Cosy Connected. Der Entwicklungs-Podcast.

Dein Körper spricht mit dir - die ganze Zeit. Die Frage ist nur, ob du zuhörst. Denn das, was dein Körper dir mitteilen will, sind wichtige Botschaften. In dieser Folge erfährst du: Wie unser Körper mit uns spricht Warum er immer (!) für uns ist Weshalb Symptome kein Fehler sind Was du tun kannst, um die Sprache zu verstehen Vielleicht hilft dir die Folge dabei, den ein oder anderen Mechanismus de...

Lust auf die erste Folge von Cosy Connected? Was dich in dieser Folge erwartet: Wir leben in einer - Überraschung - hochfunktionalen Gesellschaft. Da ist es nicht verwunderlich, dass wir gerne To-Do-Listen führen, um den Überblick über unsere ganzen Aufgaben nicht zu verlieren. Jene Listen, die unseren mental load darstellen und ergebnisorientiert festhalten. Ein Punkt nach dem anderen. Diese List...

Hallo, so schön, dass du hier bist. Ich bin Steffie, Soul & Life Coach, sowie Wissenschafts- und Medizinjournalistin mit einer tiefen Vorliebe für Psychologie und ganzheitliche Gesundheit . Ich nehme dich mit in die Welt der mentalen & emotionalen Gesundheit, persönlichen Weiterentwicklung, Nervensystemregulation und inneren Prozesse . Themen, die dir dabei helfen können, dich (wieder) meh...