidades del niño y las demandas de la sociedad. . Este domingo, en Crecer, vamos a acercarnos al ámbito de...

Nos preocupa nuestra salud, el estrés del día a día que afecta a nuestro sueño y nos preocupa la forma en la que nos comunicamos y nos relacionamos con nuestros semejantes. . Por eso en este nuevo episodio vamos a descubrir que es posible dejar de pre-ocuparse para empezar a ocuparse y para ello contamos con 3 invitados: . Ferrán Ramón-Cortés experto formador en habilidades de comunicación persona...

Francesc Miralles es un referente en el ámbito del crecimiento personal y uno de los autores más aclamados y reconocidos en ese campo. En este nuevo episodio te invito a acompañarnos en un viaje por la obra de Francesc Miralles, recorrido que nos va a servir de vehículo para conocer un poco más sobre su trayectoria profesional y personal.

La sexualidad nos acompaña desde el nacimiento y tiene un papel esencial en nuestro proceso de desarrollo como personas. Por eso en este episodio vamos a descubrir que es imposible separar sexualidad y afectividad, porque si pretendemos construir una sociedad en la que hombres y mujeres podamos convivir en igualdad y sin discriminaciones, es imprescindible proporcionar una educación afectiva y sex...

Descubre que el temperamento, la personalidad, nuestra sensibilidad y la firme decisión de ir en busca de la felicidad, definen la manera en la que nos comunicamos y nos relacionamos con los demás. Y para que nos guíen en esta aventura contamos con 4 invitados: . Meritxel García, Coach de vida y de Nutrición Integrativa, experta en empatía y alta sensibilidad. . Joan Gallardo, escritor, mentor, ll...

En este nuevo episodio charlamos sobre Convivir y Compartir con Laura Rojas-Marcos, Dra. en Psicología Clínica y de la Salud, quien cuenta con una larga y prestigiosa trayectoria profesional tanto en España como en EEUU. . Es una de las psicólogas más respetadas y reconocidas de nuestro país y, entre infinidad de reconocimientos a su trayectoria, ha sido elegida tres años como una de las TOP 100 M...

Voltaire decía que “El arte de la medicina consiste en mantener al paciente en buen estado de ánimo mientras la Naturaleza le va curando.” . Durante muchos meses estamos teniendo a la salud muy presente y de una forma muy consciente, en nuestra vida y los profesionales de la salud han estado más que nunca en nuestras conversaciones y en nuestra realidad. . Por eso en este nuevo programa vamos a co...

Como de nuestra actitud depende que veamos el mundo como una aventura o como un laberinto de injusticias, en este nuevo episodio vamos a descubrir que: -la alegria y su sonrisa, -el anhelo de una vida buena -y dejarnos de preocupaciones inútiles pueden ayudarnos a cultivar una actitud favorable hacia la vida y hacia quienes nos acompañan en ella. . Y lo haremos de la mano de nuestros 3 invitados:...

Sentir es una acción llena de valentía, sobre todo en la sociedad actual, que nos ha empujado a ver el sentimiento como algo débil, cuando sentir, en realidad, no es otra cosa que estar abierto a lo agradable... y a lo que no lo es tanto. . En este nuevo episodio vamos a descubrir que la salud en concreto, y la vida en general, mejora cuando cuidamos nuestras emociones y cultivamos nuestra intelig...

La conciencia es el mejor libro moral que tenemos, de hecho,Si existe algún conflicto entre el mundo natural y el moral, entre la realidad y la conciencia, esta, la conciencia, es la que debe llevar la razón. Y precisamente sobre naturaleza y toma de conciencia vamos a charlar con Laura Madrueño Sobre la naturaleza, sobre nuestros delitos de acción u omisión en lo que a nuestros mares y océanos se...

En este nuevo programa descubriremos, de la mano de María Fornet, Psicóloga, Psicóloga, experta en coaching psicológico con perspectiva de genero, que el “Feminismo terapéutico” es sanador, ya pretende reconocer la desigualdad y trabajar para que las mujeres encuentren su propia voz. Y que reflexionar sobre lo que nos tiene hartas, lo que nos supera y consideramos injusto y fuera de lugar, reflexi...

Educación, convivencia, inclusión, diversidad y movimiento son los grandes temas que vamos a tratar en el programa, de la mano de: . - Juani Mesa, Doctora en Psicología , experta en emociones; Psicóloga Educativa, Psicoterapeuta, sexóloga y asesora a profesorado y familias sobre educación emocional, convivencia y educación sexual. . - Begoña Learreta: Licenciada en Educación física y Doctora en Ci...

El alcohol está muy presente en el tiempo libre y en las relaciones sociales de los jóvenes. . Por eso en este nuevo episodio, de la mano de la Fundación “Alcohol y Sociedad”, en la persona de su Directora de Relaciones Institucionales, Silvia Jato, vamos a acercarnos a la realidad del consumo de alcohol por parte de nuestros hijos.

Esta semana, en Crecer, vamos a descubrir que 2 conceptos como la inteligencia emocional y la convivencia están estrechamente relacionados, y lo haremos de la mano de nuestras 2 invitadas: . Paula Berciano maestra de PT (pedagogía terapeutica) . Pilar Lopez Laboría, psicopedagoga experta en iInteligencia Emocional. .

En este nuevo episodio te invito a descubrir cómo es algo tan envidiable como la felicidad de la gente feliz, y que comenzar a experimentarla es una decisión consciente. . No siempre todo lo que disfrutamos o vivimos es bueno, pero podemos buscar la felicidad entre sus resquicios y nuestros invitados nos guían en ese descubrimiento de la felicidad: . Para Ferrán Cases, autor y divulgador y Sara Te...

Encontrar el equilibrio en la vida es uno de los mayores desafíos de la humanidad. . Por eso esta semana nuestros invitados llegan decididos a ayudarnos a recuperar el imprescindible equilibrio en la vida: . Jonathan Benito es profesor e investigador de Neurociencia en la Universidad Autónoma de Madrid, ha sido su Vicedecano, Vicerrector Adjunto de Innovación y actualmente es el Director del Centr...

La dependencia del móvil ya no se limita a simples mensajes de texto, sino que se trata de toda una red de conexiones en las que muchos jóvenes están basando sus relaciones, su autoimagen y su autoestima. . Mañana, en el programa Crecer , vamos a hablar de adolescencia y pantallas, de redes sociales, de videojuegos y vamos a descubrir que, efectivamente, se puede educar sin pantallas; . y lo harem...